【班蘭精華 Pandan Extract｜ 從班蘭葉做起，不用買人工色素】
影片食譜：https://youtu.be/prfK2Kh_awc
文字食譜：https://bit.ly/3wtwuGn

班蘭有一種獨特的香味，有的說法是像雲呢拿香草的味道。

這個食材在馬來西亞很便宜，大概100克才3至4元港幣，有很多當地人還會在家種植。

班蘭蛋糕很多朋友也愛吃，記得有一陣子朋友往新加坡工幹和去旅行，班蘭戚風蛋糕是離開之前在機場必買的手信。好像價錢也不便宜。

傳統上班蘭蛋糕的綠色來自班蘭葉汁/精華，的確要點功夫，但用自己做的班蘭汁，做出來的蛋糕特別好吃。

不知道在你們住的地方可以買到班蘭汁嗎？如果買到也一起來做班蘭汁/精華然後來做個戚風蛋糕吧。

💛第30屆美食博覽準備來了😆
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身為foodie最期待的美食博覽快到了～今年8月中開鑼，尊貴美食區將新設「咖啡.醇香」主題，而且國際茶展、美與健生活博覽、家電.家品.博覽及中醫藥會議同期舉行🎉
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美食博覽「公眾館」匯聚接近 600 家展商，設 5 個地區展館—中國內地、加拿大、日本、韓國及台灣，一連五天為入場人士締造一個國際美食盛會😋 其中 「美食薈萃廊」網羅了 30 多個知名飲食品牌！香港人日益注重健康飲食，香港蔬菜統營處及魚類統營處亦會在場介紹香港優質漁農產品。
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Handsup精選了數個必買食品，包括：
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🌟益力多 — 由小朋友到大人都喜歡的乳酪飲品，今年50週年了！今個暑假限定包裝更於會場發售，更有期間限定菠蘿味乳酪飲品😍 買任何產品滿$30，加$20可換益力多勇士公仔一個。買滿$60加$40，可換益力多50周年紀念版布袋一個✨
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🌟四海魚蛋 — 推出$1 黑松露福袋🎉每日頭10位顧客可購買～每天指定時間首50位即場like FB page或展示已like專頁，即送黑松露炸魚皮一包
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🌟泰有脆 — $1 泰國凍乾食品-芒果/榴槤糯米飯，每日頭30位顧客可購買
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🌟合益海產 — 超值$10一隻鮑魚，或$40購買一碗有齊鮑魚海參花膠冬菇，性價比高！
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🌟台灣Amo阿默典藏蛋糕 — 首次在展覽亮相，25年來最暢銷的荷蘭貴族手工蛋糕✨ 蛋糕用上簡單而高質材料，口感鬆軟有蛋香😋 同場更有招牌鳳梨酥🍍
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🌟日清食品 — 推出會場限定旅行袋套裝，旅行袋可手挽可拖拉👍🏻另外福袋套裝有精美帆布袋和保溫杯乙個，兩款套裝均有各款日清食品✨ 日清粉絲必買～
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🌟Blue Elephant藍象 — 一直是藍象咖哩粉絲！這次有泰籍大廚即場炮製美食，更有齊各款招牌醬料可供購買，價錢比超市便宜，喜歡煮泰菜的必入貨！
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🌟奇華 — 今年推出Sanrio Character月餅，可愛包裝配上精緻圖案，送禮自用都適合♥️ 而且推出了乳酪口味月餅，味道比傳統月餅輕盈，包裝也很精緻
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🌟全民水果 — 推出新鮮空運水果，每款鮮味多汁，價錢比超市更相宜🥰
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🌟歐洲食品有限公司 — 有多款小遊戲，有機會贏取大量豐富食品😆
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🌟Eureka — 在馬拉及新加坡必買的爆谷，推出多款口味，handsup覺得Sour Cream&Onion最好吃😋
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🌟龍角散 — 相信香港人對於這牌子並不陌生，除了糖果外，日本剛新出的龍角散啤酒，一定要試試啊～
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美食博覽秉承綠色展覽的宗旨，大會今年推出多項環保措施，包括擴大餐具借
用服務規模、新設自助清洗餐具區域，又鼓勵展商向自備餐具的入場人士提供優惠，希望進一步推動源頭減廢💚
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喜歡美食和家品的，記得mark定日子啦😊
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📍《美食博覽》
《家電·家品·博覽》
《美與健生活博覽》
2019年8月15 - 19日
灣仔香港會議展覽中心
美食區、貿易區 —💵$25
連尊貴美食區 —💵$40
指定日期中午12點前進場或6點後進場 —💵$10✨
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歡迎DM分享美食🤤🍽
想知道有什麼好玩好吃？留意 #handsup拍住食 啦🙋🏻
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#灣仔 #美食博覽 #foodexpo HKTDC Exhibition Channel 香港貿發局展覽頻道 益力多 Hong Kong Yakult Co Ltd 奇華餅家 Kee Wah Bakery Nissin (日清食品) 四海魚蛋 Four Seas Fish Balls #日清 #eurekapopcorn #blueelephant
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▫️ #handsup_灣仔
▫️ #handsup_限定場
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下雨天真的無處可去只能合理化吃貨行程了🙌🏻
自從大學後我就很少看電視，更不用說追劇
最近在追明妃傳 媽啊～也太好看了😂
整個很揪心耶！我太晚加入這個追劇的行列
簡直一發不可收拾💦
看到一半就出門吃晚場的okey Dokey
謝謝美麗學妹幫我訂到位現在好像都要訂位才能吃～
因為已經鎖定幾款必點的菜，所以決定蠻快的
Okey Dokey營業到11點，氣氛很棒
就算是下班喝點小酒都很適合
音樂、環境都蠻舒服的 ❤️❤️❤️
其實Okey Dokey主打是pizza 還有敲敲年糕 這次也沒吃到
大家也可以參考～

