居家辦公以來，超～～長時間使用手機、IPAD、筆電，外加看書時間更多，
先買了葉黃素壓壓驚，吃了一個月，
感覺不出效果，大概是因為用眼太過度了。

每次眼睛都酸到吃檸檬了，加上我又愛上用goodnote5和mindnote做筆記，閱讀也用ipad的電子書，所以今天衝去藥局買了眼藥水。

藥師問：「你眼睛狀況是什麼？會不會用3c、會不會模糊、會不會酸澀。」我點頭如搗蒜，立刻購入抗藍光抗UV的眼藥水。

關於電子書閱讀器，還在品牌尺寸價錢間捉摸不定，我的臉書好友們推薦惹開放式系統的HYREAD，臨門一腳其實是我的攝影師好友兼客戶-廣哥：「你的眼睛價值應該超過10000塊。」

對嘛對嘛，我眼睛很珍貴欸，要乖乖聽用眼甚多、專業攝影師的話！

然後就是，do re mi so~~~ 已經下訂電子書閱讀器，哈哈哈哈哈哈哈哈，這就是本篇的重點。

#一天的咖啡因有限 #所以更要把扣打留給好咖啡
#與澳洲精品咖啡同步無時差的風味
#WFH我們值得最好的咖啡膠囊

【來自澳洲墨爾本咖啡直送團：Pod & Parcel咖啡膠囊】現貨補貨團

★團購時間：7/1 (四) - 7/7(三) PM23:59

★團購下單連結：請往下方留言處走

★現貨商品 訂單完成付款後一～三個工作天內出貨完畢
★下單後請於24小時完成付款訂單, 訂單會失效喔！
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嗜咖啡的你準備好了嗎?
我知道很多COFFEE FRIENDS都很好奇
到底...到底...澳洲墨爾本烘製的Pod & Parcel咖啡風味有多特別，多好喝?
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咖啡師Pete Licata曾說：
#在墨爾本很難找到一杯不好喝的咖啡
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點頭如搗蒜啊~
在小巷街弄，撲鼻的是陣陣咖啡香，輕柔或熱鬧的咖啡館音樂，隨意望很多間超棒的咖啡館，
選擇困難的話，那要打開筆記本，一天排一間去喝去嘗
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正因聞名世界的咖啡之都有著迷人獨到的咖啡文化
由 #墨爾本烘豆師職人烘製的PodnParcel咖啡膠囊
才能夠經得起廣大咖啡迷，深植在血液裡咖啡因子嚴格考驗
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我很 #習慣好咖啡入口後帶給身心的舒服感受
加上我有輕微心律不整與心悸的症狀
自己有不能妥協的咖啡堅持
堅持品質好且不易引發身體不適的咖啡，咖啡豆好或不好，
#人體咖啡探測器是我，反應自己最知道，
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Pod & Parcel咖啡膠囊不會引發我這些症狀，
因為選用的是 #精品咖啡等級的咖啡豆製成
#杜絕使用瑕疵豆
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對咖啡很講究，也認同 #喝好咖啡等於好好生活 的朋友，
想讓大家試試看Pod & Parcel咖啡
尤其在不能出國到澳洲喝咖啡的時期，在家同步就能享受墨爾本烘焙直送的咖啡，#澳洲精品咖啡同步無時差的風味
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#PodnParcel咖啡膠囊 <來自純淨大地 #澳洲製造>
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【√】全球公認咖啡之都墨爾本，當地烘豆師烘焙選豆
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【√】美國咖啡協會SCAA評等，選用 #第一等級SpecialtyGrade專業豆級(精品咖啡等級)
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【√】精選世界九個國家咖啡豆
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【√】膠囊材質以玉米或馬鈴薯澱粉製成，符合 #歐盟標準可生物分解，#省去了其他品牌膠囊到專櫃回收膠囊的問題，
對地球環境友善，更適合愛咖啡也愛地球的你
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✅#給第一次想嘗試的你
這次特別跟進口商討論，我們推出4盒任選的入門組合(約略77折~)，以優惠的價格讓大家帶回家嘗試看看，喝了會知道精品等級咖啡膠囊的美好滋味~
4月開團時，很多朋友第一次選購4盒組，也因廠商出貨迅速，朋友一收到後洗刷之前對咖啡膠囊的觀感，立刻又馬上追單買10盒組，嘴裡會記住咖啡的滋味，無法回頭喝其他品牌的膠囊咖啡了
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✅#給準備補貨聰明划算選購的你則
現在疫情與貨櫃船運的關係，來自澳洲的Pod & Parcel咖啡膠囊很容易斷貨，很建議可以跟緊多選購，帶10~12盒組（約略68折~），再將Pod & Parcel風味一次到位，下次開補貨團就是識途老馬了，更能清楚快速選到合適自己口味的咖啡
(真心推薦每個都很好喝也，風味款款不同，就算下梯次的補貨團也會是全選吧)

