身為女性的大家，在外形上的維持會不會覺得有點辛苦呢🤷‍♀️ 😣不能看起來胖、 😖該有的曲線要有、 😫更辛苦的是，有時不是胖而是容易泡泡腿，讓整個人看起來壯壯、衣著也過度fit！ 現在，想保持腿部的美麗線條，我都交給 @lifeso.ig lifeso纖腿霜~🥰 🎈本身從學生時期曾在百貨站櫃得長時間站立，到後來整合行銷公司的工作，在辦公室時和大多數的上班族一樣有著久坐的問題，出活動時又有久站久走的狀況，因此容易泡泡~☠️ 🎈常常早上穿衣準備出門時，看見鏡中瘦瘦的自己，到了下午左右就覺得雙腿浮浮的，過去的解決方式有運動按摩、看中醫、泡澡泡腳，也擦了很多腿部保養霜~😭😭 🎈但大家知道嗎？ 其實市售很多的腿部保養霜真正的功效在於保濕，因此擦多了雖然皮膚可能會變光滑光亮，但感覺還是緊緊的~😞 🎈當然若能避免久站久坐經常更換工作方式當然是最好，或是能天天有空泡澡、氣溫氣候也合適就太棒了👏 🎈但種種限制、或是有點懶的性格可能無法辦到，這時歡迎大家一起來試試lifeso纖腿霜~ 🔆質地溫和的lifeso纖腿霜，內含助燃排水的咖啡因醇萃，有助提升腿部代謝力，循環也變好了~😌 🔆滋潤好推的lifeso纖腿霜有著淡淡不刺鼻的香味，使用起來相當舒服~💖 🔆若今天比較累或時間不夠，睡前或追劇時幫腿部輕鬆的按摩，內含 #海藻醣、 #印加果油、和 #膠原蛋白 的lifeso纖腿霜，為肌膚形成保護膜，不僅使用的的當下，隔天都仍感到腿部充滿彈性且滋潤十足~ 🔆lifeso纖腿霜還有大家可能較陌生的兩個成分-具有抗老化因子和增進外在防禦力的不凋花蠟菊，和讓腿部肌膚更緊實的非洲葵橘果，建議大家每天使用，觀察一下不同的地方~ 👉🏻我個人也會搭配一些腿部按摩的方式~皆由手指和關節的推壓，更幫助lifeso 纖腿霜的吸收。 👉🏻也會在洗澡後代替乳液使用，除了提升lifeso纖腿霜吸收，同步也能滋潤肌膚。 🔆lifeso纖腿霜每瓶1️⃣3️⃣5️⃣ml，每次使用量不需太多，即可輕鬆按摩全腿，好攜帶的容量，出差出遊也能隨時保養美麗的雙足~ 💖無論大家是久坐久站一族，或是和我一樣總在找尋適用的纖腿霜，相信 @lifeso.ig lifeso纖腿霜都會是大家很好的選擇，分享給大家~ #shanice食光旅人筆記 #lifeso纖腿霜 #lifeso #纖腿霜 #水腫 #泡泡腿 #igers #igersbeauty #instabeauty

#捐贈白米給社福單位 #謝謝你們的愛心 因為疫情的關係，今年都縮小普渡規模，許多企業也改以捐贈白米的方式，以善心回饋社會，過去很多廟宇會將普渡後的物品捐給慈善機構，今年勢必減少，銘祐也深感擔憂。 透過 財團法人台北市勝慈社會福利基金會 的協助，找到了 #威視嘉整合行銷公司、#潮娛樂文創科技…. 等企業的協助，募集白米等物資給社福單位。 尤其是新店、深坑、石碇、坪林、烏來，有許多公益團體長期投入，弱勢兒童、老人的關懷與照顧，銘祐接收到通知特別前往接受相關物資，本週會將相關物資捐贈到媒合的慈善機構。 在此感謝這些企業主，你們的愛心讓很多人得以溫飽，銘祐會繼續為了大文山的鄉親努力。 #新店 #深坑 #石碇 #坪林 #烏來 #白米三千斤 #捐贈

《行銷路程分享》 現在的我是某家整合行銷公司的顧問主管，過去的經驗來說，一直都是在品牌端的角色，無論是Google Ads客戶經理，還是蝦皮管理顧問，我都是身在一個巨人上，不是我去求別人撥出預算給我，而是客戶們需要我的協助來指導做指引。 跳到代理商後，心態上的改變是一定會有的，但是也因此接觸了更多的工具，每一種行銷的模式，變成了我們打進任何一個市場的武器而已，而我要靈活運用去幫助我的客戶們獲得實際的轉換！ 在一般人眼裡，什麼是行銷？ 就是你要負責幫我把東西包裝好後賣出去！ （這一點沒有錯，但前提是你產品本身及網路的視覺效果沒有任何問題的前提下） 畢竟最終看的是什麼，就是所謂的實質轉換效果。 今天各位所看到的任何一種網路資訊，其實我可以說，有八成是廠商寫出來的相關文章，但是我們卻認為這就是有用的資訊，這也是讓你難以去判別什麼才是真實的。 過往新聞媒體掌握了新聞的產製、編輯、傳播的垂直價值鏈，因而有莫大的權力與利益，但在現在的網路資訊時代，閱聽人透過社群網站或是聯播網，就是節點而非入口進入內容，不再被掌控在新聞媒體的價值枷鎖中，反而是各類平台如 Flipboard、News360、Apple News App、Google News 以及社群網路如 Facebook、Instagram、Twitter的手上。 從接觸行銷的開始直到現在，深刻的了解人的需求還有習慣都是可以被改變的，而你知道，你現在所學所查到的知識或是評價，到底是客觀的？還是業主想要你看的？ 網路行銷的手法不外乎 口碑、社群、廣告、KOL、SEO、事件，但是能以不變的本質去改變外部的訴求，並從以達到了商業價值，這就是行銷的目的！無論是企業想要銷售給你什麼，或是想要讓你看到什麼，只要有一筆資金，相信我，沒有做不起來的產品，只有沒有資本靠山的企業，也所以這些小企業或是小品牌只求在這有一就會開始產生無限一的市場裡苟活，靠的就是小額資金的積累，才得以隨著時間流逝中賺取微博的利潤以繼續投資更多的資金在行銷上去提升更高層次的品牌效應。 在網路行銷這池塘裡，我們都不過是這個生態的供需食物鏈，而我，也是在努力成長，成為可以無所不知的遨遊在這廣大的資本主義社會文化。 #不專業分享文 #行銷人 #網路行銷找我 #你要變成你希望的樣子 #行銷沒有捷徑但我們能為您縮短途徑 #不懂就乖乖閉嘴 #聽專業免驚驚 #沒錢就不要出來亂 #你要當個快樂的小天使 #星座運勢說我要耐心對待腦子有洞的人