*影音版*［新勇哥物語］-604
《阿扁踹共》不接受採訪，在家也能講
—2000年宋楚瑜輸在「興票案」，2020年韓國瑜會栽在「炒房案」嗎？

1999年宋楚瑜選總統一個人的民調支持度，贏過連戰、許信良、李敖和阿扁的加總。直到12月9日「興票案」爆發一個禮拜後，阿扁才從第2名變成第1名。

宋楚瑜在「興票案」引爆前，塑造一輩子「為官清廉呷飯攪鹽」的形象，還自爆窮到連媽媽廁所的門壞掉都沒錢修理。結果「興票案」卻連環爆，宋楚瑜在美國曾經擁有5棟房子登記小孩名下。錢從哪裏來，從「長輩說」開始，一夕數變。就這樣總統夢碎，20年選5次也始終與總統絕緣。

後來監察院提出的「興票案」調查報告指出，宋楚瑜選台灣省長，花5億報1億，剩6.2億，其中3.8億用包括小姨子、秘書、台銀司機工友名義等人頭匯到美國給小孩買房子。另外2.4億提存法院，說是國民黨的錢，國民黨拒收。10年過去了，國民黨要領，宋楚瑜不給，辯稱是選省長的剩餘款。宋楚瑜選舉錢申報不實，同樣「做了法律所不許可的事」，結果通通沒事。

韓國瑜則在去年高雄市長選舉標榜他是「一碗滷肉飯、一瓶礦泉水」的庶民出身，為此騙到高雄市長，還不滿足。不到半年就起心動念，想再以「庶民總統」繼續騙選票。或許夜路走多了，被媒體一爆再爆，一個以「一碗滷肉飯、一瓶礦泉水」過活的庶民韓國瑜，卻是炒房高手，買過南港7000多萬元的豪宅，也住過小姨子才25歲就有能力購買仁愛路三段的豪宅15年。逼得韓國瑜自承他不是庶民。

20年來，兩位總統候選人韓國瑜與宋楚瑜都在「裝窮騙選票」。宋楚瑜為此輸掉總統大選，韓國瑜能夠騙到總統寶座嗎？

（完整版）
https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2019B26W0047

（精華版）
https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2019B26P19M1

宋楚瑜在「興票案」引爆前，塑造一生「為官清廉呷飯攪鹽」的形象，還自爆窮到連媽媽廁所的門壞掉都沒錢修理。結果「興票案」卻連環爆，宋楚瑜在美國曾經擁有5棟房子登記小孩名下。錢從哪裏來？從「長輩說」、「照顧蔣家說」⋯一夕數變。就這樣總統夢碎！

監察院「興票案調查報告」指出，宋楚瑜選省長，花5億報1億，剩6.2億，其中3.8億用包括小姨子、秘書、台銀司機工友等人頭匯到美國給小孩買房子。另外2.4億提存法院，10年過去了，國民黨要領，宋楚瑜不給，辯稱也是選省長的剩餘款。宋楚瑜同樣「做了法律所不許可的事」，選舉錢申報不實，卻通通沒事。

韓國瑜則在高雄市長選舉標榜他是「一碗滷肉飯、一瓶礦泉水」的庶民形象，騙到高雄市長還不滿足。不到半年就起心動念，想再以「庶民總統」繼續騙選票。或許夜路走多了，被媒體一爆再爆，一個以「一碗滷肉飯、一瓶礦泉水」過活的庶民韓國瑜，卻是「炒房高手」，買過南港7000多萬元豪宅，也住過小姨子25歲購買仁愛路三段樓中樓豪宅15年。逼得韓國瑜不得不坦承他也非庶民。

20年來，兩位總統候選人韓國瑜與宋楚瑜都在「裝窮騙選票」。宋楚瑜為此輸掉總統大選，韓國瑜能夠騙到總統寶座嗎？

8/06.投資真好系列報導~年終獎金篇
蛤!~~~這幾個月不是股票的配息月嗎?談年終獎金有沒有搞錯?
西地~~沒錯，我爽領股票的配息時，猴子吃桃子的朝三暮四的月配息債息又配進來了。每個月多這12000多元，對我整體的月收入沒多大影響，但提存起來，到年底就是一筆豐碩的額外收入，來當我的年終獎金了。
去年底原本預期可領74000左右的提存配息來當年終，竟然一個月內，匯率波動達12%以上，所以就莫名多領匯差，達到82000元。
今年預期每個月有12000多的配息，提存到年底，約有12000*12=144000的配息，來當我的年終獎金，到年底會部會南非幣又大幅的波動，真的是不確定，但每個月開心的看到存摺又刷進來12000多元的年終提存配息，今年不只過一半了，還已經是八月份了，再四個月又到年底了。至少144000多的年終是確定有了。
從去年我開始提存猴子吃桃子的配息年終提存法後，酸民還是ph值很低的酸，如今兩年多了，我第二年的年終獎金就要收到口袋中了，酸民還是在觀察，淨值要買在最低點，匯率要結在最便宜，哈哈哈~~央行傀儡總裁都辦不到的事情，我哪能知道未來的變化如何，但我知道的是，傻傻的領錢，慢慢的提存，年底就有至少144000以上的提存配息收入，來當我第二年的年終獎金了。
#歲月是不等人的
#我是小散戶不是14A的彭總裁
#一個月存3000元不嫌少
#一年提存下來就可存36000元
#一天少喝一杯星巴克就有了

