嗨，最近尿尿還好嗎？

「少年尿尿流過溪，老年尿尿滴到鞋」(台語啦)
如果沒聽過那代表你太、年、輕、啦！

讓我們一起關心你的攝護腺，

攝護腺是男性特有腺體，
在膀胱出口，包圍尿道，
可分泌液體成為精液的一部份，
因此與排尿、射精的功能有關。

隨著年齡增加，
攝護腺會有增生現象，就是所謂的攝護腺肥大。
如果出現：
頻尿、夜尿、無法馬上尿出來、尿不乾淨、尿力道變小、血尿，有時尿完還會一直滴，就要懷疑有攝護腺肥大。

那麼，如何知道自己的攝護腺有沒有問題呢？
圖中有個檢查評分表，
可以自己做檢測喔！
如果加總分數大於8分以上，
就要小心了，一定要就醫檢查。

❗️注意❗️
如果忽略掉攝護腺的警訊，
除了攝護腺腫大、發炎，也會影響性生活，
更有「攝護腺癌」的可能！

🔍攝護腺日常保養：
1.不憋尿
2.睡前不喝太多水
3.定期攝護腺檢查
4.有排尿障礙時儘早就醫
5.清淡飲食並多攝取蔬果
6.咖啡酒精不過量不熬夜
7.生活規律多運動

攝護腺與你的生活、幸福都息息相關，
快分享給你的男性朋友吧！！！

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最近看到身邊很多女生朋友在吃攝正王
可是攝護腺保養不是男生的保健食品嗎
後來我聽他們說
這是女生也可以吃的保健食品 對女生也很好

台肥集團 台海生技研發
由數百位生技專家團隊
耗時六年研發成功 攝正王
成分四大天王
1⃣️南瓜籽油（調整體質）
嚴選全球最好的南瓜籽油
2⃣️鋅酵母（增強體力 精神旺盛）
效果提升600% 可以更容易的被人體吸收利用
3⃣️茄紅素（提高生物利用率及吸收）
可以抗氧化 保護心血管 增強免疫力
號稱超級維他命E
4⃣️大豆卵磷脂（延緩衰老）
可以幫助頭腦清晰 排肝毒

缺鋅的症狀：疲勞 掉髮 壓力難消除 免疫力下降 腸道功能變差 厭食症 食慾不振 肌肉流失 皮膚脫屑 起紅疹 傷口難以癒合 口腔潰瘍
味覺異常 夜盲 生殖功能衰退 攝護腺肥大等等

一般人會覺得補鋅都是男孩子吃的
但「鋅」可以幫助修復心血管的發炎
改善動脈粥狀硬化 改善腸道的健康 氧化衰老
提神醒腦排毒 減少拉肚子或是發炎
讓營養吸收可以更完整
有時候抽筋也是缺鋅所引起的哦
除了補充礦物質 鐵 鈣是每天必須做的事
「鋅」也是負責身體中很多正常運作的推動
所以日常保養也不能少
攝正王是男女老少都通吃的保健食品
它不是藥物 對身體不會有負擔
預防勝於治療 一起保健身體
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*請此產品屬於預購,若有購買意向,請撥打客服專線: 0800 588 196
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店家資訊
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營業時間： 9:00AM-17:30PM
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『醫師我又血尿了』
一位70歲的阿姨一屁股坐下來就這樣跟我說，語氣中充滿了無奈和絕望。

這是我一個老病人，一位退休國小老師，已經看了好幾年了，常常再夏天會有血尿的問題，但是每次檢驗有時候一點點濳血或是結果都是正常的。

『阿姨真是很奇怪，我們血尿常見的可能檢查過可是都是陰性』
我點了一下之前的檢查紀錄，電腦斷層沒有看到結石、也沒有看到膀胱腫瘤，尿液中的沒有發炎的跡象甚至尿尿也不會痛。

『阿姨我跟你確定一下你看到血尿的時候都不會痛？』我說
其實我心裡希望他說出小便會痛，這樣一來是感染的機會就增加了不少。

『對啊，都不會痛』阿姨鐵口直斷地說！
可能要做膀胱鏡確認一下是不是有腫瘤了....

就在我一邊思考的時候，我看到阿姨正在打量著我吃了一半的7-11火龍果水果盒

『阿姨你喜歡吃火龍果嗎？』我說

『超喜歡～我每次都吃兩三顆。而且我跟你說，紅色比較好吃....』

我突然靈光乍現

『阿姨你有沒有注意到，你血尿的前幾天是不是有吃很多火龍果』

『這麼一說我最近這幾次好像是這樣......』

都是火龍果惹的禍........
『血尿』----- 先別慌！！

血尿不一定是身體生病了，可能是
1. 紅肉火龍果吃太多，使尿液染色。
2. 伴隨著下腹或腰部劇烈疼痛，可能是『腎結石』，請儘速到泌尿科門診或是急診治療。
3. 完全沒感覺不會痛的血尿，可能是膀胱、輸尿管腎臟中有『腫瘤』，也是要尋求專業幫助。
4. 一次尿不乾淨、小便無力，可能是『攝護腺肥大』引起的血尿，這種狀況好發於長輩。
5. 尿尿疼痛、有點憋不住、解尿不順等，這是典型夏天最常見的『泌尿道感染』，建議服用醫師開的抗生素治療。
6. 男性陰莖使用過度，打太多次手槍或是激烈床上運動，可能會造成血精和血尿，這時建議吃藥休息＋停機一個月會更好喔。

