路易莎LOUISA☕和摩斯MOS BURGER🍔「素食米漢堡」大比拚,你最喜歡哪一款?❤
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台灣擁有最多連鎖店的咖啡店龍頭—路易莎LOUISA,昨天4/15上市兩款純素口味的炊米堡—清爽的「義式羅勒野菇 」和嗆辣的「墨西哥辣椒 」(據說特別的是辣醬,是用墨西哥辣椒、青椒、番茄等碎丁,拌炒孜然和朝天...
路易莎LOUISA☕和摩斯MOS BURGER🍔「素食米漢堡」大比拚,你最喜歡哪一款?❤
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台灣擁有最多連鎖店的咖啡店龍頭—路易莎LOUISA,昨天4/15上市兩款純素口味的炊米堡—清爽的「義式羅勒野菇 」和嗆辣的「墨西哥辣椒 」(據說特別的是辣醬,是用墨西哥辣椒、青椒、番茄等碎丁,拌炒孜然和朝天椒而成),兩種口味都是80元一枚,全台近500家門市都買的到。
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路易莎公司表示,現代人因為重視健康在飲食上也會想多吃含有蔬食的餐點,因此路易莎餐食廠特製研發非基改純素肉排,採用非基改大豆、碗豆、米等製成, 創造造似肉非肉的新素食感。上下兩層米飯是嚴選台灣在地好米,模擬傳統炊蒸技法、恆溫烘烤出香Q飽滿的炊米飯。
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因應現代人越來越能接受蔬食、環保減碳、健康的飲食,目前路易莎積極在推廣素食,也規劃出一條副品牌專門生產素食的餐點。
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另一個知名米漢堡品牌摩斯MOS BURGER,在台灣大家較熟知的兩款純素漢堡是「杏鮑菇珍珠堡」和「藜麥杏鮑菇珍珠堡」,這兩款主要差別在米飯的選用,內餡則都選用廣受台灣人喜愛的杏鮑菇為主食材,搭配豆皮、木耳及紅蘿蔔一同料理,日式醬油風味基底,口味鹹香帶甜。
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去年摩斯還有推出「摩力蔬食堡」, 主打使用Beyond Meat,但由於煎台共用,以及內含起司和非純素美奶滋,屬於鍋邊素和蛋奶素。
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除此之外,讓我們也看看摩斯在自家的本源地日本,上個月剛推出的「純素綠漢堡(Green Burger)」吧!這款綠漢堡是以全植物製成,不使用肉、魚、蛋、乳製品、五辛,或任何其他動物成分,特別的是綠色漢堡皮是是以大豆與日本特有的食材「蒟蒻」為主,加上高麗菜等蔬菜所製作而成,呈現淡雅的綠色是因為加入了菠菜泥。內餡有大豆製的植物肉排、綠色生菜和胡蘿蔔與牛蒡調和而成的番茄醬,外加精選的香草調味料。
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日本摩斯漢堡說,他們不僅希望提供純素漢堡,還要兼具美味;這款漢堡的價格為538日元(5美元),目前在日本9個門市販售中,有8個東京門市(六本木、秋葉原末廣町、Mos Cafe表參道、Mos Cafe銀座9、Mos Cafe Nishi銀座、大崎、Mos Cafe阪急大町、羽田機場3號航站樓的分支機構)和神奈川縣的一家(Mos Cafe江之島),摩斯也希望能在今年5月將綠色漢堡供應範圍擴大到全日本的門市。
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參考資料|
https://reurl.cc/pdL9ad
https://reurl.cc/b573Wd
圖片來源︱
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摩斯蒟蒻成分 在 Facebook 的最佳解答
【飯前吃點心可以不可以?】
昨天的文章po出之後得到許多回應
有人表示認同
有人表示懷疑
有人表示部分認同
也有人表示看不懂XD
不管你的想法如何,都沒有對錯喔!
教養本來就是很主觀的事情
雖然我盡量客觀地去分享
但畢竟還是我個人主觀經驗
依照不同家庭的狀況
以及不同孩子的性格年齡去做調整
重要的是找到你與孩子之間的平衡模式
我的分享,有用就拿去用
沒有用就不要用,就這麼簡單
延續昨天的話題(你看看打了三篇都還沒打完)
當我開始增強動機與削弱誘因後
在許多事上也試著慢慢放手
試著問自己在意什麼? 為何在意?
然後一次放一個點就好
(真的不建議一次全放,相信我,你會爆掉)
某次我們去吃摩斯,孩子們想喝蒟蒻
(其實成分沒有很ok,但沒有很常喝就let it go)
在等餐時喬伊問:「可以先喝嗎?」
「你喝了會不會等等漢堡吃不下呢?」我問
「不會啦~我吃得下」
我內心一番掙扎後決定放手
「那你就喝吧!」
喬伊開心的將吸管插入吸起蒟蒻
在一旁的唯可看到當然也想跟進
我問了他一樣的問題,他也給我一樣的回應
隨後,兩個姊妹一同開心的吸著他們的蒟蒻
沒多久,上餐了 #見真章的時刻來了
我默默觀察,只見喬伊拿起漢堡大口咬著
沒多久就吃光了
唯可那邊大概吃了三口,接著就聽到他說:
「我吃不下惹~」
(我想也是,蒟蒻喝下去真的很飽阿!!)
我看著他,溫和的詢問:
「你吃飽了是嗎?」
她點點頭
「那剩下的漢堡怎麼辦呢?」
「我不知道,我不要吃!」
「是喝完蒟蒻太飽了嗎?」
她看著我點點頭
我嘗試用非暴力溝通與他對話
「我看到你蒟蒻喝完,漢堡只吃一點點(觀察),我有點擔心你的身體會營養不夠(感受),同時你說要吃的漢堡還剩下很多,我不想浪費食物(需求),所以請你在下一餐吃完可以嗎?(請求)」
「可以」他回應我
「好,不過我還是有點擔心營養會不夠,蒟蒻的成分只有糖,漢堡有飯菜跟肉的營養,我觀察你之前吃完漢堡還是喝得下蒟蒻,不過這次喝完蒟蒻就吃不下漢堡了,你覺得之後還要先喝嗎?」
「要,我要喝蒟蒻!!」
「可以喝呀~只是我想知道如何能喝得開心滿足,同時也能攝取到身體需要的營養呢?(啟發式提問)」
「嗯...喝一點點」
「你的意思是飯前先喝一點點,吃完飯再喝剩下的,是嗎?」
「對!!」
「好呀~那我們下次試試看吧! 也謝謝你願意跟我討論喔~」
之後,當孩子飯前表示要先喝飲料或吃糖果
我都會詢問並稍微提醒過往的經驗
請孩子自己思考如何做能滿足口慾同時兼顧營養
通常孩子會給出一個方案
我會尊重孩子的提議讓孩子嘗試自己執行
基本上只要是孩子自己提出的多半都能做到
當然練習的過程一定不會每次都順利
也一定會出現說到卻無法做到的狀況
接納孩子還在練習
並告訴自己這些都是教養的歷程
透過一次又一次的對話與討論
找到親子彼此都能接受的方式
✏️本日金句:
「教養沒有正確解答
只有適合或不適合」
最後如果孩子說了有做到
也一定要記得給予鼓勵與肯定喔!
#未完待續
#睡前附上唯可的招牌笑容