善良的黑人媽媽—續

上次寫到那位大方贈送床墊、拯救我和律律於睡地舖之中的黑人媽媽。事情經過了幾天，ㄧ想起她，心裡頭仍舊覺得暖呼呼的。

一天，我準備煮泡麵，正端詳著泡麵包裝袋上的說明時，赫然發現上面全是中文，沒有英文，想起那天我拿了幾包泡麵送給黑人媽媽當做謝禮。

「這樣黑人媽媽不知道該怎麼煮吧。」我想道。

那是需要下鍋煮的麵，不若泡開水那麼簡單。

於是我將烹調步驟全部翻成英文，傳給了黑人媽媽，順便再次感謝她。

一陣子後，收到黑人媽媽的訊息：「謝謝你的好心。」

緊接著是：

「對了，我還有一張很少用的沙發、一個Queen size床墊、兩個普通size的床架，你要不要？都不用錢。」

天吶！一開口又要送東西，這位根本是美國活菩薩啊！我內心感激涕零。

我問黑人媽媽能否看看沙發實品，怕我們的小窩放不下。

「那是小沙發，很好組裝，別擔心！我放在倉庫裡，明天帶你去看。」

隔天，我們來到社區大樓倉庫，打開黑人媽媽的庫房，裡面擺放了不少被拆解的傢俱。黑人媽媽兩年前舉家從俄亥俄州搬來芝加哥，一家子累積了不少東西。

那張沙發我一眼就喜歡，看起來非常美式、非常Cozy。黑人媽媽與她健壯的兒子見我滿意，二話不說，馬上搬起沙發。我們三人拿了滿手的沙發部件，一路搖搖晃晃地來到我房間。黑人媽媽教會我組裝後，準備要離去，我再度急急忙忙地叫住她，跑進小房間，從行李箱中挖出一盒跨海而來的「台灣至寶」—鳳梨酥禮盒。

黑人媽媽看到禮物，再度連連擺手：「Wow~wow, don’t do that again! 我可不是為了禮物而來的。」

『但我的確是為了妳無私的善意而送妳的，請一定要收下！』我堅持。又補了一句：『這是台灣舉世聞名的點心，妳絕對、必須、毫無疑問地一生至少要吃過一次！！（語氣激動貌）』

黑人媽媽好奇地盯著鳳梨酥，又露出了靦腆的神情。我看見她的眼裏在發光，台灣設計的禮盒實在太美麗。

『真心感謝妳們的幫忙，我們來合照一張吧！』一邊擺出拍照的姿勢、一邊順勢將禮盒塞進黑人媽媽手裡。她大概不知道我們亞洲人擅長玩這套聲東擊西。不過，和這對善良的母子拍照留念，的的確確是出於真心的。
_

後來，沙發組好後，我又從幾位即將搬家的鄰居那裡，以便宜價格購入一些二手傢飾。只見家中原本陽春的IKEA風，瞬間升級成美式輕奢華風（見圖2至圖4），變得更舒適完備了。

