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在 控八控控中醫診所地址產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅陳家駒中醫師．門診不能說的事，也在其Facebook貼文中提到， 【低頭族的後側頭痛，枕區神經壓迫問題】 昨天有一位患者描述她的頭痛問題， 她說頭痛的部位從後腦勺往上延伸到頭部後側，有時也會疼痛到耳後的位置。 大部分疼痛發作是在打電腦、低頭工作一段時間之後，而如果嘗試做仰頭動作想伸展，後腦勺的頭痛感反而更明顯。 檢查之後發現她的枕下肌群特別緊繃...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅李根興 Edwin商舖創業及投資分享，也在其Youtube影片中提到，下年今日條街應該會旺過今日?。肺炎以來，我已買入4間街舖，賣出3間 (see video)。 人棄我取，放膽就去! Join us ... I will be there. 李根興 Edwin 【盛滙商舖基金 - 2020年第三季集資講座】 洞察時機靠專注，捕捉機會靠行動。 盛滙商舖基金專注...
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控八控控中醫診所地址 在 李根興 Edwin商舖創業及投資分享 Youtube 的精選貼文
2020-09-03 17:33:57下年今日條街應該會旺過今日?。肺炎以來，我已買入4間街舖，賣出3間 (see video)。 人棄我取，放膽就去! Join us ... I will be there. 李根興 Edwin
【盛滙商舖基金 - 2020年第三季集資講座】
洞察時機靠專注，捕捉機會靠行動。
盛滙商舖基金專注投資香港商舖，讓客戶以較低資金購入基金參與商舖投資（低至港元100萬），相對於購入單一商舖動輒過千萬元，投資基金的客戶等同以較低門檻投資多間商舖，更可分散風險。
盛滙將於9月舉辦多場基金講座，讓您了解舖市走勢及商舖基金如何捕捉撈底時機。
日期：9月16日(三) / 18日(五)/ 21日(一) / 23日(三)
時間：1 – 2pm
地點：中環新世界大廈1座1502-3室 (本公司會議廳)
對象：按證監例只適合持有八百萬港元以上流動資產(非物業)人士
註：疫情期間，每場只限六位。參加者須全程配戴口罩及保持1.5米社交距離。
報名方法：
https://edwinlee.com.hk/%E8%AC%9B%E5%BA%A7/
查詢： 2830 1111 (Suki/Monica)
WhatsApp： 9218 5223
證監會持牌法團 BBL 650
。。。。全文內容 。。。。。
【盛滙商舖基金 2020年第三季集資講座】
舖市差，唔駛講係人都知。 但我作為基金經理嘅，大市我控制唔到， 我唯一能夠做到嘅，就係升升跌跌都好，我揀嘅舖，賺得比人多，蝕得比人少。
肺炎開始後，我哋盛滙就入咗四間舖，銅鑼灣道711，皇后大道中燒臘舖，大圍糕點店，仲有最新一間唔方便透露地址住。沽貨? 就出咗三間。三間都係肺炎前買，新蒲崗串燒店，旺角中醫診所 ，同大角咀炸雞店，肺炎期間三間賣咗都賺錢。 老實說，市場上只有我哋能夠做到。
點解? (1) 危中有機! 而家全世界都怕咗買舖，咁先真係好多筍貨執。 以前我從來冇諗過買到嘅位， 而家我都係咁隊票還價，so far 都中咗四單。 如果你睇係跌三成嘅， 你咪係還佢低四五成囉，話唔定有驚喜。
(2) 我哋有第一手貨源。 香港做舖嘅經紀，唔識我哋，都唔係做舖。 最荀嘅盤一定嚟曬我哋道。 唔單止經紀，好多業主都直接搵我哋放盤， 咁我就更加有時間同佢慢慢磨。 家家有求，各取所需。
(3) 跌市唔怕，你要識揀位。 買舖要買得PRO - 你要揀啲有前景 Prospect， 你能夠提升租值 Rentals，同你能夠善用間舖風火水電煤配套 Options，嘅位置。 啱嘅，就快狠準買落嚟， 執一執間舖，時機到就套現， 做好售後服務， 留返啲錢畀下手賺。
我明，依家香港舖市係好差，係世紀咁差， 但呢個亦都可能係世紀嘅入市機會。 其他嘢我唔知，但我好深信下年嘅今日，條街應該會多人過今日，多遊客過今日。 報復式消費、報復式旅行，一定會返嚟，到時先買就太遲。嗰時係出貨時機。
我哋盛滙商舖增值基金 Value-Add Fund ，2020年第三季集資下星期開始， 有興趣了解更多點樣同我哋一齊買舖，分散投資? 歡迎登記。證監會條例要求，此活動只適合持有八百萬港幣以上流動資產(非物業)人士參與。 疫情期間，每場只限六人，參與者須全程戴口罩及保持1.5米社交距離。
最後，我唔係投資者，我係生意人。投資要分散，做生意專注。我專注舖。 洞察時機靠專注，捕捉機會靠行動。到時見你。![post-title]()
控八控控中醫診所地址 在 陳家駒中醫師．門診不能說的事 Facebook 的最佳解答
【低頭族的後側頭痛，枕區神經壓迫問題】
昨天有一位患者描述她的頭痛問題，
她說頭痛的部位從後腦勺往上延伸到頭部後側，有時也會疼痛到耳後的位置。
大部分疼痛發作是在打電腦、低頭工作一段時間之後，而如果嘗試做仰頭動作想伸展，後腦勺的頭痛感反而更明顯。
檢查之後發現她的枕下肌群特別緊繃，有明顯筋結，同時斜方肌與提肩胛肌也有緊繃僵硬的情況，按壓有明顯酸痛感。
