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✅【2021/ 9月份最新-- ABC團購排程】
哈哈哈～～～久違了行事曆！🤣🤣
非常拍謝這幾個月疫情影響，有些延期，有些臨時加開~~
整個很亂一直改，每次做好行事曆又得一直調整，所以前兩個月直接放棄發行事曆以免造成大家困擾！
這個月終於比較穩定，變動不大（若有變動再發公告）
趕快來看看哪團是你期待已久的命中天團💖✌️
以免一不小心錯過又是一個輪迴等四個月、半年的概念~
甚至有些過渡時期的用品就只有那麼一團，
沒跟上只能含淚說掰掰（揮手帕...😆
請大家務必對雕雕里長伯的腳步嘿～
聰明又認真的團友請記得把排程表存在手機裡，
有興趣的團用紅圈做標記，然後設定好手機裡的鬧鐘提醒，
請大家快速花個一秒存在手機裡，
才不會錯過里長伯幫大家精挑細選的優質好康喔！
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有新團、有許願團、有大家痴痴等候已久的補貨團~
#大家如果有想跟的團 #或是想許願再開的也都可以問我
雙手奉上簡單明瞭的ABC團購排程圖~
趕快存到手機、電腦才不會忘記啊！
（也歡迎轉分享給需要的親友喔！）
💯每一團都是A媽里長伯特地幫大家精選嚴選的好物！
直接整理出重點，讓大家不踩雷也能以實在便宜價格買到好東西！
也特別跟廠商極力爭取的團購價、加碼禮，
甚至獨家團，全台最低價！請大家把握且跟緊里長伯囉！
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要看每團詳細文章介紹的請點連結，都幫大家整理好囉～✅http://bit.ly/2rJTk0B
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【九月行事曆】
🔥9/1 (三) 韓媽滴雞精 --＃ABC獨家贈品最多
--獨家加碼四重送，方便好喝的營養補給品！
http://bit.ly/2HAiWVg
🔥9/2 (四) TigerFamily書包
--熱賣幾千咖！超輕量、德國骨科推薦
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🔥9/3 (五) brush-baby嬰幼兒百元口腔好物
--聲波電動牙刷、牙膏、潔牙棉、乳牙盒
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🔥9/5 (六)
VVC防曬帽、外套 #新品
--范冰冰曬不黑女神帽、越曬越白的小心機
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鶴岡文旦
--中秋必吃清甜爽口當季水果，送禮自吃首選！
https://bit.ly/3n2zubx
🔥9/6 (一) 卡蘿琳益生箘
--調整體質、消化、順暢，守護一家人的健康！
https://bit.ly/3BFbOhk
🔥9/7 (一) SkyGlobe地球儀--🌟首次開團
--具有世界觀、認識世界之美必備教具
https://bit.ly/37XBTeA
🔥9/8 (三)
木酢達人居家清潔
--無毒居家清潔用品。打掃變得好輕鬆！
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潔易淨抗菌系列
--市面上CP值最高抗菌液、洗手慕斯、洗衣精
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🔥9/9 (四) NeoCode 肌膚保養 #新品
--MIT天然簡單純粹，我們的一輩子養肌好朋友！
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🔥9/10 (五) 寶寶福德零食、副食品
--美國little .b 316不鏽鋼吸盤碗盤、韓國寶寶福德
https://bit.ly/3yXGNDu
🔥9/11 (六) 船井負離子磁力項圈--🌟首次開團
--肩頸頂叩叩必備，消除疲勞神器
https://bit.ly/3C2yfNQ
🔥9/13 (一)WIWI內衣 #新品
--上下半身一起解救，一折起出清親民價汰換不心疼
https://bit.ly/3C8WlGr
🔥9/14 (二) 哇好米、米香 熱賣追加
--比日本米還好吃驚為天人的台灣米，米缸補好補滿整年豐收滿滿
https://bit.ly/37gYR0V
🔥9/15 (三)
查理布朗貝果--🌟首次開團
--超多口味好吃貝果，早餐點心輕鬆準備！
https://bit.ly/2X9OfhK
日本美包福袋--🌟首次開團
--超夯日本美包破盤福袋甜甜價，記得挖寶~
https://bit.ly/3E5Cw4V
🔥9/16 (四) YAMADA銀粒子抗菌風扇
--專利銀粒子扇葉抑菌99% ❄️桌扇/循環扇/立扇多合一
https://bit.ly/390CSLA
🔥9/17 (五) 迪士尼遊戲桌、Melissa幼教玩具
--讓孩子遊戲中學習，建構無限創造力！
https://bit.ly/3Eqah12
🔥9/22 (三) 韓風 / 日系甜美成套睡衣、睡裙
--黃臉婆秒變少女，就從換套美美睡衣開始吧！
https://bit.ly/3lHVI0d
🔥9/23 (四)SWANZ陶瓷芯動杯、新品隨身杯
--不挑飲品四季都好用，首創免費換陶瓷內芯誰能甲我比！
https://bit.ly/2W0JkPY
🔥9/27 (一) HEIMA 天絲床組睡袋 #新品
--專櫃品質, 平民價格, 貴族享受！
https://bit.ly/3zKvD5E
🔥9/28 (二)SAVZORE 時尚滅火器首團--🌟首次開團
--家家戶戶都要有的保命滅火器，時尚輕巧車上家居必備！
https://bit.ly/3ojay09
🔥9/29 (三)417、Jericho死海泥保養--🌟首次開團
--來自以色列死海泥，打造乾淨柔嫩肌膚！
https://bit.ly/3EXTCC8
🔥9/30 (四) ikiiki多功能優格機
--零失敗率， DIY優格簡單衛生、方便又省錢！
https://bit.ly/3o73e7w
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【日本品牌ikiiki】360°陀螺循環立扇＋迷你極速震動筋膜槍＋無線除濕器
📌團購連結 https://gbf.tw/n5oxm