當初因為床墊delay，不得已在社區發文求救，沒想到卻因禍得福，遇見了友善的鄰居，和一位特別照顧我的黑人媽媽。

凡事都有轉機，一念之間，際遇皆有可能改變。

總之，我們的家終於安頓下來了，在陌生的城市有了溫馨美好的開始。此後，我會持續將遙遠的故事，用最親近的文字，寫給你們聽。 ：）

#再次感謝黑人媽媽
#以後要常常提禮物給她
#再看她著急地說不要XD

#芝加哥沙舟

西班牙是我又愛又恨的國家，每次講西班牙世界遺產，我一定要先講這個故事，因此我大概每兩年就要回憶一次這段故事，這成了我在西班牙非常重要的一段記憶！
西班牙的小太陽
我們夫妻檔遊西班牙的第一站是馬德里，參觀的頭一個觀光勝地是警察局。
我們躲過了竊賊橫行的羅馬西班牙廣場，卻逃不過真正的西班牙！我的背包在四星級旅館的lobby被拿走了！
為了省錢，我們從機場搭公車到旅館附近，拖著行李，循著地圖找到了旅館。一進旅館，立即感受到歐洲古老旅館的特質，典雅的裝潢與精緻的古董陳列，散發著濃厚的古典風情。我太得意忘形，老公排隊check in 時，跟他說背包放他腳邊，然後很自私地去欣賞這些古董，根本忘了我才剛把錢包放入背包內。就在這時，進來一群觀光客，等他們一散，我的背包也飛了。裡面有700元美金、信用卡、兩台Nikon相機、兩個Nikon鏡頭、兩張價值不斐的西班牙國鐵車票。經常旅行的我第一次將貴重物品離身，然而就有那麼一次，我碰上了！
老公很生氣，氣得當天就想回台北，我想他有一半是在氣我，氣我太散。我知道是我的錯，所以姿態很低，一直哄他說：「也許有人拿錯了，或許晚上包包就回來了。」報完案，我故作堅強，還是去了普拉多美術館，只是所有的名畫我全沒看進去，腦子裏想的全是我的背包。回到旅館詢問櫃檯有沒有人送回背包，服務人員搖搖頭，證明我的「人性本善論」是錯的！
隔天去逛跳蚤市場，看到很多二手相機店，我開玩笑跟老公說：「也許我們的相機正在那兒待價而沽。」我們看開了，用僅剩的幾百元美金，與老公的信用卡在西班牙度過剩餘的10天。沒有背一堆攝影器材，反而自由自在，旅行的視野也更開闊，這是昂貴的代價換來的一點點小收穫。
原本想從格拉納達搭夜車到巴塞隆納，怕二度遭洗劫，乾脆豁出去，刷卡買國內機票。到了最後一站巴塞隆納，身上快沒現金了，在街上看到香噴噴的烤肉串都不能買，只能眼睜睜刷卡吃大餐。這是我們最昂貴的一次旅程，回來賺好久，才付清了我們巨額的簽帳單。
奇妙的是，長期無法受孕的我，回台灣沒多久就懷了寶寶，同事常笑我的寶貝是 "Made in Spain"，他是我們生命中小太陽。我想也許是那時看開了，心情自然開朗，該來的就來了。
我深深的體會到有失就有得，「金錢」誠可貴，「生命」價更高。

《天橋上魔術師》播出後，臉書上眾人各抒己見，其中也不乏錯把光華商場當作中華商場議論著。光華商場是光華商場，中華商場是中華商場，兩個是不一樣的東西！！！見人犯了這個錯誤，心裡總是默默地激動。

光華商場對我有特別的意義，我與俗女養成記的陳嘉玲同一世代，北上台北讀書，中華商場已經拆了，變成一個大工地，但光華商場那時候還熱熱鬧鬧地在八德路高架橋下。當年去學校報到註冊，辦妥一切種種雜事，閒暇之餘第一個報到的地方好像就是光華商場，其時，這個位於陸橋下的商場還擁有許多許多的舊書店。

那個非要到光華商場的古怪堅持可以追究到一九九二年。

九二年國民黨和共產黨在新加坡已經談判接觸了，當歷史老師說這一題聯考必考的時事題，我心底想著是我高中和異性唯一的接觸是因為要撿掉在地上的立可白，而不小心碰到坐隔壁女孩的手臂。沒有人願意跟我講話，這完全不能怪她們，因為一個成天教室躲在教室看小說，終日悶悶不樂，長得像隻狗，看起來的確是蠻卑鄙的。

有一次，女孩子們中其中一個和藹一點的，親善如女童子軍，邀一我和她們一起去看電影，一邊是長長隊伍看《侏儸記公園》，一個是空蕩蕩《鋼琴師和他的情人》，當我說我要看珍康萍，她們露出了不以為然的神情說，你幹麻不合群一點？我知道當我選擇了沒有人排隊的隊伍，我其實是已經選擇了怪胎的命運。

在獨自一人的空洞電影院中，我想像如果現在在台北，我的身邊一定會圍繞著許許多多和我一樣的狗臉吧！從此我著魔地從電視、從報紙、從小說，我打聽著關於台北的消息中正紀念堂學運、金馬國際影展、小劇場、太陽系影碟……那樣可望而不可及的羨慕，使我對台北產生了一種如光年以外星球的遙遠錯覺。我私下以為我應該是來自那個星球的，因為我的國語講得比我的野蠻同學們都好。我應該要絕地大反攻，我發誓。而我娘的警告是我應該做的事情是應該停止再去舊書攤了。

是因為變成狗臉才喜歡看書，還是看書才被孤立成狗臉的因果關係，隨著書架蔓延如癌細胞的新潮文庫遠景叢刊洪範爾雅已經無從考據。蒐集一本三十元，內封面還會蓋上體育館邊金萬字書店的藍色橡皮章的二手書，是狗臉歲月最大樂趣。至於讀了什麼，吸收了多少，現在完全忘記。記憶中留下來的只有那種似懂非懂，像是走吊橋一樣在字裡行間搖搖晃晃的美妙暈眩感。如果聰明一點，我可以像是朱高正那樣識破金萬字獨派立場的玄機，享受閱讀禁書的妙不可言。可惜我太笨，看書只看書名望文生義，偶然買到了第一版昆德拉的《生活在他方》，就心不在焉地懷念遙遠星球的同胞們，我想像他們會去誠品書店買書，去天母喝咖啡，真正的生活總是在他方。

