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[爆卦]新北場地租借是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「新北場地租借」的推薦目錄

新北場地租借 在 灰灰的 ｜台北美食·住宿·台中台南｜ Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 21:46:04

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  • Rti 中央廣播電臺

    新北場地租借 在 Rti 中央廣播電臺 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 22:09:26
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    【北市宣布10/1開放公園兒童遊戲場 學生打疫苗滿14天可校外教學】

    #台北市長 柯文哲 29日宣布北市的 #公園 #兒童遊戲場 自 #10月1日起 #開放使用，國、高中職校外教學及校園場地租借也可在學生接種疫苗後第15天起開放。

    #放寬管制措施

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  • 邱個 Chill Chill der Podcast

    新北場地租借 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最佳貼文

    2021-09-23 14:56:38
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    #52 想瘦腿？切除小腿腓腸肌就好｜想瘦腰？切除腎臟就好？【SBD怪獸Podcast】
    本集節目，由竹北 Level Up向上適應 贊助播出。
    邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍
    #SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast

    / 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
    / 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練
    / 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體能訓練
    地址：竹北市莊敬七街55號
    【 烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】❤️
    日期：2021/11/14(日)
    報名：https://lihi1.cc/4HI9u 👈
    時間：10:00-17:00 (12:00-13:00午餐時間)
    研習地點：Level Up 向上適應
    研習費用：NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
    兩人團報價NT$ 11600

    【課程內容】
    ■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
    ■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
    ■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
    ■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
    ■產後回歸常見困境
    上午課程以學科課程為主，下午則包含學科課程、孕婦經驗分享，以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導，實際將學科課學習的知識應用於訓練中，並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
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    報名連結：https://lihi1.cc/4HI9u
    IG　：levelup.zhubei

    ➤ Delta病毒來襲？健身房業者有要倒霉了？
    ➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心？
    ➤ 研究期刊指出，防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一？Why？
    ➤ 肌肉是防疫部隊！儲備健康，肌力訓練很重要～
    ➤ 英國的疫情開放狀況，SBD英國的分享：疫苗有用
    ➤ 任何風穿草動就關閉運動中心？我們提出質疑會被獵巫.....
    ➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢，提高GDP。
    健身產業讓人民變健康，提高SBD三項數字，卻是相對弱勢。
    ➤ 因疫情倒掉的健身房，真的是體質不好而被淘汰？？可能只是資本的投資轉移....
    ➤ 健身房的防疫調整相對容易
    ➤ 蔡政府的居家運動，請大家在家做『仰臥起坐』？WTF？政策智庫/教育部.......無言薯條
    ➤ 邱個再說一遍：不要再做仰臥起坐了！NO!!!!!
    ➤ 肌力訓練 + 動態生活：讚的
    ➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！
    ➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH
    ➤ 小腿腓腸肌肥大症候群？真的是一個疾病嗎？
    ➤ 異肢症？心理症狀｜身體變形症 body dysmorphic disorder
    ➤ 到底發生了什麼事情，讓人們會想要去切除小腿？
    ➤ 何博士認識這麼多運動員，訓練這麼多專業選手，培訓這麼多體能教練，沒有人會嫌自己肌肉太多......
    ➤ 我想起來了，那個女生的新症狀叫做：【假胯寬】根本三小
    ➤ 有人切除小腿肌肉，相反的也有人隆腿，小腿填入矽膠灌大～
    ➤ 切除肌肉，就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
    ➤ 切除小腿肌肉，其他肌肉會代償回來，人體的自然代償機制。
    ➤ 主流媒體並沒有關注這件事情，是一件可怕的事實.......
    ➤ 身體形象的定義，必須是由自己來決定，並非是別人的眼光。
    ➤ 邱個雙標？！邱個覺得：
    如果有人要去割雙眼皮，去整容，隆乳，打童顏針，請不用阻止他。
    但如果有人要去割小腿腓腸肌，或是有人要去抽脂，請你阻止他！
    差別在於，手術是否降低身體功能？
    ➤ 抽脂手術？同樣費用推薦去買教練課啦！
    ➤ 身體形象產業，在乎別人的眼光？
    ➤ 健身產業，到底是不是服務業？
    ➤ 邱個曾經是韓風紙片男？窄肩人夫？
    ➤ 建議：【建立新的目標】👍
    ➤ 要知道做決定之前，是否還有其他選項？
    ➤ 地球上有一群人，很強壯，也樂在其中。在乎自己的健康，不在乎別人的眼光。
    ➤ 好不好看？很容易觀念扭轉，常常變化。好不好用？則要用力訓練。
    ➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎？】：https://lihi1.cc/XLEe8 👍
    ➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱，不是健康問題的話，都很簡單。

    https://open.firstory.me/story/cktuvyq9t03n90896u2ioh1yr/platforms

  • 說相看相　善光老師

    新北場地租借 在 說相看相　善光老師 Facebook 的精選貼文

    2021-09-22 17:44:51
    有 5 人按讚

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