《同理心對話》是本讓我們增加談話深度技巧的書。(文末抽獎)

是否有發生過，當孩子正在述說一件事情時，我們忍不住要講他幾句，「不是啦，你怎麼會這樣認為呢?!!」、「可不可以請你不要再這樣做了。」、「你真的很奇怪耶。」明明是想要為他好的話語。結果，換來的卻是孩子不想再說了。

我在自己的書裡曾經寫過，有品質的親子對話，像是打兵乓球一般，我拍過去、你打過來，雙方一來一往，沒有刻意的殺球或吊球，而是以在意他人觀點，關心對方的心境，來造就一場良好的對話。

真正的對話，並非只有單方一直在說，而是要懂得專注的聆聽、正向的回應、好奇的提問。而聆聽、回應與提問，皆需以抱持著 #同理心 的態度來應對。
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《同理心對話》的作者是瑟列斯特．赫莉（Celeste Headlee），知名公共廣播電台主持人，曾服務於公共電台，擔任記者、主持人和特派員；曾在美國國家廣播電台中西部當特派員，並主持過該電台多個重要節目，也曾在美國公視PBS World頻道擔任主持人。

原書名為: «超成功對話術：突破千萬點閱率的ＴＥＤ演講»，列為美國公共廣播電台年度最佳好書
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《同理心對話》是赫莉擔任超過20年記者資歷、累積數千次訪談歸納出的實用技巧。她認為成功的對話就像拋接球，一下子講自己的想法，一下子專心聽對方說什麼。

作者認為，對話的力量實在不能低估，它能弭平差距，也能撫平傷口。好的對話，會帶來強大的正面力量，具有改變世界的能力。同時，懂得同理心，能跟對方建立交集，傳遞出「我能感同身受」的氛圍，是有著共同之處的。

而增加同理心的練習，包含了1. 主動傾聽、2.分享別人的喜悅、3. 找到與別人的共同點、4. 注意臉部表情，書中皆有提及。

此本書中，提供實用的對話策略，包括專注、真誠、傾聽能力、同理心、發問技巧、拋開成見等等。不管碰到躲不掉的對話（例如老闆沒有重點的跟你話家常），或是重要的對話（例如面試），都能成功應對。

閱讀完此書，不管接著跟誰講話，夫妻、親子、朋友..等，相信都能有個精彩的對話。
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出版社很窩心的準備了兩本的《同理心對話》，要送給澤爸粉絲團的好朋友們。
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贈書方式：
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有符合以上三個動作者，將隨機抽出兩名，各獲得《同理心對話》單本。

活動期限：即日起到8/08（日）23:59 。於8/09（一）公布得獎名單，請得獎者於三日內私訊回覆地址、電話與收件者。如未如期回覆，視同放棄。

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鋼琴家蔡佩娟，紐約曼哈頓音樂院鋼琴演奏碩士，同時也是鋼琴教育工作者，2019年出版了「鋼琴老師沒告訴你的24件事：學音樂，追求什麼?」這本書，同年也生了女兒，這集要分享他這二年多親子養育的經驗和他從小長期接受嚴格的音樂訓練，對女兒是否也有一樣的期待，或是另有想法？

2019年-鋼琴老師沒告訴你的24件事：學音樂，追求什麼？
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本集主題：疫情下的親子相處

訪問： 王意中 心理師

　　王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《Baby Home》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。

　　於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所，目前演講場次已超過2000場，是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。

　　國內因為疫情三級警戒，大人、小孩彼此在家時間變長後，親子之間自然會有更多的相處與衝突，身為家長的我們，如何用正確的心態與方式來面對與化解，王老師將提供一些具體的建議與方法。

2018年-不讓你孤單：破解亞斯伯格症孩子的固著性與社交困難
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2020年-選擇性緘默症─不說話的孩子
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2020年-化解孩子的「對立反抗」
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本集主題：「青春不是突然就叛逆：校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹

訪問作者： 陳雪如

內容簡介：
第一線校園心理師，寫給青少年陪伴者的溝通指南
３大關鍵思維×４項家長覺察×６種頭痛情境
全面解讀青少年的求救訊號

　　這本書最厲害的地方，就是針對青少年的攻勢，擴大守備範圍。
　　一壘手解決「親子溝通」難題，二壘手掌握「親子教養」原則，
　　三壘手看守「數位成癮」問題，捕手看管「情感教育」議題，
　　游擊手應對「人際困擾」的強襲球，外野手則是接穩「情緒管理」的高飛球。
　　——歐陽立中，Super教師／暢銷作家

　　孩子都進化成青少年了，家長當然也要跟著升級！
　　出生於21世紀的小孩，他們所處的環境、即將面臨的難題，早就不同以往。
　　至於他們的照顧者，在教養下一代時也比過去更加艱辛。
　　在這個過度評價的時代，我們該如何幫助孩子好好長成完整的自己？

　　本書透過網路世代家長應了解的關鍵思維、應具備的覺察，
　　溫和而堅定的解決現代小孩在青春期最容易發生的問題，
　　正確掌握青少年的矛盾心理，為不擅長與孩子相處的家長，搭起一座溝通的橋梁。

　　你知道嗎？青少年的暴走，其實跟嬰兒的哭鬧是一樣的。差別只在於一個看起來很嚇人，一個看起來無害，但他們背後在傳達同樣無助的訊息：「我很不舒服，可是我不知道怎麼表達，請幫幫我。」

　　青少年照顧者在青春期孩子大暴走時，要教給孩子的，不是「脾氣好一點」或是「放尊重一點」，而是教導孩子如何控制情緒，並發展談判技巧，學習協商與溝通。

　　關係是傷也是藥，良好的親子關係，可以幫助孩子長成更好的自己。每一個大人都當過青少年，或許你曾經想過用同理心來應對他們，以為這是最好的教養方式。但在你試圖用經驗來指導孩子之前，請先想想現在的狀況是否與過去相同。

　　本書所謂的青春期，泛指12-22歲這個階段。不要懷疑，即使是已經成年的孩子，也仍存有青春期的煩惱，延遲長大。離不開手機、人際關係失衡、家長過於忙碌疏於溝通、選擇太多看不到未來……網路世代的孩子在步入青春期時，面臨著比過往世代更加艱鉅的成長挑戰。

作者簡介：陳雪如 Ashley
　　國立政治大學輔導與諮商碩士畢業，現為Ashley心理科學苑創辦人、企業課程講師、大專院校輔導老師。擅長領域包含協商談判、人際溝通、親密關係、親子教養、情緒調適等。

　　深耕於青少年輔導十餘年，深信家庭是一個系統，家人彼此間會互相影響，提倡以正向教養的方式引導孩子，幫助他們從錯誤中學習，期待他們能發展出足夠的心理素養，以面對未來變動快速的世界。

　　專業證照：諮商心理師、美國正面管教協會家長講師、NLP專業執行師、國際催眠執行師

作者粉絲頁： 陳雪如Ashley心理師

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