因此推測她的頭痛問題可能來自於「枕神經壓迫問題」。
之前寫過一篇關於「頸因性頭痛問題」的文章，其中在各種頸因性頭痛問題裡，其實有一個類型的頭痛特別常見，那就是「枕區神經壓迫問題」。
▎有種頭痛是枕區神經壓迫
所謂的「枕區神經」，其實不只單一條神經。
而是指枕下（後腦勺下方）的幾條神經群，一般包含了：枕大神經、枕小神經、枕下神經、第三枕神經、耳大神經。
這些神經因為從許多肌肉之間穿過，以至於一旦經過的肌肉筋膜組織出現了張力變大、收縮緊繃的情況，神經便會受到擠壓，進而出現抽痛、疼痛症狀。
而當頸椎的角度彎曲改變的時候（轉頭、仰頭、側頭動作），神經受到擠壓的程度增加，於是疼痛現象便會明顯放大。
這是屬於「結構上張力改變」而造成的疼痛問題，因此即便吃了止痛藥物暫時阻斷疼痛訊號，藥效消退之後疼痛問題便又重新找上門來、週而復始。
如果想要達到更持續、更好的療效，勢必需要根本上改變周圍肌肉組織的「張力異常」問題。
▎要怎麼改善這個症狀？
輕度肌肉緊繃造成的問題，疼痛發作頻率較小、疼痛程度也比較輕微，可以藉由熱敷、按摩、伸展，來達到放鬆肌群的效果。
中度以上的肌肉緊繃問題，通常伴有肌纖維僵硬化的問題，觸診上可以摸到「條索樣肌束」，此外按壓局部也會有明顯的酸脹疼痛感。
這種情況則會建議可以使用針具針對異常張力的肌肉筋膜組織進行鬆解、將僵硬沾黏樣的組織團塊放鬆，如此便可以讓異常的張力問題改善。
很多時候造成神經壓迫的張力來源，並不限於單一條肌肉，或是單一關節位置，甚至並不一定只侷限在「枕下頸椎區域」。
因此在治療的時候通常需要思考是否有「更遠端的張力影響原因」，例如：圓肩現象、頸椎大包、聳肩胛骨情形，甚至於站姿與骨盆角度姿態，都需要考慮進去。
#低頭族十個中八個有頸部酸痛問題
#低頭角度對頸椎造成的壓力非常大
#工作半小時一定要起身伸展動一動
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#京水堂中醫診所
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多囊調經｜婦科不孕｜體態控制
內科雜症｜皮膚疾患｜筋膜圓針
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診所地址：台北市南京西路22號（捷運中山站）
聯絡電話：02-2558-5592
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這兩三天又濕又冷的天氣，
非常適合來一杯熱紅酒（Mulled Wine）！
身為一位專業中醫師
一定要教大家自己煮一下熱紅酒！
需要的材料有：
紅酒1瓶
肉桂2條
八角2顆
丁香8顆
白豆蔻3顆
洛神花3朵
月桂葉5片
乾橙片4片
黑糖1塊
煮法如下：
先將香料、藥材放入鍋中
加入150-200ml的紅酒
小火慢煮10-15分鐘
等香氣煮出來之後
再倒入剩下的紅酒
繼續加熱5分鐘後即可倒出飲用喔！
關於紅酒的選擇上，煮熱紅酒其實只要拿隨手可得的紅酒就可以了！
因為在煮的過程中，酒精與紅酒香氣的各種成分大多會揮發，選太貴的酒會有點浪費😂
熱紅酒的起源，是在西元兩世紀的羅馬，當時的人們會加熱葡萄酒來趨寒。
同時隨著羅馬人征服歐洲各地，於是將熱紅酒的文化帶到了歐洲各地區。
而中世紀之後開始，歐洲人開始不止加熱紅酒，同時也會加入各種香料與藥草，他們認為如此能夠幫助健康、避免疾病。
有許多歐洲酒類，都會加入藥草，作為養生保健使用，像是野格酒、蕁麻酒，所以不是只有中醫會做藥酒啦。
大家可能也有發現，熱紅酒使用的材料，很大一部分其實都是中藥材，像是肉桂、白豆蔻、八角、丁香⋯等等。
這些芳香類的藥材，在中醫來說，有些可以暖脾胃、有些可以提腎氣。
最終的目的都是促進血液循環、讓身體暖和，再搭配上煮熱的紅酒，冰冷的手腳一下就可以熱起來！
大家這幾天不妨也在家裡試試看吧！
#熱紅酒
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內科雜症｜皮膚疾患｜疼痛治療
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聯絡電話：02-2558-5592
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下年今日條街應該會旺過今日😉。肺炎以來，我已買入4間街舖，賣出3間 (see video)。 人棄我取，放膽就去! Join us ... I will be there. 李根興 Edwin
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肺炎開始後，我哋盛滙就入咗四間舖，銅鑼灣道711，皇后大道中燒臘舖，大圍糕點店，仲有最新一間唔方便透露地址住。沽貨? 就出咗三間。三間都係肺炎前買，新蒲崗串燒店，旺角中醫診所 ，同大角咀炸雞店，肺炎期間三間賣咗都賺錢。 老實說，市場上只有我哋能夠做到。
點解? (1) 危中有機! 而家全世界都怕咗買舖，咁先真係好多筍貨執。 以前我從來冇諗過買到嘅位， 而家我都係咁隊票還價，so far 都中咗四單。 如果你睇係跌三成嘅， 你咪係還佢低四五成囉，話唔定有驚喜。
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