雖然這篇排骨蓮子湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在排骨蓮子湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 排骨蓮子湯產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 「累了，不知道煮什麼？」 「我要休假，今天不煮了！」 三級防疫的日子久了， 看到臉書朋友都這麼說， 他們開始訂美食冷凍包、叫外食。 哈哈，我也是。 ＃要支持一下美食店家 ＃不過我訂的食物都要八月中才能到 ＃也太搶手了吧 總之，近日趕圖， 作息一蹋糊塗， 午後醒來，真不知要煮什麼？ 充...
同時也有30部Youtube影片，追蹤數超過440的網紅Tammy Chen，也在其Youtube影片中提到，【一鍋三菜 ~粉蒸排骨+奶油檸檬玉米+蓮藕排骨湯】 #一鍋三菜大挑戰💪 9/29 WMF x MOMO超級品牌日搶先看 ➡️ https://bit.ly/3AzTQNj 過中秋後、秋意正濃~也正是蓮藕當令好時節。 富含維生素C與膳食纖維的蓮藕，可清熱生津、涼血止血； 與排骨煮湯更是絕配，除了湯頭很...
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排骨蓮子湯 在 Tammy Chen Youtube 的最讚貼文
2021-09-22 13:41:08【一鍋三菜 ~粉蒸排骨+奶油檸檬玉米+蓮藕排骨湯】
#一鍋三菜大挑戰💪
9/29 WMF x MOMO超級品牌日搶先看 ➡️ https://bit.ly/3AzTQNj
過中秋後、秋意正濃~也正是蓮藕當令好時節。
富含維生素C與膳食纖維的蓮藕，可清熱生津、涼血止血；
與排骨煮湯更是絕配，除了湯頭很是清甜，還可以健脾養胃、補氣養血呢!
排骨要熟軟、蓮藕要Q軟、需要經過一段時間燉煮浸潤，湯頭才更鮮甜!
燉煮一好鍋湯的確很花時間，更何況還要料理其他菜餚….
想要省時省力，又能速速上菜，
那就有請能夠一鍋同時讓三道菜廚同時上桌的料理神力好幫手
~ WMF_ Fusiontec 6.5L快力鍋~出場啦!
蓮藕排骨湯與玉米一起燉煮，上頭再放入蒸架蒸盤來個粉蒸排骨，全部一起煮好後，
取出湯裡的玉米以稍加調味一下~
嘿嘿嘿~粉蒸排骨+奶油檸檬玉米+蓮藕排骨湯，一鍋三菜就同時完成啦!
粉蒸排骨熟軟入味，蓮藕Q軟湯頭味美鮮甜，加上還有奶油檸檬玉米可以啃一啃，
一鍋三菜讓人妻老木輕鬆上菜
這只 Fusiontec快力鍋陶鋼合一的鍋身，升溫迅速導熱快升壓洩壓都很快速，
從炒辛香料、燉煮、蒸煮，從開火到升壓洩壓完成， #全程只要約30分鐘!!!
快速神力又時尚美麗，果然跟它的名兒”快力鍋”一樣；
叫老木怎能不愛它❤️!!!
新自炊時代來臨，人人都有機會拿起鍋鏟當自家主廚自炊自煮!
省時省力能輕鬆上菜的鍋具也特別重要!
到底這支Fusiontec 快力鍋有多給力💪呢?
👩🦰 老木一日三餐，日日美味真愛大推
【粉蒸排骨食材】
地瓜 2條 250g；排骨 (小排)330g；香菜末 1小株(可用蔥花代)
*醃漬醬料
薑末 5g；蒜末 2瓣
米酒 30ml；水25ml
糖 1大匙；醬油2大匙
番茄醬1大匙；辣豆瓣½小匙
五香蒸肉粉 1包50g；香油 1/2小匙
【蓮藕排骨湯】
食材:
薑片 約5-6片；蔥段(蔥白) 2支；蔥花(蔥綠) 適量
蓮藕 400克；排骨（豬肋排）350克
蓮子20克；紅棗5顆
水1500ml；鹽 約1/2茶匙
【奶油檸檬玉米】
玉米 2支；鹽 適量、黑胡椒 適量；檸檬汁 少許；
#WMF #WMFTaiwan #Fusiontec #快力鍋 #壓力鍋 #塔咪的生活狂想曲
🎊好康報報 :
【9/29 WMF超級品牌日x MOMO 全年最強檔 震撼登場】![post-title]()
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排骨蓮子湯 在 Daddy Frank Youtube 的最佳貼文
