以前露營，食物求其塞飽個肚，陀住煤氣爐，三餐食麵，最多煲糖水調劑一下就算。今時今日係型字行頭的世代，要做一位又型又潮的伙頭仔，約埋三五知己露營，菜式花款要多先夠睇頭，烹調各種美食各有妙法。這天就搵嚟假日鍾意人在野的梁家寶（阿寶），到大欖郊野公園的河背營地，教大家三個「放火」大法，仲整咗個創新小食──營多飛碟夾。

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