雪隆区第一的月子膳食外送服务‼️ 完全定制菜单！
每天2次送餐！妈妈们安心补身 月坐悦健康 ❤️❤️

免费送出50份【鳳凰月子膳食 猪脚醋】✨✨ 只要几个简单步骤就能赢取啦！
1. 点赞 Phoenix Signature Kitchen 和 大马吃喝玩乐 Eat Travel Love 【旅游美食网】 面子书
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3. 在评论区tag上你身边的女性朋友 / 怀孕妈妈 就行啦！
*须符合条规，活动只限雪隆区一带哦
*截止日期：8月31日
* 9月1日揭晓50位幸运儿

【Phoenix Signature Kitchen】是一家雪隆区领先的月子膳食外送服务，专为妈妈们提供健康补身的月子餐 ✨✨ 他们家的月子餐菜单是由中医师和营养师调制的！也在吉隆坡和雪兰莪州被评选为第一名月子膳食外送服务哦 👍👍

【Phoenix Signature Kitchen】的月子餐是完全定制的菜单‼️ 他们可以根据妈妈们的月子阶段来调制不同的菜肴和药膳汤！还能根据身体状况选择自己喜欢的主菜 👍👍 如果宝宝有黄疸或其他情况，也可进一步定制无姜 / 药材 / 酒的菜单哦！非常贴心 😍😍 看看妈妈们在他们的FB留下的评语就知道他们的服务和食物超赞的啦！

为了让妈妈们更好的补身，月子餐使用的都是上等食材！
🐔 鸡肉 - 不含抗生素的甘榜母鸡 / 有机鸡肉
🐟 鱼肉 - 石斑鱼 / 马鲅 / 鲷鱼 / 鲳鱼 / 鲑鱼等等
🐷 低脂瘦肉 – 猪肉片和排骨
🥣 优质中药材

【Phoenix Signature Kitchen】每日会有两次的送餐服务，分别是午餐和晚餐 🛵🛵 这两餐都是新鲜分开烹煮，并且分开送的哦！运送免费！而且现在预定他们的月子餐配套，还有各种促销和礼品哦！价值超过RM1000！一起来看看吧~

✨ 预订28 天配套即可免费获得MilkMama催乳曲奇饼干（RM90）
✨ 每日免费滋补甜品（价值RM140）
✨ 可免费在Inspired Dental进行牙齿和全口 X 光检查 (价值RM200)
✨ 免费1次试课 B Studios课程 (价值RM50)
✨ 来自 Eve At Eight, Pinko Ooi Photography & Twinkle Baby 3D hand & feet Sculptures 现金礼卷 (价值 RM588)
✨ Suzuran Baby、Applecrumby、BioGaia、Kindee、Babymoby 的 免费婴儿产品样品
✨ 在双威中医的第一次咨询可获得 10%折扣
✨ 可获得Lily Yeoh IBCLC (中文) 在线母乳喂养课程的 10%折扣

*注意：促销商品不可兑换现金或其他等价物。样品视供应情况而定。我们的合作伙伴保留自行决定更改或取消促销的权利

在怀孕或坐月子的妈妈们，如果你们还在烦恼应该选择哪家月子餐的话，不妨联系他们询问吧！专门定制的菜单，加上那么多优惠，一定不能错过哦 😉😉

【Phoenix Signature Kitchen】
📍 WhatsApp：018-911 2833
📍 Facebook：https://www.facebook.com/confinementfoodmy
📍Instagram: https://www.instagram.com/phoenixsignaturekitchen/
📍 网站：https://confinementfood.my/

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#EatTravelLove #大马吃喝玩乐 #Food #Foodie #klfoodie

#大概是人间没有天使
#才有了妈妈的存在 🤱

第一次怀孕当妈妈🤰
孕吐 水肿 抽筋 荷尔蒙失调 妊辰纹 孕斑 高血糖 高血压 各式各样
你以为怀孕时很辛苦
人们都说 生下来 就好了

从孩子在产房里呱呱落地的那一刻起
你 死了
活下来的 是孩子的妈妈 🦸‍♀️

还没出院你就开始学习换尿布和喂奶🤱
幸运点 你的奶量还行
不幸运的 你还被强逼着喂奶 压力接踵而来

出了院以后的月子期
你以为终于可以休息了
排山倒海而来的是无止境地喂奶再挤奶
宝宝不分昼夜地啼哭
奶量多的你面对石头奶乳腺炎
奶量少的你亲喂挤奶在Powerpumping
挤奶器还没干时间又到了
再来就是新生儿黄疸
幸运的话多喂奶就退了
如果不退的话 你身边可能还有很多噪音怂恿你使用各种偏方
看着孩子被扎针你比任何人都心痛
但是坚持不用偏方的你却被人指责
育儿方式的分歧这一刻开始
幸运的话你有另一半支持
不幸的话你也只能孤身奋战

