為什麼這篇散光減輕ptt鄉民發文收入到精華區：因為在散光減輕ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者kenzyun (順子)看板optical標題視力回復不是奇蹟！時間Tue Apr 15 21:...
散光減輕ptt 在 彤彤與昕昕生活手記 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 19:59:46
[優惠情報] #好好保養你的眼睛👀 #澳至尊美食博覽會優惠🎉展位號 1E-A10 成日都聽到人哋講要保養身體，養顏、補身。但就好少聽到人話要養眼👀。其實我哋每日長時間使用眼睛工作，尤其對電腦💻上班嘅人士，對眼睛嘅勞損特別大。適當保養下自己嘅眼睛👁️讓佢可以陪我哋行更遠嘅路。 尤其之前我提及過開始...
雖然我知道提這個話題會被很多人挑戰
但是為了讓更多人接收到這方面的資訊
因此還是決定po出此文章
給不想要戴眼鏡的人一條新的路
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=37&t=548180
這個連結是我在 Mobile01 網站 po 的文章
整個討論串是我和網友的攻防戰
不過戰到後來，我覺得我並不需要讓每個人都接受這個東西
反正不接受，對我也沒有影響
重點是要讓不想戴眼鏡的人有一個新的方法
這樣子就夠了
對我自己來說，最重要的當然是結果
結果當然就是要不戴眼鏡
這一點我早在一個月前就做到了
只是那時看得沒有很清楚就是了…
這一個月中，很明顯可以知道視力一直在快速進步
以前騎機車看不到路名標示
做了視力訓練幾次後，就可以看到了
http://tw.myblog.yahoo.com/trps.tw
我把我每天的視力回復寫成日記
有興趣的人可以看一下
看看我視力重建的過程
最後要強調一件事
視力訓練和運動減肥一樣
絕對不是用嘴巴講就有效果的
如果你真的有決心不想要戴眼鏡
再來挑戰吧！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.214.26
→ Katarn:....你幾度啊? 04/15 21:42
推 evilcold:好神..樓下要戰了 04/15 22:00
推 featherfish:你怎麼還沒得諾貝爾獎阿,你對世界太有貢獻了 04/15 22:14
推 Jasmineli:工讀生? 以前新聞有報過...效果短暫的樣子 04/15 22:22
→ sanshould:只花一個禮拜從0.1到1.0 感覺有點扯 練跑步也沒法進步 04/15 22:33
這個方法100年前就有人發明了，要得諾貝爾獎也是那個人得而且我只是去練習而已，這個方法不是我發明的
我不是工讀生啦，如果有在交大的人想當面聊的，可以mail我
0.1到1.0喔，那個只是極限視力喔，要穩定要適應一陣子
所以沒有那麼神奇啦~~~~~每天練，一點一點進步，才會慢慢穩定
※ 編輯: kenzyun 來自: 140.113.253.136 (04/15 22:42)
→ sanshould:的這麼快吧!? 如果真有效我也覺得發明者該得獎:) 04/15 22:37
推 featherfish:這東西小時候做過一年,就是我現在要帶眼睛的原因www 04/15 22:45
所有的運動員絕對不是能把某項運動做好後，就不需要練習了視力回復也算是一種運動，讓你的眼睛保持在可以正常用眼的程度
視力回復不是一種治療，而是鍛練，你要維持視力，就要持續做
推 sammythekid:我倒是抱持著正面態度，姑且一試。 04/16 01:53
→ sammythekid: 但是我不花錢，重點就在你說的肌肉訓練 04/16 01:53
嗯，加油，重點不是在花錢，而是肌肉訓練還有平時要相信自己看得到花錢只是我想快速視力回復的一個方法而已
有毅力、方法對，視力也是會回復的
※ 編輯: kenzyun 來自: 140.113.253.136 (04/16 08:07)
※ 編輯: kenzyun 來自: 140.113.253.136 (04/16 09:09)
推 douliou:這種東西都是週期性的,會出現一段時間,然後"死灰復燃" 04/16 21:40
沒辦法，這個方法不容易被接受，從100年前就是這樣了但是美國已慢慢接受這個方法了，還有視力研究中心這種單位
在台灣，做視力回復的人，只能悶著頭做
靠朋友介紹朋友，這樣慢慢傳
因為打廣告都沒人相信呀~~~~~~傳統的視力處理方法太根深蒂固了
像有人說為了度數不要加深，眼鏡要一直戴著
我以前就是相信這個，所以一直戴著，結果還不是度數愈來愈深
一個月前，我就決定不戴眼鏡了，加上有做視力訓練
後來視力愈來愈好
如果戴眼鏡可以讓視力變好，那我當然會做，但是明明就是不行呀…
可是大家還是一樣繼續戴著眼鏡，相信以前那一套…
※ 編輯: kenzyun 來自: 140.113.214.26 (04/16 22:14)
→ OldLeg:那為什麼要用免洗ID 04/16 23:44
因為我很少打B了，不然你可以看我mobile01的帳號，一樣是kenzyunmobile01的帳號用超久了，這個id也只有我在用，沒看過重覆的
為了想要讓更多人知道這個東西，所以才註冊發言的
