＃sandywuofficial

其實很少人知道我是超級家電控，
大至冰箱、電視、洗衣機、水波爐...
小至食物調理機、電鍋、烤麵包機...
有新的電器上市我都會興奮上網看看報導、查查資料，
像前陣子搶先入手Sony a7c，
獲得許多攝影同好的羨慕眼光 我也可以超級得意～

逛信義新天地新光三越逛到成精的我，
跑去 #hengstyle恆隆行百貨專櫃 『巡櫃』代言的SodaStream氣泡水機，
意外認識了新的 #OralB #微磁電動牙刷 整個心花怒放。

生活小細節果然需要這種 #頂級電動牙刷 啊啊啊～
手指一碰到它就開機（不用就自己關機好懂事）
各種潔牙功能 美白 輕柔 舌苔 敏感...可以邊使用邊切換，
刷牙滿兩分鐘就會給笑臉一張，
上次刷到笑臉眼睛是星星，彷彿我是模範生那樣了不起。

最重要的是號稱 #淨無止淨
刷牙感受非常舒服而且有滿足我的乾淨要求。
我同時有蠻嚴重的『美牙控』（不是蠟筆小新的媽媽）
對於真牙的護理超級要求而且嚴格，
細節總還是不夠滿意，跑去找牙醫都會被罵回家，
牙醫：除非你要換假牙，不然我絕不會動你天生漂亮的牙齒！

用這支 #OralBiO 也像有牙醫在身邊，
他會隨時偵測壓力，太用力會亮紅燈，力道正確會亮綠燈，
太輕會亮白燈（也可以客製化挑想要的顏色我後來選可愛黃燈）
每次刷牙都覺得自己很專業，懂刷懂刷。

這兩天也陸續看到許多名人推薦 Oral-B iO微磁電動牙刷，
一起大推！超好用！週年慶有優惠而且保固五年！五年！五年！
拜託讓我們都成為『美牙』吧～

今天要聽：Hello by 蕭敬騰&林俊傑

#OralB #OralBiO #微磁電動牙刷 #頂級電動牙刷 #德國製造 #淨無止淨
#hengstyle恆隆行百貨專櫃 Oral-B

My Best Day 💛🖤
2019年回顧文來了
感謝今年一路上給予支持與鼓勵

今年我對自己沒有任何遺憾
因為我知道
每分每秒我都盡全力在生活中
每一刻都在努力著

翻開自己今年的行事曆
看著每月發生的行程與工作、生活
真的很感謝每個
讓我持續發光發熱的機會

很多時後
我也會只看見別人的好
羨慕別人所擁有的
而忽略了
其實自己也無形中
獲得好多很棒的地方

雖偶有令人垂頭喪氣的事情發生
但回頭想想
人生就是要有高有低
才能成就一番
這樣才能
活得自在
做好自己
是不是呢

謝謝這一路上
一直給我勇氣與正面能量的你們
我才能持續向前走
發光發熱，照亮別人

在12/31 生日這天
想跟你們一起來回顧
今年我完成了哪些事！

一月》
和 Candy 聆聽一場一直很想去的迪士尼音樂會
參加 @nomad 的進階空中瑜伽培訓認識了 @brennabradbury 老師
參加第二次 AFAA FDI 分科訓
和唐幼馨老師錄製蘋果動新聞新年影片
謝謝 @phi 的邀請光澤醫美診所瑜珈講座
綠動能教室舉辦 #熱舞17趴

二月》
我開辦了一場
「AFAA FDI 國際有氧舞蹈教練養成班」
謝謝你們來參加今年唯一一場台中場次
蘇玩命 鍾偉偉 張心瑜 楊博宏 林霈蕎
相信我，養成培訓只是開始，
未來還有很多挑戰。
多學習，多思考，多練習，
是不二法門。

三月》
除了每週六的養成班外
受邀台灣索尼 #SONY 公司的運動講座
#日文教學很有挑戰

以及信義新光三越戶外 ZUMBA® 活動

四月》
這個月超開心的事就是
選上了 #ZUMBA台灣推廣大使
繼續推廣自己喜愛的 ZUMBA®
有需要進修研習的朋友們
Joe老師真心推薦
台灣五位 ZES的培訓課程，
啵兒棒的！

