【延續傳統： Mizuno Morelia 2 Made In Japan 實測】
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講返Mizuno，以往阿靴都會諗起Morelia Neo嘅系列，畢竟佢設計較為修身輕巧，而且外型較為年輕。而於較早時間，阿靴就有幸試到Mizuno較為傳統嘅款式：Morelia 2 Made In Japan，一對外表較為老實，但係發揮高質嘅一對袋鼠皮波Boot。而今次，阿靴試嘅配色為相當日本嘅白藍紅配搭，阿靴再次感謝 Hanstti Soccer 提供嘅波Boot。
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Morelia 2絕大部分位置均用上袋鼠皮，唯獨鞋口附近位置用上合成皮。袋鼠皮用上傳統車線方法鞏固皮革，Mizuno亦表示Morelia 2亦用上特製嘅纖維，減少袋鼠皮過度拉扯嘅狀況。至於鞋踭位置，Morelia 2用上較傳統嘅內置設計，鞋釘上亦用上Mizuno教傳統嘅短圓釘。今次實測嘅Morelia 2屬於Made In Japan日製版本，手工較印尼版本精緻外，製作時間亦會較長。
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於整個實測過程上，阿靴最喜歡Morelia 2帶來嘅控球感覺。高質嘅袋鼠皮帶來優質嘅球感，可以相當輕鬆將波控去期望嘅地方。袋鼠皮質料軟熟，佢唔會話好似傳統袋鼠皮波Boot咁厚，亦因此腳同波嘅接觸面會較接近。
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阿靴亦滿意Morelia 2帶嚟嘅長短傳，同樣受惠於高質嘅袋鼠皮，長傳嘅球感相當豐富，而佢嘅袋鼠皮厚度亦啱啱好，長傳力量感屬於充裕，隨時間去，袋鼠皮會與腳掌融入，球感亦會越來越出色。至於短傳上，Morelia 2 感覺舒適，傳球時可以容易感受到觸球嘅質感，傳球路線相當穩定。阿靴最喜歡以Morelia 2作控球，轉身再傳球嘅動作，感覺相當一氣呵成。
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至於盤球上，阿靴認為佢十分舒適，軟熟袋鼠皮配以闊腳鞋型，相信會係唔少闊腳波友嘅恩物。不過，由於阿靴屬於中腳型，包腳感會相對Morelia Neo較弱，因此帶來嘅速度感同靈活度會較弱；但又不過，Morelia 2嘅重量於真皮波Boot界別內屬於輕身，佢唔會帶來笨重嘅感覺。
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射門上，阿靴認為發揮屬於中上。腳面射門上力量充足，亦容易食得應，不過佢需要時間適應，先做到具質素嘅射門。至於腳內檔射門上，傳統袋鼠皮帶來適中嘅摩擦力，弧度唔算非常明顯，但係帶來嘅射門球感理想。
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尺碼上，阿靴認為佢無偏大無偏細，平時著US8嘅阿靴著返同Size就啱啱好。至於鞋型上，阿靴認為佢適合闊腳嘅波友。
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Mizuno Morelia 2 實測報告：
盤球：●●●
控球：●●●●●
短傳：●●●●◐
長傳：●●●●◐
射門：●●●◐
舒適：●●●●◐
保護：●●●●
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波Boot提供：Hansttisoccer
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Day 0 比賽前的一些事

直到進到德國的海關、拿到了號碼布以後，我才真正覺得：「天哪，我是真的要跑柏林馬拉松了！」

過去這個夏天可能三年來是訓練最勤、強度也是最高的一次。我不會說苦，因為跑步是很快樂的事。今年九個月來總共就休息了九天，高峰期月跑量能超過 650 公里，而 32 公里以上的長跑就進行了整整 10 次。不是練得多好，只是想確保如果真有一天能夠比賽，可以拿出不愧對大家的成績。

從美國飛往歐洲比賽，相對難度還是稍高：週四開始請假，中午搭上飛機、經過土耳其機場轉機、抵達德國旅館的時候已是週五深夜，距離我鎖上加州的家門已經超過 24 小時。匆匆洗了澡躺上床，竟一覺到天明。