🔺起司炸雞 $420
第一道菜就超驚豔的，炸雞單吃就很入味 也蠻多汁的～我超愛配醃蘿蔔的😆讓人上癮耶！
起司本身就很厲害了，但更用心是起司有搭配辣椒（綠綠可以直接吃的那種）讓起司不至於單調，變得不容易會吃膩 我覺得很特別耶！

🔺奶油義大利麵 $200
這也是讓我最期待的之一 鮮奶油混義大利麵是不是太過份了!!!!!
而且奶油很滑順光看就很過癮(←怪癖)義大利麵屬於紅醬口味 照理來說搭著奶油會讓麵很順口沒錯~但我們前面一盤起司炸雞是快光吃才上的
所以無法在吃下奶類的製品 簡直太飽了😿😿

🔺彩虹蛋糕 $160
第一次看到彩虹蛋糕是在新加坡~只可惜沒有機會吃到
這次彩虹甜點旋風颳來台灣 當然要朝聖一下😝
不得不說Okey Dokey的奶油都蠻厲害的~奶油超細好好吃
雖是說每一層都是不同口味? 的蛋糕 但是實際吃上去也只有一種味道
份量感也十足，以甜點來說還不錯💖💖💖

🔺okioki $180
水果彩虹糖 x 冰淇淋這組合是不是太犯規了！！！
下面則是冰沙🍧屬於偏算的飲料，以芒果為基底 搭配冰淇淋 也不會膩
好喝耶👍👍

🔺Blue Lemon $150
用檸檬與蘇打為主調製而成的飲料，另一個口味還有葡萄柚的！
據說這款也是人氣必點商品之一 光看顏色就夠療癒跟消暑的🙌
另外一提~這家店的低消就是每個人一杯飲品🍸

美味🌕🌕🌕🌕🌗
價錢🌕🌕🌕🌕🌑
環境🌕🌕🌕🌕🌗
回訪🌕🌕🌕🌕🌕
🏡Okey Dokey
☎️02-2776-5593
📍台北市光復南路 308 巷 47 號

🌷7/3-7/5 韓國代購連線
🔺滿三千五百元免運費 (一律7-11寄送）
💛訂單前7名消費滿NT$6000元，贈送上個月熱賣款綠色襯衫洋裝一件，價值NT$930

這次的七月新品實在太美
有好多漂亮的洋裝！！！
影片特別找了三種身高示範，幫助大家在挑選上面可以更順利哈哈
更多照片記得去我的IG限動看唷
商品一律都在IG私訊下單
這次連線只有開短短三天，再拜託大家在時間內下單，謝謝你們

複習我的試穿影片：https://www.youtube.com/watch?v=RW91mjYusbQ&t=371s

◾️購買方法◾️
-確定🔺要買的🔺款式，在我的IG:alinalo0407 私訊：留言（編號、商品尺寸）+1
麻煩🔺確定要買🔺再回覆+1唷！
這次每件都可以訂購，喜歡直接+1
IG精選動態可以看照片、價錢