2021-09-03 20:00:1197 銀耳蓮子山藥排骨湯｜ 秋天・白露 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 95 #銀耳 #蓮子 #山藥 #排骨湯 #美味 #美味い #scrumptious
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銀耳蓮子山藥排骨湯 材料
排骨 300g
銀耳 一碗
蓮子 一碗
山藥 300g
枸杞 些許
紅棗 三顆
白胡椒 適量
食鹽 適量
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
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排骨蓮子湯 在 Tammy媽的育兒日記 Youtube 的最佳貼文
2021-07-20 23:31:42#呷七碗防疫澎湃大套組
內容物如下👇
（傳統古早味油飯*4、道地Q勁炒炊粉*4、涮嘴客家小炒*2、台式糖醋排骨*2、養生補氣四神湯*2）
防疫期間在家每天想要煮什麼菜給家人吃，已經煮到不知道該煮什麼了嗎？
我本來就不太會煮菜，夏天在廚房煮飯又好熱💦
幸好有「呷七碗防疫澎湃大套組」冷凍家常菜
雖然是冷凍的，但吃起來跟現做的一模一樣
在家只要用電鍋加熱7分鐘，就可以吃到家常菜😋
傳統古早味油飯
就是呷七碗的招牌口感香Ｑ不油膩
道地Q勁炒炊粉
呷七碗的NO.1人氣商品
料多味美、口感Ｑ勁
糖醋排骨
Ｑ彈豬軟骨，搭配台式特調糖醋醬汁一同拌炒，
鹹香濃郁又酸酸甜甜好滋味，是泰咪最愛拌飯的料理。
客家小炒
嚴選上等五花肉、嫩魷魚
超級涮嘴～
四神湯
呷七碗的NO.1 湯品
以豬肚、小腸為藥引，加入芡實、蓮子、茯苓與薏仁
不僅滋補您的身體，也滿足您的味蕾
真的超方便電鍋7分鐘就能出好料理
連老公都讚不絕口的好料理，泰咪也是一口接一口😋
最重要的是
食安無慮、料多實在！採用高溫殺菌，無添加防腐劑，
-18度C冷凍保存，就像品嚐到剛煮好般的新鮮美味。
呷七碗防疫澎湃大套組真的是媽媽的好朋友❤️
原價$1680，目前特價$1380
我是Tammy媽，
愛分享旅行、親子、保養、開箱、棒球
Thank you for watching.
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排骨蓮子湯 在 Facebook 的最佳解答
「累了，不知道煮什麼？」
「我要休假，今天不煮了！」
三級防疫的日子久了，
看到臉書朋友都這麼說，
他們開始訂美食冷凍包、叫外食。
哈哈，我也是。
＃要支持一下美食店家
＃不過我訂的食物都要八月中才能到
＃也太搶手了吧
總之，近日趕圖，
作息一蹋糊塗，
午後醒來，真不知要煮什麼？
充滿一種疲懶感。
幸好，媽媽粉碎性骨折的右腳康復得不錯💗，
她向來是獨立自主的女性，
自己能走，她就不會麻煩我，
近期還幫我煮筍絲粥、燉排骨蓮子湯。
昨晚，我則幫她染了頭髮。
＃因為她下周換左腳要進醫院開刀
＃去醫院前趕緊趁空維持好模樣
幸好，小弟非常體貼💗，
上週送來很多好吃的外食。
＃真是及時雨啊
＃非常感恩
有台南知名肉包、清蒸肉圓、鱔魚麵、麻油豬肝、腰花等等等，包括鼎泰豐蝦仁炒飯與排骨。
小食量的媽媽和我，
就這樣美好度過許多天。
😁
排骨蓮子湯 在 薇兒的蓁心廚房 Facebook 的精選貼文
❤️陪妹妹在家溫書，以為要大雨了，
想來做道蔥油雞，結果卻沒有蔥⋯
快快衝去市場補貨，怕大雨不想出門了
結果⋯⋯真的不能逛市場什麼都想買啦，新鮮的蓮藕、蓮子、芋頭⋯
這個季節當然要吃她們啊😂😂
順道補了新鮮排骨、絞肉⋯就這樣
想做的還沒完成🤣🤣然後做了一堆😋😋
#我弟以為要宴客😝
#先休息一下😘🈵️🈵️🈵️
❤️速包鮮肉小餛飩
❤️蓮藕排骨蓮子湯
❤️冰糖蓮子白木耳
❤️蓮藕蕃茄燒鳳爪
❤️芋頭餡🐔蔥油雞
❣️Weir’s 手做芋頭酥❤️完工💪💪💪
排骨蓮子湯 在 老農楊桃汁 Facebook 的最佳貼文
待續的來囉！老農正在品嚐蓮子加上蓮藕粉煮的香甜冰涼{香子蓮藕湯}
亦可單樣煮.....更可清燉排骨蓮子湯及蓮子飯，多樣化看個人口味喔！
限量20組要的手腳要快歡迎想要品嚐的您事先預訂，感謝您！