週六一早，跟同行朋友約了去起點看看。我們就住在起終點附近的 Tiergarden, 跑跑走走過去也就 15 分鐘不到。剛到柏林的第一件事就是跑在馬拉松的賽道上，相信也是少有的經驗了。沿著路上的三條藍色線行進，一邊認識柏林的街道、建築、交通號誌上戴著小帽的小綠人，適逢德國大選，電線竿上出現了選舉人的文宣。最後跑到 Siegessäule 看到上頭高舉雙臂的勝利女神維多利亞，原來本尊有 8.3 公尺高，我看照片總以為就跟我一般高。

中午去 Expo 取物，柏林馬拉松這次對於 COVID-19 的篩檢要求有兩種：一、具有完整疫苗接種紀錄；二、賽前兩天的 PCR 檢測陰性報告。我們早在五月就已經接種完成，但為了保險點，出發前也提前做了 PCR. 順利拿到了號碼布後，下午就是一連串的肝醣超補行程，邊吃邊看手機天氣預測無數次，從攝氏 16 度一路看到攝氏 22 度，最後關上手機。

不是因為不想看了，是因為沒電。

晚上整理裝備的時候，除了一般的跑步衣服、褲子、鞋，因應偏高的氣溫跟濕度，還特地確認了防摩的凡士林。至於補給大概是這些東西：

1. Maurten Drink Mix 320：溶在 200ml 的小水瓶、裡面再加上一片 200mg 的咖啡因。我打算前面 10 公里就靠這個了，後來實測發現，濃度太高有夠難喝，特別是還加咖啡因。

2. Maurten Gel - 黑色無咖非因*4, 白色有咖啡因(100mg)*2

3. 鹽錠 (200mg 鹽)*3 - 因為天氣太熱，光憑 gel 電解質還是不夠
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週日 6:00 醒來吃了早餐，7:30 離開旅館，到達起跑線上大約 8:20. 這時人還不算特別多，還悠悠哉哉上了洗手間，然後坐在地板上等開賽。此時 Corral Gate 還沒開，大家坐到起點旁聊著天，印象特別深刻的是一個腿上刺著中文的德國年輕人，我跟他說「Wow, nice tattoo!」他笑著回「你能看懂？」我說「當然」。他小腿肚上刺著兩個巴掌大的字，寫著「改善」。

9:00 大門打開，我在被分配到的 Corral A (sub 2:40) 裡頭，屬於末班車水準，因此也沒有慾望向前擠。但走到定點時，離 Bekele 也不到 10 公尺。

馬拉松比賽，在按下報名鍵之前就已經開始，而在踏上起跑線的那一瞬間，就已經結束了。這場推遲了一年、距離上一場出賽相隔了兩年的全馬比賽，就在萬里無雲的好天氣下，伴隨著起跑的槍聲出發。

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對了，不知道你們都是聽誰講的，不過這次可沒有下雨。

#柏林馬拉松
#berlinmarathon2021

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旅遊日期：2021/04/30
【花蓮｜萬榮溪探險 ep.1】摩里沙卡洞穴溫泉，山壁上的泡湯包廂
https://youtu.be/ApGuN3xRoOM
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若喜歡較有挑戰性的行程，也可繼續上溯到較上游的【鴛鴦谷溫泉】，我們這次攻了兩個溫泉，萬榮溫泉每年池況不同，建議若要造訪必須多做功課，提前確認池況避免撲空。

【鴛鴦谷野溪溫泉介紹】
【鴛鴦谷野溪溫泉】是花蓮萬榮萬里溪上游的第二座野溪溫泉，野溪溫泉自片岩裂隙間湧出，湯池座落綠山藍水之間，泉質屬含鐵性氯化物碳酸鹽泉，讓岩石染上棕紅，水溫約50℃。搭配河谷巨岩、堆石之美，呈現出層次繽紛的樣貌。從摩里沙卡洞穴溫泉開始上溯里程約1.6公里、約40分鐘步程即可到達。

