很多人都是等到身體出現不適才意識到自己的身體可能出狀況，不論體內還是體外，除了先天的缺陷外，也會隨著平常的生活習慣、作息而做改變。

這幾年開始對自己的身型越來越不滿意，活動量沒以前在國外時來的大，放假在家不是坐、就是躺，然後隨著過於放鬆的不良姿勢，身體的型態也會跟著改變。

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幫人做整復的資齡超過20年，而且是女的整復師呦，所以比較害羞的女生也不用擔心。
除了手技外，結合了特別訂製的推拿床，改善長久以來因不良姿勢而跑位的體態，一開始整復師會先讓你填寫一些基本資料和有無病史，接下來就先幫妳紀錄下腰圍、上圍、下臀圍、腹直肌的數字，過程中不會感到任何不適，我是做全身調整，時間長度約60分鐘，整復師會一邊調整，一邊解說讓你知道自己的身體是哪一邊偏掉了或是一些問題。
人除了前面有頸紋外，也會有後頸紋呦！以前都認為後頸的摺痕是因為肥胖，但才知道，這不是肥胖，是長期低頭而造成，這次也特別調整了，結束後會再次幫忙測量，然後整合前後的數據差別，我這次總共刪去了7cm。😱

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來看看誰的公分數差最多😂

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之前就有聽過朋友到高雄做美式整復推拿
美式整復是以科學的概念介入整復筋骨。

我自己本身坐姿不良也偶爾會盤腿
這些都會造成假胯寬
想解決這個問題
就一定要找專業的整復師協助處理。

我用完馬上少1.5cm～～～
超有感～而且整復師很專業
為了更美好的自己 我覺得是值得的

台南也有美式整復中心喔～
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都可以到現場跟整復師溝通整復的~

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泉恩康復中心/ 美式整復 / 徒手整復 / 健康人生

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首圖還是放張整復完神清氣爽的我，比較不會嚇到大家🤣

最近非常流行的整復，我也跟上流行一波！
因為我的腰曾經因為受傷斷過，造成骨脫現象，又長期站姿坐姿不良（翹二郎腿、盤腿、三七步），造成脊椎側彎、骨盆歪斜；工作的關係穿高跟鞋久站，很容易腰痠背痛、大小腿腫脹，膝蓋不舒服。
寫到這邊，我都覺得我整組壞光光🥲
還好現在有神手幫我調整，雖然整復中我一直唉唉叫🤣

整復師結合美式、中式傳統整復推拿，會依照個人身體狀況幫你調整，告訴你哪邊有問題、給建議如何保養身體；調整完，我自己覺得骨盆變小也縮了半寸，然後⋯當天我ㄧ回家就爆睡到隔天😂
整復師說這樣非常好👍🏻讓身體得到休息。

真心推薦給想要調整體態的各位❤️

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🐱三喵整復所🐱
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🔸地點：東區頂好名店城工作室
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2021年秋冬新品來囉~Nordgreen顛覆我們對秋冬沉穩的印象，用大膽的視覺較強烈的顏色，帶領大家在即將倒數的2021年末，準備迎接明年璀璨的新年。所以我騷滋滋的挑了一款男錶帶，整個帥氣爆表，可以演冬季戀歌之類的偶像劇了😀
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00:00 手錶片頭
00:27 2021秋冬新品特色-1
00:47 Pioneer耀棕錶盤復古棕真皮手錶
02:04 獲得2020德國紅點設計大獎
03:14 很喜歡這個手錶的錶帶
04:22 黑色與棕色錶盤對比
04:52 Nordgreen公益活動
05:27 手錶搭配風格
05:39 2021秋冬新品特色-2
06:48 白天自然光實拍
07:32 2021秋冬新品款式


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‣Philosopher哲學家女錶 https://youtu.be/EH4a3ddGW7w
‣Pioneer先鋒系列男錶 https://youtu.be/Va5rwWVKbhE
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‣Infinity無限系列女錶+Native本真系列男錶 https://youtu.be/9UHTpUhGZZQ
‣Unika獨特系列女錶 https://youtu.be/N__X7Ew1Y6w
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能量理財｜9個生活養成 讓你好運滾滾而來

自從有了3C產品
多久沒有好好觀察身邊的人事物了?🌻

大家都有聽過一句話「習慣成自然」
至於如何創造出快樂的習慣
一切就看你如何用「習慣」造就自己❤️
因為所有人皆由『習慣』所造就出身、心皆然😆

因此想要打從心底快樂健康❤️
生活習慣的養成很重要
而最重要核心便是你要懂得給自己正面的能量😆

分享世界上最快樂人的九大生活習慣
就讓Jamie老師來告訴你！
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剪輯- 黃惠琦

00:00 能量理財｜9個生活養成 讓你好運滾滾而來
00:26 九個會讓人快樂的生活習慣
00:36 第1個習慣-活在當下
01:10 第2個習慣-讓正面環境包圍你
01:45 第3個習慣-學會獨處
02:10 第4個習慣-具備成長型思維
02:29 第5個習慣-懷有夢想並實踐
03:07 第6個習慣-不求回報的付出
03:43 第7個習慣-把錢花在體驗上
04:19 第8個習慣-良好的適應力與恢復力
04:57 第9個習慣-活到老學到老

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[啾團] 肚子不用縮了!別讓產後大屁股及水桶腰跟著你一輩子!產後塑身衣+骨盆褲來了!-拉波米內衣
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許多媽咪們最常問我的問題之一就是
「蓓蓓，你產後到底是怎麼恢復的?」
我可以很肯定地說
懷孕時所撐大撐鬆的骨盆和肚皮
真的沒辦法光靠運動和飲食就有辦法歸位
畢竟是撐開10個多月的身體
一定得靠一些東西的輔助
讓他盡量慢慢回到最原始的狀態
「塑身衣」就是我恢復的秘密武器
追蹤我好一段時間的粉絲們一定對 #拉波米 不陌生
因為我兩胎產後都是穿他們家的塑身衣
是它讓我從孕期的41吋肚子回到25吋小蠻腰

當初會選擇它的原因很簡單
無非就是因為它便宜有效又好穿
比起那些知名的產後塑身衣動輒就要好幾萬塊
拉波米真的是媽媽們一個很好的選擇
畢竟孩子出生後就是燒錢的開始
如果能在小地方省一點又能恢復身材
那真的是媽媽們的大救星

#骨盆褲 的部分我建議你就直接買產前的尺寸
因為你就是要把自己逼到本來的骨盆大小
塑身產品就是這樣
剛開始穿起來比較緊是正常的
因為如果不緊就沒效果了!
希望大家都可以恢復到本來
C70010最緊- C70018-C60057
C70010適合產後=想快點讓骨盆歸位的人
C70018產後或是一般作息=想穿起來舒服但又有緊塑效果的人
C60057適合一般作息=當保養預防變形用
拉波米的 #骨盆褲 到現在我還是會穿
我覺得可以當成平常保養
預防久坐或是坐姿不對造成骨盤的一些問題
很推薦女孩們可以試看看❤️❤️❤️

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這次廠商給了粉絲超優惠的價格
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