所以當我說降臨到我的星球，形容看見了光華商場整個人興奮得發抖，就真的是興奮的發抖，那絕非不是一種修辭。光華商場是每個讀書狗臉必須一次來的麥加。多年之後，在擁有了更多的旅行經驗之後，我更確認自已在陌生的城市的第一件做的事是尋找電影院或是書店的習慣其實是從這裡起的頭。

況且我何其幸運第一次就遇上了傳說中的A片書店，那是小王子講的最美好的東西肉眼是看不見的書店，表面上是POP手繪美工書店或是大陸美術書店，但在特定的時刻就會搖身一變色情書店。地下室的潮濕霉味和封閉空間逼出來的汗酸，許多男人挨在一起，無聲無息的讀色情書，成熟的花瓣巨乳的秘密淫之教室下課後人妻日記哥哥我還要，翻動書頁的聲音和濃濃的呼吸，陌生人因為一種但卻因為禁忌產生共犯的親密感，在那個狀況下不約而同勃起的，除了是激情的同性戀人，也可以是誰也不認識的陌生人。

這種擁擠的親密感將如影隨行的跟著我後來的日子在這個星球，並成為我對台北的最鮮明的意象。中華商場淡水火車圓山動物園，這個城市的過去我來不及參與，但是我的未來的確在一窩蜂排著蛋塔的隊伍或跨年的搭捷運車廂或是華納威秀的散場電影裏，一次又一次在這些場合裏溫習這些疏離的親密感。

我義無反顧地往人潮裏擠去，習慣在人群摩擦當中取暖。我當然找不到我的狗臉同伴，但我也習慣了狗臉的面目示人，並學會對許多事情見怪不怪。當我出現在光華商場，走進了A片書店這一切就完全決定下來了。我沒有遲疑太久就擠進了人群，因為沒有與眾不同，所以很順利的就融入其中。

