終於劃掉一項人生清單！
在日本做 #近視雷射手術
超長文！先說結論！💃
術前度數/散光 → 術後1週後
右 3.75/125 → 1.5✨
左 4.50/150 → 1.2✨

醫院｜#品川近視クリニック 東京院
雷射種類｜アマリス750Ｚレーシック
會不會痛｜我個人覺得不會啦，付錢時比較痛🤪
價格｜32万円-友達介紹碼5万円-一日雷射方案-1万円=26万円日幣
🌷友達介紹碼【 545228 葉媚 】
期限2021/3/31，依方案最多省5万喔!!使用期限可再更新
請私訊我一句「想要近視手術介紹碼+你的本名」就發給你專屬介紹卡～

｜前言
我終於劃掉我人生中最想做的事其中一項了！！！😭
從小學看漫畫看到近視，國二開始戴隱形眼鏡，受過各種這世界好模糊、吃火鍋眼鏡起霧、體育課時眼鏡都被打爆要重配、度數太深鏡片要加錢、戴上眼睛變很小、隱鏡帶來的異物感、眼睛乾燥、疲憊、眼屎多、幾次的角膜潰爛、還有連帶引起的頭痛、肩膀痛⋯
真的是受盡各種苦難耶🤨🤨近年戴隱鏡後的眼睛疲憊&頭痛越來越嚴重，但工作需要又不得不戴，決定就讓自己解脫眼鏡生活吧！！😭

｜醫院
選擇 #品川近視クリニック 是因為它是我最常聽到的近視雷射醫院。從2004年創始第16年，每天有200位病患來施術，臨床數也是世界第一高達120萬個病例，想知道16年前接受手術的人現在狀況如何，也很好爬文。東京店位於銀座0101大樓裡，有樂町車站出來1分鐘就到達，很方便。
其他店舖則有：大阪梅田、名古屋、福岡、札幌。

｜預約
12月初打電話預約，客服人員介紹了可以省1万円的「1日レーシックプラン / 1日雷射方案」也就是上午檢查、評估你適合哪個手術，下午就做。哇～好哦～這麼刺激🤪但我也是鐵了心就是決定要做了，剛好也省得跑兩趟醫院～

客服人員交代注意事項：
■軟性隱形眼鏡佩戴者：手術前一至兩星期停止佩戴
■硬性隱形眼鏡佩戴者：須於手術前三至四星期停止佩戴

■手術當天素顏不帶妝、不擦防曬乳、不擦香水。
■同伴者最多1人(疫情關係)

■需攜物品
・印章、健保卡(可確認身分、地址的證件)
・平常戴的眼鏡、隱形眼鏡
・介紹卷/優惠碼

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停了一個禮拜隱形眼鏡，因為出門都戴口罩，眼鏡會起霧...只好拿下來，人跟街道都好霧啊～但用色塊分辨還是可以的XD
這一個禮拜感覺到頭有點緊，可能是眼睛想要努力去對焦引起的
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｜10:00-12:30 眼睛檢查
當天早上10點報告，填寫初診單，第三張時就會請你寫上優惠碼跟介紹人名字。醫療人員會立馬帶領你去做一定要做的「遺伝性角膜渾子検査」，拿棉棒碰碰左右口腔而已。若你的DNA裡有這疾病就無法接受近視治療，這邊需注意的是這檢查需要1万円，若三個月內做手術可以免費，若最後不做手術則需要付這1万円喔。之後他們會用12個機器徹底分析你的眼睛狀況，看你是否能接受手術/適合你的手術種類。

｜雷射 or ICL(眼內植入式鏡片)？
檢查出來後，我只能做雷射手術。
因為左眼內的寬度過窄不夠給鏡片自由移動，ICL就不考慮了。好在雖然我眼角膜偏薄，左477、右479（一般人好像在520左右）但還可以接受雷射手術，有些人是兩者都不能做🥺

｜手術種類
アマリス750Ｚレーシック 10年保証付き (31万含稅)是照射時間較短、帶給眼睛的負擔較少，手術中眼球可以轉動的範圍也較自由，醫生可以削的比較準確乾淨，就直接選這個囉～但雖然說10年保障，但我角膜偏薄，醫生有說若視力恢復，應該是只能做這一次了。若有預算還可以做角膜強韌化術。記得加上去是49万円日幣左右。

選完方案後時間剛好12:30，離開診所時會先付1万円，拿完收據就可以自由時間去吃個飯囉～出去前會給一瓶粉紅色的藥水，一個小時半點一次。16點再回來付餘額。

｜手術 16:00 手術時間約5分鐘，前後等待＆休息時間約1小時
做最後檢查，去櫃檯付掉餘額後，把行李鎖進置物櫃，戴上手術帽同時也順便選保護眼鏡要Ｍ還是Ｌ尺寸。我選了Ｍ但覺得睡覺時有點緊😧記得要試戴喔～等了20分鐘後醫療人員會引導至手術室外椅子，點完麻醉的眼藥水後閉著眼等待五分鐘，就上手術臺了。迷濛中看到醫生與約三位助手。右眼先，會先幫你將上下眼皮用膠帶貼牢，再架上眼部固定器。我覺得全部手術中，上固定器是最不舒服的，但就是眼球被壓迫的不適感而已～

