熱門Ptt文章

[爆卦]新中餐丙級食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇新中餐丙級食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在新中餐丙級食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 新中餐丙級食譜產品中有11篇Facebook貼文，粉絲數超過3,680的網紅減醣煮婦小幫手，也在其Facebook貼文中提到， ▍Vivian減醣「好粽要」上市：高纖減醣，傳統風味的台式家常肉粽 幾天前，幾個好朋友們，追著我問，去年端午節的減醣粽子呢？！他們非常難忘。這是我跟孩子與外子都很愛的減醣粽。最厲害的是，你吃不出裡面的蒟蒻米，減醣卻能跟一般粽子一樣，是我維持低醣飲食的秘訣。 粽子的糯米是血糖爆衝的大魔王，GI值是...

「新中餐丙級食譜」的推薦目錄

新中餐丙級食譜 在 薇薇安減醣好生活 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 21:40:51

《＃減醣好粽要團購｜美味低醣粽子團》 此單已額滿。將在5/30再開新團 團購網址在 首頁🔗@Mylowcarbs.life 炎炎夏日，端午時節即將到來。想要盡興大口地品嘗粽子…醣分、食慾與熱量之間的抉擇總是難題！到底有解嗎？ 這個是高纖減醣，卻有傳統風味的台灣減醣肉粽 網友們，追著我問，前兩...

  • 減醣煮婦小幫手

    新中餐丙級食譜 在 減醣煮婦小幫手 Facebook 的最佳貼文

    2020-06-03 18:18:00
    有 10 人按讚

    ▍Vivian減醣「好粽要」上市：高纖減醣，傳統風味的台式家常肉粽

    幾天前，幾個好朋友們，追著我問，去年端午節的減醣粽子呢？！他們非常難忘。這是我跟孩子與外子都很愛的減醣粽。最厲害的是，你吃不出裡面的蒟蒻米，減醣卻能跟一般粽子一樣，是我維持低醣飲食的秘訣。

    粽子的糯米是血糖爆衝的大魔王，GI值是所有米類最高的。血糖陡升陡降，對於胰島素阻抗以及刺激肥胖激素胰島素分泌有不良的影響。所以，減醣飲食要減少糯米的攝食量。

    這是在我的二書裡面的食譜，減醣高纖油飯的粽葉版。

    口感香氣跟南部粽子一般香甜軟糯，卻比市售粽子高纖7克，減醣2/3無負擔，維持體重與不讓血糖突然又飆高！

    協助製作的好姐妹，有中餐丙級證照，是位單親媽媽，要帶兩個孩子，也要工作，這是外快，所以只能在空閒時為大家製作。所以限量。

    比糯米價高5倍的蒟蒻米，重點在去除鹼味的細緻手法（食譜二書裡面有）。只有她能快速又精細地完成，讓粽子完全傳統風味，沒有鹼味。食材的挑惕，也是我的老毛病。因為我跟孩子都愛吃。

    我喜歡吃的粽子，雖是減醣卻有米香，淡淡的胡椒與醬油鹹香包覆軟糯米粒，材料搭配合宜適中，不搶戲，卻能驚艷。其實裡面沒有很高貴的食材。但蒟蒻米高出一般糯米４～5倍價，還有需要特別處理到跟一般粽子風味一致，是減醣粽價值的所在。

    食材有：
    【黑豬五花肉】香甜不膩的油花與越嚼越香甜的完美肥瘦比例。
    【埔里香菇】小卻氣味濃郁。
    【東港蝦米】添加鮮味
    【半顆栗子】增加稍許核果香
    【蛋黃】是肉粽絕不可少的美味
    【台灣蒟蒻米】沒有核電污染的疑慮
    【花東圓糯米】乾淨水養吃的出來米香。
    【赤藻糖醇】美國大廠Cargill製造的純淨
    【純釀醬油】

    這是家常的粽子，無任何防腐劑、味精與化學添加物，媽媽們的手工製作，不是工廠出產，是單親媽媽的辛勞成果。
    我也不希望工廠製作，我希望就像我親手作給孩子吃的。也希望你們可以跟我一樣吃喝的健康。