◾️付款方式◾️
一律都是🔺匯款方式🔺結帳
-我會私訊回覆銀行匯款帳號
確定購買麻煩在7/5晚上十二點前匯款，會直接跟東大門叫貨，以免商品斷貨
之所以沒上架蝦皮，是因為會被抽手續費，手續費的錢都直接回饋在價格上囉
真得賣得很便宜☺️

◾️等待時間◾️
商品需要等7-20天，不接急單唷～
依匯款順序出貨，早匯款早訂貨，早出貨
早匯款也可以避免斷貨風險喔☺️

🔺退換貨🔺
因為是韓國代購服務，沒有提供退換貨制度
請想清楚再下單唷：）

◾️寄送國家◾️
台灣、香港、馬來西亞、澳門、新加坡
**海外訂單收款使用Pay Pal，訂單金額會額外加上5%手續費，這個是Pay Pal額外需要抽的部分（不是我賺），運費一律使用順豐到付！

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依照介紹順序排序
A01 軟軟布料滾邊睡衣 F（粉、米白）NT$799
肩寬:40cm/ 胸寬(平放):45cm/下擺寬:60cm/衣長:65cm
褲子：鬆緊帶

A02 澎澎百褶公主袖襯衫 F（藍、白）NT$1590
肩寬:35cm/ 胸寬(平放):45cm/下擺寬:54cm/衣長:55cm

A03 挺版棉麻打褶短褲 S, M（卡其、深藍）NT$1100
S: 腰圍:34/臀圍:44.6/前褲襠:33/後褲檔:40/褲長:44cm/褲口寬:30.5
M: 腰圍:36cm /臀圍:46.5cm /前褲襠:35cm /後褲檔: 42cm/ 褲長45cm:/ 褲口寬:31.5cm
Wendy: S
Alina: M
Claire: S

A04 小香風軟呢外套 F（藍、卡其、白）NT$1590
肩寬:43cm/ 胸寬(平放):45cm/ 下擺寬:50cm/ 衣長:42cm/ 袖長:22cm/袖口寬:18.5cm

A05 褲口交叉五分牛仔短褲 S NT$1135
S: 腰圍:35cm/臀圍:45cm/前褲襠:33cm/後褲檔:38cm/褲長:42cm/褲口寬:28
M: 腰圍:37cm /臀圍:47cm /前褲襠:35cm /後褲檔: 40cm/ 褲長43cm:/ 褲口寬:29cm
*這件版型偏大，可以拿小一號
Wendy: S
Alina: S剛好,M小寬鬆
Claire: S
*S號可以訂
*M號有一件現貨/斷貨，不能再訂

A06 2Way透膚襯衫 F（粉、黃、藍）NT$1550
肩寬:50cm/ 胸寬(平放):43cm/下擺寬:49cm/衣長:78cm

A07 超顯瘦綁帶棉麻短褲 F（黑、白）NT$1370
F: 腰圍:38cm/臀圍:51cm/前褲襠:36.5cm/後褲檔:46cm/褲長:38.5cm/褲口寬:39cm
*有綁帶調鬆緊度

A08 無袖蛋糕連身裙 F（白、黃、深咖啡）NT$1990
肩寬:33cm/胸寬(平放):47cm/腰圍:44cm/下擺寬:105cm/衣長:119cm

A09 棉麻削肩連身洋裝 F（淺杏、深灰、卡其）NT$1990
胸寬(平放):47cm/腰圍:48cm/下擺寬:75cm/衣長:115cm

A10 排釦綁帶連身洋裝 F（白、橘、卡其）NT$1495
肩寬:37cm/胸寬(平放):56cm/腰圍:62cm/下擺寬:66cm/衣長:120cm

A11 澎澎袖蛋糕連身裙 F（白）NT$1180（開放先登記，湊滿20件才匯款）
肩寬:35.5cm/胸寬(平放):44cm/腰圍:49cm/下擺寬:110cm/衣長:122cm

