這是一篇曾經很害怕Public Speaking的人的自白
昨天很榮幸受到指導教授的邀請
回我的母校跟學弟妹進行一場演講
分享這幾年來經營社群、分享健身內容
和打造個人品牌的心得
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Public Speaking一直都是我的罩門
從小學到大學,我都不是能在大家面前暢快說話的類型
大學分組報告,我也...
這是一篇曾經很害怕Public Speaking的人的自白
昨天很榮幸受到指導教授的邀請
回我的母校跟學弟妹進行一場演講
分享這幾年來經營社群、分享健身內容
和打造個人品牌的心得
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Public Speaking一直都是我的罩門
從小學到大學,我都不是能在大家面前暢快說話的類型
大學分組報告,我也一直是自願找資料不上台的那個人😂
-
說來也怪,其實我不害怕人群
我非常享受過往七八年前在台上高歌的舞台時光
我可以毫無保留的在眾人面前灑脫的高歌
也不害怕面對鏡頭表達自己
但每首歌唱玩要拿著麥克風對大家講講話
來做現場表演最重要的炒熱氣氛
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每當面對人群「說話」卻有說不出的恐懼😰
時常怯場,就算事前練習過來幾次
實戰起來卻是七零八落,講話結巴,亂七八糟🤪
總覺得腦中有很多想法,卻無法順利地說給大家聽
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我可以跟一個人、一群人聊天
但想到台下有一群人看著我、聚光燈照著我
拿著麥克風要跟大家長篇大論,心裏是不寒而慄😨
-
一直到唸碩士,才不得不硬著頭皮上台發表🥴
然後慢慢一次一次的學會演講技巧、簡報技巧
從5分鐘的發表、20分鐘的發表漸進式超負荷
到今天我講完了一場60分鐘的演講
這對我來說是一個自我實踐🤔
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📍關於演講,我悟到的Tips💡📍
是「對於要講的內容暸若指掌」然後「練習練習再練習」
回想分析過去的失敗,出自於對要講的內容不夠瞭解
再來是練習、實際演練的機會不多,自然是屢屢受挫
-
📍內容方面
先擬定脈絡大綱,確認走向後,列出關鍵重點
(篩選你最想講的點)
在這些關鍵重點底下,條列幾個小重點來解釋你的關鍵重點
(有組織、邏輯清晰的敘述你想要說的點)
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📍練習方面
以前一開始會怕自己慌,不知道講什麼
會先寫出逐字稿,但透過練習跟不斷演練
漸漸只需要關鍵字提示,逐字稿反而會框架著我
讓我無法在講到在興頭上時Freestlye
(一小時的演講,我實際了演練了6次,花了至少6小時的時間講了六次全程)
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📍PPT就是你最好的小抄
這一切的關鍵,在於完全了解、熟讀你要講的內容
然後PPT就是你最有用的小抄
對自己的內容夠瞭解,你一看到PPT上的圖或字
內容就會在你的腦中浮現
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📍用白話的方式來讓別人聽懂
有時候「你覺得」自己很了解某件事
但你需要用別人聽得懂的方式來傳達給他人
並根據你的受眾,在用詞跟語氣上做調整
多用故事、舉例、圖像的方式會更有助於聽眾了解
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這是一個從前很怕公開講話的人
到目前還可以接受演講,不至於那麼恐懼的心聲跟心得
和我摸出的一些Tips
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希望這篇貼文有幫助激勵和幫助到也害怕公開講話的你
我以前也曾覺得我的基因就不適合公開講話
到透過不斷的練習戰勝了自己的恐懼
我做到了,相信你也可以
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在每一個領域,我們都一起努力變得更好
Let’s get better together!
👊
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【面試官在想什麼】
南下高雄,當面試評審,這是「高雄青年職涯發展中心」舉辦給年輕人的模擬面試,報名者,需在六位評審,與一堆觀眾面前,爭取錄用機會,我參加完這場活動,覺得收穫很多,不僅求職者認真準備,更因為其他五位評審,給的建議非常實用,也分享給你們一起學習
狀況一:求職者簡報檔出狀況,當下手足無措,天不靈、地不應,面試者跟主管一起尷尬在現場,如何化危機為轉機?