👨‍⚕血尿問題四步驟跟著做
Step 1 >> 冷靜，不用太驚慌，多半是泌尿道感染，也可能吃了紅肉火龍果。
Step 2 >> 喝水，多喝水看看會不會改善，並要牢記血尿時生理反應。
Step 3 >> 看病，尋求專業幫助，並把血尿時生理反應告訴醫師（不要說忘記了，或是講模凌兩可的答案，這樣醫師會誤判喔！
Step 4 >> 觀察，如果伴隨下腹或是腰部劇烈疼痛，一定要儘速就醫，避免腎結石引發其他部位發炎狀況。

最後，貼心提醒鳥友們，平時要好好保養自己的腎臟和泌尿道，保健很重要。

👨‍⚕歡迎留言討論和分享給朋友

#鳥科學先生 #泌尿科顧芳瑜醫師 #台北泌尿科

40歲後 #內分泌 走下坡！性慾失常、未老先衰！四招讓身體回春！
年紀越長體況越走下坡！？想留住荷爾蒙40歲就要開始！
該怎麼保養、怎麼吃，才能留住青春活力？

播出時間：5/15(五)早上8點

★節目來賓★
生基婦產專科總院長 張甫行
營養師 黃淑惠
生理學教師 魏兆玟
資深醫藥記者 洪素卿
健康宅設計師 錢毅
氣功名師 彥寬

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本集主題：「WOW COW細胞復原力!髮現抗白的毛囊再生密碼」新書介紹
　　　
專訪作者：黃琇琴 博士
　　　
內容簡介：
現在，讓你頭頂三千煩惱絲，一次獲得終極解決！
獨步全球的頭皮活齡抗老新技術，讓頭髮自己變長、自己變烏黑！
　　
●你是不是也有這些困擾和疑惑呢？
　　
✘ 頭皮怪味、出油……
要當心，越洗越油、越洗越掉髮！平衡頭皮健康生態才是王道。
✘ 看到掉髮就怕怕……
掉髮也是身體新陳代謝現象！不過，每日超過百根就要小心。
✘ 遺傳禿髮不可逆……
掌握毛囊黃金期！提早保養，可從2年延長到20年才禿光。
✘ 白髮是老化必然……
就怪是自己吧！壓力大、生活與飲食失衡，頭皮不防曬也是原因。
✘ 為何染髮不持久……
頭髮原色是白色！黑髮力關鍵在於激發與健全黑色素細胞功能。
✘ 生髮藥物怎麼來……
從原點看真相！發現生髮作用是從治療高血壓、攝護腺肥大宿疾而來。
　　
平衡頭皮生態 + 啟動毛囊再生力 + 無藥物訴求 + 無侵入方式 =活齡抗老‧頭皮真健康
　　
　　本書給予全面又正確的頭皮健康新知，分享頭髮裡眾多細胞各司其職的微世界面紗，並且毫不保留地公開啟動毛囊細胞再生密碼，用淺顯易懂的故事敘述方式、搭配精采插畫與詳盡圖解，提供讀者全然不同的頭皮世界，如何與人體的自癒力密切相關，甚至擁有強大的復原力。
　　
　　作者團隊均為一流的細胞分子生物學專家，並有台灣頂尖的農業科技研究院為後盾，研發核心以喚醒復原力為主軸，直指頭皮再生的終極秘密──運用細胞溝通專家的關鍵胜肽，刺激毛囊幹細胞。
　　
　　眾望所歸，作者團隊發現了獨步全世界的頭皮活齡抗老創新技術，正是選用人體也會分泌製造的乳鐵蛋白優異胜肽，蘊藏著前所未有的強大關鍵生髮力、黑髮力，能夠改善頭皮油脂分泌，再次引爆頭髮生長，使毛髮變粗黑，逆轉落髮、白髮，安全又有效！
　　　　　
作者簡介：黃琇琴
學歷：
清華大學生命科學研究所博士
　　
經歷：
農業科技研究院/台灣動物科技研究所研究員
普力德生物科技股份有限公司總經理
德陽生物科技創投股份有限公司副研究員
　　
現任：
肌活麗學創研所股份有限公司總經理

國際不再沉默！中共活摘器官持續曝光 https://goo.gl/mkUTdC

隨著現代人飲食習慣、生活方式的改變，越來越多的中老年人受到攝護腺肥大的困擾。出現排尿困難、急尿，有時來不及到廁所就尿下去，有時只要一移動、壓迫就會滲尿，需要使用護墊，夜間甚至會尿床，就醫發現，原來是攝護腺肥大惹禍。

這一集邀請到全生中醫診所院長陳朝龍中醫師來探討男人專有的攝護腺肥大的問題。

這一集內容主題如下：
1.攝護腺肥大常見的症狀
2.攝護腺肥大的病因
3.攝護腺發炎、攝護腺肥大、攝護腺癌區別
4.攝護腺肥大的辨證論治
5.攝護腺肥大如何預防
6.攝護腺肥大的針灸治療
7.攝護腺肥的大併發症
8.攝護腺肥大的藥膳及飲食
9.攝護腺肥大適合的運動
10.注意事項
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每週五 晚上18:30 /重播：週六晚 21:30 /週日早 10:30
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