[爆卦]文森說書原子習慣是什麼?優點缺點精華區懶人包

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文森說書原子習慣 在 佳佳|女子生活實踐家 Instagram 的最佳解答

2021-04-04 15:36:31

佳佳平常喜歡的類別:心理、金融、自我成長等 金融的部分也有推薦的,但這一篇主要針對是閱讀、學習、書本等  以下7位是我常看的:  1、嗚喵 @neko_wumiao  超級推薦!她會在IG或YOUTUBE 上推薦書籍,很多本都很好看! 像是《#河川火林烏雲光 》《#原子習慣》  2...

  • 文森說書原子習慣 在 文森說書 Youtube 的最佳解答

    2019-09-07 20:02:38

    #說書 #原子習慣 #文森說書

    還記得第一次進到你的大學校園嗎?沒看過教室、沒去過走廊、不認識的同學,這一切都是你從未體驗過的,你覺得很新奇,你的大腦也同時在幫你把這些資訊儲存起來,大四的時候你連同學上課會穿什麼衣服你都知道了。

    若大腦不將生活中的某些行為化作無意識的過程的話,我們每天都會累的像狗一樣,阿不對,狗其實沒有人那麼累。
    習慣這東西有利有弊,弊的是你把太多事情當作理所當然,而沒去考慮他背後會影響的深度。

    亞里斯多德說:我們的重複行為造就了我們,所以卓越不是一種行為,而是一種習慣。

    希望我們都能學習到更好的習慣,藉此開發出更好的自己。

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