原以为孩子开始辅食以后日子就轻松了
谁知道 并没有
徘徊在不同的辅食理念
BLW FF 或者 Traditional Weaning
保姆照顾的话也你只能妥协
自己照顾的话可能还要备受质疑
除了辅食
成长之路各种伤风咳嗽发烧痉挛磕磕碰碰
孩子体重达不达标 O型腿 语言障碍 生理性疾病
你敬业乐业却也战战兢兢
妈妈就是一个做得好没人称赞
一个疏忽就受千夫所指的角色

本以为上了幼儿园情况会好很多
才发现也没有
孩子上学前就要开始针对几岁入学才合适的话题围绕
接着就是 Montessori 还是 Waldoft, 或者是 Academic Base的幼儿园？
中文教学还是英语教育？
不想让孩子太早丧失自由
看到小学课本后却又担心他们衔接不上小学

所有人都跟你说
孩子出世就好了
孩子一岁就好了
孩子三岁就好了
上小学就好了 上中学就好了 结婚就好了

但事实就是
做妈妈就是养儿100岁 长忧九十九

从孩子出生的那一刻
"我"就死了
活下来的那个 是妈妈
别人都是这么记得你 并且这么称呼你的
"美妈 靓妈 双宝妈 xxx的妈妈"

从生孩子的那一刻起
妈妈就把自己排在了最后
出门时总是先处理好孩子
最后才整理邋遢的自己
吃饭时总是先喂饱了孩子
再三口并成两口活塞自己
买东西时妈妈总是先买了孩子和伴侣的
最后还有剩下的 Budget才考虑到自己

幸运的话 你有个神一般的队友
不幸的话 妈妈也只能靠自己

所以
你怎能不好好爱你的妈妈
不好好爱自己呢？

这个母亲节
送一份仪式感满满的礼物给自己
谢谢自己这些年来的坚持
好好犒劳自己 抱抱自己
亲爱的自己 这阵子 你辛苦了 ♥

Yànira Birdnest 一盏燕窝都是新鲜熬炖
没有任何添加剂 甚至没有糖的
对于面对三高尤其是糖尿病的妈妈们
真的贴心至极
包外婆吃了之后非常喜欢
因为他本身就有高血糖体质
向来的市售罐装燕窝添加了糖都不合她的口味
一盏燕窝 每一罐里面都用了2.6克的燕盏
利用低温炖煮再真空封罐
里面真的是我吃过那么多燕窝以来最满的
每一勺都是满满的燕窝
而且他们很细心的附上糖蜜
让我们可以根据自己的喜好添加

Yànira Birdnest 一盏 在这个母亲节推出了三种礼盒
分别是3瓶/6瓶和8瓶装礼盒
礼盒内都用了 #鲜花康乃馨和干燥花点缀布置
还附送母亲节贺卡
数量只有30套 超级无敌限量
促銷截至8th May 2021
想要下单可以联系他们的客服
:information_desk_person:♀ https://wa.link/rjq66c
下单时可以使用Promo code ：BAO5% 折扣

30套的数量
我有点对不起你们
可是这已经是厂商能负荷的最大数量了
祝大家好运咯！🙌

#马来西亚鲜炖燕窝
#yanirabirdnest
#yanirastayglow
#stayyoung
#birdnestdrinkmalaysia
#冻龄就是如此简单

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10.30am 更新 : 我们已经为大家争取到全西马派送咯 ♥

Support Jing!

Really appreciate an in depth CD Review by a blogger!!

