是的...今天又新增很多例, 直播中的留言走馬燈不斷閃出情緒性留言, 我想大多數的人可能都不知道自己到底在寫什麼？ 接下來的幾天數字上升, 是很不希望看到, 但是應該是可以預期的？
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昨天晚上在 行行出老母 主持的CH房間裡, 跟幾位在海內外的老母們一起聊 #在美國的封城生活經驗 以及現在 #台灣疫情變嚴重的焦慮如何平緩。是的, 我們在台灣多了一年多的緩衝時間, 讓許多在海外的人都覺得是活在平行時空。確診人數的上升再驚悚, 我們能做的也只是把自己顧好。 沒有一個人的生活是容易的, 各自有生活、經濟、家庭、事業．．．數不清的壓力。謝謝 成語故事伴讀 的紀錄, 讓我們可以跟大家分享幾句昨天聊天室的重點：
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#病毒不會很快消失我們要學會怎麼跟COVID相處
#加強彈性調整自己的腳步
#把力氣放在自己能控制的事情上
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是我們現在能夠也必須做的。恐懼與不安, 確實是我們最大的敵人。最近在Netflix上追的一部英劇The Irregulars 中雖然劇情很老派, 但是講的就是心魔, 每個人都有自己最害怕的點, 就是那樣的恐懼(大多情況下都是自己限制住自己)會摧毀我們的意志。A Small but Real Family 的口譯老母Renee推薦大家可以做一些冥想的方式, 去面對自己的內在, 達到正向的釋放壓力效果。
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#少看一點很可怕的訊息
2020年初, 疫情開始在全世界爆發的時候, Lara的心情經歷過一段非常恐懼的階段, 我瘋狂的追蹤世界不同的數據, 看中國的城市數據、義大利、美國、俄羅斯等地的大爆發, 甚至在開車的時候偶有恐慌, 這一段心路歷程我很少跟別人提起, 因為當一個大人、尤其還是媽媽又是老師, 我不想因為自己的恐懼影響到身邊的人, 尤其是孩子們是更能感受到敏感的情緒波動。後來我越來越不願意在晚上開車, 尤其是高速公路, 會覺得看不到盡頭讓我有種非常不安的感覺...這些內心的感受別人是看不到的, 但是我自己知道。直到後來慢慢的強迫自己去思考, 到底我這樣恐懼的來源是什麼？家庭？經濟？工作？疫情？我想我的恐懼不是單一源頭, 而是在整個大環境下加上自身的狀況以及面對未來的不確定性, 這些加起來的綜合恐懼... 我知道我很不喜歡那樣的感覺、而且我不是只有一個人, 不能讓我自己影響到孩子....所以在一段時間的消極後, 強迫自己改變、不斷自我灌輸正面想法, 不斷讓自己接受不同的資訊, 而不是只看疫情相關新聞, 甚至改變自己的外觀, 慢慢的, 總算是戰勝了自己的心魔...
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#這是歷史洪流裡的一個小點
#拉大自我格局相對會降低某種程度的焦慮
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當然疫情跟我們息息相關, Lara不是說要把自己的👀閉起來, 而是鑑古知今, 過去歷史中發生的大型傳染病事件, 大概都會是在幾年內消失。21世紀的科技跟醫療遠比13世紀中古時代高得多了, 人們的衛生習慣跟對病毒的認識也好得多, 所以請有信心, 我們一定會找到一個好的方式無論是與病毒共存或是消滅它。

除了COVID19會影響我們的生活外, 每天在海內外發生的事情, 其實也跟我們都會有關係。全球海運的堵塞、缺晶片無法生產、中東的情勢緊張, 看似沒有發生在我們島上的事件, 卻會造成油價上漲、原物料大缺、消費品的價格大漲, 如果有人會因為新聞報導說油價明天要漲1角而在怠速一個小時(更耗油)去排隊加油, 那是不是每天花10分鐘了解一下國際上發生的事情, 更划算呢？

