悄悄的 中秋節日子又快到了
時間真是過的好快呀🥲🥲🥲
還不知道如何選好的月餅禮盒嗎？
來~推薦你/妳們 #元祖雪餅 的
#雪中集禮盒 /12入(非素食)

身為冰淇淋月餅老店的 #元祖雪餅
有著 #30年以上歷史的月餅專賣店
特別是將日式和菓子與冰淇淋月餅結合
做出好吃又好看的造型月餅，再加上用麻糬
製作出冰淇淋糕餅，做成的星星造型月餅
完全是夢幻的人氣不敗款!!!

打開後興奮地尖叫
光看到星星外觀的月餅，實在太可愛啦🤩

更貼心的是只要買元祖雪餅的月餅
就會附超可愛的保冷袋讓大家輕輕鬆鬆就能提回家~

#夢之月
(香草、草莓、巧脆)
利用蒸煉工法的鬆軟蛋糕，咬下去後實在是太像在吃冰淇淋蛋糕了~建議要吃前的
時後從冷凍庫退冰約3~5分鐘，就可吃到軟綿的外皮，再大口的咬下柔滑的頂級歐式冰淇淋內餡內餡的冰淇淋，入口後迅速溶化，真的是又冰又濃郁啊!!!

#星空集 (奇異果、芒果、紅莓）
第一次品嚐利用葛粉做出的手工外皮，吃起來就像麻糬那般Q軟，熱量卻較低，裡頭更是滿滿的夾入特製的優格冰淇淋，冰涼有勁的優格冰淇淋吃起來酸酸甜甜，才拿給老增吃立馬就秒殺😂

#雪餅 (起司玫瑰鹽、提拉米蘇、巧克力、草莓)
2021新推出的義大利風情提拉米蘇口味
雪餅利用不加一滴水的麵皮手工一片一片的煎製作而成，聞得到雞蛋與牛奶的香氣，咬起來更有日本煎餅的香脆口感，外脆內涼的古早味雪餅，只有中秋節才吃得到的「超級限量款」喔!!!

不論是圓圓的夢之月或可愛星星的星空月餅與手工煎皮的傳統雪餅，雪餅霸王做出的月餅就是皮不會軟爛，中秋節最冰涼有勁的元祖雪餅，絕對不能錯過~

#元祖雪餅 #元祖食品 #冰淇淋月餅 #中秋禮盒 #跟著crag #吃透透crag優惠 #晨岩數位策略 #gansotw #冰涼好個秋
#送禮選元祖最體面

有一小陣子沒發文，因為... 最近在忙著一件事，請容我先賣個關子，最近真的很忙很忙，忙到我都變晚睡了，也整個人感到非常的疲累壓力又大，大到我覺得我的胃口好像有下降（誤）。

之後快確定時一定會和大家說的，也希望讓大家有點期待，因為我最近真的在燃燒生命啊～🔥

然後順道想聊一下，大家有發現最近超市的豆腐漲價了嗎？
好像是疫情爆發後就開始漲的，讓幾乎天天吃豆腐的我有點小猜心。

不過還是要繼續吃送上 一些豆腐料理和應用點心給大家降降火～🌱

🔹全植物麻婆豆腐：https://bit.ly/vegan-ma-po-tofu
🔹全素清蒸臭豆腐：https://bit.ly/vegan-steamed-stinky-tofu
🔹純素豆腐提拉米蘇：https://bit.ly/vegan-tofu-tiramisu
🔹豆腐巧克力慕斯：https://bit.ly/vegan-choc-tofu-mousse
🔹全素豆腐巧克力布朗尼：https://bit.ly/vegan-GF-tofu-brownies

🦄#YOMASWEET 🍴
不曉得大家有沒有過吃到不喜歡的東西
就不會特別想再去嘗試的經驗
00以前吃過不好吃的露露就對他不感興趣
直到我表姊拿了YOMA的露露給我
顛覆了我對露露的既定印象😳
真的好脆好香每一種口味沒有吃到不愛的🤤
到底怎麼會這樣!!我以前到底吃了什麼??
真心推薦給沒吃過露露的人❤️
或是像我一樣吃過不好吃的露露人
希望大家也都跟我一起加入YOMA家族
給了我朋友兩顆露露她一吃也秒變YOMA粉
8月開單一定要搶單買起來好嗎?
希望大家也一起加入YOMA家族
但以後還是要比搶單的速度(亦敵亦友啊～😂
💡開單時間出來了.ᐟ.ᐟ8/7 00:00 表單預計開放兩天
詳情請見 @yomasweet520 貼文

7月時訂購也一併訂了達克瓦茲
YOMASWEET是我達克瓦茲的初體驗
第一次吃到也太驚艷了超好吃😭
以後要買的清單又多了一項了
拍照的時候我還一邊偷吃真的忍不住太好吃
大半夜的吃了兩顆露露和兩顆達克瓦茲
好肥但是真的好幸福啊～～

