#雙11 #衝動購物 #滅火文 🤪 昨天同事問：「姊姊，明天雙11你要買什麼?」 我驚訝了一下：「什麼？明天就雙11了！」 然後想了幾分鐘說：「好像沒什麼想買的...」 #累死人的雙11 記得有某年的雙11，整整兩天在各大電商平台比價，研究信用卡怎麼搶回饋金，設定鬧鐘拿折扣碼和限時搶購商品，結果甚麼都沒買到、還發現沒有便宜很多... 浪費超多時間、沒睡飽精神超差...自此之後，對雙11就沒興趣了🙄 #自助旅行的意外收穫 購物慾下降的第一個契機是，幾年前的環歐兩個月自助旅行，因為省錢都搭廉航，不能帶太多行李，包行李過程很天人交戰、深怕遺漏什麼當地買不到(甚至托部分行李給朋友，請他一個月後帶給自己😂） 從一開始硬塞狂塞、偷渡的10幾公斤，丟到只剩登機的7公斤。 ✎赫然發現真正用到的其實很少，大部分都是『以為』自己需要而已。 #Vegan連帶效應 購物慾真正大大下降是轉Vegan後，很多東西不能吃、不能買，在確認成分、查資料的過程中，變相給了自己冷靜時間，減少衝動機會。 ✎漸漸的從Vegan接觸環保、永續、極簡等不同面向的議題，理解製造每一樣物品背後的成本有多大，重新思考金錢與購買的意義。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #滅火撇步分享 當然、還是無法完全杜絕衝動的慾望，跟各位分享自己的滅火小撇步，也一併整理了早上發限動問大家的方法。 ❶ 狂問自己 給自己設定一連串問題，如果全部都能說服自己就買，但通常需要問這些問題的最後都不會買XD 𝓠 : 耐用嗎？能用多久？常用嗎？用的完嗎？ 𝓠 : 已經有類似的了？這符合我的風格嗎？ 𝓠 : 二手能買到嗎？有替代品嗎？ 𝓠 : 是需要還是想要？ ❷ 拖延戰術 之前學拍照，亂買不少拍攝道具，最近還是忍不住逛相關網站。 但會先把想買的放購物車，然後放下手機，過幾天再去看它，會發現其實沒那麼想要了😤 ❸ 設定冷靜期 如果是比較高單價的商品，通過第一關及第二關後，會給自己設定1-3個月冷靜期。 前陣子想買一把更好的吉他，這期間會不斷的看二手拍賣網有沒有出現自己想要的，就在第2個月逛到出清展示品，還特地殺到桃園去買。 近期想買的電器用品一樣設定冷靜期，三個月後沒出現二手的，就買下去了💰 然而那些沒買的，在冷靜期間早已經忘記，一樣代表其實不是很需要這樣東西。 ❹ 過乾癮法 這方法比較常用在買衣服，降低到一定的購物慾後，會發現自己穿著風格已經定型，購物慾來自於想嘗試不同的風格(通常新風格都會失敗😅） 慾望升起的時候，就去實體商店試穿，然後拍照、放回衣架。看著照片，試想我真的喜歡這件衣服嗎？如果這件衣服穿出去我會感覺彆扭嗎？ ✎通常會察覺自己只是喜歡擁有新事物的感覺，而不是真心喜歡那樣物品。 ❺ 一賣一買 規定自己，買新的東西之前、要賣掉手邊一樣類似的東西。 一樣用在方法3提到的買吉他，找到要買的吉他後，先把舊吉他賣掉，等到有人下標才去買新的。如果不是現在正在用的，可以更快上架賣出。 ❻ 投資V.S. 支出 思考這樣商品背後效益有多少？ 因為夠維根的拍照工作加重，想很久換不換iPhone11，直到瞥見一位投資達人說 ✎「如果買了能幫助你變更好、是一種投資，如果不能只是一種支出。」 就決定換了，的確新的手機也在拍攝工作上幫忙很大！舊的6S送給需要的朋友也沒浪費💪 這方法也讓我抑制了買平板跟高級豆漿機XD ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -- 以下為限動分享方法 -- ❼ 回到現實 看看自己銀行戶頭或是打開錢包，會發現再買下去會破產XDD 我自己比較常打開記帳軟體的月收支報表，看到自己餐費花好多錢，就默默關掉購物網站了... ❽ 挑三揀四人上身 要買一件物品前，想盡辦法找出這東西的缺點，或是傳給耿直的朋友詢問意見。 這方法超好，之前常常衝動想報健身房課程，每一家都被我找出缺點，然後還是乖乖去運動中心🤪 ❾ 為公益而買、為Vegan而買 這是很令人感動的理由，購物時多選擇把錢花在友善、正向回饋、深度意義的地方。 買過動保做的$500肥皂、公益做的$200眼鏡布，又實用又能幫助人，覺得很超值🧡 或是買Vegan理念的商品，也是都沒在看價錢🙈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #心態轉換 曾經經歷過，所有東西都要買二手的階段，覺得製造新物品很罪惡🤦🏻‍♀️ 大約半年的時間，都泡在二手平台&免費換物平台，即便購買目標很明確，還是花了不少時間。 