※ 編輯: kenzyun 來自: 140.113.214.26 (04/17 01:08)
噓 kramnik:....我是眼科..不知道您知不知道"散光"的定義.. 04/17 12:08
→ kramnik:散光會這樣就消失..那你可以當變形金剛了.. 04/17 12:10
→ kramnik:如果是長時間在發育期間的話..180度軸的散光可能會降低.. 04/17 12:11
→ kramnik:成年後..要短時間永久消失..除了開刀..別無他法.. 04/17 12:12
好棒！有眼科的人出現了我想請問你，散光是不是只有一個方向？
因為我的右眼散光只有一個角度，就是我看東西時，會有兩個殘像
可是我的左眼散光卻是四面八方的，會看到五六個殘像在各個角度
據我所知，散光是用柱狀鏡來克服某一方向
可是像這種五六個方向的，有這種柱狀鏡嗎？
雖然我不戴眼鏡了，不過還是很想知道
眼科應該有學過每個人多少都有一點散光
但是為什麼這些散光對正視眼的人沒有造成影響？他們並沒有像我一樣看到殘像
原因就是大腦在對左右兩眼看到的東西融像時，把確定是殘像的東西刪掉了
這個說法你應該是不能接受，不過我正在做這樣的體驗，我正在重建視覺的過程
我相信我的殘像會愈來愈淡，然後不見，因為我的大腦知道要刪掉哪些東西
結果，我的散光還是在的，度數也沒有減輕，但是我可以看得很清楚
※ 編輯: kenzyun 來自: 140.113.214.26 (04/17 12:59)
推 evilcold:其實有些話是有瑕疵的 你不是因為戴眼鏡而開始近視 所以 04/17 13:59
→ evilcold:說戴了眼鏡越來越深?那如果都不戴咧?會不會暴增? 04/17 14:01
→ evilcold:近視不戴眼鏡看遠是不調節 看近戴眼鏡才屬調節 而且比不 04/17 14:01
→ evilcold:戴看近 需要更大的調節力 這樣是不是更有用到訓練肌肉? 04/17 14:06
→ evilcold:而您說的六條肌肉是眼外肌 是負責眼球運動 要訓練的應該 04/17 14:11
→ evilcold:是睫狀肌的訓練 度數要不降 但視力要變好 就是要很強的調 04/17 14:14
→ evilcold:節力 軸長是不會變了 能變的就只有水晶體 我想這部份是可 04/17 14:20
→ evilcold:以訓練的 但度數高的人..年紀大的人 還是戴眼鏡有用的多 04/17 14:21
你說的戴眼鏡看近，用到的是近調節力，近調節力愈好，得到的是近視能力愈"好"而遠調節力一般人不太能練到，所以遠視能力愈來愈差
只是不戴眼鏡，而沒有做遠調節力訓練，視力的確很難變好
但你肯不戴眼鏡，就是已經踏出第一步了，宣示了你不要眼鏡的決心
今天我的目標不是要比較戴眼鏡好還是不戴眼鏡好
我的目標是我不想戴眼鏡，而且不想雷射手術
所以基本上我並沒有別的選擇，只有視力訓練一條路
就算做了之後沒效，那也是我必需要承受的後果
不過事實證明，這個方法是對我有效的，我很開心
開心的同時，也希望身邊更多不想戴眼鏡的人能夠知道這個方法
有條路可以走，總比沒路走，還要自己摸索好吧？
※ 編輯: kenzyun 來自: 140.113.214.26 (04/17 15:52)
推 sammythekid:我覺得這個方法OK啊，反正就自己練肌肉 04/17 16:07
→ sammythekid:平常上下左右多看一點，多看遠處，一天固定十分鐘 04/17 16:07
→ sammythekid:持之以恆絕對有效的。至於眼鏡，當然還是要啊，輔助 04/17 16:08
→ sammythekid:工具那麼重要！我想大家都想的太偏頗了 04/17 16:08
→ sammythekid:並不是就真的再也不需要眼鏡了... 04/17 16:08
→ sammythekid:我想樓主用運動減肥的例子比喻很貼切，持之以恆 04/17 16:10
→ sammythekid:真的長期才看得出效果。至於是否真的不需眼鏡... 04/17 16:10
→ sammythekid:小弟反而還是抱持著【需要眼鏡】的想法，至少是輔助 04/17 16:10
→ sammythekid:原理其實很易懂，就把平常懶惰的肌肉重新活化而已 04/17 16:11
→ sammythekid:既然不花錢自己在家又能做，一試又何妨 04/17 16:12
→ sammythekid:一方面鍛鍊，一方面還是依靠著良好輔助用具--眼鏡 04/17 16:13
→ sammythekid:這樣難道不好嗎？小弟以為可以參考 04/17 16:13
感謝你的支持，我目前是把我的眼鏡設定成像望遠鏡這樣子的工具沒有人會望遠鏡一直戴在眼睛上吧，只有在需要看遠時才拿出來看
我目前是儘量靠自己的視力在看東西
可是如果像是上課的時候，沒有時間讓我慢慢看黑板，這時就需要眼鏡了
只是我目前也沒在上課，平時也沒什麼一定要在一定時間看清楚的需求
所以可以一個月戴眼鏡的時間不到二小時，以後會更短，因為視力愈來愈好了
※ 編輯: kenzyun 來自: 140.113.214.26 (04/17 16:34)
推 nescient:推原PO的用心！ 06/24 21:48
噓 aasdqwe: 不是奇蹟 是幹話 02/27 10:32
→ aasdqwe: 現在是不是變成0度沒近視? 02/27 10:33