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在 提供情緒產品中有93篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 如何停止自我攻擊 . ▍心情溫度計 ￭ 什麼是『心情溫度計』? 心情溫度計為簡式健康量表(Brief Symptom Rating Scale，以下簡稱BSRS-5)的俗稱，主要在作為精神症狀之篩檢表，目的在於能夠迅速了解個人的心理照護需求，進而提供所需之心理衛生服務。與其他篩檢量表相比，心情...
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅豐富，也在其Youtube影片中提到，今天邀請到廖玉蕙老師來談《接住受苦的靈魂》。 鑑於報章雜誌多起學生自殺新聞，引發社會震驚， 學校以紛紛提供情緒諮商團體或導師制度給學生。 期盼關愛及適當的陪伴引導，能讓學生度過情緒不穩定的難關。 許多教授也紛紛提到自身經驗，只要師長、同學一句簡單的問候、傾聽， 就讓人覺得哪怕問題依然在，已覺得沒那...
「提供情緒」的推薦目錄
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提供情緒 在 良人拾號smartfood Instagram 的精選貼文
2021-09-16 09:00:38
(節目警語*聊天過程中有些許語助詞aka髒話，若有小孩在身邊請斟酌收聽） 感謝體液週報 @bodyfluid.weekly 的Lori誠摯的分享❤️ You are the best!!!!!!!!! 最近在做Podcast的時候，有時候不禁在想，上節目訴說我們的故事，販賣我們的人生，要自我揭露到...
提供情緒 在 情感大濕.Ace Instagram 的最佳解答
2021-09-03 18:49:30
- 提供價值的意思 很多兄弟都看的懂字面上的意思 對你來說提供價值是什麼呢？ 1.提供情緒的價值 所謂提供情緒的價值就是在跟你聊天或相處的時候 感覺到開心感覺到有趣 有些天生好手的人他其實不知道他在提供這樣的價值 原因是因為他也活在當下 但是這時候就默默吸引了很多人 想跟你接近 原因是因為你提供了...
提供情緒 在 BusinessFocus | 商業、投資、創科平台 Instagram 的最讚貼文
2021-02-09 05:49:16
【@businessfocus.io】逾3萬員工參與Google「復原力訓練」舒緩疫情下精神壓力 . 新冠疫情為各行各業帶來沉重打擊，不少公司面臨業務虧損，不得不裁員以應付財政危機。打工仔人心惶惶，擔心自己會否隨時飯碗不保、被迫放無薪假，飽受精神壓力。據保柏香港於去年9月的調查顯示，近半香港在職人士...
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提供情緒 在 豐富 Youtube 的最佳解答
2021-04-02 11:00:14今天邀請到廖玉蕙老師來談《接住受苦的靈魂》。
鑑於報章雜誌多起學生自殺新聞，引發社會震驚，
學校以紛紛提供情緒諮商團體或導師制度給學生。
期盼關愛及適當的陪伴引導，能讓學生度過情緒不穩定的難關。
許多教授也紛紛提到自身經驗，只要師長、同學一句簡單的問候、傾聽，
就讓人覺得哪怕問題依然在，已覺得沒那麼嚴重。
＜ 接住受苦的靈魂：親愛的，我知道你的痛！ ＞
作者： 廖玉蕙
出版社：張老師文化
出版日期：2021/01/15
收藏好書：https://reurl.cc/ZQzLm3
#情緒 #暗夜 #關愛
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提供情緒 在 派偉俊 Patrick Brasca Youtube 的精選貼文
2020-10-08 20:00:04Stream and download #Somebody here：https://patrickbrasca.lnk.to/somebody
又一個因點閱量和留言導致失眠的夜晚, 讓你懷疑自我…
『Hey Bro, 我們一起來寫首歌吧！』
沒人能阻擋你
Be Somebody！
Chillax生活態度
『何必在意別人怎麼看你』
繼大獲好評的《Don't Wanna Lie》（ft. 8lak, Hosea）及與Tyson Yoshi合作的《忘記你》二首嘻哈創作之後，派偉俊Patrick Brasca再推出全新態度之作《Somebody》。
創作起因來自與音樂圈好友的深夜對話，有一些對作品成績不如預期的感傷，也有一些對網路世代人人都是鍵盤俠的感嘆。
誰不想當巨星be somebody？誰又天生自帶黑特防護罩？市場喜好就是個「迷因」… 而此刻，比起在意他人對結果的評論，更珍惜享受的是與志同道合的人們一起創作音樂的過程。
13歲進入唱片經紀公司做訓練生，大人們問他想做什麼？當時Patrick就毫不猶豫地回答「當歌手、做DJ」！多年過去，信念始終未曾改變。
