為什麼這篇擁 悅 物理治療所鄉民發文收入到精華區：因為在擁 悅 物理治療所這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者micbrimac (shark)看板MuscleBeach標題Fw: [尋醫] 脛後肌發炎求推...
擁 悅 物理治療所 在 Kevin老師 Instagram 的精選貼文
2020-05-24 00:08:03
一個不小心，運動的時候小腿肌肉撕裂傷😢😢 還好有擁悅物理治療所的張老師友情幫忙，今天好多了！ 提醒大家，運動一定要小心！❤如果真的有不慎拉傷或扭傷，記得，一定要先進行冰敷，不要自行揉捏受傷部位！然後視情況就醫！ 在疫情持續的最近，凱文還是提醒大家要記得多運動喔！ #凱文哥的日常#positivevi...
兩年前打球扭到左腳
因為一直沒有治療 到2019年底的時候 早上起床腳踝痛到不好下床走路
後來開始在家裡的復健診所就醫 電療熱敷雷射之類的 過了半年沒太大起色
去年年中開始在台大醫院的骨科腳踝科就診 跟附設的物理治療中心復健
醫生第一次就診時在腳踝附近打了一次類固醇 之後沒有再打
物理治療主要是教運動跟伸展 後來十月之後開始有打超音波治療
教的運動有 訓練臀肌 股四頭肌 還有脛後肌
到十一月的時候 醫生認為復原狀況不佳 建議我做鞋墊支撐足弓
隨著運動訓練跟鞋墊支撐輔助
原本因為這次傷勢帶來的足底筋膜炎差不多消失了
腳踝舟狀骨跟附舟狀骨一帶的肌肉原本很疼痛 現在除非特別去按壓 不然也沒有明顯疼痛
但是 脛後肌還是有積水發炎 主要疼痛處在足跟轉折處與足弓高點
醫生診斷 病因是舟狀骨跟附舟狀骨之間摩擦
還有我的腳內旋外翻 引起的足弓塌陷
今天看診時 醫生覺得最近復原緩慢 再觀察一陣子沒有好轉的話
會建議開刀來矯正過度內旋的腳 (但上次就醫的時候說骨頭看起來還ok阿...
我有爬各大板跟google 好像分享脛後肌發炎的文章沒有很多@@
目前還是傾向於保守治療 (因為開刀完好像有半年無法走路
想請鄉民推薦 台北/新北(板橋) 的大醫院及物理治療 或是物理治療所
萬分感謝
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※ 編輯: micbrimac (114.24.168.165 臺灣), 02/10/2021 18:55:41
※ 編輯: micbrimac (114.24.168.165 臺灣), 02/10/2021 18:55:58
※ micbrimac:轉錄至看板 Road_Running 02/10 18:57
推 stda88094: 推動晰物理治療所 02/10 20:11
推 z1288: 開刀也不保證會治好喔... 02/10 21:06
推 FarkU: 去枯木逢春看看，說不定會有奇蹟。 02/10 22:19
推 lesfu: 推 安和物流治療所 02/10 23:24
→ micbrimac: 回二樓 我醫院的物理治療師也是這麼說@@ 02/10 23:47
推 LilyRoddick: 推擁悅物理治療所，楊沛霖老師非常專業！ 02/11 00:42
→ micbrimac: 感謝大家推薦 02/11 01:23
→ micbrimac: 想問一下 物理治療所能提供跟我上面寫的醫院物理治療 02/11 01:24
→ micbrimac: 中心什麼不一樣的服務？ 02/11 01:24
→ micbrimac: 像醫院的物理治療師主要是教一些肌力訓練動作 02/11 01:25
推 vfgb645: 您行，我是在治療所工作的物理治療師。自費物理治療能提 02/14 20:09
→ vfgb645: 供比較完整的動作評估及訓練，包含徒手治療、運動治療等 02/14 20:09
推 vfgb645: 像我接手脛後肌發炎的個案，評估出造成的原因後，處理1-2 02/14 20:12
→ vfgb645: 次就不會疼痛了。 02/14 20:12
→ micbrimac: 感謝樓上回答 方便問您是哪一家嗎？ 02/14 23:36