6/10 第二次複合也就是第三次在一起時，我傳一個「好」給他，他在國道邊離開台北邊傳了Deca的如果你冷給我，我覺得好幸福，他還願意抱我，真的又是真的了，又覺得有點難過，好怕他知道這首歌的這些日子其實也把這個溫暖給別人，或是其實這個溫暖就是別人給他所以他才有能力又溫暖我。這些都是真的，又快樂又難過又酸酸的。我不知道為什麼每次我想到他的時候心裡像是看得到情緒，一顆一顆圓滾滾像彈珠，有兩或三種顏色的彩色琉璃，可能是因為我看過腦筋急轉彎，而蒙太奇的高潮告訴我記憶跟情緒跟愛總是三位一體。這樣的神性只有在我想到他的時候才成立。也只有和他經歷的大部分事情，在時間火化一切後能留下舍離子。 有時候在半夜我們兩個都睡不著、我不太認真讀著書他不太認真培養睡意時有些話就自己飄出來。像是我們之間飄散的空氣對彼此的細胞來說都很熟悉、濃淡度跟酸鹼值又剛好，所以可以把全部都很自然而然地擴散滲透出來交換。嘗試形容過很多東西，像是瞎子摸象把二十歲認知的世界拼湊出來，這裡是柱子、這裡是扇子、這是管子；這是我傷心的經驗、這是我記得的風景、這是昨天冒出來的感覺，各自丟三落四加在一起還是七零八落，心裡感覺縫縫補補，無法完整卻把彼此安放。 我記得你說你有一次走上高樓，你說的時候我看得到你的自然捲在風裡飄、你的腳踝很白又很細，你的眼睛我希望他們水汪汪映出的只是風景不是死亡。我想起一些電影，他們總是兩個人一起對著高處的風，靜靜地靠著彼此或牽著手。你那時候自己一個人一定很冷，對不起我沒有陪你看風景。我總是沒有能力說出足夠好的話但我一直在聽，聽你抽搐身體，聽你說涼涼的話、聽你溫溫的呼吸。我們講到這個是因為你又問我會不會又走了，我說不要再因為是我走了所以把關係成敗放在我頭上，我講話好難聽但我好害怕，然後你跟我說你這樣過。你還好嗎？你不回答，不要哭了。我抱你但你轉過身，過兩三分鐘，你說你還是愛我。 你最常問我會不會又離開你，我最常問你你有沒有開心，你希望我在你身邊而我希望你能開心，不管我有沒有在你身邊。我想陪你又好怕你習慣我，把我想得理所當然，我們講過那麼多女性跟這個世界的關係，講得我們好獨立，但其實有好長一段時間世界矗立在你背後而我仰視你。我是很心甘情願的。只是過一陣子總覺得自己不是自己，想要越過你。角色轉換總在茫然之間，後來我想到你只想到一些你惡質又符號化的玩笑，開始恨你，有一陣子想到你又只剩可憐巴巴的眼睛。 我們的在一起對你來說是在一起，對我來說階段卻很多。有些時候距離遠心裡近，有些時候你在前，有些時候是我走得遠遠的。我總說著生活中的小事各個是象徵，我們的舉動有時不經意，在對方的心裡卻是巨石殞落。落得多了就塌，我覺得自然對你卻太突然，對不起。 離開你之前象徵是被預示了，離開過了兩三個月後我才看到全貌：我好像抓著象徵喋喋不休，它們都是真的，但更大我卻漏掉了。你跟我跟我們的生活是連續的山壑，溝隙之間能篩下的是象徵，連續著的綠色海洋才是我們走著踏著的路。我又能真的看見你，看著你。彈珠一顆一顆掉下來，像眼淚、像冰雹，恨跟愛都摔不碎，落在地上融化了，蒸發積雲之後再落下來。這些路我們都走過，有些走平了，有些是走馬看花，現在你在這裡，我還想再一起走一遍。我想要邊前進邊偷覷你的側臉，那跟我第一次跟你看電影時一樣：線條起伏在黑暗中反射螢幕白光，鼻梁挺，鼻尖圓，睫毛纖長濾出澄淨又潤潤的你。

