【接納挫敗，也是一種必要的能力】

＃親子講座1從依附關係到擺盪的重要,活動訊息：
https://www.accupass.com/go/familly7

暑假前，孩子期末考。

按我對孩子學習的期望，孩子平常是沒有大量書寫評量測驗，因此面對大考，我只要求孩子掌握國語的生字，至於數學，由於三三總說自己對數學很拿手，我便沒有過問她的學習，一切讓她自己掌握。

考前兩天，三三拿回了一張數學評量測驗卷，我發現她在某個題型上被困住了，內容類似蘋果12顆，蘋果比蕃茄多5顆，請問蕃茄幾顆。

三三被困住的原因是這個題型會變化，有時是蕃茄比較多，有時則是蘋果比較多，若蕃茄比較多的題目，運算時則是「相加」，但若蘋果比較多時，則運算式則使「相減」。

三三問，為什麼同樣題目裡有「多」，但有時是用減的，有時卻用加的，她極度混亂。

為了讓她更明瞭如何解題，我和她練習了上百題相似的題型，反覆在題型中穿梭解答。

三三有時候答對，有時候解錯。答對時，興奮開心，答錯時，心情沮喪困頓。

我邀請她看完題目後，先將「多」的圈起來，屆時答案算出來時，再用答案來核對「多」的水果數量是不是確實比較多，便可知道自己算得對不對了。

不過三三最終還是被題目混亂了思緒。

眼看隔天期末考在即，三三卻始終沒弄懂如何解題，我也心急。

直到最後，三三睜著空洞的眼，問我：「媽，我們還要再練習幾題才可以？」

我能聽見我的內心有兩個聲音，一個是：這麼簡單的題目，怎麼就不會呢？一個則是：算會了這道題目，又如何呢？人生會因為這個題目而飛黃騰達或毀滅？其實一點影響也沒有，重點是，眼前的孩子累了呀！

其實在引導孩子解題時，我便感覺孩子的心很煩躁，因為面對的是她最不會的題型，她必須先克服自己的恐懼，才有可能專心聆聽我的解釋與引導。然而她沒辦法克服恐倔，我遂在她恐懼上工作，當然最後得到的就只能是「徒勞無功」。

這不就是基礎教養最血淋淋的示範？

孩子的內在尚未調整好，大人們卻不顧孩子們的內在工作，只顧著自己想要給孩子的教育或規範或框架，無疑是推開與孩子之間的距離，使她們更為煩悶不堪。

其實，教養孩子，並不是在教育孩子如何抵達成功，相反的，教養的過程，如何教孩子克服她們自己內在的恐懼，承認自己並不完美，接納自己也會失敗，這才是最好的教育。

為了給三三這樣的示範，我在那個瞬間，做了三件事：

一、 接納自己：
我先接納自己不完美，畢竟我教了整整一個晚上，這麼久的時光，三三卻仍舊不會解這道數學，挫敗感可見一般。

二、 接納孩子：
接納了自己不完美之後，我才有能量接納三三的不完美，無論這道題目，三三會與不會，都無損於我對她的愛，在不完美底下，我們都努力過了，這才是最好的學習態度。

三、 欣賞孩子與自己
接納，是內在心底的工作，欣賞，則是將內在的接納表露出來，藉由語詞給予對方力量，這便是欣賞。
因此我和三三說：「辛苦你了，雖然一直沒弄懂這個題型，但你還是沒有放棄學習，一直和媽媽努力解題，謝謝你這麼努力，媽媽很感動。」

期末考成績出爐，三三的數學考了82分，成績不如三三的期望，三三顯得非常沮喪。當然，考前特別加強複習的題型，她果然一題也沒答對。面對她的考試卷，再看看她沮喪的神情，我不禁莞爾。

其實考試考差了，孩子比大人更在意呀！只是有時大人一心急，責備孩子考試考不好的原因，是考前不認真讀書的緣故。孩子面對大人們的責罵，便裝出一副蠻不在乎的樣子，因為她必須用不在乎，來抵抗大人的責罵，否則她無法生存，更無法自處。