再來一台大機器接近眼前，醫生請我看中間的小小綠光點，偶爾叫我「看上～看下～看左～兩眼張開喔～兩眼～」這樣，助手會很頻繁點眼藥水，旁邊的機器聲音有點大，但因為不是刀，眼前看到的就是小綠光與水波，會知道醫生好像在幹嘛，但不會覺得疼痛。很像在水中的感覺（滿漂亮的啦）
後來一台機器緊壓眼部，數25秒。這裡又是不舒服的壓迫感～～這時眼前會很黑、繁星點點的畫面。這時間就拿來唱歌吧！！！我記得我在心中唱了五月天的私奔到月球🌛之後再被機器邊壓邊數5秒，右眼就結束了。
左眼也是一樣的動作，雖然醫生一直叫我「兩隻眼都張開喔～～張～～～開～～」但我處於混亂＆麻醉中，心中吶喊：我明明有張開啊～～～～」左眼也結束之時，聽到「結束了喔！辛苦了。」就叫我微張開眼睛，自己下床移動到休息室了（蛤！可以看到了喔！也太快了）
在休息室坐了五分鐘，醫生看了一下狀況，就被說可以張開眼看眼藥水的說明DVD囉。(喔喔喔⋯⋯自己看影片喔⋯好⋯好快⋯

發了護目鏡後，就可以直接張開眼看路，坐電梯離開診所了。大約18點前。那天剛好是平安夜，在尋找計程車路上，我看著裝飾著燈飾的銀座，全變成光暈～很美真是人生裡看過最耀眼的聖誕節街道XD
上了計程車後就一直閉著眼到家，會覺得房間的燈很亮，所以我摸黑吃完飯，就戴著護目鏡睡著了。(不建議洗澡洗頭洗臉)

｜術後第一天複診
手術當下有兩種消炎眼藥水，一小時點一次，建議手機設好鬧鐘。
在房間睜開眼是清楚的，一種很奇怪的感覺「是忘了拔隱形眼鏡嗎」
出門就要帶護目鏡防風防塵，我好像不太怕光，但以免萬一可以戴墨鏡～
一個人坐電車去複診沒問題的，兩眼都變成1.5，超清楚～～世界好美麗啊～！

基本上複診完當天就可以入浴了，但記得不要讓水進眼裡！戴護目鏡小心點就可以了，戴蛙鏡也可以。
這一個禮拜基本上就是一直戴著護目鏡＆勤點人工淚液。術後2~3個月光暈跟炫光會殘留，等眼睛慢慢恢復吧～
我恢復狀況很好，沒有痛、也不覺得超乾燥，也不特別怕光，正常到我覺得恢復期是不是三天就夠了ＸＤＤ
但我的左眼本身就比較差，容易乾&天生眼內小白點，常常到了晚上會出現光暈。
現在視力是1.2，沒有右眼1.5好。但這就是個人體質問題了，我會繼續追蹤再定期報告喔～

為了以免多年後視力又變差，要特別注重術後保養！不躺著滑手機、看螢幕時間減少，
鄉親建議吃莓果＆葉黃素(日文：#ルテイン)，選擇無防腐劑的人工淚液，好好保養眼睛！

｜最後
近視雷射手術，是我2020年做的最正確的決定之一了！
做前也問了很多身旁做過手術朋友的心得：
我姐「手術時會看到醫生在你眼前弄妳眼球喔，不會痛。其實還滿有趣的呢。」嗯...不愧是我笑看人生的親生姊姊
「妳會發現跟戴隱形眼鏡看到的清晰不同，會覺得這世界原來那麼立體感！可以看得好遠好遠」
「我20年前做的喔，現在也保持的很棒，當時有做真的太好了」
「我眼睛太弱了，術前停了半年隱形眼鏡，但現在很好～」
「這價錢可以買到一生的視力實在很值得，衝吧」
「就是十年份的隱形眼鏡費、清洗劑、配眼鏡費嘛，我想投資自己所以就去做了」
「啊，那妳不能跳高空彈跳啦？」
什麼！！！不行嗎？！早知道跳完再去雷射了😂😂😂

以上，有漏到什麼我再補囉～
祝大家身體快樂新年快樂！

我的新眼鏡，是蔡司為我量身打造的！（驕傲）
以下是我親自撰寫的心得文，請配合照片觀看☝️
這次受邀體驗獨特的蔡司優視力數位化驗光解決方案（我沒有在唸順口溜）

過去配眼鏡時，都沒有真正思考過何謂標準驗光流程，原來驗光基本上應該包含以下5個步驟：
1. 視力需求分析
2. 眼睛精準量度
3. 視力表現分析
4. 鏡片需求諮詢
5. 鏡框與鏡片精準定位
（其中又以2、3、5步驟最為重要）

蔡司優視力體驗空間，純白配色看起來很有未來感。
「啊～果然是蔡司啊！」我這樣想著，驗光師先稱讚我長很高，邊檢測我現有眼鏡的度數與鏡片是否具有UV防護後，進到重要的第２步驟他覺式驗光，分析我的眼睛樣貌，在我儘可能將眼睛睜大的同時，驗光空間也被調整成微暗室，驗光時驗光師只需要使用iPad就能操作儀器自動貼合了我的下巴 (Amazing!!!)

