2020.12.31 揮別2020，邁向充滿希望的2021 這是對大多數人來說都水深火熱的一年， 包括我也是，前半年幾近失業的狀態真的讓人非常憂鬱。 2月一場大病，喉嚨跟舌頭被病毒感染，嚴重的時候痛到沒辦法正常進食，只能吸果凍⋯⋯工作需要講話也是用大量的止痛劑盡力去壓掉痛覺才能好好說話。 這個症狀反覆病到4月底5月初才終於康復，結束地獄般的日子。 但也因為這場疫情的衝擊， 我開始做之前一直很想做卻沒心力執行的事——把遊戲實況變成最主要的事業。 其實去年就有申請過Twitch合作夥伴， 被打槍也是不屈不撓的繼續增加開台時數跟遊戲內容再申請，申請到第三次才終於成功。 回顧一下今年 🔹1月拍了台糖寡醣乳酸菌的廣告，被好多人認出來XD 🔹2月因應官方Line@升級2.0所以辦了Telegram頻道。 🔹3月剪了齊肩短髮、開始設置每個月的贊助目標+使用VIP標章。 🔹4月開了自己的LINE群組、第一次揪團喝紅豆湯。 🔹5月打鬪王盃銀區休閒組拿到人生第一個冠軍、第一次開Switch遊戲的實況。 🔹4~6月代抽超強運，帶了好幾個觀眾去歐洲。 🔹5~6月用生命開台，開始增加很多實況天數並分別完成連續實況12小時、16小時與24小時不睡覺的紀錄！ 🔹7月終於成為實況夥伴🎉參加了魔靈實況主聚會、榮獲尊爵不凡的黃金VIP邀請函並參加了韓國總部的The Shift線上座談會✨ 🔹8月被邀請加入國外的實況團隊Team Ohana、換了Brio 4K網路攝影機、粉專破5萬追蹤的紀錄。 🔹9月魔靈召喚x快打旋風V聯名，體驗一整個實況都在抽卷、達到單次實況抽1950卷的最高紀錄！舉辦了群組的中秋烤肉聚會、第一次Cosplay(春麗)、達成FB追蹤滿10萬的紀錄。 還有SWC選手x直播主特別企劃的投票活動，很榮幸跟SWC2020的世界冠軍醉愛鍾少合作，也很榮幸的在這次的投票活動拿下了第三名。 🔹10月參加魔靈實況主百抽PK賽Round 2，使用薪水灌溉術把禮包課好課滿也抽到了光春麗。以及主持魔靈百抽賓果王第二彈直播節目。 而且這個月過了快一整個月的生日、吃很多蛋糕、還有LADY M的，也收到了不少的禮物❤️ 🔹11月成功舉辦第一屆小美盃-特殊RTA競賽、把頭髮剪到了耳下短髮、魔靈召喚失落世紀封測試玩。 最大的里程碑是主持SWC2020世界賽現場觀賽活動，是目前人生中主持的最大場。 🔹12月開始玩超級瑪利歐奧德賽，收到Com2us送給實況主們的超豪華聖誕禮物，也收到好多來自身邊朋友的禮物，達到FB粉專破20萬人的紀錄。 乍看之下覺得2020是悲慘的一年，但這一年以來我完成了很多目標、也達成了人生的里程碑，所以再壞的命運都有可以靠努力翻轉的機會。 如果不是面臨到今年的轉折，也許我大概就是跟去年一樣沒辦法專心努力的在自己真正想做的事情上吧。 想感謝的人很多，一路以來陪伴我成長的人、當我迷惘時給我指引的人、在我身邊承受我負面情緒的人、不管什麼時候都願意支持我的人，謝謝你們。 如果不是有你們在，就不會有今天的小美💕 讓我們一起邁向新的一年，充滿希望的2021～ 祝大家2021新年快樂🎊 👉🏻追蹤+搶先看，第一時間掌握小美的最新消息！ #實況主 #Streamer #stream #streaming #gaming #Showgirl #Model #SG #MD #美絮子 #Melody #beautiful #beauty #girl #modeling #攝影 #work #life #photography #模特 #人像攝影 #人像 #寫真 #外拍 #時裝 #穿搭 #Selfie #自拍 #OOTD #tflers - ♥ Twitch➡️ https://www.twitch.tv/melodyxiaomei ♥ YouTube➡️ http://www.youtube.com/MelodyGames ♥ FB粉專➡️ http://www.facebook.com/MelodyXiaoMei ♥ IG➡️ https://www.instagram.com/melodyxiaomei ♥ 蝦皮➡️ https://shopee.tw/annalin30 ♥ Telegram➡️ https://t.me/melodyxiaomei ♥ LINE：@pqn6110y https://line.me/R/ti/p/%40pqn6110y

#我柴不起秋 聊聊「秋燥」  最近柴爸跟本柴說，他的患者們，不約而同的開始當起「酷酷嫂」，咳嗽、喉嚨痛、打噴嚏、鼻塞、流鼻水、鼻涕倒流、口乾渴、皮膚乾癢、過敏等症狀都有，柴粉們如果有這些症狀，先別擔心484新冠肺炎，很多都跟「秋燥」有關喔！  ▲什麼是秋燥？  在八月立秋之後，夏季的濕熱慢慢轉為涼爽乾燥舒適的秋天。秋主燥金，燥氣襲人，易耗津液。  「秋燥」就是指秋季感受燥熱病邪所引起的急性外感熱病，初起以咽乾、鼻燥、乾咳、皮膚乾燥等肺系症狀為主，一般病情輕，易痊癒。  另外肺與大腸相表裡， 所以也容易產生便秘的症狀～ ▶︎▶︎▶︎延伸閱讀：#我柴不會便秘 #我柴不會系列 因此如何「養陰潤燥」便是秋季養生的重點  ▲柴胡教你如何保養  最簡單的養陰方法便是多喝水，多吃含水量多的食物，例如山藥、黑木耳、銀耳、水梨、蓮藕、秋葵等，另外包子、饅頭、蒸餃等蒸煮類食物也是很棒喔!  相對來說就要避免吃易上火傷陰的食物，例如麻辣鍋、麻醬麵、炒花生、餅乾、月餅、麵包、吐司等辣的或烘焙類食物，會容易口乾舌燥進而酷酷嫂喔! 抽菸也是最好避免或減少，會讓你的肺如烤箱般燒毀~🔥  有柴粉問那酒水可以嗎？不也是含水量多??柴爸表示因為酒為水穀之悍氣，會讓氣血往外加速流動，進而臉紅、頭暈、起酒疹等，所以也不是很好的養陰食物喔！  ▲養陰的中藥  石斛、百合、麥門冬、天門冬、西洋蔘、玉竹、紅棗、何首烏等都很讚喔!也可以喝生脈飲來生津養陰！  以上就是秋天的保養訣竅！你都學會了嗎 幫本柴胡按讚分享給起秋的朋友們吧😆  #中醫 #養生 #秋 #秋天 #季節 #施昀廷醫師 #生活 #日常 #天氣 #中醫師

[新冠肺炎，北醫怎麼應對] 最近令人最惶恐的事件大概就是新冠肺炎了吧! 先來介紹一下這次的主角: 「冠狀病毒（Coronavirus [CoV]），為具外套膜的病毒，在電子顯微鏡下可看到類似皇冠的突起因此得名。 人類感染冠狀病毒以呼吸道症狀為主，包括鼻塞、流鼻水、咳嗽、發燒等一般上呼吸道感染症狀，但嚴重急性呼吸道症候群冠狀病毒、中東呼吸症候群冠狀病毒與新型冠狀病毒感染後比一般人類冠狀病毒症狀嚴重，部分個案可能出現嚴重的肺炎與呼吸衰竭等。」 -----資料取自衛生福利部疾病管制署 新冠肺炎現在在全球已經超過21萬人確診， 而且症狀不斷在改變。 主要症狀: 發燒、咳嗽、喉嚨痛 --18歲以下的兒童: 呼吸急促、腹瀉、脫水。 --18歲以上成年人: 疲勞(全身無力)、嗅覺味覺喪失 --65歲長者/慢性病患: 頭昏腦脹、呼吸困難、胸悶痛 . 