【規範：犯規無法理解，但絕對情有可原】

在這粉絲專頁裡的每一個人，我一直深信會停留在此學習的大夥兒，肯定是非常喜歡這裡，並且也學習著開放自己，拋開過去的教養框架，以不一樣的思維來看待孩子的成長。果然經昨天大家分享自己的想法、故事、作法之後，更確認了我對大家的理解。

這裡的大家都走在一個方向準確的道路上，即使前路坎坷，卻也明白「以薩提爾模式」教養孩子，是可行的，在信任孩子、尊敬孩子是獨立個體，有其獨特資源，是相當重要的。

在這一個基礎點下看孩子，孩子無論做出什麼樣違規踩點的行為，我們都能視孩子為：「雖然我無法理解，但孩子絕對情有可原。

在這樣的基礎下，我們再去接近孩子，就能順利走上「聽核心」的對話方式了。

我也不例外。

之前雖然才聽三三說過「會很專注」寫功課，但當我看到「她正在看影片」，我心中便湧起了「無法理解，但肯定有犯規的原因」，也因如此，我打開了我對此事的好奇心，很想理解是什麼讓三三忘了自己的承諾。於是我很自然的探頭看了一眼她的平板。

我：在看影片呀？

三三：對阿！

三三見我進入房間，非但沒有被抓包的心虛，反而還大方的將影片拿到我面前。

光從這個舉動，大家就可以知道，我和三三的互動，信賴多過責罰，也不難想像每每當三三違反規定，我的姿態是什麼？如何才能建構出「孩子違反規定被抓包卻不懼怕父母」的樣態。

說的白話一點，孩子每每違反規定，我雖然會介入孩子的行徑並要求孩子遵照規範執行，但因為我的語氣和方式是溫暖友善的，不會使用威脅的口吻讓她們感到害怕，因此她們大多對我發現她們違規是不太有緊張感，彼此也不會因為一次的糾正而產生敵對意識。

這意思就是，孩子們跟我的親子關係很近，近到我走進三三書房，她將我當成無害的母親。

我：看什麼影片看的這麼入迷？

我好奇的往三三的平板螢幕看去。

三三（熱情分享）：我在看一首歌的MV，這歌是在講流浪狗，歌詞很感人喔，你看你看……

我：挖，流浪狗耶，以前沒聽你說過這首歌耶。

三三：當然沒有啦，這可是我剛剛才發現的，很好聽喔。你聽這段，超悲傷的呢！

我聽了一會兒，是一曲以Rap方式傳遞養狗又丟棄狗後的悲傷之處，果然令人難過呀。

我抬頭看了三三一眼，發現她專注的沈浸在MV之中。

我完全理解了她為何沈浸於此了，因為是新歌，難免會想要深入探看的。

在我完全理解之後，我貼近（傾聽）她的目標也已經悄然完成了。

我：是一首新歌，而且是講述你最愛的狗的故事，難怪你那麼沈浸其中。（貼近）

三三：是吧、是吧，你也有這種感覺呴。
我：有阿有阿，真的能理解。

三三：我很厲害吧！能找到這麼一首好聽的歌。

我：對阿，你找到一首你喜歡的歌，很不容易的。不過，你作業寫完了嗎？

三三（笑）：還沒耶，我等等會寫。

我：不能再等等了吧，因為你剛剛有保證聽歌之後也會專心寫作業呢！現在看起來好像聽歌是無法專心寫作業的，畢竟裡面有那麼多我們沒聽過的歌曲，誰都會想要抬頭看一會兒影片呀，這也不是你的問題，誰都會這樣，只是我可能無法再同意你用這樣的方式寫功課了，畢竟你無法克制自己只聽歌不看影片，更無法專注寫作業，這已經不是你剛剛答應我可以專注寫作業的狀況了，是吧？

三三：阿阿阿，不要啦，讓我聽歌啦，媽媽，我保證我這次絕對只聽歌不會再看影片了，一定會非常專心寫功課，拜託讓我聽歌。

我（歪頭思索）：你真的有辦法做到？不會抵擋不了誘惑嗎？媽媽其實可以協助你抵擋誘惑的喔，你放心，我不是要沒收你平板，我只是先幫你保管平板，等你寫完功課我再還給你，如何？或者我先把網路關掉，如果你需要我這麼做的話，我也可以協助你喔，要嗎？

三三：不用啦不用啦！我真的可以一邊聽歌一邊專心寫作業，你相信我。

我：喔！我很願意相信你，但有時候人的行為和想法確實都很難控制，我只是擔心你禁不起誘惑，萬一你又忍不住跑去看影片，這樣一次又一次長久下來，會一點一滴喪失我對你的信任，我不希望有一天我會不再相信你說的話耶。