然後飛韓國給自己一個舞蹈進修之旅
@1millionstudio 師資真的實在太棒了
同時上到 @liakim @ mayjlee
兩大女神的課
還能參與舞蹈拍攝🎬
真是太幸福了我

回國後馬不停蹄地
準備 ZUMBA® Kids 公益親子帶動
（感謝阿甘精神協會的邀請）

再來就是這個月的重頭戲
日本北海道 ZUMBA® TUOR 活動
北見 / 旭川
感謝 Etsuko えっちろりん Junko Ohara Alex老師的邀請
讓我和 洪慧如 老師
可以跟當地的 ZUMBA® Lovers 一起共舞
大家好親切喔 真心喜歡大家❤️

五月》
#全球人壽記者會
正式宣布9月的公益活動 ZUMBA®
感謝 WAO Taiwan J-Lin 老師與全球人壽
讓我有機會參與這場別具意義的活動

#第六屆 屈臣氏千人跳ZUMBA® 活動
六次的活動中，參與了四次
真心覺得格外珍惜與感謝🙏

月底再次受邀出席擔任
光澤醫美診所的瑜珈講座

六月》
最重要的大事就是
每年綠動能舉辦的活動
#JJkim #Masterclass
在台北花園大酒店
場地大、環境優美、交通便利
這麼重要的大事怎能錯過呢！
2020.3.15 還有一場活動
可以跟我報名囉！

七月》
這個月最讓我興奮的
就是和 張莉莉教官一起合作開辦
「AFAA YOUTH 兒童青少年體適能」
專修研習課程
台北 / 台南
也是我跟著教官學習的時光

感謝受邀與 ZJ™️ @Beatriz 一起帶活動
最後在伊士邦京站館的 ZUMBA® Party 下
結束🔚五月的行程工作

八月》
台灣最大的體適能博覽會 #AFAA_APEX
每年都受邀出席擔任日籍老師的口譯講師
感謝 #TWI @afaa_taiwan 的肯定與認同
每年都紮實獲益良多

綠動能舉辦的情人節派對
大家還記得嗎？
ZUMBA® HOT / 亞洲電司
好多學員們都很熱情參與
看到你們臉上的笑容以及爆汗
當老師的我自然就是感動啊

接下來就是
Wao TAIWAN 月底舉辦的
Strong by ZUMBA® 活動
好開心與 @sharentu 老師、阿本老師 @zorosally 以及 Chris 一起帶SBZ

九月》
全球人壽公益 ZUMBA® 活動引爆
Masterclass w/ William Flores 竹光運動中心
WAO 3 週年慶派對
路跑帶動 w/ 羅歐歐 Jenny
幫準新郎編排婚禮舞蹈 / Yi Jiun 張淳菱

十月》
AFAA YOUTH 第三屆 台北場
Dance soul 舞展
2020年AFAA FDI 分科訓
三重運 5 週年 ZUMBA® 派對
ZUMBA® 公司來台高雄孔廟
拍攝 ZIN 84 Live Class
還有就是這個月終於
敲到 Pinky Wang 老師的通告
來到 #綠動能教室 跟小綠綠們一起跳舞！

十一月》
飛日本 ZUMBA® 亞洲大會
新北耶誕城帶動 /謝謝 林恬恬老師的邀請😘
參加 WAO 舉辦的 Dance w/ @kramer
再次受邀帶動 ZUMBA® Kids / 阿甘精神發展協會

十二月》
恩主公醫院 #家庭日有氧舞蹈帶動
2020年度 AFAA 教官集中共同訓練
Disco WS 完封

然後超感謝 優漾複合運動會館的邀請
內心著實澎湃不已
#ZUMBAParty #活力發電

#極限春日店 ZUMBA® 小小Party
#婦女館 交換禮物聖誕趴
綠動能 #親子ZUMBA 活動
WAO 卡通聖誕趴
蔡依林演唱會 （最令我驚訝）

最感謝 Candy Fang 這一年的辛勞
沒有她的鞭策
站不了舞台的機會
獻上我滿滿的祝福
2020 愛你愛你

看完回顧有沒有記憶湧上心頭？
2020我已經蓄勢待發
期待新的一年🤟👍🤟🤘

#新年快樂
#生日快樂
#2019掰掰
#歡迎2020

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林欣晴
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