當時偷用了不少上班時間、工作沒作好，還換到幾樣雷品沒在用... 後來才慢慢調整心態... ✎環保不是非得要買二手，而是避免衝動購物、珍惜善用手邊每一件『得來不易』的物品。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❿ 買了不後悔 當購物慾真的強到無法克制、就買吧。 畢竟我們都不是100%理智的聖人，買完如果不實用就想辦法賣出或捐贈。 這時反而要檢視自己、是不是壓力太大或身體出狀況，才需要購物來紓壓？從心解決、才能真正減少下次衝動的機會。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👻沒什麼照片適合、只是剛好外套是二手店買的 😈希望有幫你們滅到火 🙌你們的滅火小撇步或小故事是什麼呢？ . #購物狂 #永續 #環保 #極簡 #vegan #需要的不多想要的太多

【♻️綠色生活：換物篇💚】 人生第一次參與免費換物，就是最近開始用@me2youapp 將舊物斷捨離換來Sparks積分，然後繼續換取platform上其他用家放出的物品（居然有很多都是全新的物品！）。整個過程由拍照、到填寫物品資料以至上傳📷 也非常簡單方便，先等我再熟習一下，以後再跟大家分享換物體驗✨ 十分認同Me2You的其中一個理念：可以幫一件未盡其用的物品延長壽命、重新找到他們的價值。當社會進步，慢慢由資源短缺的年代轉化成物質主義，有些仍然可用的物資可能因為多餘或舊款而被丟棄，但他們本身的價值和用途其實仍然存在，換物平台便可將這類資源重新配對，把物件交到社會上更有需要和更愛惜他的人手上。相信這個 Me2You App是不少像我這種正在實行斷捨離的朋友的好幫手！💕♻️ 每位新會員首先會有500 Sparks✨，所以一開始換500 Sparks以下的物品變相是「0成本」！然後的Sparks就靠大家的分享了♻️ 每位會員都可輸入一個referral code，雙方賺取多100 Sparks，大家也可輸入我的Code「bethe511」🌹 另外我在App內也設立了一個【斷捨離分享圈】，是一個大家可以見到互相物品最新update的一個群組，如果大家在用這個app也不妨告訴我，讓我把大家加進去丫 🙂 ***當然，理性購物以及物盡其用才是源頭減廢的好方法；但假如生活中一定要用到一些物件，那麼在可行的情況底下進行換物、循環再用或考慮二手物品也是較環保的做法*** ===== 一起為可持續發展🌏 循環再用♻️ 和環保回收💚 踏出多一步 🌟 ===== #極簡人生 #幸福捨義 #小改變大省錢 #斷捨離 #断捨離 #極簡 #極簡主義 #極簡生活 #簡單生活 #每日一捨 #整理 #山下英子 #近藤麻理惠 #減癈 #環保 #循環再用 #減法生活 #愛惜香港 #SparkJoy #Minimalism #Minimalist #Lessismore #Simplicity #Danshari #MarieKondo #KonMari #EnvironmentallyFriendly #Me2You #ときめく #だんしゃり

九年前，雙胞胎Ren、Kodi與閨蜜Samathy成立香港最大規模換物舉辦單位 JupYeah 執嘢 ✨⁣⁣⁣ ⁣⁣ 小時候總會與姊妹開過這個玩笑：「你快點事業有成，我這輩子靠你了！」然而有三位女生，反而選擇跟彼此一起打拼。雙胞胎Ren、Kodi與閨蜜Samathy，三人於2011年一起創立換物平台「JupYeah 執嘢」，讓人們可以交換並共享有用的商品，以減少浪費和過度消費，如今她們已成為香港最大規模換物舉辦單位。你又有沒有想過跟姊妹一起創業？Read full interview on IG Story👆🏼⁣⁣⁣ ⁣⁣ 🤝Relationship Issue的第二個分題──「姊妹」: 懷雙胞胎的機率大概是0.004%；常說姊妹情深，我們好奇雙胞胎的感情也許更加密不可分。於是分別訪問三對攣生姊妹──馬來西亞時裝模特兒Felicia和Fyrone；「JupYeah 執嘢」創辦人Ren和Kodi；台灣姊妹蕭臻和蕭璦，她們不只同步成長，還一起相依為命，一起租房子，一起工作，一起刺青，一起同床同夢。☁️⁣⁣⁣ ⁣⁣ "Because there's one thing stronger than magic: sisterhood" —Robin Benway, 作家 💖⁣⁣⁣ ⁣⁣ #JupYeah #執嘢 ⁣⁣⁣ #hfRelationship #hfinAsia #hf專訪 ⁣⁣⁣ #HOKKfabrica #原來不只一種模樣