然而當我平靜看待考卷，映照出來的，便是孩子深刻自省的行動力，那是多麼寶貴的資源呀。

我同三三說：「你想考好一點？」

三三點頭。

我：「下次你願意在不會的題目上，多做練習？」

三三：「當然！」

我拍拍她的肩膀，告訴她：「那麼我們下次一起努力吧！我陪你。」

三三露出哀傷：「這次怎麼辦？我好想考好一點喔！」

我說：「考前，你覺得自己努力了嗎？」

三三：「當然有，我有和媽媽努力練習解題，可是我還是不會。」

我說：「這樣便好。記住這份努力，我們努力了，這就夠了，不是麼？凡事努力，在還沒抵達終點之前，我們願意努力，這非常重要，因為努力的過程，遠遠勝過努力的結果。我也看到你非常努力，媽媽很感動呢！至於努力之後的結果，就不是我們能控制的了，但至少當我們決定努力，而且也認真這麼做了，這是最寶貴的事。」

三三愐靦點頭的笑了，她說：「媽媽，下一次，我會更努力，你要陪我喔！」

我：「當然！只要你願意，我永遠會陪著你。」

考前，三三確實努力解題，但事實上，是我最後放棄解題的執著，因為我明白，接納失敗，適時的放棄，也是一項很重要的學習。

我看重三三的資源，她有著對語言的熱愛，對數學的自信，對不會的題目也會感到恐懼，會掙扎，會退縮，但她願意冒險去迎接挑戰，努力去學習，並且認知自己的困境，接納失敗，這對我來說，比她考取一百分，還要重要呀！因為這才是未來人生真正困難的課題。

Ps.照片為暑假中，三三自編的故事「小木偶」，與木偶奇遇記有些雷同，但不失可愛有趣，我很是喜歡。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【李儀婷的親子教養與溝通工作坊】
課程總表https://ez2o.com/54ZfT

課表：
1. 一秒讀懂孩子的情緒（非語言訊息）：理解冰山理論
2. 三步驟解決親子＆手足衝突：薩提爾模式的應對姿態
3. 五分鐘學會親子對話引導術：一致性的溝通姿態
4. 教養最終極的核心：建立孩子自我價值

【一日工作坊】
1. 台北場：2018/11/18（日）https://www.accupass.com/go/familly6
2. 高雄場：2018/12/15（六）https://www.accupass.com/go/familly5

【二日工作坊】
1. 台北場：9/15～9/16 https://ez2o.co/1APEi / 長耳兔主辦

【親子講座】（台北／2hr）
1. 早場：11/11「從依附關係到擺盪的重要」 https://www.accupass.com/go/familly7
2. 午場：11/11「改變孩子的五大方法」https://www.accupass.com/go/familly8

【接納挫敗，也是一種必要的能力】

＃親子講座1從依附關係到擺盪的重要,活動訊息：
https://www.accupass.com/go/familly7

暑假前，孩子期末考。

按我對孩子學習的期望，孩子平常是沒有大量書寫評量測驗，因此面對大考，我只要求孩子掌握國語的生字，至於數學，由於三三總說自己對數學很拿手，我便沒有過問她的學習，一切讓她自己掌握。

考前兩天，三三拿回了一張數學評量測驗卷，我發現她在某個題型上被困住了，內容類似蘋果12顆，蘋果比蕃茄多5顆，請問蕃茄幾顆。

三三被困住的原因是這個題型會變化，有時是蕃茄比較多，有時則是蘋果比較多，若蕃茄比較多的題目，運算時則是「相加」，但若蘋果比較多時，則運算式則使「相減」。

三三問，為什麼同樣題目裡有「多」，但有時是用減的，有時卻用加的，她極度混亂。

為了讓她更明瞭如何解題，我和她練習了上百題相似的題型，反覆在題型中穿梭解答。

三三有時候答對，有時候解錯。答對時，興奮開心，答錯時，心情沮喪困頓。

我邀請她看完題目後，先將「多」的圈起來，屆時答案算出來時，再用答案來核對「多」的水果數量是不是確實比較多，便可知道自己算得對不對了。

不過三三最終還是被題目混亂了思緒。

眼看隔天期末考在即，三三卻始終沒弄懂如何解題，我也心急。

直到最後，三三睜著空洞的眼，問我：「媽，我們還要再練習幾題才可以？」

我能聽見我的內心有兩個聲音，一個是：這麼簡單的題目，怎麼就不會呢？一個則是：算會了這道題目，又如何呢？人生會因為這個題目而飛黃騰達或毀滅？其實一點影響也沒有，重點是，眼前的孩子累了呀！