其中失去嗅覺味覺就是年輕人的最新症狀。 說到這個，我媽前幾天中午煮了一碗麵給我。 我吃了一口，就去拿胡椒撒了幾下。 又吃了一口，覺得還是不對，就加了半匙味精。 喝了一口….怎麼還是覺得很淡… 我媽這時候就默默往退… 「妳..妳..該不會中了吧!」 好險她沒把我關進去狗屋做隔離。 總之新冠肺炎真的蠻恐怖的，有些人沒症狀但是還是確診都讓我覺得毛毛的，會不會身旁的人就是….。 . 好!進入正題! 北醫，也就是我們學校如何應對這次的疫情呢? 109/03/13 收到學校寄信: 依本校109/03/12校及防疫小組第15次會議決議109/04/01以前的「講演課程」全數採用遠距教學授課方式。實驗課/實作課/專題研究 鼓勵老師採取遠距教學或錄製教學影片上傳my2tmu，必要時採取實體面授。 . 這是開學才第二周的禮拜四而已，因為我們大部分的人星期五都沒有半堂課，所以收到信件之後沒有太大的感覺。甚至有點疑惑，覺得是真的嗎? 週末開始有通識課的信，老師說他把實作課都改成線上交報告了。 下禮拜對學長姐來說最麻煩最頭痛的拇山也寄信過來說各組講座籌備取消，改成交個人報告! . 109/03/23系選修有機化學實驗寄信: 改成線上遠距。 第一次進實驗室的結報就改成心得。以後每次實驗就是寫一份預報跟實驗心得即可。 . 之後陸陸續續，每堂課都撐不住了，我知道老師們都很想要面授，但是因為學校政策全面強制停止實體教學，老師們也只好配合。 . 今天是109/04/07，是停課的第四週了，基本上我的每一堂課都是在網路上完成。根本不會踏進教室。 . 分享一個小插曲…上禮拜三立新聞寫了一篇新聞: 「大學第一槍!台師大宣布停課 4/6-4/17全校遠距教學」 這新聞出來不得了… 我的限時被洗版，北醫學生截圖疊爆:「當我們北醫塑膠做的喔?」「第一槍?那我們北醫早就槍林彈雨不知道老早就開了好幾槍!」「忽略我大北醫!」… 反正就是一堆很好笑很無厘頭的留言，可能大家都沒去上課太閒了!!! . 講個總結，我覺得北醫這次防疫處理的蠻好的! 行政速度很快，封鎖校園出入口也做的蠻扎實的，任何人通過都要量體溫，宿舍也變成只有住宿生可以進去，而且要B學生證。如果非住宿生B的話會顯示出來，這時候被叫下來就會非常丟臉。我朋友就被叫過兩次，他心臟很大顆。 我知道有些學校還是要去上課，例如陽明。呆之前跟我說過他覺得陽明身為醫學大學，但是防疫感覺只是說說而已，只做半套。進出校園警衛會量體溫，但是只有一個警衛，有時候一台車要進去他就會量駕駛的體溫，然後旁邊一堆學生出入(就是我)就都沒量欸!北醫的話是有3-4個警衛，之前晚上我忘記要量就走進去，我就被警衛叫出來了，而且他們還是很驚慌地把我叫出來甚至追上來，好像我犯人一樣! . 雖然停課好像就沒什麼讀書的感覺了，但是現在最能幫我們時中學長忙的事情大概就是宅在家了吧!! 只希望大家不要再亂跑，不戴口罩，不要再讓醫療人員崩潰了！ 尤其是清明連假跑出去玩的！我可是會拔你牙的喔🥰 . 弱弱的問個... 你們學校都怎麼應對新冠肺炎啊？ 底下跟我分享一下嘛～～～～(･ัω･ั) . #108學測#108指考#讀書#筆記#心得分享#重考#重考老人#讀書帳#考生#三類 #牙醫系#學校生活#牙醫日常#dentistry#study#resit#experience#share #school_life#dentstudent