人資評審的建議:
我曾經遇過,求職者檔案出狀況,當場發脾氣,這很扣分,面試就毀了。
當你去面試或者提案時,簡報檔案可能打不開、簡報筆可能失靈,電腦可能無法開機等等,這非常常見,人生有數不盡的意外,要永遠有備案。
狀況二:求職者很緊張
求職者如果太想要一份工作,得失心重下,神情跟語氣不自覺變得緊張,以趕進度的方式在念ppt,聽不出重點。
人資評審的建議:
面試的現場氣氛,是由面試者與主管共同營造的,當你緊張時,面試氣氛會變僵硬,要讓自己放鬆,甚至讓人感覺輕鬆,主管跟妳之間的面試氣氛,才會變得自在。
一直唸簡報,不是很好的表達,簡報只是輔助,你要能沒有簡報也能說,最好簡報跟身體能夠融為一體,自然優雅,眼睛視線要跟面試主官接觸,才會留下深刻的印象。
講話的語調,可以練習,可以對著鏡子講話,練習在聲音中,有微笑的感覺,才能讓主管的愉悅度提升,對你的好感度加分。
狀況三:自我介紹多,過去成效少
求職者仔細報告人生大小事情、自我介紹的比重過重,過去達成什麼績效、做過什麼成果,沒有著墨。
人資評審的建議:
面試時,你的自我介紹,目的是打動主管的心,陳述時僅說出有利於這次面試的重點,不要太老實,說出太多無關的事項。
過去的事蹟,要能數字化,例如:製作過的影片,曾創下多少瀏覽率,陌生開發拉了多少客戶等等。
主管透過面試,不是想要來交朋友,當然你也不是來聊天,或者到企業一日遊,你內心是想要錄取,主管內心則是想找到,可幫公司解決問題,或者增進績效的人才,所以你過去的成效,是你錄取的武器,請多陳述這點,會大大加分。
狀況四:求職者非常專業
有些求職者非常專業、非常專業,當專業度沒有問題時,要補強什麼 ?
人資評審的建議:
專業人才很打動人資,但人資內心會有個很大的顧慮,就是,專業人才很可能很難溝通,因此當你專業性很足夠時,如果適時強調自己的溝通能力,將能夠加分。
狀況五:表現超乎水準的求職者
求職者語言能力一級棒,積極參與國際級活動,簡報時的口語表達精彩
人資評審的建議:
這位求職者,完美到讓我們每一個面試官都詞窮。
但這樣的求職者,可能因為太完美、而不錄取,因為怕無法融入同事,或者待不久就離開,小廟難容大和尚。
因此,對於這樣的超水準求職者,人資評審建議,在簡報中要能加入生活化的部份,才能增添人味,跟降低距離感。
最後要說,「高雄青年職涯發展中心」舉辦的活動很深具意義,在南部的朋友可以多多參加,光是他們找來的評審檔次,都是人資界超厲害的前輩,給出的建議可以讓你受益一輩子。
他們常舉辦許多演講,之前有howhow、陶晶瑩等等,十月份是啾啾鞋,我自己都想跑來聽,「高雄青年職涯發展中心」是一個可以挖寶的地方,大家可多多利用公部門舉辦的活動充實自己,一來省錢,二來收穫滿滿。
很開心今天去當評審,如果這篇大家都覺得有收穫,我再來寫一篇「面試官想什麼」第二集,希望這篇文章對你有幫助。
#本篇非業配,對此黃大米很遺憾~~
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【面試官在想什麼】
南下高雄,當面試評審,這是「高雄青年職涯發展中心」舉辦給年輕人的模擬面試,報名者,需在六位評審,與一堆觀眾面前,爭取錄用機會,我參加完這場活動,覺得收穫很多,不僅求職者認真準備,更因為其他五位評審,給的建議非常實用,也分享給你們一起學習
狀況一:求職者簡報檔出狀況,當下手足無措,天不靈、地不應,面試者跟主管一起尷尬在現場,如何化危機為轉機?