其實在引導孩子解題時，我便感覺孩子的心很煩躁，因為面對的是她最不會的題型，她必須先克服自己的恐懼，才有可能專心聆聽我的解釋與引導。然而她沒辦法克服恐倔，我遂在她恐懼上工作，當然最後得到的就只能是「徒勞無功」。

這不就是基礎教養最血淋淋的示範？

孩子的內在尚未調整好，大人們卻不顧孩子們的內在工作，只顧著自己想要給孩子的教育或規範或框架，無疑是推開與孩子之間的距離，使她們更為煩悶不堪。

其實，教養孩子，並不是在教育孩子如何抵達成功，相反的，教養的過程，如何教孩子克服她們自己內在的恐懼，承認自己並不完美，接納自己也會失敗，這才是最好的教育。

為了給三三這樣的示範，我在那個瞬間，做了三件事：

一、 接納自己：
我先接納自己不完美，畢竟我教了整整一個晚上，這麼久的時光，三三卻仍舊不會解這道數學，挫敗感可見一般。

二、 接納孩子：
接納了自己不完美之後，我才有能量接納三三的不完美，無論這道題目，三三會與不會，都無損於我對她的愛，在不完美底下，我們都努力過了，這才是最好的學習態度。

三、 欣賞孩子與自己
接納，是內在心底的工作，欣賞，則是將內在的接納表露出來，藉由語詞給予對方力量，這便是欣賞。
因此我和三三說：「辛苦你了，雖然一直沒弄懂這個題型，但你還是沒有放棄學習，一直和媽媽努力解題，謝謝你這麼努力，媽媽很感動。」

期末考成績出爐，三三的數學考了82分，成績不如三三的期望，三三顯得非常沮喪。當然，考前特別加強複習的題型，她果然一題也沒答對。面對她的考試卷，再看看她沮喪的神情，我不禁莞爾。

其實考試考差了，孩子比大人更在意呀！只是有時大人一心急，責備孩子考試考不好的原因，是考前不認真讀書的緣故。孩子面對大人們的責罵，便裝出一副蠻不在乎的樣子，因為她必須用不在乎，來抵抗大人的責罵，否則她無法生存，更無法自處。

然而當我平靜看待考卷，映照出來的，便是孩子深刻自省的行動力，那是多麼寶貴的資源呀。

我同三三說：「你想考好一點？」

三三點頭。

我：「下次你願意在不會的題目上，多做練習？」

三三：「當然！」

我拍拍她的肩膀，告訴她：「那麼我們下次一起努力吧！我陪你。」

三三露出哀傷：「這次怎麼辦？我好想考好一點喔！」

我說：「考前，你覺得自己努力了嗎？」

三三：「當然有，我有和媽媽努力練習解題，可是我還是不會。」

我說：「這樣便好。記住這份努力，我們努力了，這就夠了，不是麼？凡事努力，在還沒抵達終點之前，我們願意努力，這非常重要，因為努力的過程，遠遠勝過努力的結果。我也看到你非常努力，媽媽很感動呢！至於努力之後的結果，就不是我們能控制的了，但至少當我們決定努力，而且也認真這麼做了，這是最寶貴的事。」

三三愐靦點頭的笑了，她說：「媽媽，下一次，我會更努力，你要陪我喔！」

我：「當然！只要你願意，我永遠會陪著你。」

考前，三三確實努力解題，但事實上，是我最後放棄解題的執著，因為我明白，接納失敗，適時的放棄，也是一項很重要的學習。

我看重三三的資源，她有著對語言的熱愛，對數學的自信，對不會的題目也會感到恐懼，會掙扎，會退縮，但她願意冒險去迎接挑戰，努力去學習，並且認知自己的困境，接納失敗，這對我來說，比她考取一百分，還要重要呀！因為這才是未來人生真正困難的課題。