三三：不會啦，你相信我，這次肯定不會了。

我：好吧，我願意相信你，那你要好好克制喔，萬一忍不住的時候，隨時找我幫忙，好嗎？

三三：好，不會有那麼一天的啦，你快出去，我要寫功課了。

我：你已經迫不及待要表現給我看了呴，我相信你會做得很好的。

我笑著離開三三的書房。

這場對話，沒有煙硝味，而且整場都貼著三三的立場展開對話，充分的核對她的想法，她的能力，她的行為，而我站在一個輔助她的角度，給予協助，只是她不需要我幫忙，我便不介入她的處事方式。

當然，我的規範與立場在對話中，也傳遞給三三：不能編寫作業邊看影片、我相信你但如果情況反覆發生我的信任也會被消磨。

而對話的核心價值是：無論你的行為是什麼，身為母親的我，都願意一次又一次的相信你。

反覆觀看以上的對話，每一次往來，都是一次又一次的「聽核心」。

孩子是冒險的，得用碰撞的方式親自去體驗這世界是怎麼運行的，他們該用什麼樣的方式去生存，這些都需要她們冒險，因此父母以自己過來人的經驗規勸她們，是完全無法讓她們信服的，唯有讓她們嗑碰滿身是血會疼會痛會傷心會懊惱會反省，她們才能真正體會自己要的是什麼。

在孩子冒險的過程，父母要做的，僅僅是讓孩子的傷害盡量降到最低，並且在孩子受傷時，能有一張父母的溫柔網能承接孩子下墜的重量，不至於讓孩子摔得支離破碎，無法縫補。

規範，是為了讓孩子受到的傷害降低所設置。而聽核心，是為了織一張承接孩子重量的溫柔網，在孩子最需要人陪伴的時候，她們會知道，她們身後始終有父母支持她們，甚至深愛著她們，沒有條件的。
在規範的運作與生活中，我深信還有我沒有觸及到的議題，你可以大膽的提出來，也許有我能再補充的部分。

規範篇大致告一段落，有適合你們使用的部分嗎？有學習到的部分嗎？那是什麼呢？可以告訴我，我想知道你們所學所用所感。

（看完本文請以自己喜歡的方式表達已看完♥）

（今天文章很長，本來應該要分兩次分享，但想到週五過後大家要等兩天，不忍心大家等太久，我對大家有沒有很體貼呀～）

🔥 2021父母教養聖典《薩提爾的親子情緒課》https://reurl.cc/A8Vj8p
🔥 2021年9月台北親子教養工作坊：https://reurl.cc/1gGbAX
＃高雄工作坊11月6和7 （活動未上架，目前開放三人以上團體報名）
＃台中工作坊12月11和12 （活動還未上架，目前開放三人以上團體報名）