16歲發表創作EP《我的時代》，早早出道的成長經歷養成了面對複雜時的寬容心態，也建構出屬於自己的「Brasca Vibe」音樂風格，營造氛圍著重旋律性和舒暢感受。
即將推出的首張專輯，以「Chillax」生活態度作為核心，序曲《Somebody》就是提供情緒抒發的出口：青春正好，何必在意別人怎麼看你。
《Somebody》送給堅持夢想的我們！
沒人能阻擋你，Be Somebody！
Everybody tryin to be somebody
只想著要紅 開著藍寶堅尼
不想與眾不同 只想跟風而已
沒關係 我的音樂代表我自己
So wake up 這世界沒有你想像的那麼容易
大家看得都是結果 過程沒人在意
Cause haters gonna hate for any reason
So 何必在意別人怎麼看你
凌晨三點鐘 今晚靈感特別多
可能在錄音室寫到早上才走
也許是因爲我才剛剛分手 情緒湧了上頭
給我一點時間 讓我證明這一切
讓我徹底地忘記我對你的所有依戀
反正你也無所謂從沒想過我的感覺
Cause life is like a fast car
Hope you knew it from the start
Why you trying so hard
To be somebody else who’s not you inside
Stay strong
不需要別人決定你的未來
Everybody tryin to be somebody
只想著要紅 開著藍寶堅尼
不想與眾不同 只想跟風而已
沒關係 我的音樂代表我自己
So wake up 這世界沒有你想像的那麼容易
大家看得都是結果 過程沒人在意
Cause haters gonna hate for any reason
So 何必在意別人怎麼看你
有些人每天都活得高調 日子過得逍遙
但我不想辜負 別人對我的看好
就算我一個人也都不重要
但沒那麼多時間 往後看不如往前
我們走不同的路 卻有著同樣的理念
這世界沒有對錯 每個人都會有意見
回過頭來才發現 更努力才可能被人看見
You’re a star You’re a star
Shining so bright won’t fade into the dark
別在意別人怎麼看你
做自己這樣才有意義
Everybody tryin to be somebody
只想著要紅 開著藍寶堅尼
不想與眾不同 只想跟風而已
沒關係 我的音樂代表我自己
So wake up 這世界沒有你想像的那麼容易
大家看得都是結果 過程沒人在意
Cause haters gonna hate for any reason
So 何必在意別人怎麼看你
作詞 Lyrics：派偉俊Patrick Brasca
作曲 Composer：派偉俊Patrick Brasca
製作人 Producer：剃刀蔣RAZOR
編曲 Arrangement：陳璿翔Shawn Chen
配唱製作人 Vocal Producer：森銘Sen
和聲 Backing Vocal：王昭權(跳蛋工廠EGGO Music Production) /派偉俊Patrick Brasca
錄音師 Recording Engineer：陳文駿AJ Chen
錄音室 Recording Studio：強力錄音室Mega Force Recording Studio
混音師 Mixing Engineer：魏瑋Double Wei
混音室 Mixing Studio：我宅有限公司NERDYBOY Production
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：Chris Gehringer
母帶後期處理工作室 Mastering Studio：Sterling Sound
影像製作公司 Video Production Company | 沙西米 RawnFresh
導演 Director | 一盞 EthanYIJAN
導演助理 Assistant to Director | 范振寗 J.FAN、林鈺瑄 EML
監製 Executive Producer | 馬瑞廷 Martin Ma
製片 Producer | 許雅淳 Sheyalips
執行製片 Line Producer | 小婉 Winn Du
製片助理 Production Assistant | 王新年 Wang Xin Nian、蔡長庭 Tsai Chang Ting、陳容琛 Tinywhite Chen、黃瀚陞 Moose Huang、小寶 Bow Chang
美術 Art Designer | 許雅淳 Sheyalips
執行美術 Art Assistant | 蔡孟潔 Jessie Tsai
攝影師 DoP | 一盞 EthanYIJAN
二機 B Camera | 瞬時真 Jamie MacGregor
跟焦師 Focus Puller | 簡禎 Havericyou
攝影助理 Assistant Camera | 林昭汝 Blue、王思翰 WANG SIH HAN