【凱鈞話趨勢-保養】超過25歲肌膚拉緊報！快掌握4大緊緻撫紋關鍵，斷開皺巴巴鎖鏈，就是要比同齡還顯年輕！ ⚠️肌膚產生皺紋的原因 當肌膚處於乾燥缺水時，就容易會出現小細紋，此時只需要多加強保濕，基本上就能減緩現象，但隨著歲月流逝、不規律的生活作息、不當的保養等因素，真皮層的膠原蛋白逐漸流失、彈力纖維網斷裂，就會出現深層的紋路，也就是所謂的皺紋，如眉間紋、法令紋、皺眉紋、魚尾、唇紋、頸紋、木偶紋等，特別是25歲後老化速度會加快。而皺紋的形成主要可分為內因性及外因性 🔸內因性老化：主要是由基因決定，會因個人體質、遺傳、年齡增長而產生的老化現象，是一種皮膚自然的功能衰退、萎縮過程，其症狀如乾燥、鬆垮、紋路加深等，有朝一日皆會發生在你我身上，比較難以預防 🔸外因性老化：指的是外在環境所引起的老化，常見的如紫外線、抽菸、熬夜、壓力、環境污染等，其中有高達90%的外因性老化是由紫外線所造成，可見光老化的傷害之大 ❤️抗皺保養4關鍵方法 1.防曬搭配抗老保養品 紫外線是造成肌膚老化的頭號公敵，想要延緩老化，最重要的就是要做好防曬，一年四季都應依據自己的膚質、所處的場合挑選合適的防曬產品，或是搭配物理性遮蔽防曬。此外，在日常的保養，也應著重保濕及修復，建議可以挑選具有抗氧化功效的成分，如維他命A、C、E、大豆萃取物、蝦紅素等，能避免或減少自由基傷害，幫助肌膚修復，也可挑選和皮膚結構相同的物質如神經醯胺、玻尿酸、多醣類等，當角質層健康，也較能抵禦外在傷害 #POLA袪皺精華霜N 日本首支藥用皺紋改善保養品，作為日本的皺紋改善先峰，POLA堅持不懈力求進步，持續進行研究進而發現的全新事實。採用分子細微、黏性低、可輕易擴散滲透到肌膚每一處的油分。NEI-L1因為易溶於水，為了可穩定搭配水或水溶性成分而開發了獨家處方，這次成功加入了3種新成分。利用NEI-L1易溶於水但不易溶於油的特性，搭配了相容性高的其他成分 #vitoas蜜得絲多效極妍鎖濕菁華 獨家超高滲透力技術，嚴選萃取多種珍貴成分，將膠原蛋白、玻尿酸、蛋白聚醣及賽洛美等美容成分，滿滿地添加至3種形態裡，透過嶄新的WOW三滲透鎖水科技，讓珍貴的成份「全效賦活青春能量」，藉此技術分三階段依序作用，洗顏後僅需一瓶，完美多效合，不分季節、膚質或年齡皆可使用 #StriVectin皺效奇蹟超智慧三效活顏調理露 擁有獨創的油、乳、水三效分離式質地，透過專利 NA114™胜肽活化科技，結合溫和成分及多重酸類成分，一次補給肌膚所需的油分、水分及營養，有效舒緩保濕，改善肌膚暗沉粗糙乾燥等問題，締造透亮水耀光 #Melvita摩洛哥堅果油(30週年煙花版) 透過冷壓初榨法的摩洛哥堅果油，蘊含豐富的不飽和脂肪酸 (Omega-6 及 Omega-9) 及植物固醇，藉由其優異水和保濕功效，層層鎖住肌膚水分達到 全天候保濕潤澤 2.搭配按摩緊緻輪廓線 日常在居家保養上，還可以搭配簡易的拉提按摩手法，讓肌膚更緊實、提升光澤。按摩時可以掌握四個關鍵步驟，第一步，先將精華液於雙手掌心均勻溫熱，以掌心包覆從下巴往耳垂方向提拉，幫助緊實下顎輪廓線。