熱門主題：日語相關系所普查報告🔥

根據教育部統計處發布「大專校院學生人數排名前10大細學類」，全國大專校院就讀人數以「外國語文」的59,709人位居第二，雖是各項外語科系綜合排名，但從數據也可看出語文能力越來越受到國內學子重視，也被視為應徵階段的加分條件之一💯💯

在課程上，除基本語言學習以及日本概論、台日文化比較、商業日語會話外，近年來語言相關科系的課程因同時考慮到將來就職所需，內容逐漸偏向實用與趣味性～

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一項由中研院、台大及國衛院共同完成，使用台灣三次國民營養大規模調查的結果（第一次1993~1996年、第二次1999~2000年及第三次2005~2008年），經由彙整分析後發現，90%以上國人膳食纖維攝取不足，男性平均每天只攝取13.7公克膳食纖維，女性14公克，較衛福部的每日建議攝取量25~35公克，足足少了50%。若將30公克纖維質平均分配到一日三餐中，則我們必須每餐攝入的膳食纖維量要達10公克才行。


Reference:
1. 資料 / 照片 來源: 元氣網 http://bit.ly/2T1rgix
2. 作者:
「潘懷宗」教授
> 陽明大學藥理所兼任教授
> 國立中央大學通識中心兼任教授
> 國立政治大學 National Chengchi University (NCCU)「基礎醫學概論」教授
> 國立清華大學National Tsing Hua University「基礎醫學概論」教授
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國立陽明大學 National Yang-Ming University

先生可以幫太太爭取公婆的尊重

他跟我聊他們家的狀況，我感覺「尊重」這個詞，要跟他談談。所謂尊重，是一個攏統的說法，成熟度不同的人，體會到的也不一樣。

譬如，公婆要尊重媳婦的教養權，這個原因很明顯，因為陪伴孩子最久的人、影響最大的人，通常是孩子的媽媽，然後才是爸爸，接下來可能會排到祖父母。當然，不是每個家庭都是如此，上述講法只是概論。

所以，當自己的爸爸媽媽，批評自己的太太「不會帶小孩」的時候，先生可以幫太太說話。這實在不是「有了老婆忘了老媽」，那種誰比誰重要的爭寵戰爭，而是人與人之間少了尊重，事情難做。公婆意見再多，如果主要是媳婦在帶孩子，那媳婦本人的價值觀最重要，這是就事論事。

每一代人的教養觀點不一樣，因為社會環境與所接受到的教育都不完全相同。傳統並不見得最適用，就算方向大概沒錯，常常還是要因人因時因地因情境，而進行微調。

特別是他爸媽在批評媳婦的時候，孩子就在旁邊聽，這時候一個丈夫怎麼愛護自己的妻子，就會被孩子看進去。除非他已經不想要這段婚姻，或者寧可家庭的失和，那也要另外考慮到，他希望孩子也複製這個行為嗎？

原生家庭跟新的家庭，已經是不同的單位了，這個要切割清楚。尊重自己從無到有建立起來的家庭，其實就是尊重自己。

同樣地，太太回娘家一直罵先生，導致娘家的親戚介入婚姻，最後離婚的案例，聽了也讓人唏噓。發洩情緒也要找對人，然後也要想清楚，如果不尊重自己的配偶，怎麼要別人來尊重？

不是都不能抱怨，而是要連抱怨的後果一起想進來。如果要想多一點，那就是消化情緒的方式，不能只有抱怨，要發展多一點方法。

所以，我希望他幫忙解釋，為什麼他太太覺得不能打罵小孩？為什麼他太太不喜歡用糖果來安撫小孩？為什麼他太太教導孩子，大人講的話不一定是對的？為什麼相對於成績，他太太更在意孩子的品格？…

他太太很多做法不是沒想過，雖然他不完全認同，這個也不用勉強。可是附和著自己的爸媽批評太太，又是在孩子的面前，以後媽媽怎麼帶孩子？

如果太太這樣被先生對待，將來在公婆面前怎麼做人？難道，家庭、家族之間的感情，是這樣經營的嗎？

就算準備要離婚，也要顧慮到孩子。難道，他不知道，在孩子面前罵孩子的媽媽，會傷到孩子嗎？這樣孩子的心理要怎麼調適？

很多家裡面的事，留在自己家裡溝通。很多價值觀本來就難一致，不是這樣就不能活，要靠尊重！

我認識一個家庭，太太很愛花錢、出國玩，又不太帶小孩，還會因為參加派對凌晨才回家，然後時不時鬧脾氣說要離婚，還疑似外遇。像這種狀況，先生努力溝通無效，為了孩子的將來，準備離婚，跟自己的父母先說明，讓他們先理解，我覺得情有可原。可是，那也不是在孩子的面前，也不會用情緒化的字眼，單純陳述事實就可以。

他的狀況不太一樣，顯然他沒有要離開婚姻的意思。那不管是為了孩子、為了太太，最重要的是為了他自己，要爭取自己爸爸媽媽的尊重。

以前的父母，比較不尊重孩子，所以很多干涉，我們是習慣了，而不是喜歡。既然他已經長大了，有能力去思考了，就要知道，新的家庭他有責任去維護。意見可以聽，可是事情是他跟太太去做，最後還是要有自己的判斷。

很多積非成是，在調整的時候會有很多情緒。可是，調整是為了長久計，長痛與短痛，自己要分得清！

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