    Vivian減醣好粽要
    【營養成分分析】
    蛋白質4克
    脂質8克
    淨碳水25克
    纖維7克
    總熱量：202大卡。
    總重：180克±15克。
    可冷凍保存一個月。
    （市售粽子一顆醣份是四倍在60-80克，熱量兩倍以上，約450大卡到700大卡。）

    是我最愛的台灣水煮南部粽：訂購後才會開始製作的新鮮粽子，不是預作冷凍的。

    團購連結：
    https://forms.gle/pQh4R16XkYT3H2nT6

    邱玟心

    #6/9出貨已滿
    #現在為6月16日出貨單

  • 吹著魔笛的浮士德

    新中餐丙級食譜 在 吹著魔笛的浮士德 Facebook 的精選貼文

    2019-01-25 22:16:10
    有 318 人按讚


    【Eshop 比價網週年留言抽獎活動】
    　
    一年以前，因為被朋友推坑的緣故，衝到台北地下街買了台 Nintendo Switch 主機，順便帶了《漆彈大作戰》跟《薩爾達傳說：曠野之息》回家。
    　
    那段時間我同時也在上丙級中餐的課程，看著老師剖開魚腹的同時，我側著頭問朋友"橫膈膜"：「你不覺得薩爾達找食譜素材資料很麻煩嗎，要不我們一起做個站看看？」
    　
    接著在 2018 年 1 月 24 日，倆個半路出家的閒人生出了「ESHOP 地區比價網」以及「薩爾達食譜網」兩個破爛網站。
    　
    雖然功能性與內容涵蓋率上遠不及「Save Coins」之類的大站，但總之還是努力地在更新著內容。
    　
    不知不覺就滿一週年了。
    　
    為了感謝各位的支持，準備買個三隻 Amiibo 送給朋友們。
    　
    【留言題目】
    　
    如果有興趣的話，不妨留言分享一下，在購買 Switch 主機以後，你吃過印象最深刻的餐廳是哪一間？最推荐裡面的哪一道餐點呢？
    　
    #原本想送Switch點數
    #但橫膈膜說希望多一點人中獎
    #沒有年終獎金
    #所以只好送阿米寶
    　
    將在星期日（26日）晚上 22:00 抽出三位得主，屆時請私訊收件地址與聯絡人資訊給我。
    　
    因為我很窮，所以會直接訂購之後送到您府上去，這樣可以省一下運費...
    　
    明年也請多多指教。
    　
    網站：http://eshoplist.gameqb.net/

  • 吹著魔笛的浮士德

    新中餐丙級食譜 在 吹著魔笛的浮士德 Facebook 的最佳解答

    2019-01-25 08:00:00
    有 318 人按讚


    【Eshop 比價網週年留言抽獎活動】
    　
    一年以前，因為被朋友推坑的緣故，衝到台北地下街買了台 Nintendo Switch 主機，順便帶了《漆彈大作戰》跟《薩爾達傳說：曠野之息》回家。
    　
    那段時間我同時也在上丙級中餐的課程，看著老師剖開魚腹的同時，我側著頭問朋友"橫膈膜"：「你不覺得薩爾達找食譜素材資料很麻煩嗎，要不我們一起做個站看看？」
    　
    接著在 2018 年 1 月 24 日，倆個半路出家的閒人生出了「ESHOP 地區比價網」以及「薩爾達食譜網」兩個破爛網站。
    　
    雖然功能性與內容涵蓋率上遠不及「Save Coins」之類的大站，但總之還是努力地在更新著內容。
    　
    不知不覺就滿一週年了。
    　
    為了感謝各位的支持，準備買個三隻 Amiibo 送給朋友們。
    　
    【留言題目】
    　
    如果有興趣的話，不妨留言分享一下，在購買 Switch 主機以後，你吃過印象最深刻的餐廳是哪一間？最推荐裡面的哪一道餐點呢？
    　
    #原本想送Switch點數
    #但橫膈膜說希望多一點人中獎
    #沒有年終獎金
    #所以只好送阿米寶
    　
    將在星期日（26日）晚上 22:00 抽出三位得主，屆時請私訊收件地址與聯絡人資訊給我。
    　
    因為我很窮，所以會直接訂購之後送到您府上去，這樣可以省一下運費...
    　
    明年也請多多指教。
    　
    網站：http://eshoplist.gameqb.net/

你可能也想看看

搜尋相關網站