二機助理 Assistant to BCamera | 韋翔 Wayne
側拍師 Still Photographer | 神童 Yin Chong Yi
側錄 BTS Videographer | 美杰創意影像工作室 Mercy Creatives/Drew Cheng
燈光師 Gaffer | 曾鈺展 Zeng Yu Chan
燈光助理 Best Boy | 陳陽 Chen Yang、朱家葆 Bryan Chu
剪接&調光 Editor & Colorist | 一盞 EthanYIJAN
派偉俊 Patrick 妝髮 Artist Make up & Hair | 美少女工作室 prettycool/簡偉文 Chien Wei Wen
派偉俊 Patrick &女主 造型 Artist Styling | 余冠儀 yee1yee
派偉俊 Patrick &女主 造型助理 Styling Assistant | 楊佩樺 Elly Yang
女主&演員 妝髮 Actor Make up & Hair | 魚花 YuHua Liu
女主&演員 妝髮助理 Actor Make up & Hair Assistant | 蔡智峰 Zhi
演員 造型 Actor Styling | 魚花 YuHua Liu
演員 造型助理 Styling Assistant | 廖健勛 Liao Chien Hsun
服裝協力 Necessity Sense | KlassiC
演員 Starring
女主 Girlfriend | 周濃 Chou nong
帥哥車主 Lamborghini’s Owner | 光頭 DANIELCHIA
警察 Cop | 李維 Josh
書呆子 Nerds | 賴拏雲 Lai Yun、李翰儒 Jack
組長 Chief Forensic Officer | 李澍誠 Simon
鑑識組 Forensic Experts | 小羅家族企業社 Lo-Family、范振寗 J.FAN、瞬時真 Jamie MacGregor
特別感謝 Special Thanks | 城堡山莊、工信開發股份有限公司、周必華、um studio-你我實景攝影棚、Kevin、Marena、小羅家族、Vintage & Deco//復古。飾// 美國古董商店、林威君 Babbaya Lin
來電答鈴/手機鈴聲 Ring Back Tone / Ring Tone
中華電信：手機直撥700→按4→輸入代碼
遠傳電信：手機直撥900→按4→輸入代碼
台灣之星：手機直撥700→按4→輸入代碼
派偉俊 Patrick Brasca
Instagram https://www.instagram.com/patrickbrasca
Facebook https://www.facebook.com/patrickbrasca
Weibo http://www.weibo.com/patrickbrasca
JVR Music
Official Website : http://www.jvrmusic.com
Lyric MV: https://goo.gl/JjelVn
#派偉俊 #patrickbrasca![post-title]()
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提供情緒 在 豪Dee Youtube 的最讚貼文
2020-03-19 20:00:03軟硬交替是自然定律，當你心很累時，想去傾訴去抒發也是正常，願你都找到暖入心的光線，香港「Open噏」是其中一道暖光，可以全天候24小時搵佢地傾下?
@hkopenup
#為香港11至35歲青少年提供情緒支援服務嘅網上平台
www.openup.hk![post-title]()
提供情緒 在 Facebook 的最讚貼文
如何停止自我攻擊
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▍心情溫度計
￭ 什麼是『心情溫度計』?
心情溫度計為簡式健康量表(Brief Symptom Rating Scale，以下簡稱BSRS-5)的俗稱，主要在作為精神症狀之篩檢表，目的在於能夠迅速了解個人的心理照護需求，進而提供所需之心理衛生服務。與其他篩檢量表相比，心情溫度計具備有簡短、使用容易之特性，研究結果更顯示心情溫度計在社區大規模調查中仍具有良好之信效度。
￭ 如何善用『心情溫度計』?
在我們關心他人的過程中，常常遇到對方有情緒的困擾，卻不知他們困擾的程度，心情溫度計可幫助我們具體地了解對方的心情，同時也可幫助對方釐清他們情緒困擾的程度，並且可以根據得分結果做適當的處理。心情溫度計為一自填量表，可以幫助我們了解自己的心情狀態，也可以用此量表主動關懷週遭的人，建立起自我健康管理的習慣。
▍1問2應3轉介
￭ 1問：「主動關懷、積極傾聽」
如何「詢問」？
◎ 間接問法
-你是否曾經希望睡一覺並且不要再醒來？
-你是否覺得活著沒意義，沒價值，也沒有人在乎?