人資評審的建議:
我曾經遇過,求職者檔案出狀況,當場發脾氣,這很扣分,面試就毀了。
當你去面試或者提案時,簡報檔案可能打不開、簡報筆可能失靈,電腦可能無法開機等等,這非常常見,人生有數不盡的意外,要永遠有備案。
狀況二:求職者很緊張
求職者如果太想要一份工作,得失心重下,神情跟語氣不自覺變得緊張,以趕進度的方式在念ppt,聽不出重點。
人資評審的建議:
面試的現場氣氛,是由面試者與主管共同營造的,當你緊張時,面試氣氛會變僵硬,要讓自己放鬆,甚至讓人感覺輕鬆,主管跟妳之間的面試氣氛,才會變得自在。
一直唸簡報,不是很好的表達,簡報只是輔助,你要能沒有簡報也能說,最好簡報跟身體能夠融為一體,自然優雅,眼睛視線要跟面試主官接觸,才會留下深刻的印象。
講話的語調,可以練習,可以對著鏡子講話,練習在聲音中,有微笑的感覺,才能讓主管的愉悅度提升,對你的好感度加分。
狀況三:自我介紹多,過去成效少
求職者仔細報告人生大小事情、自我介紹的比重過重,過去達成什麼績效、做過什麼成果,沒有著墨。
人資評審的建議:
面試時,你的自我介紹,目的是打動主管的心,陳述時僅說出有利於這次面試的重點,不要太老實,說出太多無關的事項。
過去的事蹟,要能數字化,例如:製作過的影片,曾創下多少瀏覽率,陌生開發拉了多少客戶等等。
主管透過面試,不是想要來交朋友,當然你也不是來聊天,或者到企業一日遊,你內心是想要錄取,主管內心則是想找到,可幫公司解決問題,或者增進績效的人才,所以你過去的成效,是你錄取的武器,請多陳述這點,會大大加分。
狀況四:求職者非常專業
有些求職者非常專業、非常專業,當專業度沒有問題時,要補強什麼 ?
人資評審的建議:
專業人才很打動人資,但人資內心會有個很大的顧慮,就是,專業人才很可能很難溝通,因此當你專業性很足夠時,如果適時強調自己的溝通能力,將能夠加分。
狀況五:表現超乎水準的求職者
求職者語言能力一級棒,積極參與國際級活動,簡報時的口語表達精彩
人資評審的建議:
這位求職者,完美到讓我們每一個面試官都詞窮。
但這樣的求職者,可能因為太完美、而不錄取,因為怕無法融入同事,或者待不久就離開,小廟難容大和尚。
因此,對於這樣的超水準求職者,人資評審建議,在簡報中要能加入生活化的部份,才能增添人味,跟降低距離感。
最後要說,「高雄青年職涯發展中心」舉辦的活動很深具意義,在南部的朋友可以多多參加,光是他們找來的評審檔次,都是人資界超厲害的前輩,給出的建議可以讓你受益一輩子。
他們常舉辦許多演講,之前有howhow、陶晶瑩等等,十月份是啾啾鞋,我自己都想跑來聽,「高雄青年職涯發展中心」是一個可以挖寶的地方,大家可多多利用公部門舉辦的活動充實自己,一來省錢,二來收穫滿滿。
很開心今天去當評審,如果這篇大家都覺得有收穫,我再來寫一篇「面試官想什麼」第二集,希望這篇文章對你有幫助。
#本篇非業配,對此黃大米很遺憾~~
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今年的會考題目-----在這樣的傳統習俗裡,我看見......
在現在台灣這種政治氛圍,傳統過節氣氛漸趨轉淡的時代,嗯~真佩服當年康軒的國中課文編輯小組,敢在國中課文選了我那《曹操掉下去》———
考完了,還是有機會補回來,聽聽貘老師的分析吧—
【思維建構之必要】
今年的會考作文題(在這樣的傳統習俗裡,我看見......),無論新聞如何以聳動的言詞如「恐」、「不好發揮」製造考生恐慌,但個貍覺得蠻滿意的。
並不只是因為這是一份「語文能力」融合「文化素養」的試題,
更是因為在引導時就給予了相應的素材,能作更明確的聚焦,
還由於考題明顯從「自我成長」類別題目走向「思考論辨」。
這意味著,
終於不是在考「孩子腦袋裡裝入了多少別人的知識」,
而是在考「孩子腦袋裡有多少自己的想法」。
當然,
以河道作文脈絡來拆解題目的話,這主題其實不難下手,
但是,貍今天不想談「河道作文」,
想聊聊一直被當作是新式「閱讀派別」的「思維建構」學習單。
你知道嗎?「傳統習俗看法之我見」這樣的主題,
貍們早在將近一年前,
在〈曹操掉下去了〉的選文當中,
提供給學生完整的素材與思考的方向。
(詳見附圖)
人啊,在看到新事物的時候,會習慣以既有的框架去理解新見的脈絡,
這是很自然的事,但也因此,在介紹的時候,難免,要先花一點時間區辨。
以下,直接以Q&A的形式解答:
Q1.海貍老師,請問「思維建構」學習單與圓鈴老師的「閱讀策略」有什麼不同?