Ps.照片為暑假中，三三自編的故事「小木偶」，與木偶奇遇記有些雷同，但不失可愛有趣，我很是喜歡。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【李儀婷的親子教養與溝通工作坊】
課程總表https://ez2o.com/54ZfT

課表：
1. 一秒讀懂孩子的情緒（非語言訊息）：理解冰山理論
2. 三步驟解決親子＆手足衝突：薩提爾模式的應對姿態
3. 五分鐘學會親子對話引導術：一致性的溝通姿態
4. 教養最終極的核心：建立孩子自我價值

【一日工作坊】
1. 台北場：2018/11/18（日）https://www.accupass.com/go/familly6
2. 高雄場：2018/12/15（六）https://www.accupass.com/go/familly5

【二日工作坊】
1. 台北場：9/15～9/16 https://ez2o.co/1APEi / 長耳兔主辦

【親子講座】（台北／2hr）
1. 早場：11/11「從依附關係到擺盪的重要」 https://www.accupass.com/go/familly7
2. 午場：11/11「改變孩子的五大方法」https://www.accupass.com/go/familly8

【12/22 星期四 絕對音樂】

「總有很多東西無法挽留，例如走遠的時光，枯萎的情感；
總有很多東西難以割捨，比如追逐的夢想、心中的喜愛…
SO~~在人生前進的道路上，只嬰認真努力做自己，
相信會有別一扇門為你/妳而打開。」

昨天的湯圓，至今天還飽著說~~~

下午4：00-5：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

線上收聽快點這裡：
http:// http://www.kiss.com.tw/radio_hq.php?radio_id=238

*************************
《資優生數學才考70分？心理師反問，你知道資優分6種嗎？成績好不等於資優》

教室裡，明成若有所思地低著頭，默默不語，耳際傳來一陣陣同學們的竊竊私語，讓他尷尬得渾身不自在，只想逃離這一切。
明成是資優生？不會吧，他數學才考七十分耶！如果這樣都叫資優生，那我們全班不都是高級資優生了。」阿才刻意把音量放大。
「資優生不是常常都拿第一名嗎？」小旭酸溜溜地拉高尾音。
「我也很懷疑。照理說，資優生的成績不是應該很好嗎？難道也會有遜咖？」阿才邊說，眼光邊轉向明成。
小旭也配合地應聲：「說不定資優生也有分等級喔！」
阿才笑著說：「小旭，你講話不要那麼酸嘛。人家可是有身分的資優生，經過認證的！」
「認證？是ＧＭＰ？還是ＣＡＳ？」小旭故意表現出一副無知的模樣。
阿才和小旭就這麼你一言、我一語地對明成冷嘲熱諷。明成眉頭深鎖著，雙手不時搓揉著衣角，周圍的氣氛讓他感到窒息難耐。
這就是資優生的成績嗎？不只同學們有這個疑問，也令他的父母和老師跌破眼鏡，不禁懷疑：「這孩子真有那麼資優嗎？」