摩里沙卡洞穴溫泉到鴛鴦谷這段溯溪，沿途河谷逐漸狹窄，溪水較為湍急且多深潭，不僅須渡溪數次，還要攀行岸邊大石路徑，與摩里沙卡洞穴溫泉之前的下游路段相比，雖然較不好走，但只要留意疊石跟隨路線標記則前往不難。在枯水季節其露出範圍綿延可達50公尺，而豐水期則多遇溪水高漲被掩沒消失。

【注意事項】
1.前往野溪溫泉應注意安全及天氣預報。
2.雨天不建議造訪，以免溪水暴漲發生危險。
3.無痕山林，注意維護環境整潔。
4.建議11~3月枯水期造訪，野溪溫泉泉池夏季可能被溪水淹蓋，每年地貌都會有些許不同，造訪前應先查詢近況。
5.建議備妥溯溪三寶（頭盔、救生衣、溯溪鞋），基於安全因素裝備不足不建議前往。

旅遊日期：2021/04/30
【花蓮｜萬榮溪探險 ep.2】鴛鴦谷溫泉，絕美峽谷野溪溫泉
https://youtu.be/6ncJc5h_VIc
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【摩里沙卡溫泉介紹】
位於花蓮萬榮的萬里溪【摩里沙卡洞穴溫泉】據說是以前台電在籌備『西寶水力發電計畫』的時候工人們所發現的，沒想到一個爆破發現了溫泉露頭，後來評估過後決定停工，才造就了洞穴溫泉這個意外景點。

【摩里沙卡溫泉】是全台獨一無二位於峭壁上的洞穴野溪溫泉，泉質屬鐵性氯化物碳酸鹽泉，是台灣唯一的碳酸鹽泉，讓週邊的礫石染成了棕紅色。溫泉清澈透明、水溫約攝氏48 度、PH 值7，前往僅需步行1小時即可抵達，溯溪難度不高，非常適合初級者體驗野溪溫泉。

摩里沙卡這個美麗的名字，是來自於日治時期日文「森坂」的發音，意思是「遍布森林的山坡」，是林田山的別稱。1960年代伐木興盛時期，聚集了約四、五百戶人家，約有二千多人居住於此生活，讓這裡曾有『小上海』之稱，林田山林場在政府禁伐林木的政策後，林田山終於洗盡鉛華、回歸自然，現今則是林田山林業文化園區。

若喜歡較有挑戰性的行程，也可繼續上溯到較上游的【鴛鴦谷溫泉】，我們這次攻了兩個溫泉，萬榮溫泉每年池況不同，建議若要造訪必須多做功課，提前確認池況避免撲空。

【注意事項】
1.前往野溪溫泉應注意安全及天氣預報。
2.雨天不建議造訪，以免溪水暴漲發生危險。
3.無痕山林，注意維護環境整潔。
4.建議11~3月枯水期造訪，野溪溫泉泉池夏季可能被溪水淹蓋，每年地貌都會有些許不同，造訪前應先查詢近況。
5.建議備妥溯溪三寶（頭盔、救生衣、溯溪鞋），基於安全因素裝備不足不建議前往。
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芮芮IG👉️rebecca_tsai
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第五次試驗要做出一件裝備去消滅怪物，任務越來越有挑戰性，原來鍊金術士不只是做道具還要打怪。
如果有任何疑問，都可以在下面提問，只要我幫得上忙我就會盡量回答喔。
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【名稱】安妮的煉金工房：塞拉島的鍊金術士
【類型】養成RPG
【開發】GUST（現為光榮特庫摩旗下GUST長野開發部）
【簡介】
玩家將扮演以一名夢想一夕成名榮華富貴，卻又總是給人添麻煩的少女「安妮」，為了讓她改掉不切實際的壞習慣，她的祖父，也是一位有名的鍊金術士把她送到漂浮在王國北方的一座孤島「賽拉島」，在這個傾舉國之力進行開發的島嶼上，聚集了從世界各地齊聚一堂的鍊金術士，並一起以在島上半年舉辦一次舉辦的「鍊金術大會」為目標而互相一較高下。
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哈囉我是小豆，遊戲是生命中不可少的一部份，大家一起來玩遊戲吧！
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