「求生存還是過生活？」 你有想過這個問題嗎？ 每一天我們是在求生存的過程還是真的在過生活？ 以前的我，真的沒有想過😂 今天是星期三，早上7點起床☀️ 這是我在家裡工作的第4個月 準備好我的美人湯和營養植物蛋白奶，開啟我的一天🌹 （和兩隻貓一起） 下午為自己安排了孕婦按摩...舒湖💆🏻‍♀️ ————————————————————— 大學畢業之後進入社會開始工作（無縫接軌）👩🏼‍💻 然後每一天都充滿活力和熱血上工🔥 想著怎麼樣優化工作內容、期待被讚賞、考證照提升自己的價值 每一天都實現「樂在工作」的理念💪🏾 🌇漸漸的，發現自己好努力 偶爾被看見、但最長的是被社會體制或公司制度給掩埋 每一天像小螞蟻一樣努力的達成來自四面八方的「期待」 不論是在學的我還是出社會的我，都非常少請假，能全勤就不會缺席 我每一天，都好認真工作...👩🏻‍💼 漸漸的開始融入同事們～一起說八卦、閒話、期待週末休假時刻、小確幸、一些小福利，都成為生活中的一部分🥰 然後生活變成：上班下班、兩點一線、偶爾和同事朋友一起吃飯，假日去很夯的景點、追劇。📺 看起來好像是很幸福的「生活」💌 但在我心中一直有疑問：「為什麼我只能假日休假？為什麼假日的餐廳總是最貴？為什麼假日的時候，總是人最多？這些人為什麼可以平日在路上趴趴走！？他們都不用上班嗎？」🤔 直到最近開始上了財商課，我終於開始慢慢了解了。 原來過去的我，是如此根深蒂固的陷入「體制化」之中， 認為這些都是「正常」的生活。 當我第一次服務客戶收到將近2,000元的收入時🥳 我才明白，這跟八小時被綁在工作中拿到1,200元有多麼大的差別😮 我必須承認，我曾經透過加班...來增加每個月的收入... 現在我才知道這是最不划算的方式....😱 我們從小就是被教育：「認真唸書，長大有好工作！」🥸 我從來沒想過，我在認真地讀了16年的書之後（國小6、國中3、高中3、大學4)，我得到的第一分工作薪水是23K，在社會上打滾了9年之後，我最後一份工作的薪水是38K。（以上都是還沒扣稅喔😂） 當然，有了3-5萬薪水的生活，你絕對可以過得去。 只要不考慮「生命時間線」，你現在一定可以過得很安穩也沒太大的感覺。 但是，當年紀越大真的只剩下「求生存」。 不敢想「買房子」、「買車子」、「生孩子」... 因為這些都是一個需要很很時間的壓力😰 感恩我自己，四年前願意付出不小的金額學習「自我成長」 開啟了人生更廣面向的擴張、格局和成長 也謝謝一路上，帶給我衝擊、帶領我前進的貴人、教練 更謝謝讓我看見擁有「生活品質」的導師❤️💚💛 我才知道，我有不同的選擇權、可以有不一樣的人生體驗🎡 我才知道，真正擁有財富的人，是沒有假日的，因為他們安排的是假期～🏖 他們可以隨時的安排自己的時間，在人最少的時候享受最高的品質。 而這一切，不是一夕之間就發生。 需要透過時間還有自己的努力行動、改變思維邏輯👣 慢慢一點一滴的累積💧 而財富，不是只有指「有錢」！ 而是擁有「時間」⌛️、「健康」💪🏾、「關係」👩‍❤️‍💋‍👨和「金錢」💵 學生時期，用16年的時間換取每個月2-5萬的工資收入； 出社會後，用16年的時間換取每個月2-5萬的『非』工資收入。 只是差一個字，但卻會非常非常值得🥰 謝謝財商課程幫我開腦，也謝謝我的導師... 協助我在透過自己喜歡的平台，賺取一個月超過10萬的收入🎉 而在這個收入的背後... 可以有時間安排自己的行程而不是被綁在辦公室8-10小時🙂 改變需要勇氣，尤其是當你把房子車子和保險買下去的時候... 但是，永遠不嫌晚！只要你開始意識到，改變有多重要，隨時都可以開始。 你一定要有很清楚的邏輯和思維並且相信這一切都是有可能的！ 改變絕不輕鬆簡單也不會一夜致富！（那是詐騙！！！） 每一步的外在改變、內在修養的改變，才會累積你的氣質、品格和品牌。 我追求的不是錢，是人生體驗與圓滿。 錢，是因為你提供社會價值，被你吸引而來的！ #生命 #時間線 #財商 #求生存 #過生活 #生活品質 #愛 #關係 #自我成長 #心得 #體驗 #人生 #健康 #非工資收入 #圓滿 #品牌 #品格 #氣質 #內修 #擴張 #性格 #命運 #思維 #邏輯 #孕婦按摩 #快樂的媽媽 #創造價值 #收入 #樂在生活 #美在體態