攤開心理評量的結果，明成的智力與一般同齡孩子相較，的確是符合資優生的標準，也順利通過鑑定，進了國小資優資源班。
讓父母、老師和同學納悶的是，為什麼他在班上卻成績平平？一點也不像資優生啊！
明成的成績表現一點也不亮眼，撼動著大家對於「資優」的既有認知與看法。
「他明明很聰明，怎麼會考成這樣？」這是明成最不喜歡聽見的一句話，尤其是說話者狐疑的眼神，透露出一種「不以為然」。
「資優生就一定會有好成績！」這種理所當然的迷思，對於明成脆弱的自尊更帶來了強大殺傷力，「內傷」愈深，愈不容易被旁人察覺。
「資優」，多麼令人欣羨的身分。有多少父母期待這道光環能夠眷顧自己的小孩，彷彿資優代表著一種保證：成績好，未來升學沒煩惱！
不好意思，事實卻常常不像你所想的那樣。
資優生教養的「心」解答
誰說資優生就一定有好成績？
身為三個小孩的父親，我能理解，我們做父母的很容易催眠自己，任憑自己的想像構築出孩子璀璨的未來，那個畫面非常令人陶醉。
但是，誰說資優生就一定有好成績？很抱歉，沒有人可以給你履約保證。當你深信資優就等於擁有好成績，這樣的信念，只會轉化為更多不實的期待與要求，強加在小孩身上。
讓一切回歸現實吧！讓我們好好地重新認識眼前這資賦優異的孩子。他需要合理的對待。
了解孩子屬於哪一類型的資優
資賦優異的異質性其實很大，每一種類型的孩子，特質都不一樣，有各自擅長的風格與特色。家長當然有必要搞清楚自己的孩子屬於哪一個類別，這是了解孩子的最基本要求。然而，不見得所有家長都能掌握狀況。
一般來說，資優的分類有這六種（參見《特殊教育法》第四條）：
一、一般智能資賦優異。
二、學術性向資賦優異。
三、藝術才能資賦優異。
四、創造能力資賦優異。
五、領導能力資賦優異。
六、其他特殊才能資賦優異。
例如，當孩子屬於一般智能資優時，我們可以透過先前的智力測驗評估結果，或先前在學習上的具體卓越表現，來進一步確認在記憶、理解、分析、綜合、推理或評鑑等領域，他所擅長的是哪一方面。相關的細節，可以與資優班老師或臨床心理師進行討論。
先與孩子一起把這點明確地界定清楚，那就是他所擅長之處。不過，即使是在他的天賦領域，也請勿無限上綱地要求他事事都第一。
資優，並非績優
資優不夠，還得績優？聽起來壓力好大呀！然而，不用懷疑，這正是許多資優生在現實生活中背負的重重期許。
在此要請問各位家長一個問題：你是要孩子資優？還是績優？
這個問題或許很殘酷，不過，卻是父母應該深思的。
其實我們心裡明白，「兩者都想要」的期望，基本上並不合理，但是一旦孩子「資優卻不績優」的隱憂成真，許多家長和老師仍然免不了期待落空，大受打擊。而這份若有所思的惆悵，往往也造成了孩子自信與挫折的大崩盤。
你是否可以接受孩子資優，但不績優？
其實，我一直在思索一件事情：到底什麼是績優呢？難道滿足或達到大人所期待的成就，就是績優？就是成功？關於「成功」，誰可以輕易下定義？
這些「成功」很現實、很誘人，但人生好像還可以有不同的選擇與組合。你認為呢？
資優不表示每科的表現都亮眼
在學習領域上，資優生不一定都大小通吃，國、英、數、社、自，並非每個人都能獲得五項全能的金牌。有人是數學單項競賽的常勝軍，但國語、英文卻不見得報得了名。有人國語、英文長期保持全校紀錄，始終無人能夠突破，但就是別在他面前提起數學。
我們要保持一種合理的心態：不管一個孩子資質再怎麼好，也不表示每科都厲害。同時，也請把這樣的訊息傳給身旁其他的人知道。
合理地看待，是對資優生最友善、最基本的尊重。
好成績的理由何其多
我們都希望孩子成績好，但是，好成績的理由何其多。如果你一味地以為孩子屬於資優、夠聰明，就會有好成績，那麼以下這些話，你應該很熟悉：
「我看你是沒把心思放在功課上。再不認真點，你的成績會很難看。」
「孩子，媽媽相信你一定可以的。我真的覺得你的程度不應該只有這樣。」
「你不要以為自己聰明就好混！」
「你要不要花一點時間看書？一點點就可以。」
做爸媽的無論是抱怨、嘮叨、發牢騷，或者採取苦口婆心、溫柔的攻勢，最終都是想要讓孩子的成績動起來。
但是，影響成績的原因太多了。不僅要看孩子對於所學的內容理解、熟悉到什麼程度，也要看他是否有花心思和時間來準備考試，同時，考試過程中的專注力與應答技巧、考前的身心狀況、前一晚是否有睡飽，以及考試的動機等，都會影響。甚至，孩子可能懷疑：「自己到底是為何而戰？」「我為何需要考好？」...這些狀況可能發生在任何孩子身上，所以重點在釐清：孩子到底是卡在哪裡。
而另一方面，成績好的學生不一定是資優。這一點，我必須強調再強調。

作者｜王意中
王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師，於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所，目前演講場次已超過1800場，是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業，曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師，並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。

(文章來源：優http://www.storm.mg/lifestyle/201401)

***************************