#適用咖啡膠囊機型
以Nespresso最傳統標準型(Original)的咖啡球，適用咖啡機型號如下
Pixie, Essenza, Lattisima, Expert, Creatista, Lattisima Premium, Lattissima Plus

我很建議天天喝咖啡的朋友，或是日日習慣到超商買咖啡的朋友，選一款入門的膠囊機，長期喝下來會比較划算，咖啡品質自己掌握，也除去喝到外面咖啡紙杯內防油淋膜等等物質對身體不好的影響

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【澳洲墨爾本咖啡直送團：Pod & Parcel咖啡膠囊】
✅下單請往：請見留言下單連結
✅開團期間：即日起～ 7/7(三) 23:59
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✅結帳滿 2500 免運費
✅付款方式：線上刷卡 / ATM轉帳 / 匯款
✅下單後務必於24小時完成付款，建議線上刷卡最即時

#贈書活動
今日推薦居家生活實用好書
☞《80%的家事都不用做》
逛誠品在書架上看到這本書時，一看到 #家事減法術 就覺得這根本就是我的書！（書中還有重點畫線，清楚明瞭，超棒！）
因為我就是奉行 #家事做得巧比做得多還重要 的主婦啊！
還記得當初裝修房子時，不管去挑選廚具、衛浴、磁磚、家具等等，我第一句問售貨員的話一定是 「這個材質是最好清理的嗎？」
會這樣問是因為我深知，不管再怎麼漂亮的家，沒有好好的整理和打掃，都會變得不好看了，但我又很懶得打掃那應該怎麼辦？
這時候，不墨守成規的整理法還有用對懶人方法，就是讓家裡保持清潔的不二法門。

收到書後，反覆讀了好幾次，有許多觀點都讓人點頭如搗蒜！
比如書中提到的這些重點！
#討厭的家事不做也沒關係
因為覺得晾衣服很浪費時間，所以買了瓦斯烘乾機，洗完的衣服直接烘乾，從此擺脫了晾衣服的魔咒！
因為不想要洗碗時森七七，所以用洗碗機來分攤工作。
因為覺得清洗瓦斯爐台很麻煩，乾脆直接選用IH爐，再也不用為了難以清洗的黏黏油垢而煩惱。
#將打掃工具放在隨手可得之處
我在浴室的洗手台旁邊放了吸水力強的棉布，每次用完洗手台就隨手擦一擦，不只水龍頭亮晶晶，也不用花時間去清洗污垢。
#要立刻決定贈品的去留
不只是贈品，連同信箱中的信件和廣告紙，讓他們在進家門前就已經處理完畢，而不是堆在客廳桌上累積到一個量再來處理。
#選擇家電產品的三個基準
非常認同書中的一句話「廚房裡多放一樣家電品，就代表打掃的地方變多了」，買來堆著生灰塵油垢那不如一開始就不要購買來找麻煩了。

另外書中還提到了 #過碳酸鈉 的使用妙招，身為化工原料行的女兒，這的確是很方便的清潔用品，如果有需要可以找我娘家公司來購買喔 東昇化工原料儀器行
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好了，說了這麼多的主婦小撇步，是不是很想要擁有這本書呢？
如果喜歡，那就快來參加贈書活動吧～
☞《80%的家事都不用做》贈書活動參加方法：
1. 為此PO文按個讚👍
2.在此篇留言處自由留言或是跟劉太太說你最討厭做哪一種家事
活動將會於週日5/16晚間十點截止
劉太太將會選出三位幸運兒贈送一本新書給您喔！
更多詳細介紹
博客來👇
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本活動由廣廈出版社贊助！
台灣廣廈姊姊妹妹粉絲團
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對了，貓咪也是本文主角，因為貓咪是最完美的發懶生物啦！

◎劉太太分享過的家事相關文
☞ 劉太太的40年老透天厝裝修文
https://reurl.cc/zb3vDk
☞ 瓦斯烘乾機分享文
https://reurl.cc/L0y8m7
☞洗碗機分享文
https://reurl.cc/L0y8W9