2012-12-30 22:23:41 　　来自: 史呆飞
Last Breath Of Youthful Melancholy的评论 4

　　第一次见黄靖是在龚志成策划的开放音乐-街头音乐系列现场，在香港艺术中心正门的几棵大树下，乐器各就各位，音乐就随即响起。他站在我几步之遥外，一身白衬衣加牛仔裤，本打算默默听音乐的他还是被龚老和几个小众传媒发现，接受采访后还被龚老拉上舞台，即兴演奏一曲，他当时唱的是Pink Floyd的《Another brick in the wall》，一声声"we don't need no education"可谓颇为应景当时的国民教育问题，但我却不知道台上的白衣少年就是黄靖。
　　
　　直到文艺复兴音乐节在西九龙文化中心唱响。当天到场的不乏两岸三地的大牌音乐人：黄耀明，陈珊妮，左小祖咒等等，人群里却偶然听到“我是来听看黄靖”的声音。巴奈演唱完后，一首合唱的《四季歌》就过渡到了黄靖的部分。一拨弦，一开腔，瞬间恍然大悟开放音乐节当天出骚的便是台上的黄靖。对，就是他，黄靖。
　　
　　黄靖毕业于伦敦中央圣马汀艺术设计学院，主修舞台设计及指导，后修读了剧场导演硕士课程，可谓是人山人海公司学历最高的一位唱作人。他的音乐风格受蓝调、民歌及摇滚乐影响，尤以民歌歌手Nick Drake、Bob Dylan，及较近期的Kings of Convenience及 Damien Rice为甚。
　　
　　几年前还在旺角、铜锣湾及尖沙咀等地做街头音乐人，后来因黄靖毛遂自荐向明哥表演三分钟，最终得到赏识，签约人山人海。近一个月来，他在文艺复兴音乐节上与巴奈老师合唱《四季歌》，出了第一张专辑《Last Breath Of Youthful Melancholy》，在艺穗会（fringe club）举办了专辑发售音乐会，又随明哥上广州，为创意生活节表演的明哥做和音。
　　
　　第一张个人唱片《Last Breath Of Youthful Melancholy》终于于11月末出街。整张专辑的歌曲都是从黄靖过去7、8年时间里的音乐创作中精挑细选出来的。除了一首中文歌曲（Viva Odyssey)外，其它都是英文歌曲。“小清新”的城市民谣（urban folk）在香港向来是小众音乐，而且主流市场仍是以粤语为主。推出一张城市民谣风的英文专辑，算是对香港主流音乐市场一种极大的“去港化”的挑战，有多少风险冷暖自知。不过好在最后的成绩不菲。
　　
　　黄靖的作品不是那些只会谈情说爱的快餐音乐，听过后就如过眼云烟。他笔下的歌词不乏精彩之处，处处皆有讨巧的小心思。喜爱黄靖的人能从他的歌中体会到那种极具英伦风情的“关乎青春年代的爱，迷失，幸福，和绝望”。每首歌词都堪称一则精美的故事，是好看的那种，是值得回味的那种。
　　
　　黄靖多少应该对鸟以及飞翔有种情结，相关的文本在专辑中俯首皆是。比如自我追寻的《In the forest》中飞向forest的black bird，追忆过去的《Song of the broken bird》，因爱成恨的《Mrs. Nightingale（nightingale译为夜莺）》，歌颂梦想的《Icarus》中企图借助蜡翼飞离克里特岛的伊卡罗斯（Icarus），还有唱片封面的黑鸟和CD上的羽毛图案。
　　
　　对于唱片的名字《Last Breath Of Youthful Melancholy》黄靖解释：“青春对悲哀有种沉溺，容易把情感无限放大。人成熟后会较年少时收敛、‘懂事’，但青春的单纯和热情也在成长时一并消逝。这是我哀悼的、不舍埋葬的。”青春是触不可及的，不安分的，疯癫的，也是充满希望和绝望的。就像那只永远也追不上的black bird， 那只die of thirst的broken bird，那个因爱成恨的变态杀手，以及为了梦想而葬身的Icarus。因为不舍，所以演绎青春的黑鸟符号才会在专辑文本中多次出现。
　　
　　关于青春的故事，词人总会写的很酸。这个年代讲青春与梦想也不免有点烂俗，况且那些东西在这个年代早已经麻木的被埋葬。可谓是唱着无心，听者无意。但不知为何，黄靖的这些故事，既不酸也不俗，反而让人会心一笑。原来我们也曾不安，也曾躁动，也有那么一刻愿意为了梦想而不顾一切。这让人想起年少时读泰戈尔《飞鸟集》最喜欢的一句：“天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”
　　
　　香港发展不出台湾式的music bar gigs, 可能与香港什么都要争个最大最强的文化有关吧。再加上商业化的本土文化作祟，高额的场地租金限制了香港独立音乐人的发展。黄靖每次接受媒体访问时都会呼吁能多给音乐人生存空间，不要因为经济问题扼杀香港本土音乐。对于这一点，人山人海可谓是格外的开明和支持，给予公司艺人足够的空间发展自己的音乐，即使不是以赚钱盈利为目的大小演出。
　　
　　香港需要不同距离的歌手，除了在遥望红馆舞台开骚的天王天后，也需要近距离的小排场歌手。人山人海是绝对愿意由“近”做起，At 17如是，Pixel Toy如是，黄靖也不例外。人山人海不会担心他们出身太小，而不去签约。纵使明哥等班底都不是这样的出身，却勇于开创这样的香港乐队文化，敢于提携和培养草根后辈。在黄靖的音乐道路上，明哥处处带黄靖出骚，推荐黄靖，更不吝惜借出自己的乐队给黄靖first CD launch撑场。明哥对徒儿的喜爱可见一斑。黄靖称明哥是他的伯乐，更是放话：“除了‘人山人海’，没有其他厂牌更适合我。”
　　
　　有这样的开明的公司和老板，以及黄靖自身对音乐的品味和素养，我们有理由相信黄靖在之后的路会行得更远，走得更好。诚心祝福你，捱的到新天地, the best is yet to come。