照片：網路上抓的

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原文字幕
我現在跟家人在沖繩
大家好 我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
今天邀請到
我是好野人
你慢半拍
我現在呢跟家人在沖繩
所以你可以看到後面美美的海景
第一次在海邊拍這個感覺是蠻享受的
今天為什麼邀請到好野人
我家怎麼默默多了一個youtuber
大概兩年前他跟我說他要開始做Youtuber
是他的副業
然後可能跟他分享一些我的經驗
我以為他就是做一兩次就會放棄
就沒想到默默做到現在
今天呢你們有看到桌上這些飲料
我先說這完全不是業配
這是我昨天自己在這邊的超市買的
我們昨天在逛永旺超市
然後我們不是分頭走嗎
他是Protein Milk
而且是零脂肪
所以我就把它四個口味都買來
My protein的乳清
因為我旅遊都一定會
攜帶這種小包的
然後想說來評比一下
我們其實雖然是家人
可是我們就可能都自己做自己的事情
然後又沒有住在一起
不像大家想像中這麼熟
所以我等下問你一些問題
可能會讓別人覺得很見外
就算有在健身沒有很認真在練
但是有去健身房這樣子
所以今天就是乳清初體驗
這邊有巧克力的嘛
我MyProtein有帶草莓跟巧克力
然後像我們出來旅遊的時候啊
因為搖搖杯他就是很佔空間
所以呢我就會去買一個寶特瓶
然後用像紙的東西把他這樣子弄著
從來沒有喝過乳清
因為我們剛才選的這個是天然巧克力
但是我猜應該是它的香料用的就是比較天然的
然後味道都會比較淡
那是好喝的嗎
那還不錯
因為我以為你會嚇到
完全沒有
想吃什麼就吃什麼
比如說中餐
有時候開心就買麥當勞
真的很欠打
完全沒有在控制飲食
周遭朋友都會說你真的有去健身房嗎
因為現在這個年紀已經快35了
不健身你也知道它代謝會變慢
就怕會被人家罵
胖子大叔
看到我的身材
就是選擇
就是健身體態很好的人
他們維持是很辛苦的
而且我也大概知道飲食控制很重要
剛剛我們喝巧克力嗎
那我們現在來喝看看Zavas
因為上面他寫日文
我實在是看不懂
先來看一下它的營養素
他這一瓶是200ml
然後他有15克蛋白質
然後零脂肪
碳水有10.5
Myprotein這個很接近
Myprotein一包是18克蛋白質
1.8的脂肪
然後碳水就低了
那我們就來喝看看這個巧克力的
味道好像喔
我猜這個會比較好喝
因為他有10.5的碳水
而且他好像比較甜一點
好像是Myprotein的加糖
加糖版
那無糖
這是微糖
對就比較甜的保久乳
這個我覺得它就像是真的保久乳
我會有一種巧克力牛奶的那種調味
可是乳清不會乳清比較淡
而且我們剛才選的是天然巧克力
然後剛剛有講到
他們的天然真的就是蠻天然
他們的這一款
比他們其他的巧克力系列還要再淡一點
再不甜一點
真的好喝
而且我猜他應該是加代糖
你說你平常有有在練
大概一個小時的時間
我的步驟是我通常去
會先跑步個20分鐘
怎樣的有氧
跑3000公尺
快速的大概時速八公里這樣子
然後跑完之後也我就把他當熱身
熱身完之後可能當天去就看心情
比如說做做胸推
或是拉拉那種
他們大概通常就做個3到5組這樣子
對一次10下
那我這邊給你的建議會是
你應該把你的有氧
排在你的訓練以後再做
因為你如果在訓練前就做這麼高強度的有氧
他會讓你的體力都已經消耗了
你那時候已經很累
你可能做臥推做胸推的時候
你的訓練效果表現就不會這麼好
那我會建議你可以在訓練以前
先做個大概五分鐘的有氧
大概中強度就可以
主要是讓你的肌肉比較
不容易在訓練的時候受傷
然後你再做那些主訓練
然後做完主訓練
如果你真的喜歡有氧
你再去安排那種比較高強度的有氧
因為跑完步流汗很爽啊
心情很好
可以維持可以把它放在最後
我們再來喝一瓶
無果汁這個
檸檬嗎 不可能
我猜香蕉
好 沒關係 就喝喝看就知道
不要浪費吸管
環保
這也很好喝耶
好像韓國的香蕉牛奶味道
欸這樣很厲害欸
他做的都蠻好喝的
而且這樣有15克蛋白質
這一個多少錢
我不知道這不是你買的嗎
我忘記好像類似150幾日幣
跟乳清一包這種
這種包裝的差不多價錢
你剛剛說你有在練胸推跟拉背
真的蠻看心情的
因為像我們這個年紀
你肚子要消很難嘛
所以一般人給的觀念
我們周遭朋友都說你至少胸練大一點
我這樣腹部看起來肚子肉
就不會那麼多 視覺嘛
你知道練肩把肩膀練寬
會讓你腹部看起來比較窄小
肩膀可以練寬嗎
不是骨架
你看我肩膀
這就是練的
你摸看看
是覺得很沒有存在感
所以你現在的狀態就是你去健身房你就是看心情
然後想做哪一台就做
兩三個
就先急速跑完20分鐘
然後做兩三個
這樣子我覺得可能可以再調整一下
我會建議你應該比較有系統化的規劃
你今天去健身房你要知道你自己要做什麼
對這樣會比較有目的性的
然後效果也會比較好
你還可以加入像肩
然後背的訓練也可以做多一點