◎ 直接問法
-你會不會有想不開的念頭？
-你是否有想到要自殺呢？
◎ 應注意避免詢問的問句
-不要對自殺意念或行為以半開玩笑的方式詢問：「你該不會想要自殺吧？」、「不要跟我說你想自殺喔！」
-不要太急著提供問題的解決方法
-不要發誓保守秘密
-不要爭辯自殺是對或錯
-不要使自殺者增加罪惡感
￭ 2應：「適當回應、支持陪伴」
1) 如何勸說個案繼續活下去並且接受幫助
平靜、開放、接納且不批判的態度將有助於與個案的溝通
開放地討論失落、孤獨與無價值的感覺，使個案情緒起伏程度減緩
積極專注傾聽個案遭遇的問題，嘗試了解他們的感受，提供情緒支持
不要急著評斷個案的遭遇、處境或想法，你的傾聽與協助能夠重燃希望，並產生改變
「自殺」本身並不是問題，而是個案用來解決他所遭遇困境的方法，因此可試著找出自殺以外的處理方式。
提供個案任何形式的「希望」，並將焦點放在個人正面的力量。因此，我們可以思考「這個人在過去的人生當中是為什麼而生，現在活著的理由是什麼?」、「他的生活重心與目標為何?有沒有可以令他積極的人、事、物？」，再接著詢問他：「是否願意尋求協助？」「你是否願意答應在找到任何協助之前，不結束你的生命？」
2) 不適當的回應方式如下，更重要的是，傾聽與理解，並能在適當的資源轉介之後，持續關懷
太常打斷他們說話
顯露震驚或情緒激動
表達自己很忙
擺出恩賜的態度
做出突兀或含糊不清的評論
問大量的問題
￭ 3轉介：「資源轉介，持續關懷」
1) 若有以下的情形就可嘗試進行轉介
心情溫度計分數偏高者，高於10分者建議尋求心理諮商，高於15分者建議諮詢精神專科醫師
懷疑可能具有潛在的精神疾病者
有自殺或自傷的身心問題
問題超乎助人者的能力
社會資源或支持不足夠
2) 在協助個案進行轉介時，有以下的建議
向個案保證隱私之安全與尊重個案的意願。若個案有強烈自殺意念，務必強調轉介後由醫療團隊一起協助的重要性
依個案特性提供適切的資源或協助其轉介。如為轉介至醫療院所，可評估個案平時就醫習慣，詢問是否有較習慣的就診醫療院所與固定的主治醫師。若原本已在精神科就醫，則建議繼續在原醫院治療，並鼓勵個案主動與醫師溝通心情溫度之變化
轉介個案就醫時，建議守門人可先以電話或其他方式告知被轉介的醫師有關個案的特殊情況，以加速個案的轉介與處理過程，並於事後向個案或受轉介對象暸解處理情況
以上資料取自
社團法人台灣自殺防治學會
https://www.tsos.org.tw/p/tsos
本次直播與桃園市政府衛生局合作
提供情緒 在 良人拾號Smart Food Facebook 的最佳解答
順應情緒的漲跌，躁鬱症患者的日常 feat.體液週報 Lori
體液週報 Body Fluid Weekly
(節目警語*聊天過程中有些許語助詞aka髒話，若有小孩在身邊請斟酌收聽）
最近在做Podcast的時候，有時候不禁在想，上節目訴說我們的故事，販賣我們的人生，要自我揭露到哪一個程度才是適宜的呢？每一次跟來賓的對談都是把自己的過去坑坑巴巴地挖了出來，然後來賓也很不客氣地回敬了他的故事。只要正在收聽的你們有感到安慰，那就值得了！
如果聽完這集你也有所共鳴，歡迎來訊分享～
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若您或身邊的人有遇到心理困擾，目前各縣市政府衛生局社區心理衛生中心都可以提供或轉介心理諮詢的服務，亦可撥打衛生福利部安心專線
免付費安心專線 1925
政府專線，24 小時，主要提供心理諮詢及自殺危機即時介入、評估、轉介及第三者通報等自殺防治相關服務。( 原24小時安心專線 0800-788-995)
免付費生命線 1995
民間團體專線，24 小時，提供各種心理困擾問題協助。
張老師 1980
民間團體專線，星期一～星期六 9:00-21:00；星期日 9:00-17:00，提供情緒困擾、生活適應問題之協助。（中華電信撥打免費，其他電信，電信業者以市話計費）
免付費保護專線 113
政府專線，24 小時，有家庭暴力、性侵害、性騷擾的問題或困擾，或是兒童、少年、老人、身心障礙者受到身心虐待、疏忽、遺棄，皆可撥打。
免付費男性關懷專線 0800-013-999
政府專線，每日 9:00-23:00，提供給想解決家人關係衝突（包括夫妻、親子、手足及親屬等）、家庭暴力困擾或想促進家人關係之男性朋友協助。
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提供情緒 在 親子天下‧育兒好物 Facebook 的精選貼文
#上幼兒園必備寶典 #玩讀繪本 #布朗克幼兒園系列 #媽爸老師最強幫手
第一套深入幼兒園，與孩子建立超連結的「布朗克愛上幼兒園」繪本，跟著孩子們一起上課、吃飯、哭笑、玩耍，是爸媽老師最強幫手，提供情緒＋生活應對解方，上學前要看・上學後必看，充滿鼓勵與趣味，讓布朗克陪伴孩子一起開心上學去！
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