昨天去朋友的畫廊體驗「馬雅曆X潛意識繪畫」
實在是太太太~太紓壓的活動了!
我一直都對古文明與心理學非常有興趣
只是畫畫就沒什麼天份了
所以就算因為上份工作常常會來畫室
偶爾我也會有「也來畫一張」的想法
但想起國小時畫的人面魚😑
就想說算了
我看過紫微、八字、易經、星座
至少因為有中文系底子的關係...
昨天去朋友的畫廊體驗「馬雅曆X潛意識繪畫」
實在是太太太~太紓壓的活動了!
我一直都對古文明與心理學非常有興趣
只是畫畫就沒什麼天份了
所以就算因為上份工作常常會來畫室
偶爾我也會有「也來畫一張」的想法
但想起國小時畫的人面魚😑
就想說算了
我看過紫微、八字、易經、星座
至少因為有中文系底子的關係
我就算不會算,也至少能理解字面意義
但馬雅曆根本是摩斯密碼
在網路上資訊也不多(或我看不懂)
馬雅曆的教學很有趣
每個人的桌上都有自己的資料
我只知道自己是KIN151/銀河星系的/藍猴
然後就直接進入遊戲了
在學員彼此間都不認識的情況下
隨機發有許多形容詞與名詞的字卡
讓完全沒跟我接觸過的學員隨機給我六個單字
我先得到了兩句話:
「寧靜的、調皮的、屁孩」
「殘酷的、古靈精怪的、青少年」
然後老師就要我們用這兩句話
當作今天的繪畫靈感
我看到這兩句話馬上就有想法了
穿上圍兜兜,開始亂塗亂刷
(因為老師說不論技法今天從心而畫)
在過程中我完全沒有想到要請教繪畫老師
所以我前期常因為畫出來的跟我想要的不同
一直去拿吹風機吹乾,重新疊色掩蓋
後來我真的畫不出「慈祥的猴子!!」
只好google猴子圖片,慎重的調色下筆
(不然又要吹乾很麻煩啊!)
老師看我卡關過來關心我,教我畫猴子
我才驚覺:對吼!問老師不是比較快🙄
這就是有趣的地方了!
後來在第一、二階段的繪畫完成後
(一與二中間還會得到一張專屬字卡)
老師才解釋中間他都在觀察我們的「行為學」
然後大家就開始討論自己的想法
尋根自己的身心靈狀態
我的確一直都是想做什麼就衝出去了
然後製造了一堆錯誤讓自己很後悔
(因為收尾很麻煩就像畫很難吹乾)
遇到障礙自己在旋轉,也不會問別人想法
這的確就是我啊🥺
潛意識是需要透過方法來了解的
我們平常的思考都是表意識思考
可是我們做事的慣性有80%來自未知的潛意識
(所以常說性格難改啦)
如果能更了解自己的潛意識
就能避免掉一些「重複的錯誤」
後來總結老師要我們抽大天使祝福卡
我是第一個抽的
但我一抽完馬上表情大變,無法管理表情
學員們跟老師看我的表情忍不住都笑了
非常好奇我到底抽到什麼
等大家都抽完後,我們才現出自己的牌
我抽到的是「轉換工作」
一開始真的非常非常的Shock
我真的很努力在經營我現在的工作耶
幾番波折好不容易心態跟成績都穩了一點
我從來沒有想過要換工作啊!
但在學員們各自去抽完卡牌後
我突然想通了
卡片的標題雖然如此
但我不一定要換工作啊!
一連串的心理遊戲下來還有畫畫的紓壓
我發表我的想法:「一開始抽到牌我的確很慌,但仔細思考,我在工作上的確有一些需要改進的地方,若做了調整,可能會讓自己過的更輕鬆開心!」
說出口後
看著現場每一位學員與老師友善的眼光
我覺得內心無比的寧靜
我想,這就是我今天會來到這裡的意義吧!
#該認真時認真
#該放鬆時絕對要休息