//在凌晨

昨天在整理抽屜的時候，翻到了一本手掌大的小本子。

我打開一看，乖乖不得了！是我入伍第一天就一路跟著我到退伍的本子！

十年前當兵不像現在這麼爽，我當好當滿十一個月大頭兵，而且不能用手機，所以本子的第一頁打開就是我抄的密密麻麻所有好朋友的電話，準備在營區要用電話卡打的。

第一頁第一行就是初戀的電話號碼，還寫上暱稱「笨笨」我的天。

往後面翻就是一些出公差的筆記、盤點補給品的紀錄、下部隊班長們的電話、愛喝哪種飲料，我都記在這本子裡。

突然有一頁沒頭沒尾的寫著：

「在凌晨十二點十分慌張想妳，才發現時間原來一直在分手那天困住自己..」

我想起來，這一定是在志航基地站洞兩哨的時候寫的，這小本子一直放在迷彩衣的左胸口袋，所以常常被我拿來紀錄心情。

夜哨凌晨那種冷冽寂寞的空氣，突然又都吸入了肺中。

那時候張震嶽一首「在凌晨」，真的唱盡所有男兒心。

https://youtu.be/ZPIfEUSz-fc

瓶子突然從身後打斷我的思緒：「你在看什麼？我也要看！！」

「就當兵的小本子啊，裡面有我對初戀的思念欸！妳確定妳承受得住！？」

「在凌晨十二點十分慌張想妳...你字也太醜了吧？」
「我站哨的時候寫的，現場很暗好嗎？」

瓶子又往下翻

「當一枚戒指掉進紅酒杯，我的幸福，已奪眶而出？？？哇嗚...你的字真的讓我很出戲..」

「欸不是..妳看就看可以不要唸出來嗎？出戲也不用特別告訴我。」

其實過這麼多年我都忘記自己當初寫過這些東西了，但是被唸出來還是很不好意思。

「還好你沒寫情書給我。」
「開玩笑，自從寫信挽回初戀失敗之後，我就知道情書不是我的強項。」

「那你會在十二點十分慌張想我嗎？」
「我八點十分就會了。」

阿嶽最後一句歌詞迴蕩在耳邊

「到頭來我不是妳選擇的人，也許妳是對的」

也許我們都對了。

//收尾

最近有個粉絲看到了互相糾纏很久的前女友跟別的男人在街上擁吻。

他說他其實早就心中有數，只是不知道該怎麼收尾。

不知道該當面把想說的話都告訴她再離開，還是就這樣漸行漸遠。

我知道他心裡想的是前者，否則不會一而再再而三的給自己這麼多理由和對方蹉跎下去，只好告訴他：

「很多時候就算我們想好了怎麼見最後一面才算結束，但對方的臨場反應會和我們想的不同，不要一直想著有個結尾才放過自己，有些時候，沒頭沒尾是愛情最常見的結局。」

是啊，就像我在凌晨站哨時，只能把思念寫在隨身攜帶的本子上，夾雜在補給品盤點紀錄和公差筆記之間。

大多數的時候，想說的話只能對自己說。
大多數的時候，我們只能在心裡學會道別。

當下會傷心難過、會覺得自己被拆解的支離破碎、甚至覺得這輩子再也不值得愛了。

但這些都會成為十年後另一半的笑料。

我們沒有選擇彼此，是因為在必然的未來裡，有更好的另一半在等待著。

如果可以逆行的話，我會換個字寫好看一點的本子。

好歌分享
https://www.youtube.com/watch?v=q5fGK68yNj8

阿李

罪的根據

作詞：阿李
作曲：阿李

黑色衫 遍佈街道

黃色雨褸代表嘅精神 屹立不倒

蒙住面 只係望見你嘅雙眼

大家無名無姓 但係擁有同一個願景

不斷折返無間斷 由朝早直到傍晚

慢慢 竟然變成習慣

我問你有乜期盼

你答我 當所有付出嘅義士得到平反

時間開始變慢 街燈變得暗淡

恐懼籠罩整個夜晚 無數子彈發射 無數發

人群四散之後 又再慢慢聚集

前進 後退 來來回回

黑暗之中 每個人默默徘徊

我問你 到底會唔會後悔

你沉默 無答我任何一句

個制度審判我哋有罪

面對暴政 我哋已經無路可退

個制度指責我哋有罪

所謂法治 公義一早支離破碎

個制度審判我哋有罪

面對暴政 我哋已經無路可退

個制度指責我哋有罪

所謂法治 公義一早支離破碎

穿上黑衫 黑褲 揹上黑色書包

換上豬嘴當口罩

深夜之中逃避包抄

催淚彈不斷被引爆

蒙面蒙編號嘅走狗

幫極權守門口 用槍口 亂咁咬

係時候 就要走 無理由 要死守

再唔走 一去無回頭

混亂之下 四方八面轟炸

人民做箭靶 面對炮火 點招架

不斷走 不斷跑 衝上閣樓

更多更詳盡歌詞 在 ※ Mojim.com　魔鏡歌詞網
只係想 唞一唞 雙手不停顫抖

我問你有乜嘢意義

你只求 推倒小圈子 重新開始

民意被正視 用民主處理政治

唔再係一個黨話晒事

個制度審判我哋有罪

面對暴政 我哋已經無路可退

個制度指責我哋有罪

所謂法治 公義一早支離破碎

個制度審判我哋有罪

面對暴政 我哋已經無路可退

個制度指責我哋有罪

所謂法治 公義一早支離破碎

我哋嘗試和平去游說

換嚟嘅只係無視同子彈亂墜

就算我哋攞出勾結嘅證據

個制度又點會將犬馬定罪

唔係我哋唔分錯對

而係良知驅使我哋面對恐懼

真理面前我哋無罪

因為所有國父都面對死刑嘅大罪

人民目的要改革體制 體制無視一切毫不畏懼

人民被迫要推翻權貴 權貴就判人民抗爭有罪

暴動定起義 從來由統治者定義

為罪行補上字句就係所謂法治

背上嘅罪唯有真理分清錯對 良知作序

個制度審判我哋有罪

面對暴政 我哋已經無路可退

個制度指責我哋有罪

所謂法治 公義一早支離破碎

個制度審判我哋有罪

面對暴政 我哋已經無路可退

個制度指責我哋有罪

所謂法治 公義一早支離破碎

Peatle - Ritalin feat. D.ten (Prod. KUMA)

Peatle 「Undercurrent」 EP Coming Soon.