《什麼事會讓你感到發自內心的快樂？》 一直對於可以幫助別人又有意義的事會讓我覺得很快樂 所以在網路上分享運動其實讓我覺得很快樂耶 因為可以幫助很多的人變得更好啊🤗 因為疫情開啟了我人生第一次的線上運動課 一個突發奇想想邀約也愛運動的 @rimazeidan51 一起辦運動課應該很好玩吧 也因為Rima願意提議不如舉辦公益課程吧❤️ 又一個突發奇想如果能邀約到營養師會很有意義吧 因為我知道很多人有很多營養方面的困擾和迷思 也感謝營養師 @chang_ricky_life 一口就答應也一起舉辦公益課程 從7月我就一直在想這些收益要捐到哪裡啊？ 當然可以簡單找一個公益團體把錢捐一捐 但我不想要就這麼簡單的把大家的一片心意就這樣結束啊… 怎麼利用這筆不多不少的錢做更有意義的事把愛散佈出去？ 想一想台北市資源還算充足 關於疫情也非常多人已經在捐助幫忙 疫情後來也漸漸趨緩 於是我想到我從小在花蓮長大 花蓮好山好水但有些資源還是不比都市 當然我也希望能有力量可以回饋我的家鄉🏠 於是問我媽媽知不知道花蓮有什麼弱勢兒童團體可以協助呢？ 也感謝我媽媽 #花蓮青溪婦女會 的姐妹們 在幫忙詢問過程中想出可以用這筆經費購買 #黎明教養院 的鳳梨酥再贈送給比較弱勢的孩子們 花蓮黎明教養院 專門照顧協助被遺棄或受到忽視的身心障礙兒童 @newdawn107 因為疫情訂單受到影響銳減8成 他們的工作和收入都受到影響 而且8月份時因為網站被駭客所盜所以信用卡捐款帳號被鎖 捐款收益也受到影響😢 我今天到了現場其實親眼所見了解更覺得好感動耶 黎明教養院的主任讓人感覺好有愛好有耐心和理念 裡面喜憨兒們做的鳳梨酥和芋頭酥也太美了吧😍 我覺得他們好厲害又好努力好認真👍👏 我絕對做不出這麼棒的東西的 也很感謝花蓮超有愛心的6個婦女團體響應支持這次活動🥺🥺🙏 一個團體捐助5000 所以再加上之前公益運動會所得一共居然募得6萬元好感謝！ 讓這個小小公益運動會的種子能再發揚光大 今天特別回花蓮謝謝這些有愛心的姐姐阿姨們 也到 #吉安國小 參加贈送鳳梨酥芋頭酥給較弱勢小孩的活動 我覺得今天吉安國小校長講的話很棒耶👍受到啟發 校長說其實現在的小孩也不太會有連一個月餅也吃不起的問題了 但比起告訴他們學校送他們一盒中秋月餅 校長更希望讓他們知道是誰送的 把這份善心和好意的種子埋在孩子心中🌱 將來有一天孩子長大了有能力了也會想再回饋給有需要幫助的人 這叫做「典範教育」我也是第一次學習到 今天真的充滿感謝以及感動🙏🙏 謝謝每一個和我一起運動也同樣支持了這個公益運動會的你們 未來希望透過運動能再把更多大家的愛心也能再更散播給更多需要幫助的人❤️ #不止一起做運動也一起做更有意義的事🤗

踏出光合之行的第一步 ～攏係好朋友‧台灣作夥行 這個周六佳龍展開光合公益關懷之行，簡稱《光合之行》，我們把主題稱為「攏係好朋友‧台灣作夥行」。這是在疫情前就有的計畫，因為疫情緣故順延。但我們希望能到台灣各地進行一場正向旅行。 這一年多的時間，台灣跟世界歷經了許多苦難。疫情改變了我們的生活，防疫固然是重要的，但是仍有許多事情需要我們關心。經歷過太魯閣事故，佳龍有許多省思，從中也看到社會許多被關注的面向，我想呼應吳念真導演所說的：「台灣需要一場幫助別人的運動」。 因此，我在思考要透過光合基金會作些什麼事情的時候，我想起吳導的話。我們從互助的角度出發，尋找光點，彼此聚合，就能照亮黑暗。光合之行與其說是一場旅行，更像是一場運動，一個聚合光源、在呼吸之間行光合作用，彼此分享養分，彼此向上提升的社會運動。 《光合之行》的首站，我們來到了台中和平區達觀部落，拜訪佳龍的好朋友，一位了不起的女性，前台中市副市長－林依瑩。 我想多數人都聽過《不老騎士》，或者看過這部紀錄片。如果沒有依瑩，我們看不到這個美麗計畫的誕生，也可能忽略老人家也有夢想這件事情。