哩個真係要分享!現在進行式之剛剛過左第11堂!
哩個學生係由看「窮瘋流」文章變成一齊做運動的感動故事!學生號碼很前,是24!佢一直斷斷續續咁上團體班,直到最近終成了私人學生。
好有決心好堅定好有火,學習能力高,自理能力也高,我好珍惜同佢練習的時光,這是緣份,我們由旅行,講到運動,到體重管理!多謝...
哩個真係要分享!現在進行式之剛剛過左第11堂!
哩個學生係由看「窮瘋流」文章變成一齊做運動的感動故事!學生號碼很前,是24!佢一直斷斷續續咁上團體班,直到最近終成了私人學生。
好有決心好堅定好有火,學習能力高,自理能力也高,我好珍惜同佢練習的時光,這是緣份,我們由旅行,講到運動,到體重管理!多謝你對我的信任!也多謝請我食的自製藍莓果醬!
加油!一天在!一天支持你!
成績:減了約17磅,體脂約8% ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ BeInsane Fitness私人課程包括:
😏一起訂立可達成的目標
😏身體比例分析(每周進行)
😏專業運動處方
😏私人一對一指導
😏專業分析體適能相關技巧及知識
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😏安全心率偵測系統(由Polar HK提供) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
為什麼要選我們?
BeInsane Fitness創辦人及教頭背景:
畢業於香港中文大學Master of Exercise Science,以「體重管理」為研究計劃題目,香港浸會大學體育及康樂學士,擁有各類型教練資格,有運動防護(Sport Trainer, Australia Sport Medicine)及急救資格。現職Health & Fitness學士講師,曾任香港體育學院運動科學部門、香港大專院校體育科、香港大專院校康樂管理高級文憑老師、香港政府康樂管理等。
主要教授多元體能訓練、私人運動處方及體重管理、泰拳(証書由泰國Master Toddy及教育部頒發)、跆拳道、運動相關體育提升訓練。 *課程適合年滿18歲或以上,身體健康,任何背景人仕
如有興趣請inbox查詢或WhatsApp 6278-7962。
Be insane with us. 😏😏😏