#廣廈出版社 #我是劉太太 Amica Taiwan Whirlpool 惠而浦

吹響吧！上低音號～歡迎加入北宇治高中管樂團～
今晚一起來聽傘木希美學姐在河岸留言的獨奏演出吧！

喜歡我的作品歡迎訂閱支持斗內，蝦皮還會送上最新出爐長笛姐姐演奏詮釋版本長笛樂譜喔！：Ｄ歡迎訂閱我的頻道、幫我按按小愛心❤️主頻道每週五更新影片、週間不定期放送！

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長笛姐姐親製精選樂譜🎶Music score/sheet music
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五月份的最後一部影片當然是要拿我的本命角色與動漫向大家用力推坑！本次cosplay北宇治高中管樂團吹奏長笛的『傘木希美』，這個cos相似度應該有100%？（因為真的是長笛角色呀ＸＤ）『吹響吧！上低音號』講述高中管樂團青春故事，喜歡音樂的你們絕對不要錯過！不論是故事背景、劇情、配樂以及人物刻劃都非常到位，練過管樂團的相信也是點頭如搗蒜（？近期剛好台灣重映吹響吧電影四部曲，說不定還可以在電影院巧遇長笛姐姐喔！

此影片為2020/03/08演出現場錄影。影片中有穿插觀眾畫面，短短的幾秒不知道當天蒞臨現場的朋友們能否找到自己呢？（當天人超多，也是我第一次在河岸留言舞台初次登場，好緊張也好振奮啊！）

感謝本月份大家陪我一起完成，首次挑戰一個月每週兩更新成功！！真心覺得經營頻道好不容易呀～謝謝這個月份相信我、鼓勵我、支持我甚至抖內我的粉絲們！有你們的肯定，我會繼續加油！有沒有任何對頻道想說的話呢？歡迎留言告訴我：Ｐ

本次演出使用麥克風由CloudVocal Taiwan 雲聲專業樂器無線收音，如有興趣可洽官網，結帳填寫長笛姐姐為大家爭取的優惠折扣代碼:Lilyflute還有打折喔！！
isolo Taiwan官網：
https://lihi.cc/pkoLk


演出活動歡迎FB IG YT搜尋lilyflute(長笛姐姐)
長笛姐姐Facebook：Lilyflute
https://www.facebook.com/Lilyflute/
聯繫工作用信箱：
flutelily1014@hotmail.com

『特別感謝』
雨港基隆音樂劇邀請開場嘉賓演出
影像之一提供：翊。攝。異（梁ㄎㄐ）
https://www.facebook.com/mahoushounenliang1/
影像剪輯協助：Brian
日文中文字幕：阿崧
手錶提供：Morris
蝴蝶結提供：Alan
封面圖攝影：香菜哥哥

＃吹響吧上低音號 ＃響けユーフォニアム ＃anime #フルート

【相關影片推薦】
Violet Evergarden Suite✉️ 動漫長笛手pray for京阿尼🕊Cosplay薇爾莉特
https://youtu.be/CTnSrpUo3wQ

名探偵コナン・メインテーマDetective Conan Main Theme Cosplay毛利蘭
https://youtu.be/9pBiNT3DUjM

紅蓮華Flute Cover鬼滅の刃KimetsunoYaiba OP動漫長笛手演奏Cosplay Nezuko
https://youtu.be/O0iAxi8w_8U

光るなら - 四月は君の嘘Your Lie in April四月是你的謊言動漫Cosplay長笛演奏Lily Flute Cover
https://youtu.be/1MZxAoqRmw8
DADDY! DADDY! DO!『輝夜姬想讓人告白』LOVE IS WAR
輝夜姬藤原書記長笛二重奏
https://youtu.be/nhdRjtpIVwI

Official髭男dism - I LOVE日劇《戀愛可以持續到天長地久》
https://youtu.be/F5QpcdGbeG8

米津玄師 「Lemon」現場版長笛姐姐商演去！廠商指定曲目好好聽喔！
https://youtu.be/p0nWtAsO4oI

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► ?敗金開箱文✧(ﾉ≧ڡ≦) 試用丨錢錢錢⋯⋯?
https://www.youtube.com/watch?v=oq1RR7iIuW8&list=PL0NFL4LFfvmnuCdHMb4SDQ2c1IKA36eDv

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