兼具美觀美味送禮也相當適合
口味的部分就不一一介紹了
因為真的隨便買隨便好吃😋
不然差點以為我要寫論文了
特別推薦幾個我很愛的口味
露露推薦鹹蛋黃、花生顆顆、抹茶、焙茶、香草芒芒
達克瓦茲這次購入的口味每種都相當喜歡
每一種口味都很推薦不分軒輊
提拉米蘇口味真的像在吃提拉米蘇本人
親手熬煮的藍莓醬吃得出很天然的真材實料🫐
完全無添加色素的夢幻紫色並保留藍莓香氣
蓮花餅搭配焦糖奶油醬層次豐富好有口感
其中有一個新品讓我愛不釋手
我好愛玫瑰加上又是雲朵圖案🌹☁️
不僅成本高雲朵造型難度也高
玫瑰香氣搭配酸甜乳酪醬是女生會愛的味道啊🥰
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👉🏻 #00愛食記 #00吃甜食 #00吃宅配 👈🏻

#可麗露
☀️鹹蛋黃兒 $85
☀️宇治抹茶 $70
☀️花生顆顆 $80
☁️經典原味 $70
☁️紅寶莓莓 $85
☁️白玉紅茶 $75
☀️橙香焙茶 $75
☀️焙茶檸檬萊姆佐蝴蝶餅 $90
☁️焦糖瑪奇朵 $80
☁️抹茶甘納許 $85
☀️香草芒芒 $90

#達克瓦茲
☀️提拉米蘇
☀️焦糖蓮花餅
☀️藍莓黑加崙
☀️草莓覆盆子
☀️雲上玫瑰 $100
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🔍#00台北食記 👈🏻
🚇#00吃捷運公館站(🚶🏻‍♀走路10分鐘)
🦄YOMASWEET
不定時開單可關注店家ig @yomasweet520
出貨時間會按照下單及匯款順序出貨
不接急單好滋味是值得大家等待的
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#下午茶 #台北下午茶 #可麗露 #露露 #抹茶 #達克瓦茲 #宅配美食
#taiwan #taiwanfood #popdaily #popyummy #yummyday

大家都知道，想要好身材，運動與飲食都超重要
Miya是美食主義者，是無法餓肚子的
而且曾經也胖過，就更加清楚，要吃對東西
所以非常非常喜歡研究減脂低卡食譜
想讓自己吃的幸福滿足卻不擔心發胖

今天要跟大家分享的是 #燕麥提拉米蘇
是減脂期都可以吃的甜點
吃起來超飽超滿足，提拉米蘇感十足
濃郁的巧克力及香蕉口味，冰冰涼涼比蛋糕還要好吃
才300大卡
搭配花果茶，就是完美下午茶
好吃不胖

食譜：
1.250ml的容器底部鋪2匙燕麥片，加入拿鐵
2.篩入可可粉至看不見燕麥片、放上4片香蕉、加入優酪乳蓋過香蕉片
3.再加一層燕麥片2匙、灑滿過篩可可粉、續入4片香蕉
4.加入優酪乳蓋過香蕉片、再加入一層燕麥片2匙、灑滿過篩可可粉、放上片香蕉、篩滿可可粉
5.放入冰箱冷藏4小時以上
6.搭配花果茶，享受完美低卡下午茶
（害怕優酪乳可以換成牛奶，素食者可換成濃豆漿）

大家喜歡這樣的減脂低卡食譜分享嗎？
喜歡的話，我會再多多分享的
讓大家運動、瑜伽之餘
吃的美味幸福滿足卻不發胖

#大家最喜歡哪一套～
有什麼推薦的主題都可以跟我說ㄛ😎

感謝今日合作品牌「QUEEN SHOP」
⭐️阿心專屬優惠碼：【HSIN100】（滿千折百用）
👉使用期限：2020/11/28～2020/12/06 23:59
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〖草莓甜甜圈〗
▴細紋雪紡素面襯衫 https://bit.ly/397m4UI
▴側釦設計九分西裝褲 https://bit.ly/2UTpVMN

〖提拉米蘇〗
▴兩件式配色披肩造型柔軟寬版毛衣 https://bit.ly/3fqLk9i
▴後開衩設計針織長裙 https://bit.ly/3fw0TwM

〖葡萄塔〗
▴前短後長V領針織上衣 https://bit.ly/3pT2zFq
▴知性格紋風格附腰帶A字裙 https://bit.ly/3nK19er
▴粗針織挺版質感貝蕾帽 https://bit.ly/2UPdL7o