Spotify https://reurl.cc/O0vmn3


#hikarigang #peatle


Peatle

ㄧ早起床 服下第ㄧ顆ritalin

是新的ㄧ天但ㄧ樣留在鋼筋叢林.

超載的情緒現蹤跡 情感豐富 在感受裡加入更多身影

不找藉口給自己也不需同情

說者無心可惜傷害卻沒道理 在這

裡最擅長的事 奉獻給命運

想破關這個遊戲 但難度是終極

他們跟我ㄧ樣都注入 很多心血

我已經長大了 學著 解開心結

試著道歉試著付出我的愛

曾經壓抑的憤怒從今不再負載

像歌詞常說的 man do or die

人生只有ㄧ次它不可重來

該做的決定卻不只one time

在外支離破碎 也要記得回來


（ㄧ樣每天抽兩包煙

改變的是 曾不想改變

在心裡面蕩著鞦韆

我努力活著 所以不會糾結）


很多事其實沒有對錯 只是立場不同 還是只是你不認同就是罪過 反面的教材只怕副作用太多

大部分的人都等到時候再說

細膩跟我扯不上邊 ，破碎的家庭使我放不下戒備


體驗著更破碎的世界 ，看見裙帶關係為了利益變得嗜血

ㄧ樣場景 ㄧ樣夢見那天

刺眼光線 依舊向我身上堆疊

有天善惡有報 如何通往極樂世界

付出代價那天 我們的Pay day


也用最憤怒的音樂 歌頌生命 無盡

正義的無賴配最美麗的風景我願意相信

別讓 強硬 的個性 變成武器

只要努力活的像你自己


D.ten

別讓燈熄滅 在我離開之前

別說我累 還能勇敢一點

重播的音樂 詞改了又寫

寫下腦海中片段的畫面


別說破太多 讓我好過一點

別問太深 還沒走的太遠

我還沒看見 你說的樂園

繼續走吧總會到的那天


走在別人說是未來的路上

聽他們說著經歷跌跌撞撞

有些人說著編出的謊

有些人陪著你闖

有些人只是過客但在你身上留下傷


他們裝作巧合相遇都是意外

太過巧妙的偽裝連他自己都錯亂

反問著自己是誰也不知該怎麼辦

心急了愈來愈慌 他走得愈來愈快


不再迷惘也不再分錯對

再多的辛苦也不再喊累

用最單純的方式試著兌現 yeah

改變了曾經的不想改變

不再迷惘不在過去徘徊

再多的辛苦也不再喊累

用最單純的方式試著兌現 yeah

還留下的 讓我說聲謝謝


Directed & Edited by Kuma

Song Produced by Kuma

3D Design by RemisFF


Peatle https://www.instagram.com/peatlestillshiny/

Kuma https://www.instagram.com/kfrom70/

Dten https://www.instagram.com/dten_lin/

RemisFF https://www.instagram.com/remisff_design/

Peatle - Ritalin (visualizer) feat. D.ten (Prod. by KUMA)

Spotify https://reurl.cc/O0vmn3

Peatle

ㄧ早起床 服下第ㄧ顆ritalin
是新的ㄧ天但ㄧ樣留在鋼筋叢林.
超載的情緒現蹤跡 情感豐富 在感受裡加入更多身影
不找藉口給自己也不需同情
說者無心可惜傷害卻沒道理
在這裡最擅長的事 奉獻給命運
想破關這個遊戲 但難度是終極
他們跟我ㄧ樣都注入 很多心血
我已經長大了 學著 解開心結
試著道歉試著付出我的愛
曾經壓抑的憤怒從今不再負載
像歌詞常說的 man do or die
人生只有ㄧ次它不可重來
該做的決定卻不只one time
在外支離破碎 也要記得回來

(ㄧ樣每天抽兩包煙
改變的是 曾不想改變
在心裡面蕩著鞦韆
我努力活著 所以不會糾結)

很多事其實沒有對錯
只是立場不同 還是只是
你不認同就是罪過 反面的教材只怕副作用太多
大部分的人都等到時候再說
細膩跟我扯不上邊 破碎的家庭使我放不下戒備
體驗著更破碎的世界 看見裙帶關係為了利益變得嗜血
ㄧ樣場景 ㄧ樣夢見那天
刺眼光線 依舊向我身上堆疊
有天善惡有報 如何通往極樂世界
付出代價那天 我們的Pay day