A12 小香風撞色針織外套 F（黃、黑、白、粉）NT$1320
肩寬:36cm/胸寬(平放):47cm/下擺寬:40cm/衣長:46cm

A13 棉麻削肩綁帶上衣 F（卡其、白、深綠）NT$1335
胸寬(平放):44cm/下擺寬:64.5cm/衣長:55cm

A14 UCLA小熊T-Shirt F（淺灰、深藍）NT$640
肩寬:44cm/胸寬(平放):45cm/腰圍:53cm/下擺寬:53cm/衣長:63.5cm

Alina
身高：165cm
體重：52.2kg
胸圍：31.5寸 77cm
腰圍：26寸 70cm
臀圍：88cm
腳長：90cm
大腿圍：50cm
小腿圍：33cm
腳踝：19.5cm
肩寬：30cm

Wendy
身高：155cm
體重：45kg
胸圍：79cm
腰圍：25寸 60cm
臀圍：80cm
大腿圍：34cm
小腿圍：28cm
腳踝：18cm
肩寬：32cm

Claire
身高：170cm
體重：51kg
胸圍：30寸 76cm
腰圍：24寸 61cm
臀圍：86.5cm
腳長：102cm
大腿圍：44.5cm
小腿圍：32cm
腳踝：21cm
肩寬：34cm

#班蘭蛋糕

班蘭有一種獨特的香味，有的說法是像雲呢拿香草的味道。

這個食材在馬來西亞很便宜，大概100克才3至4元港幣，有很多當地人還會在家種植。

班蘭蛋糕很多朋友也愛吃，記得有一陣子朋友往新加坡工幹和去旅行，班蘭戚風蛋糕是離開之前在機場必買的手信。好像價錢也不便宜。

傳統上班蘭蛋糕的綠色來自班蘭葉汁/精華，的確要點功夫，但用自己做的班蘭汁，做出來的蛋糕特別好吃。

你們住的地方可以買到班蘭汁嗎？如果買到也一起來做班蘭汁/精華然後來做個戚風蛋糕吧。
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SOCIAL MEDIA

Instagram：https://www.instagram.com/eatathomehk/
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MY GEAR

影片拍攝 Filming:

Camera/ Sony α7RII
Lens/ Sony Zeiss FE 24-70 f/4
Tripod/ 190XPRO Aluminium 4-Section Camera Tripod
Editing / iMovie

相片拍攝 Photography:

Camera/ Nikon D700
Lens/ Nikon 105mm f/2.8 micro

MUSIC

https://www.epidemicsound.com/referral/sa2922/

新年假期最後一天?為了大家也能在臨睡前輕鬆一下，我努力更新這集，希望大家能在新加坡買到想買！還有大家一定要小心身體，有健康才能去玩?出門要戴口罩，最好有酒精搓手液在身旁！！！祝大家新一年身體健康，心想事成

如果第一次看這頻道的新加坡影片，建議先看2017的新加坡之旅喔??‍♀️

??Carrie的綠頭髮?‍♀️在之前的影片已經透露怎樣染?
https://youtu.be/xK3uthZiExk

註
??某些資料有機會隨時間改變, 大家最好出發前搜索一下最新的資訊?‍♀️
??片中顯示的價錢匯率為HKD$5.7: SGD$1; 如沒有寫明$即為 SGD; 價錢為約數

旅行時間:
?7/6 - 10/6/2019
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??2017 新加坡影片?
?[新加坡 2017] Day1 平買景點套票?️&蝙蝠俠,超人Cafe?
https://youtu.be/pbFsMxve-VA

?[新加坡 2017] Day2 ?新加坡環球影城 全攻略?
https://youtu.be/zkFczyKa-yg

?[新加坡 2017] Day3 ?Gardens by the Bay啲花有腳臭味??
https://youtu.be/d9BZfSuxwLE

?[新加坡 2017] Day4 冇啦啦由15米跳落去!?
https://youtu.be/2HNzT3A46kk

?[新加坡 自由行 2017] Day5 打卡熱點-哈芝巷?
https://youtu.be/djR15twEA8w

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?Instagram: https://www.instagram.com/carrieluk26/
?Email: carrieluk26@gmail.com
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Music:
Music: Starting Over by Ricky Valadez.
Ricky Valadez on iTunes: http://bit.ly/RickyV

Song: MBB - Ibiza (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/DLkX0UJ90Wo

Song: AWN - From The Seaside (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/tyxv6SAflK8

Song: DayFox & LiQWYD - Coming Home (Vlog No Copyright Music)
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Song: MBB - Takeoff (Vlog No Copyright Music)
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Song: Ikson - To You
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