〖乳酪蛋糕〗
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平胸女孩夏日內衣挑選大補帖
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平胸女孩夏日5種風格穿搭
https://youtu.be/P1QtqRs5SN4
平胸女孩專屬！穿搭 Do's & Don’ts
https://youtu.be/2ZaAjzYXvxw
大學開學！穿什麼才”秋"？｜5套開學秋季穿搭
https://youtu.be/oiavuzTjp0w
平胸女孩能撐起《德魯納酒店》的穿搭時尚嗎？
https://youtu.be/jVgOS_4QMJo
口罩變配件！5種實用的口罩生活穿搭
https://youtu.be/5oX8qwulOxk

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➟ FAQ
▴ 相機：Canon EOS M6、osmo action、iPhone XR
▴ 剪輯：Adobe Premiere
▴ 音樂：YouTube's Audio Library

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【11/6 開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第14期
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以下為本段內容文稿：

今天是週五，咱們輕鬆一點！我來跟你分享一個，我讀到的小故事。

有一個小孩喔，叫小明，他15歲。他要赴他人生當中的第一個約會，他感覺到非常的不安、心裡覺得很緊張。不知道到時候，在喜歡的女孩子面前，該說什麼？

他的爸爸呢，就看出了他的心事，用過來人的經驗，跟他說：「孩子啊，要討女孩子歡心，其實很簡單，和女孩子聊天，講來講去都離不開三個話題，那就是食物，家庭跟哲學！」。

小明喔，把他爸爸的話，牢牢的記在心裡「食物、家庭、哲學」。於是呢，和心儀的女孩碰面之後，一起到一家咖啡店，兩個人面對面的坐著，隔了很長的一段時間，雙方都沒有開口說話，有點尷尬。

小明這時候，感覺到越來越緊張，想說這樣子下去也不是辦法，突然想起爸爸的忠告，就是「食物、家庭跟哲學」。

於是呢，終於鼓起勇氣，開口問坐在對面的女生說：「你喜歡吃提拉米蘇嗎？」
女孩子冷冷的說：「我一向不喜歡吃甜食！」

接著呢，又是一段好長的沈默，過了一會兒之後，小明再次鼓起勇氣，又開始繼續問第二個話題，叫做：「那請問你有沒有哥哥？」

女孩搖搖頭說：「沒有！」

這個時後，四周的空氣都已經結凍了一樣。又不知道過了多久，小明決定使出最後一張王牌。

他想了一想，決定問女孩一個充滿哲學性的問題，於是再度開口問女孩說：「那如果你有哥哥的話，你覺得他會喜歡吃提拉米蘇嗎？」

好，這個故事跟你講到這邊。這個小明喔還真的完成了，他老爸的忠告，叫做「食物、家庭跟哲學」。但是結果會怎麼樣？我想你已經瞭然於心了喔。

我常常說「活的人不能用死的方法來對待」。在我這麼多年，在人際跟溝通的教學裡面，我真的遇到好多人，他想要來「要答案」的。那往往對這樣的朋友而言，我可能都會讓他們失望。

因為在我的教室裡，我通常不給你「答案」，但是我會給你「思考的方法」跟「思考方向」。因為人是活的，隨著任何的主、客觀因素，包含自己的、包含對方的、包含環境的，任何一個微小的因素的改變，都會造成溝通互動的那個流動、方向，會有極大的不同。

那在這樣的狀況底下，溝通要怎麼套公式呢？而回到人生，人生更難套公式不是嗎？有多少時候，你回想過去，當年那種鐵板釘釘，覺得毫無懸念的事情；結果在你的歲月、在你的人生前進的過程當中，它不僅被一一的推翻，甚至你會感受到，生命真正的成長跟成熟，來自於你先「願意承認」自己過去的相信，是錯的。

所以囉，又到了禮拜五，接下禮拜六、禮拜天，你可以好好的休息、可以好好的沈澱。但是我很鼓勵你，透過這休息跟沈澱的過程當中，好好的想想，你生命當中那些不可動搖、不可被質疑的成功方程式，是不是拿出來檢視一下。

或許你要的答案，或者是你真的想去的地方，距離你並不遙遠；但是一切要先從有意識的跳脫出，自己原本的框架。否則啊，你就會跟小明一樣，當談到「食物、家庭跟哲學」的時候，卻說出了讓所有女孩，都會翻白眼的話。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發，也能夠帶給你一些歡樂的心情，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的課程，是在11月6號開課的『高難度對話的望聞問切』。

在我錄音的這個時候，這一門課的名額，已經在倒數了。就同內容裡面講的，活的人不能用死的方法來對待。我們在面對，跟他人的互動跟合作，我們能不能真正的，去還原到眼前這個人的真實，並且透過有效的引導，達成必要的共識？

如果你在這方面想要前進的話，那麼我很鼓勵你，好好的把握11月6號，開課的『高難度對話』課程，會帶給你決定性的幫助。我很期待夠在啟點文化的教室裡，見到你，謝謝你的收聽，我們再會。