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  • HEALTH 2.0

    文德診所fb 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文

    2019-09-15 09:42:57

    水果多吃多健康？破解水果密碼 讓三高出局 養出瘦體質
    偏甜水果，怕胖、怕血糖高的人會少吃甚至不吃，但選不甜的就沒問題了嗎？水果雖然天然健康，但對過重、有三高的人來說，吃多了可能是禍不是福！到底「水果」該怎麼選？何時吃？量要多少呢？播出日期:9/14(六)晚間七點

    ★節目來賓★
    好心肝門診中心副院長 林姿伶
    營養師 黃淑惠
    中醫師 吳明珠中醫診所
    水果達人 楊文德
    藝人 湘涵
    健康主廚 陳之穎 - 健康主廚

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