依瑩曾是弘道老人福利基金會的執行長，多年來她一直投入老人福利照護，連結各行各業有志之士投入其中。因為感佩她的理念，佳龍在台中市長時期，邀請她擔任我的副市長，希望借助她的專業，讓台中市政府的社會福利能真的幫助到需要的人。很可惜，2018年，我們沒有連任，很多理想無法繼續。但依瑩不但沒有放棄，更舉家移民達觀部落，繼續投入偏鄉老人福利照護，考取「照顧服務員單一級技術士技能證照」，投入第一線的照護服務，並發展出24小時的照護計畫。 這天，佳龍隨依瑩深入了解她的工作。來到玉山高中，參與培訓課程，也更了解長照第一線的專業與挑戰是多麼不容易。很高興，在她多年的努力下，已經有許多年輕人返鄉投入長照的服務，這些穿梭在偏鄉的年輕身影，我看到了他們身上的光亮，也感受到極大的溫暖。 上午的課程結束，我抵達双崎部落，參與「台灣善種子義工團」為一位阿公蓋房子的計畫。他們利用週末休息時間，到全台灣行善，也助弱勢起厝。千斤重的建材，他們接力搬進山區不喊苦。烈日底下，只見他們分工有序，合力興建。 我穿上義工團的制服與工程帽，也跟著他們爬上屋頂蓋起房子。新屋主是一位阿公，他因為遭逢家變，產生酗酒的習慣，脾氣也不甚好，但因為依瑩邀請他加入「友雞計畫」，讓他能投入養雞與賣雞蛋的工作，從中得到成就感，身心狀況也慢慢有了改變，希望這個眾人合力建成的新家，能讓阿公住得開心，走出過去。 在依瑩的介紹下，佳龍也新認識了兩位分別為71歲及81歲的老人家。他們接受氣切插管治療，身體受盡折磨，原以為是不可能恢復正常生活，但是在依瑩團隊的照顧之下，發生了奇蹟，而這個奇蹟被刊登在今周刊的封面故事，幾位功臣包含傅華國醫師、鄭文琪營運長、梁娟娟護理師等，也到場與我分享治療與照護期間的過程，我也油然產生敬意。照護是一條不容易的路，除了家人的陪伴，醫療團隊與照護團隊更是奇蹟的最大推手。這是此行最重要的收穫，我們都應該彼此努力，讓台灣的長照服務得到更完整的支持，讓長照服務能更制度化、專業化、人性化。 簡單用過餐後，我抵達依瑩所成立的伯拉罕共生照顧勞動合作社參訪。我時常拿到依瑩送給我的有機健康雞蛋，以及用有機雞蛋製成的蛋捲，原來有些雞就養在合作社的後方，山區裡的空氣好，這些雞看起來更顯自由自在，也難怪雞蛋的品質沒話說，不管是想品嘗雞蛋或想支持他們，都可以上網訂購。（http://plahan.com.tw/hen/）伯拉罕跨專業的整合團隊發展出共生照顧模式，核心是照服員，搭配居醫、居服、社工、護理，還有OT（職能治療師）、PT（物理治療師）；此外還有居家打掃與空間美學。未來更希望鼓勵照服員變成「照老闆」，鼓勵年輕人回鄉創業，「現在伯拉罕已經有一半以下是不到40歲的生力軍，這是多麼不容易的成果。在得知伯拉罕的公益送餐服務每個月有近240公斤白米需求，佳龍也代表光合基金會捐出250公斤白米，略盡心意。 最後一站，我們來到「博屋瑪國小」，與比令．亞布校長敘舊，關心學童受教環境。我在擔任立委期間，積極推動《實驗教育三法》。在市長任內，推動博屋瑪國小成為全台灣第一個原鄉實驗教育機構。很高興聽到比令校長與我分享這些年的成果，佳龍也要感謝所有投入這個計畫的教育工作者、學生以及家長，還有部落的參與，謝謝你們的相信與付出。 由於和平區山地有許多眼鏡蛇出沒，佳龍從新聞得知有隻名叫「傻瓜」的忠犬，為護主而遭眼鏡蛇咬死，特別請知名燈藝師藍永旗老師製作以傻瓜為原形的花燈，致贈給學校。過去我在擔任交通部長推動台灣燈會籌備期間，和藍永旗老師結下很深的緣分，藍永旗老師百忙之中，得知此事，特別抽空無償趕製，希望學童留心毒蛇之外，也能記得這則在地的溫馨小故事。 這是我收穫滿滿的首趟光合之行，我也希望每個人都能為自己規劃一趟光合之行，把助人放在心中，就能充滿正面的能量。成為光，讓我們一起走在光裡。 光合之行的首站從台中出發，未來將陸續到全台各地，關心偏鄉、長照、農業、地方創生、青年創業、產業轉型、教育、文化與交通和觀光等領域的公益工作者，也是佳龍的好朋友。期待接下來「攏係好朋友‧台灣作夥行」有更多精彩的故事發生。 大家週末愉快。 #光合之行 #更多照片都在我的臉書