#周青 #越野跑 #長距離耐力運動
本集專訪台灣越野跑一哥，小帥：周青。
他站穩台灣，放眼亞洲，挑戰世界，來跟我們聊聊長距離運動的這面照妖鏡。同時訪問怪獸教練巨人楊嘉憲，討論專項運動的肌力訓練菜單，全季度備賽，還有相關的專項轉化。
總之，無論任何專項，你都需要強壯，你都要變成一名強壯的運動員。

❤️ 追蹤周青的FB: https://www.facebook.com/ChouChing1991
❤️ 追蹤巨人教練: https://www.facebook.com/joshua.yang2

➤ 周青肌力訓練頻率：一週一次/一週兩次，依照賽事調整。
➤ 重量訓練菜單，與提升最大肌力課表基本相同，再對應專項所需，提高『穩定性與抗動』訓練。
➤ 專項運動主戰場就在專項，肌力訓練從來不是把一個運動員改變成不同的選手。
➤ 國際越野馬拉松的主流為100km，亞洲以50km為主。
➤ 中國馬拉松跟越野跑在近年數量已經將近1比1。
➤ 越野馬跑迷路？常常發生？
➤ 什麼垃圾國家選手為了獎金會去拔掉路標？
➤ 周青一開始接觸的是網球，從家庭離家出走的故事。
➤ 家庭的高壓統治？後來如何接觸到越野跑？

➤ 三鐵迪克老爹Team Hoyt的故事推薦：https://youtu.be/ezDx0Ts1pok
➤ 周青最喜歡的越野跑分享：沙漠極地賽事。
➤ 獨自一個人完成挑戰的心理側寫。
➤ 尼泊爾賽事分享 髂脛束症候群 （IT Band syndrome)
➤ 四川越野賽事分享，玩命與冒險？各項賽事的風險，反而越危險越安全
➤ 越野跑 v.s. 馬拉松：心智訓練？安排比賽來當成訓練賽。
➤ 周青目標：全破台灣紀錄！94狂！站穩台灣，放眼亞洲，挑戰世界
➤ 運動員分享：越野跑界傳奇 Kilian Jornet
➤ 一般人的訓練與專項運動員訓練的不同之處：運動員有明確的目標。
➤ 全季度備賽訓練，共軛週期訓練，週期密度，疲勞鋼索，疲勞監控。
➤ 重量肌力訓練 + 跑步：劑量總量管制。訓練不相容性是有劑量前提存在。
➤ 周青：重訓之後+適量的跑步收操。
➤ 周青：背蹲舉兩倍自體重，硬舉兩倍自體重。
➤ 從事各項專項運動之前，先把身體變強壯，變成強壯運動員，再做專項轉換。
➤ 國外選手也是這麼做嗎？大量受傷之後的導向趨勢。
➤ 長距離運動是一面照妖鏡。
➤ 周青IT Band：股四頭過於強壯而代償臀中肌。
➤ 周青的飲食規劃，生酮飲食對於訓練的影響？全素飲食？
➤ 推薦台灣馬拉松賽事：台北馬拉松，萬金石馬拉松。
➤ 長距離撞牆，一開始什麼都想，變成什麼都不想，後來就唸經口號，心智的困難度。
➤ 台灣FKT = Fastest Know Time 已知最速時間，百岳單攻賽事，教育意義。
➤ UTMB法國賽事朝聖。
➤ 以肌力訓練，來完成Outdoor的目的。

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前兩天的影片，王老師分享可以用0050，每年提存餘額的五趴，來當成退休金的補助，蠻多的好友私訊，詢問那最多可以提領多少，0050不會被提領到歸零膏?!
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王老師試算的結果，發現一個很棒的答案，就是......在影片中啦，一年提領0050一定的趴數，就有機會領錢領爽爽，0050的母金又可以逐漸的成長，金雞母越養越大隻，同樣的金雞蛋也會越生越多顆，有吃又有拿，每年領不完的提存金額。
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台灣因為非經濟因素，全國三級警戒快兩個月，很多中小企業與攤商都面臨倒閉風險，一群年齡有點資深的大哥大姐們，也被迫失業或被資遣，年紀有了勞保也累積一點基數，要不要先領出來度小月，還是要熬十幾年後再領年金?都是一個考驗。
王老師透過線上課程的方式，跟大家分享我的看法，投資布局0050，每年從中提領獲利，看到底會不會領到山窮海盡，影片中的答案，讓我也相當的驚訝，早知道不如起而行，或許可以幫各位先提存額外一筆退休年俸可以安穩養老。
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