這個週末我上了三堂線上課, 年齡從5歲到成人都有, 主題除了更新疫情的狀況外, 還是放在最大的國際新聞上 - 以色列跟巴勒斯坦之間的衝突。(我覺得這已經不叫做衝突, 可以稱得上是戰爭了.... ) 不同的年齡層, 可以從這個事件上得到不同的認識、甚至在課後的群組, 也有家長因此去深入研究這個議題。當我們看到原來還有這麼多“大事”正在發生時, 也許就不會過度放大身邊的事。

#孩子活在未來請為他們做準備
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即將四十的我, 活在當下。但是我們的孩子是活在未來的！孩子們的當下是在10, 20年以後, 所以拉大格局、放長時間, 不但能減輕焦慮, 更是為未來做準備。

#現在能夠培養自律與自學的人
#將來是會看得到成果的​
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這兩天“停課的恐懼”開始蔓延在所有的台灣家長群中... 我們家的小孩去年4月就停過一個月, 明天開始也即將迎接 #HomeSchooling 兩週...學校非常超前部署, 去年的狀況我個人不太能接受, 但是這次確實不一樣, 我覺得這也許是好事。Lara從2005年開始就是SOHO族(這個詞感覺已經很老派了...現在應該要說 #WFH ( Work From Home - 看了一篇 雙薪爸媽100+生活實驗．Wei & Erin 介紹的年度代表字, 才覺得自己有點out of date了 😆 有興趣的人請看這篇 http://bit.ly/yearof2020 )...不管老不老派, 在家/遠距工作的模式Lara已經做了17年了！這麼長的時間, 我學到了一件事情, 那就是：#自律
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2007年威爾史密斯演的一部電影 I'm Legend 我是傳奇 , 我想很多人人對於他必須親手殺掉他最好的夥伴德國狼犬歷歷在目....😿不過, Lara想強調的不是病毒跟疫苗的劇情, 而是在劇中他每天都照表操課, 維持著所有的生活、健身習慣, 甚至是太陽下山的時間一到就必須緊閉門窗, #自律 是讓他跟狗狗Sam能生存下去的唯一法則！
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在家工作或是自學也是一樣的道理。到公司上班除了面對面溝通快速以及設備之外, 有一個很重要的因素就是“群體力量”。我們知道幾點要開會、同事會經過螢幕, 所以在某種程度上不需要太過自制, 他人的存在就是一種控制自我行為的力量。但是在家因為“沒人管“或是“人家看不到” , 就很容易過於放鬆, 也會因為抽身處理許多的雜事,導致時間變多但是效率更低。所以即使網路的便利已經至少有20年了, 但是真的有能力在家遠距工作的人數卻無法快速上升, 直到這場疫情的出現.....
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全球停課超過一年以上的國家比比皆是, 已發展的國家相較之下在硬體設備比較能即時補上, 教師們的軟實力也一直不斷地在進步當中, 去年4月我參加 #NationalGeographicCertificatedEducator 的教育者認證課程時, 看到有許多美國的老師們很努力的想要快速強化自己的線上教學能力。相信到現在一年過去了, 無論是老師或是學生也都很上手了。昨天在CH房裡, 之前在美國的 海洋學家的母體力學 也分享到 #其實孩子的適應力比我們想像的還好, 他的孩子四歲, 現在已經能線上學鋼琴(從零開始喔！)
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而在發展中國家呢？印尼從疫情一開始就宣布停課, 不是所有人都有電腦的情況下, 作業還是要用email交, 城鄉差距在這個時刻更加凸顯。在外力引導不足的情況下, 孩子如何自學成了一大問題。全球發展的趨勢本來就已經不斷地在加大貧富差距, 我們都同意, 財富或社會階級的翻轉除了中樂透外, 教育可以說是唯一途徑。 經過這兩三年的疫情後, (好的)教育可能變成一種奢侈品。不是因為它(教育)不存在, 而是人們能不能更加主動積極的去尋找、去使用。都說免費的最貴, 現在網路上免費的資源真的很多, 但是反而造成了資訊過度爆炸、真偽難以辨別的情形。有能力、積極性夠的人, 能在翱翔在這一片資訊藍海中, 擷取自身所需的養分, 不斷壯大！習慣被餵食的人..恐怕會一被放生就迷失在這片大海中了....
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寫了這麼一大篇心得感想, 最後來宣傳一項免費的資訊㊙️🆓
這兩週大家都不會出門玩了吧～下週日下午在家吹冷氣, 聽Lara聊一聊, 怎麼在 #生活中培養國際觀 吧～
📍：2021.5.23 (日)
⏰：下午14:00~15:30
🏠：ZOOM 線上
💲：免費
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✅報名表單 (請務必填報名表, 講座連結會透過email發送)
https://yeslara.com/2021報名表