因為其實背有很多肌群
對還有臀部啊
你可以先安排好
比如說你這8週這12週的課表
你禮拜一練什麼
你一周練三天的話
然後禮拜三練什麼
禮拜五練什麼
你去健身房就會知道自己要幹嘛
如果你不知道怎麼安排這種系統化的訓練
上面有變身計劃
神力女超人你可以在上面
購買我的菜單
系統化讓你一步一步朝向你的目標
哥哥可以不用錢或折扣嘛
沒有我可以開折扣碼給你
你猜這是什麼
這應該原味吧
好像香草也很好喝欸
我不知道我嘴巴都還是香蕉的味道
主要是健康吧
對阿跟體態不要太扯這樣
你會想要變成很壯就是那種小鮮肉的身材
但是知道那個東西不是
檯面上看起來那麼簡單的
當然你說會不會想要身體好身材好看
我覺得可能這個代價對我來講
不是那麼優先
我可能會把時間做一點別的更想做的事
那現在喝第四罐
深藍色的
說不上來也是很特別的味
這應該原味吧
說不上來
蠻噁的
他也不到難喝
有點鹹欸
我覺得這個應該就真的是原味
感覺可以入菜
煮成鹹的火鍋之類的
這個這罐
如果他也一起加入評比咧
比較健康
你今天如果要for喝身體健康的話
對但是選這個可能也有加糖
但是他加的不是糖他加的是代糖
就算是甜味劑吧
但是你身體就不會有那些糖
帶給你的負擔或者是熱量
對我來講因為這不是手搖飲料
你就不是for爽的
那如果你因為摻雜一些
養生跟健康才會去喝這個
聽你這樣講平常生活形態不同
我們對於爽的定義很不一樣
他說這種飲料不是手搖飲料
沒辦法帶成造成爽度
我在減脂的時候給我一瓶這個
我就會覺得超級小確幸
就是yeah我等一下訓練完
然後補充蛋白質的東西
我覺得這對我來說是爽
然後手搖杯完全就不會在我的
人生選擇範圍裡
你剛才說你健身的目的是想要健康
但你不會覺得既然你都要去健身房
然後你都要吃東西
可以讓你訓練效果變得更好
更健康，肌肉長更多
代謝變更快
今天這樣聽你這樣講
反正時間都要花
那是不是應該更有成效
因為這個東西台灣買不到
如果以乳清來說
你會願意花錢買這種東西嗎
那一包多少
這個因為它是試用包比較貴
我記得大包的很便宜
MyProtein應該算是現在所有仿間
市面上最便宜的乳清
算下來一杯可能
22克到30克蛋白質
應該台幣30到50吧
那不會很貴
就手搖杯的價錢
所以你會願意買嗎
也不是說喝了長肌肉還是要練
但是你今天如果一個兩個人都有在練
然後練的強度什麼都一樣
可是一個有再補充蛋白質
不管是從乳清還是從食物
那另外一個人就是吃麥當勞什麼什麼
他們兩個身材一陣子之後就會長不一樣
因為謠言吧
總覺得好像你沒運動
就喝這個東西之後會變下垂
有點像什麼健身的人
練健身參加選美的
不是有一些後來沒有練就歪掉肉垂掉
我沒有說阿諾
然後還有一種說法是你沒有在運動
你喝這個就是浪費
那這種東西對我們來講又不是好喝的飲料
超謠言的
因為乳清呢跟像這飲料
它裡面主要成分就是蛋白質
蛋白質是不管你今天有在運動或沒有在運動
都是一個人體必需的營養素
不管你是用這一種東西來補充
還是用乳清
或是你用蛋 魚肉啊
都是一個營養的來源
所以你意思說其實沒運動也可以喝
你有沒有覺得有運動的人
就是身體肌肉量比較高的
看起來體態上比較年輕
因為它比較像我們年輕一點的時候的樣子
蛋白質還有很大好處是
它會增加你的
所以或許你常把你的飲食加入
這些蛋白質高的東西
也不一定我猜啦
因為我發現我年紀大了之後
有時候以前便當吃一個一定就夠
現在都想要吃一個半
就吃完一個便當就覺得還有點餓
但是那個飢餓感是可以忍的
但如果你會覺得再吃飯你會很爽
有時候會吃 有時候不會
最後我想你跟大家講一下
你的頻道裡面在拍什麼
我的頻道我頻道主要是一些
那最近是因為搬到青埔去住
所以我就對那一區有研究
然後就有拍一些
相關系列的房產的一些小知識啊
或者說青埔那邊地區的一些發展
那如果我想要看房產投資
我覺得有一兩支
可能有一點皮毛啦
但是你說像專家講的那種
那麼的深入可能不至於
買房賣房這種
社會上的氣氛跟你你覺得好不好
那是蠻個人主觀
大家都有興趣歡迎過去那邊看
如果大家想看什麼
我跟好野人的再度合體拍的影片系列
或是你想要看什麼內容
都歡迎在下面留言給我
那我們今天還有很多行程嘛
所以影片就到這邊了
我們下次見
Peace 拜拜

＃佛系健身＃沖繩＃好野人

ℂ𝕠𝕝𝕒 𝕕𝕒𝕪𝕤💛

因為最近有優惠折扣就先買起來，原本是想作為兒子的生日禮物，但東西怎麼可能藏那麼久（媽媽沒耐性），提早玩一下囉，生日禮物提早開♡

覺得還是要買或租個騎乘玩具給兒子，在搖搖馬/學步車等猶豫很久，最後選擇了腳行車，原先想用租的或買二手（大多要自取，不在花蓮），算了一下CP值最後還是買了新的，因為是適合1.5歲開始，所以兒子的腳還踏不太到地上，但車輪跟推走那些夠他玩了（超愛車輪），要盯著玩。

音樂: Play It Sam
音樂家: Philip E Morris

音樂: Dancing In The Moonlight
音樂家: Jef