第二步，從鼻翼兩側往耳朵中間斜上提拉，重拾緊實飽滿的蘋果肌，也能一併改善因鬆弛造成的法令紋困擾。第三步，利用食指及中指剪刀手放於上下眼皮，從眼頭往太陽穴方式推滑，能夠改善泡泡眼、眼周暗沉的困擾，讓雙眼明亮。最後一步，四指指腹從眉心垂直往髮際線方向拉提，幫助改善抬頭紋，讓額頭肌膚平滑緊實。記得按摩時，一定要確保臉上有足夠的滋潤度，力度適中即可，避免乾按，反而會拉扯出紋路喔！ 3.均衡攝取抗氧化食物 抗老保養得要內外兼具，日常應正常的均衡飲食，少吃高糖、高油的食物，根據《臨床皮膚科期刊》指出，當血糖升高後若無法盡快下降，將與膠原蛋白纖維產生鏈結並形成糖化終產物(AGEs)，進一步導致慢性發炎。建議可以多攝取富含膠原蛋白、必須胺基酸的食物，如豆類、魚肉、雞腳等。若飲食沒辦法攝取充足營養者，也可以搭配服用像是膠原蛋白飲，記得要挑選分子小好吸收，具有科學專利認證、有嚴格品質控管的優質品牌 #JEROSSE婕樂纖 FDA日本強效水光錠 日本13大獨家專利，添加膠原蛋白、流行鏈球菌發酵物、玉米胚芽抽出物、紅藻抽出物、黃杞葉萃取物、維生素C等成分 #白蘭氏紅膠原青春飲 榮獲世界食品品質評鑑大賞最高金獎，含小分子膠原蛋白胜肽結合瑞典科技萃取蝦紅素，每瓶熱量僅46.7卡 #FANCL三肽膠原蛋白美肌飲料 擁有日本專利配方#2 –三肽膠原蛋白，切合美顏所需，分子細小，極易被吸收，協同維他命C、維他命E、Q10、蘋果多酚，無添加防腐劑，液態劑型無腥味，適合飯後或睡前飲用 #三得利Liftage麗芙緹PG-EX 蛋白聚醣X膠原蛋白完美組合，嚴選8種美容精華，劃時代奢華青春美容飲 4.慎選醫美療程幫改善 拜科技進步所賜，醫美療程越來越發達且普及，成為許多愛美人士逆齡的選擇。根據不同的皺紋型態，可搭配適當的療程加以治療，目前常見的療程如肉毒桿菌素、玻尿酸填充、電波拉皮等，各有其優勢，但因每個人的需求及肌膚狀況不同，建議一定要找尋專業合格的診所及有經驗的醫師評估診斷，找到適合自己的治療方案，療程後也別忘了要謹遵醫囑照護，讓療程效果能有效發揮 #凱鈞話趨勢

隨年紀增長，掌管青春活力的膠原蛋白便會逐年離我們而去，那些什麼彈性變差、皮膚變薄、敏感脆弱、鬆弛紋路、灰暗粗糙⋯⋯的老化問題，就會一一開始找上門 尤其氣候越乾冷，臉上的皺紋就越想紅😤既顯疲態更顯老😡「青春」給我快回來喔你！！！ 皺紋的產生，除了老化因素之外，也有非老化因素。像是曬太陽、吹冷風、長時間待在冷氣房、抽菸、飲食不均衡、壓力過多、情緒不佳、熬夜等後天原因。內外夾攻才是皺紋爬上臉的真實原因！ 老大這回穿著冬日大衣🧥帥帥參與POLA WRINKLE SHOT 全新升級版 「袪皺精華霜N 」上市發表會。正好為我們找到了實用的撫紋玩美方案！ 此次新品添加POLA獨創複合成份、複合成份助援精華液，能使肌膚充 滿彈性與滋潤。富含獨創日本醫藥部有效成份NEI-L1，用以改善皺紋困擾。此外，採用體積小、黏度低，容易擴散滲透的油體，以易於滲透皺紋部位的傳導精華油，作為基礎設計處方，延展性佳，觸感清爽，滲透更快，使用後的滑順表現優異，並具備高保濕續航力 維持肌膚年輕，就要提升青春再生力，日夜補充足夠營養來源，用以緩解老化速度。才能將肌齡定格在最佳狀態！ #凱鈞話趨勢 #小編視角