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*這張照片是今天早上跟家人去河堤騎腳踏車時拍的。
我們的家-台灣很美, 我們一起守護🥰
出門口罩戴好, 到空曠無人的地方是相對安全的,
無論大人孩子都需要新鮮的空氣、適當釋放壓力

很多人都聽過華歆的故事，但卻未必知道那個人就是華歆，他是一個知名成語「割席分坐」的配角，華哥兒是被人家割的那位。這成語表現出主角管寧認真、乃真君子也；而華歆看起來就是個不會成功，愛慕虛榮的人－－片段擷取的洗腦方式，才是教育界最大的問題……

華歆在那個時代，可是大大的成功者，後來還提拔了跟他絕交的管寧，氣度多大啊你看看。不過，其實正史上沒有說他們有絕交啦，「割席分坐」只是《世說新語》的故事。

史前文話 的「魏晉風雲」▶ https://tinyurl.com/37v5y8cu

紫色是屬於男生還是女生的顏色
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1586854066.A.470.html

紫色，在歷史上不管是哪個文明，這顏色都屬於貴族才能擁有。不管是波斯皇帝，還是羅馬皇帝、拜占庭貴族，甚至是東方中國對於紫色還有著大量的成語和典故，包含紫氣東來、紫綬金章，甚至皇城還名為「紫禁城」。

那問題來了，為什麼數個在遠方且全無接觸的文明體系，竟然同樣將紫色列為尊貴的顏色?

當代人我們可能很難想像，但隨著19世紀後半葉的化學革命之後，人類取得各類化學加工所得到的顏料變得極為容易。最直接的影響，便是當時畫家取的顏料的成本降低，即便在今天一條青金石顏料依然要價不斐，可想像在過去根本是天價。好在19世紀後半葉靠著化學技術，合成了群青色，可有效的替代了青金色。

紫色雖然沒有青金石那般稀有。但西方的紫色顏料，需要從提爾海螺擷取其顏料，一萬多隻的海螺，僅僅只能生產數克的顏料，如此龐大的成本，當然不是人人負擔得起，自然成為了貴族或教士們才用得起的顏色。而在東方，不管是中國、日本、朝鮮，都是由一種名為紫草的植物，那句著名的「齊桓公好服紫」，的顏色，便是從這種植物提煉而來。這種紫色雖然相較之下較容易取得，但由於顏色不易保存，故長久以來也都由王公貴族或高官使用。甚至唐朝時，有所謂「大紅大紫」之說，當時能著紫色官服者，需位列三品上之大官。

或許在現代，紫色早已失去了歷史上的意義，但直至今日紫色仍未成為大眾流行的主視覺色調，甚至也鮮少品牌主打紫色(ANNA SUI相當稀有)。紫色歷經這些年，不知為何還代表了男同性戀的顏色。

不過就齋主眼中看來，紫色永遠有那股難以言喻的神秘魅力。

【撒胡椒麵】
??聽君一席話，學到新成語?。
配上惡搞字幕，睇完更肚餓?。

「#撒胡椒麵」其實是中國俗語之一，比喻主力過於分散，做事沒重點而導致問題無法解決，#習近平 以此比喻地方官員僅拿少量的扶貧資源，漫無目的地敷衍貧困地區，具有貶意。

原文：「我們突出實的導向，嚴的規矩，不搞花拳繡腿，不搞繁文縟節，不做表面文章，堅決反對大而化之，撒胡椒麵，堅決反對搞不符合實際的面子工程。」

中共領導人、國家主席習近平昨日在「全國脫貧攻堅總結表彰大會」發表談話，並稱中國脫貧攻堅戰取得全面勝利。不過他在談話過程中，突然停頓3秒時間，才皺眉脫口「撒胡椒麵」，這段畫面再度被中國網友擷取製成影片，笑說「維尼讀完稿都不知道自己說了些啥」。

