《還願》台灣限定實體版，揪心的感覺再度湧上心頭。@redcandlegames #還願 #devotion

最近因為手機容量不夠 開始刪刪減減裡頭堆積如山的照片 這張照片是低潮的時候勉強自己去參加不太熟朋友聚會拍的 覺得笑的感覺很開心但內心實在尷尬 回憶了好多已經選擇性遺忘很久的過去還有感受 朋友失戀💔男友劈腿 看著她暴瘦 心裡也覺得難過 被劈腿大概是女生多多少少必備的經驗吧 但那種心如刀割的感覺真的很痛 剛好認識老公前有幸體會一次 第一次覺得人真的可以為感情失去理智 因為恨因為想報復或是心中不滿做出一些回想起來會後悔感到抱歉的事 時間能沖淡一切 但心也會長大 感情第一次經驗不行 就來個兩次三次 總是熟能生巧 看著以前的照片 感覺遇到老公前當了很久的行屍走肉 以為自己狀態很好 殊不知只是表面很好 內心坑坑洞洞 試著跟很多人接觸 但晚上回到租屋處又一陣失落 失眠到天亮也常有 但這些都會過去的因為日子還是要過 還是會遇見許多不同的人事物 讓妳開心讓妳笑 回首前面那些揪心的感覺在到時候 應該就能雲淡風輕的撇過 人生不就是一連串的小故事拼湊出來的嗎😉 好好過 跟每個階段的自己告別 才能去迎接下一個更好的自己 或他 #容我曬一下2018的我因為發完手機裡的要刪掉了 #現在回頭看那時完全是骨感大約49公斤而已🤣🤣 #謝謝老公讓我在感情上沒有走冤枉路🌹 #妳也會遇到很好的人還有我們❤️

。 『有時候不是不認真，而是方向錯誤』 想分享的是，老師目前為止不看我的作業 來回想一想，作業不是證明給老師看的，也不是證明自己多努力，作業的目的是加深自己的印象 有關「作業」 在我腦中不斷的把舊方法釋放掉，我發現我之前一直用很不適合我的方式背，就是背的很辛苦，越被越沮喪 生為學生的角色，我願意從老師給的東西去吸取什麼經驗，這幾次上課我意識到，我一直拿過往學習的方式來唸書，導致我自己下課的時候花了很多 「不必要的努力」 如果我在靈性上面找到自己，了解什麼東西不適合我，那這樣的方式肯定是通用的，我要將唸書這件事情變成是一件我會認為好玩的事情 那首先我要先理解什麼唸書的方式是我覺得很痛苦的，再來完全對自己的客制化，嘗試去吸收其他專業的人他們如何念英文，他們對於學習英文的經驗精華是什麼 找出一個自己能夠通用的方法 那些精華或者是經驗能不能用在我自己的方式上？ 或是增強某一些特點在我的方式上？ 慢慢累積這些真的屬於自己的經驗，我意識到我好像開始建立起自己的讀書方式，開始變得有趣，開始變得很專心 這種感覺就對了！ 當然面對這樣建立自己系統，會面對很多新舊觀念替換的過渡期，才發現原來以前學的方式太死板啦，不重新面對真的就以為只有「照著做」或是證明自己「可以自己學英文」 一開始就有錯誤不適合自己「想法」 後面就會跟著那個想法走，其他可以善用或是發揮創意去英文的方式，就會完全被我自己浪費掉，只是過程依舊會有 自己不懂而產生很揪心的感覺，但現在用自己覺得輕鬆的方式，至少「讀書這件事」變得有趣 忽然想起 以前小時候上課的時候被老師叫起來背 Small, large, biggest ，結果完全搞不懂老師在說什麼 我記得當時快哭出來了，因為我不懂 （現在這個太簡單了吧！只是之前不願意唸） 這個記憶猶新 這又跟我之前憂鬱狀態時，可以呼應到 我有著「必須要會英文，否則我不夠好」的信念 (Ps:一個行為可能有很多信念情緒組成） 但是我腦中一直有很丟臉、自我價值感低落的過往經驗 一直影響我現在看待事情的濾鏡 導致我「為了避免同樣的感覺出現」 我真的會去避免「學習英文」 殊不知，那正是我要去面對的「處理方式」 小時候我不懂自己的情緒 長大後開始了解了，那也表示面對這樣的情緒，也有更成熟處理的方式，不再受當時候凍結的情緒，帶到此時此刻 #建立唸書系統中