也用最憤怒的音樂 歌頌生命 無盡
正義的無賴配最美麗的風景我願意相信
別讓強硬的個性變成武器
只要努力活的像你自己

D.ten
別讓燈熄滅 在我離開之前
別說我累 還能勇敢一點
重播的音樂 詞改了又寫
寫下腦海中片段的畫面

別說破太多 讓我好過一點
別問太深 還沒走的太遠
我還沒看見 你說的樂園
繼續走吧總會到的那天

走在別人說是未來的路上
聽他們說著經歷跌跌撞撞
有些人說著編出的謊
有些人陪著你闖
有些人只是過客但在你身上留下傷

他們裝作巧合相遇都是意外
太過巧妙的偽裝連他自己都錯亂
反問著自己是誰也不知該怎麼辦
心急了愈來愈慌 他走得愈來愈快

不再迷惘也不再分錯對
再多的辛苦也不再喊累
用最單純的方式試著兌現 yeah
改變了曾經的不想改變
不再迷惘不在過去徘徊
再多的辛苦也不再喊累
用最單純的方式試著兌現 yeah
還留下的 讓我說聲謝謝

Peatle https://www.instagram.com/peatlestill...
KUMA https://www.instagram.com/kfrom70/
D.ten https://www.instagram.com/dten_lin/

Cover by. https://www.instagram.com/remisff_design/

❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌：https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII
❖Facebook臉書專頁：https://www.facebook.com/EHPMC/
❖IG：ehpmusicchannel
❖微信公眾號：ehpmusicchannel
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
♫ 一鍵收聽你想聽的歌 ♫
❖ 抖音/TikTok專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRwduBTjBHknz5U4_ZM4n6qm
❖ 華語歌曲專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRz5t_T2v2iuW1pqnj89kY4F
❖ 廣東歌/粵語歌專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRxBtfYS-CM3UXto2VbUL8hA
❖ RAP/說唱專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRyD5qKNqumkTXqtPiYj3mlr
❖ 古風歌曲專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRy9uWRObrUifsgJBdpBEq-y
❖ 翻唱/改編/Remix/EDM 歌曲專區 ♪：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtAw-mgfCzRz9-257u_Eknjf0sjW6HDjH
❖ 更多分類歌單：https://www.youtube.com/channel/UC345x_D7DgK5313D3ftM_EQ/playlists?view=50&sort=dd&shelf_id=17
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖歌詞在下面❖

演唱：吳二沫
作詞：禾子
作曲：天舞
編曲：董小花
吉他：董小花
錄音：天舞
和聲：小沫
混音：Backer X Studio
製作人：天舞
製作團隊：天舞音樂

習慣了 整夜心亂如麻
你是我最親密的人嗎
卻好像早已咫尺天涯
我們的關係對我而言像一個笑話
可是沒有辦法 只能看著它融化

習慣了 你的裝聾作啞
我抹著眼淚等你回答
你不曾擁抱也不說話
我那些付出對你而言剩多少籌碼
明知會是懲罰 依舊等電話

我控制不住想念 而你總是忙線
幾句冰冷的敷衍縱身在我們之間
我有多害怕你都聽不見
放任我在感情深淵收殮碎片

你自顧自的善變 而我還在貪戀
掛斷之後的配演還殘留幾分情面
你劃好支離破碎的那天
何必來我身邊

習慣了 你的裝聾作啞
我抹著眼淚等你回答
你不曾擁抱也不說話
我那些付出對你而言剩多少籌碼
明知會是懲罰 依舊等電話

我控制不住想念 而你總是忙線
幾句冰冷的敷衍縱身在我們之間
我有多害怕你都聽不見
放任我在感情深淵收殮碎片

你自顧自的善變 而我還在貪戀
掛斷之後的配演還殘留幾分情面
你劃好支離破碎的那天
何必來我身邊

我控制不住想念 而你總是忙線
幾句冰冷的敷衍縱身在我們之間
我有多害怕你都聽不見
放任我在感情深淵收殮碎片

你自顧自的善變 而我還在貪戀
掛斷之後的配演還殘留幾分情面
你劃好支離破碎的那天
何必來我身邊
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖歌曲上架平台
➸ QQ音樂 | https://c.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=gBMdnRY
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖ 合作郵箱：ehpmusicchannelhk@gmail.com
❖ 微信：EHPMusicChannel（id：xy-z1315）
（歡迎查詢合作/投稿音樂/攝影作品等等）

❖Original Photo by Benoumechiara

❖歌曲版權為歌手本人及其音樂公司所有，本頻道只作推廣及宣傳之用，若喜歡他們的音樂請到以上平台鏈接購買歌曲支持。

❖Like, Comment, Share & Subscribe❖
❖喜歡的請分享及訂閱本頻道❖