【📣原住民族部落大學開課招生中啦‼️】

國棟整理了今年(109)已經釋出的部落大學招生資訊
#從7月開始一直到9月，都有不同課程可以參加！目前新北市、桃園市以及臺東縣都已經開放報名囉～😍
有原民舞蹈歌謠、拼布藝術、竹藝創作、部落咖啡、還有各式手工藝與歷史文化、語言知識學習課程等，超多組合任君挑選！
這麼豐富的教學資源，怎麼能夠錯過呢？🤭

👉為了避免大家找不到報名方式和課程資訊，國棟也幫大家整理了各部落大學的相關連結：

📘新北市
1️⃣FB粉專： 新北新原鄉 新北原民局
2️⃣課表馬上看：https://www.buda.ntpc.gov.tw/infor_detail.php?p_id=8&id=103&flag=menu （點選附件檔案：109年度新北市原住民族部落大學開課一覽表）
3️⃣立刻報名去：https://www.buda.ntpc.gov.tw/information.php?p_id=2

📕桃園市
1️⃣FB粉專： 桃園市原住民族部落大學 Taoyuan indigenous tribal community colleges
2️⃣課表馬上看：https://taoyuan.tbc.apc.gov.tw/news/?mode=detail&id=130
3️⃣立刻報名去：https://taoyuan.tbc.apc.gov.tw/course/ （點選課程名稱，頁面跳轉後，至下方報名）

📒臺東縣
1️⃣FB粉專： 臺東縣原住民族部落大學
2️⃣課表馬上看：https://taitung.tbc.apc.gov.tw/news/?mode=detail&id=110 （點選附件檔案：109年度臺東縣部落大學上學期核定課程表）
3️⃣立刻報名去：https://taitung.tbc.apc.gov.tw/course/ （點選各課程名稱，再確認報名）

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讓更多人知道這些重要資訊～🤩

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【自由書寫：靜心/書寫/自我整合】
「自由的寫」與「覺知的寫」，是讓「自由書寫」能夠產生療癒作用的兩大要素，缺一不可。

進行自由書寫時，若不能有意識地覺察當下自己身心內外所有的發生，那麼無論花多長的時間書寫，都只會成為頭腦的抄寫員，那是一個無窮無盡的漫長旅行。

唯有結合「覺知」的力量，自由書寫才會成為一個強而有力的療癒技巧。透過書寫性的表達而覺得紓壓，只是它最起碼的功效；因為深度的覺察而與心的本質相逢，才是這個技巧最美妙的結果。

本課程除了無念書寫等核心技巧的訓練，也透過心靈圖卡的運用、內在兩性能量的認識、內在孩童的對話、父母能量的連結，以及與神對話……等多種對話書寫的技巧，來深入內在不同的層面。

這是一個透過書寫與靜心來與自己的本質相逢的過程。

【課程大綱】
‧自由書寫的原理與原則。
‧無念書寫的架構與特色。
‧心理式書寫與靜心式書寫的差異。
‧運用心靈圖卡輔助書寫。
‧內在兩性能量的對話書寫。
‧與內在孩童的相逢與對話。
‧與父母能量連結的療癒書寫。
‧與神對話的書寫技巧。
‧透過書寫為生命找到內在解答。
‧在日常生活幫助自己的簡易靜心。
‧透過靜心放下頭腦，體驗內在的寧靜之美。

【課程規劃】
本課程共規劃為兩個階段，基本上，一、二階為一個完整的、連續的課程。但是為了讓學員可以安心選課，本課程的一、二階可以分開報名，也就是說，您可以上完一階之後，再決定是否繼續上二階。

【班別資訊】
◆台北假日班（一、二階為連續性課程）
【一階】11/10（週六）10：00-18：00
【二階】11/17（週六）10：00-18：00
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台北課程請向奧修能量小鋪報名：
台北報名表→
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_jRBd3irV49ubVzFpJj0vok0y1xsdNwgfYryl3X_P3NzJRg/viewform
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◆文大晚間班（文化大學推廣部）：
※一、二階為連續性課程
【一階】11/21～12/12（週三/共4堂）19：30-21：30
【二階】12/19～1/9（週三/共4堂）19：30-21：30
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文大課程請向文大推廣部報名。
文大課程網頁→
http://my.sce.pccu.edu.tw/MS/Detail.aspx?ProdId=UU63A7100&Source=Search&SourceKey=239578&CataId=1104

原本開不成的的週六自由書寫，突然跳出一位老友，自告奮勇地邀約親朋好友一起來參加，於是，週六的自由書寫就成班了。

這種機會不常有，想要參加自由書寫，但一直等不到的朋友，趁著這班有開成，快快跳進來吧。下次何時再開可難說了。

【自由書寫：靜心紓壓與自我整合】
本課程除了無念書寫等核心技巧的訓練，也透過心靈圖卡的運用、內在兩性能量的認識、內在孩童的對話、父母能量的連結，以及與神對話……等多種對話書寫的技巧，來深入內在不同的層面。這是一個透過書寫與靜心來與自己的本質相逢的過程。

【課程大綱】
‧自由書寫的原理與原則。
‧無念書寫的架構與特色。
‧心理式書寫與靜心式書寫的差異。
‧運用心靈圖卡輔助書寫。
‧內在兩性能量的對話書寫。
‧與內在孩童的相逢與對話。
‧與父母能量連結的療癒書寫。
‧與神對話的書寫技巧。
‧透過書寫為生命找到內在解答。
‧在日常生活幫助自己的簡易靜心。
‧透過靜心放下頭腦，體驗內在的寧靜之美。

【課程規劃】
本課程共規劃為兩個階段，基本上，一、二階為一個完整的、連續的課程。但是為了讓學員可以安心選課，本課程的一、二階可以分開報名，也就是說，您可以上完一階之後，再決定是否繼續上二階。

【班別資訊】
◆台北假日班（一、二階為連續性課程）
【一階】7/14（週六）10：00-18：00
【二階】7/21（週六）10：00-18：00
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台北課程請向奧修能量小鋪報名：
台北報名表→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_jRBd3irV49ubVzFpJj0vok0y1xsdNwgfYryl3X_P3NzJRg/viewform
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◆文大晚間班（文化大學推廣部）：
※一、二階為連續性課程
【一階】7/25～8/15（週三/共4堂）19：30-21：30
【二階】8/22～9/12（週三/共4堂）19：30-21：30
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文大課程請向文大推廣部報名。
文大課程網頁→http://my.sce.pccu.edu.tw/MS/Detail.aspx?ProdId=8UDTA7071&Source=Search&SourceKey=239578&CataId=1605