原以為就是看熱氣球而已，一問之下，原來是用超過1500道光束在採樣、掃描我的眼睛！這邊我覺得很厲害的是，蔡司的技術可以量測＆做出1度一跳的鏡片，以前都沒有想過為什麼度數都是25度一跳的說，原來是技術上的問題，反而是讓我們的雙眼來去適應不適合的眼鏡度數。

驗光師向我解釋：一般驗光都只量單一個度數，因此量測出的數值並沒有全面考量白天到晚上光線明暗變化對眼睛的影響。例如：瞳孔在微弱的光線下會放大，眼睛周邊的像差可能會使屈光度不同於亮室中沒放大的瞳孔，導致一般處方在晚上不夠清晰。蔡司的技術，就是將眼睛高階像差的資訊和一般驗光數值結合，計算出一個能同時提升日夜視力的優化處方。

60秒自動驗光完成後，接下來要進行第3步驟自覺式驗光，就是由我主觀表達視標缺口朝哪的部分。驗光師讓我坐上驗光椅，再次透過iPad讓儀器自動貼合我的眼睛 (Amazing!!!)
量測的結果我的左眼近視度數是288，散光是225；右眼近視則是212，散光150。

最後，她帶著我來到最後第5步驟，掃瞄了我的全臉3D臉部輪廓，透過高科技進行鏡框與鏡片精準定位...修淡幾咧，這不是「不可能的任務」裡面做頭套的那個技術嗎！太先進了吧哈哈哈哈

驗光的過程真的很愉快＆很有趣，驗光師很細心地詢問我的眼睛使用方式，充分感受到他們要為我量身打造專屬鏡片的決心。而且，他們全程都使用iPad遙控及收集驗光數據，這完全命中我的果粉屬性啊！卡爾蔡司學院加1分！（眾魔法師歡呼丟帽）

接下來，講講我近一個月以來的實際配戴感受。

由於我是重度電腦使用者＆組裝模型玩家，在錄音室配音工作時，也要持續盯著稿紙or平板，用眼方式可說是相當＂激烈＂。


因此，這次蔡司為我打造的眼鏡，是使用了i.Scription®技術的蔡司前導波智銳3C數位鏡片，除了耐刮的鍍膜、紫外線防護，鏡片下緣還有減壓效果，用以緩解近距離用眼時的視覺疲勞，能讓我整天配戴起來相對輕鬆；更重要的是蔡司智銳鏡片的「智能動態光學」與「眼齡優化技術」還能夠滿足我們現下數位時代人們忙碌的用眼需求。

其實我在配鏡的時候只是隨口一提而已...哇啊啊啊啊！蔡司你們也太貼心了吧！！！

近期我拍攝的獨角獸MG鋼彈影片，就是配戴蔡司的新眼鏡完成的，在近距離用眼進行模型塗裝的時候，只需簡單視線向下，一整天下來與過去相比眼睛的疲勞感真的減輕許多。在日間出門的時候，原本以為會跟之前的配鏡體驗一樣會有不習慣感。想不到，戴上新眼鏡，我的第一印象就是「這個鏡片剛剛好欸！」可以明顯感受到鏡片完美配合了自己的眼睛，物體的色彩更鮮明，同時也減少了鏡片反光的情況。

這個前所未有的清晰感，可說是我個人最佳化的狀態了，不僅感受到遠方的物體很清晰，同時充分體驗到了智銳鏡片的特色，也就是「視線切換遠近超輕鬆」，外加鏡片很輕盈，甚至有種接近沒戴眼鏡的視感...

夜間出門的時候，則有明顯感受到路燈及車燈等的光點變得集中清晰，但又不會刺眼，路牌和車牌等字都比較容易看見，也不會因此有眼壓升高很緊繃的感覺，這也是蔡司很獨特的鏡片技術，對於開車族來說，提升了夜間視力，也就提高了夜間駕駛的安全性。

我認為以蔡司的鏡片技術，所追求的已經不只是矯正視力，而是完整打造出絕佳的視覺體驗，這已經來到了全新的境界！

正確、精準的驗光方式，是雙眼健康的關鍵。
感謝蔡司這次讓我體驗了優視力，並為我量身打造了屬於我的智銳3C數位鏡片！

衛部醫器陸輸壹字第003556號　
北市衛器廣字第109120164號　
使用前請詳閱說明書