A1.「思維建構」與「閱讀策略」都著重於本文的解讀,不同的是,「思維建構」學習單的設題是依據解讀文本的思考脈絡,由簡到易,由文本到自身,最終還放入延伸思考或相關思辨素材,希望引領的是「自主思考」;「閱讀策略」是以「策略」為主,提供給現場教師一定的模組,去處理不同類別文章的文本分析,期許最後能引領學生習得閱讀策略。出發點不一樣,所以設計的方式也不同。
Q2.海貍老師,那為什麼內容的分類是「知識」、「閱讀」、「表達」,「表達」裡面有些題目感覺也會用到閱讀能力啊!?那個劃分的依據是什麼?
A2.思建題目確實分成三類,這三類並不像「擷取訊息」、「發展解析」那麼明確,但實際上,我也不認為學生需要知道自己正在進行哪個環節。
這三大分類呀,是給老師看的;
是用來標明我期許學生這一題要訓練哪個向度的能力。
比方說,知識題,是一定要有先備知識,老師有教過相關的東西(如形音義、成語、國學常識、文化學識……)
閱讀題,是思維的解構,則是大家都所熟知的那些訊息檢索與擷取、統整與解釋、省思與評鑑;
表達題,是思維的架構,讓學生去表述自己完整的想法,或是以後設的角度來觀看這樣的寫作技巧、詞句運用的意涵。
實說,我覺得這樣對現場教學來說,是更輕鬆的。與其為了應付一套學習單去學新的教材教法(那是師資自我增能時要做的事),不如在既有的教材教法下,有一個可以做配搭的可能。所以,會因為題目的問法,而導向訓練不同的能力向度,跟素材本身的關連性就低了。「知識-閱讀-表達」這樣的提問順序,就是我所認為的,建構思維的脈絡。(先理解相應的訊息,然後分析內容,最後闡述自己的看法)
Q3.海貍老師,你給了很詳盡的表格,但引導給的這麼簡略,學生怎麼會填?
A3.我個人認為,老師越聰明,學生越笨;給的引導越完整,學生思考的幅度就會小。所以我先給一個概括性的引導,讓他們去對應表格(學著閱讀圖表推測答案也很重要),但若學生答不出,我會在學生的回答上,去提供下一個引導(這才是老師在課堂上的重要性:在學生的問題上搭建鷹架,而非只問一開始做好的問題。然後不用太擔心,教用版上的說明還算完備,而且我們的粉專全年無休,有問題直接問我)。再來,再說一次,我們提供給學校的,都不只是好讀好美的PDF檔,還包含了好用好修的WORD,您可以依自己的教學需求去調整這個表格的內容,直至它達到你期許的教學目標。我做思建,對學生,是希望他們能建構思維;對老師,是希望能減輕備課負擔。
以上,差不多這三個問題可以含括完我對思建的說明了。
貍非常喜歡我們家的思建,因為它進可攻,退可守,
退,它可以單作一份講述型的學習單,或是發下讓學生自己寫;
進,它可以搭配提問式教法,搭配牌卡做更能引起學習動機的運用,
最重要的是,
它以知識、閱讀、表達三個面向,建構孩子的思考脈絡。
不是讓孩子去填師者預設的答案,
而是透過設題的方式讓學生練習思考,進而產出自己的想法。
而且每一份,都至少經過三位以上的「現場教師」以共備形式互相審核過,
也許有的老師會覺得這樣的提問方式不夠深入,
怎麼可以不用某些高深的提問策略,
但是,它真的,超.實.用。
你可以不認同貍的教材教法教學理念,
但真的不能否定這群現場教師的努力,
被你不以為然的那些設題與擬答,
都是現場有過的問答,且確實有效的引領學生的思考。
當臉書成一片哀嚎海,還在煩惱如何既有的選文裡教學生思考,
我們,早就做好了。
六冊七十課,一課不少。下一步,高中逐課(推眼鏡)。
#轉分享超過30貍就公開一份未上市的思建學習單
#轉分享超過60貍就公開二份未上市的思建學習單
#轉分享超過90貍就公開三份未上市的思建學習單
#好的教材選文已經不是看文類而該看議題了
#貍沒有要干涉選書的意思看我這陣子都很安靜但七十課思建在康軒嘿
#而且思建下學年還打算優化為讀寫結合含PPT
#小聲說其實高中的也差不多做完了貍們等一個有錢的伯樂唷