中國官媒《新華社》報導，習近平昨天宣稱中共在脫貧上取得全面勝利，指出近億農村貧困人口實現全部脫貧，創造了「彪炳史冊的人間奇蹟」，還稱要向香港、澳門以及台灣同胞表示衷心感謝。

不過習近平念到「突出實的導向、嚴的規矩，不搞花拳繡腿，不搞繁文縟節，不做表面文章，堅決反對大而化之...」時，突然看著講稿，停頓3秒，才脫口「撒胡椒麵」，並接續念著「堅決反對搞不符合實際的『面子工程』，堅決反對形式主義、官僚主義，把一切工作都落實到為貧困群眾解決實際問題上」。

這段畫面被中國網友擷取製成影片上傳YouTube，不少中國網友毫不留情，大肆嘲笑「習近平估計看到稿子自己都不明白了」、「維尼讀完稿都不知道自己說了些啥」、「念之前也不過一遍稿子，真就下面人寫啥就照讀」、「這肯定是走資派寫的稿子，故意刁難我們的刃主席，實在是太壞了」。

習近平去年在「全國抗擊武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情表彰大會」上，曾突然爆出一句「全國人民都為熱乾麵加油！」讓現場官員靜默幾秒，直至習近平發現台下官員沒反應，抬頭看眾人一眼，掌聲才開始逐漸變大，他才繼續念講稿。

綜合媒體報導，「撒胡椒麵」其實是中國俗語之一，比喻主力過於分散，做事沒重點而導致問題無法解決，而查閱過去中共黨媒，習近平在過去脫貧談話中也經常使用，他以此比喻地方官員僅拿少量的扶貧資源，漫無目的地敷衍貧困地區，具有貶意。

但此話和他去年以「熱乾麵」來為武漢加油一樣，雖為俗語，但出現在正式講稿中，仍讓不少中國網友大力調侃，甚至是台下官員都會為之靜默數秒。

#豉的豆香​ #鹽的規矩 #麵子工程

聖誕節要到了，祝你聖誕快樂，送一首歌給容易想歪的你，
請分享給你那些容易想歪的朋友！

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《回不去了》（金靠北）歌詞by 酸酸

（口白）接下來這首歌不是饒舌
是脫口秀數來寶
歌詞非常地老少咸宜
如果呢你一直想到別的地方
就表示你的童年　已經回不去了
你已經不再相信聖誕老公公
也不再單純了
壞小孩是沒有禮物可以拿的喔

金靠北　金靠北
我回不去了
變成色色的形狀
童年再也不回來了　噢
金靠北　金靠北
你回不去了
這首歌非常純潔
是你腦袋想歪了

香蕉　茄子　熱狗　小黃瓜
都可以變成段子　但不要切成段子
鮑魚　布丁　奶油　水蜜桃
以前想到吃的　現在想要吃她的
飛機　手槍　都用打的
插了我的　拔了你的
是USB在充電
用我金手指　破妳關卡的鎖
神奇寶貝玩太多　傑尼龜頭痛

唉唷不錯喔　這個屌那個屌
唉唷　這個屌那個屌　也都不錯喔
九九不是乘法表　是吊電視神功
啪啪啪不是拍手　是屁屁在相撞
要不要進來做　這裡可以睡懶覺
我下麵給妳吃　還是妳要吃炒飯
咬一口少女酥胸　含一下微熱山丘
下午茶的妳和我　吹大英帝國的風

金靠北　金靠北
都回不去了
變成色色的形狀
童年再也不回來了　噢
金靠北　剩蛋老公公
也回不去了
他給我們帶來性福
大家吸癢癢

握不住的他　放下也罷
不如來背　成語好嗎
古道熱腸　精益求精　七上八下
無孔不入　吞吞吐吐　無法自拔
金箍棒搗水濂洞　回不去了
白雪公主七矮人　回不去了
柯南跟小蘭姊姊　回不去了
護家盟跟摩天輪　回不去了

影片擷取自2016/12/23-25
《卡米地聖誕不羈夜》現場演出@滿吉歐