☘☘ #日本ikiiki360°陀螺循環立扇 ☘☘
上次跟團買的人紛紛跟我私訊收到超喜歡，大家誇讚的點不外乎安靜、很涼、輕量、好清潔，還有人跟我說循環扇本人比照片還好看，擺在房間很好看。

有人說買過要價幾千元的循環扇非常吵又不涼，沒有想到團購價才$1599的ikiiki循環扇會如此有力,吹出來的風又好舒適，開了這台循環扇，冷氣溫度就不用設很低也非常涼爽。

真的真的！當初我和歪嘴雞一試用就好喜歡，喜歡到這次開團我厚著臉皮請小編再送我一台。

ikiiki循環扇最長射程可達12公尺，加上360°陀螺旋轉，就算是大空間也可以做到有效率的空氣循環，我把它擺在客廳遠遠地往廚房吹，才開一速而已，落地百葉簾都晃動了，開三速的話晃動更大了，很明顯可以感受它集中的風力。

廚房是我們家最大的空間，中間還有一個中島，我把ikiiki循環扇放在靠墻壁櫥櫃的角落只開一速，隔著中島另一端的落地百葉簾都被吹到晃起來，如果開三速就晃更厲害了，可見帶動空氣循環的效果有多好。

ikiiki循環扇身高64公分，體重才2.1公斤，一速的風力很舒服，音量小於35分貝，三速風力強而有力，音量也才53分貝，一天用12小時電費才2.5元。

還有一點我很喜歡的就是: 設計極簡，沒有複雜的按鈕，沒有容易搞丟的遙控器，只有兩個按鍵：一個是360°擺頭開關，一個三段風力切換。

按鍵超大又是在底盤，再老花眼的人都可以看清楚，直接用腳指頭點觸就好，而且蓋子和風扇都可以拆下來清潔，實在太素喜了。

以前我搞不清楚循環扇和傳統電扇有什麼不同，用了ikiiki循環扇後，我明白差別在哪裡了！

循環扇的扇葉和導流風罩設計會讓吹出來的風更集中、更有力、吹得更遠，可以幫助室內空氣更快流通，加速改善室溫不勻，因此節能效果更好。

大家有沒有這樣的經驗？在夏天的冷氣房裡，如果把手伸高高摸天花板的空氣會發現是熱的，那是因為冷空氣下降、熱空氣上升的原理才會產生兩層溫差。

冷氣機都有自動偵測溫度的功能，如果偵測到溫度尚未降到設定的溫度就會持續運轉，這時如果可以讓室內空氣快速循環，讓室溫更快下降，就能達到省電效果。

就像平平一樣冷氣是設定26℃，但有搭配風扇一起吹就會比沒有搭配風扇更涼。

不過雖然傳統風扇也有幫助空氣循環的效果，但如果循環扇的效果會更好。

同理可證，如果冬天開暖爐也可以打開循環扇，暖空氣就可以更均勻快速地在室內擴散，不會有靠近暖爐的人燒烘烘，可是離暖爐遠的人卻冷吱吱的困擾。

循環扇還有加速乾燥的功能，下雨天衣服曬在室內，用循環扇吹會乾得更快。

在天氣有點熱，但還不至於需要開冷氣的季節，循環扇也可以用來當普通風扇使用，所以循環扇一年四季都可使用。

☘☘ #kiiki迷你極速震動筋膜槍 ☘☘
TMJ還有肩頸酸痛經常讓我輾轉難眠，有時睡到半夜還會被痛醒，轉頭過去看到睡到打呼的老公雖然很嫉妒他可以睡如此香甜，但想到他隔天必須出門上班賺錢就不踢醒他幫我按摩了。

還好我有ikiiki迷你筋膜槍，感謝它伴我度過這一年來無數個肩頸酸痛的日子，任何時候需要按摩舒緩酸痛，ikiiki迷你筋膜槍拿出來，哪裡酸痛就按哪裡，只要五分鐘就可以舒緩很多，不求人。

最近我發憤圖強，決心回到荒廢年的健身房找健身教練練肌肉，有一次上課完畢教練問我有什麼問題想問，我說我的肩膀和背常常很酸痛。

結果教練走進辦公室拿出一隻比ikiiki大兩倍size的筋膜槍來說要幫我按摩。

本來以為體積那麼大應該有力很多吧，結果用起來的感覺居然跟ikiiki差不多，還好我當初沒有買這種大隻的啊！

史上最小最輕量的筋膜槍ikiiki迷你筋膜槍，大小跟iPhone差不多，重量只有525克，跟一杯飲料差不多，超輕的，隨身放口袋或放包包都可以輕鬆帶出門。

外玫瑰金和時尚的礦灰銀很有質感，比起同類型其他品牌用的是塑膠外殼和陽剛的黑色或深藍色，ikiiki迷你筋膜槍是鋁合金的外殼，外加玫瑰金的粉亮烤漆，漂亮多了。

ikiiki迷你筋膜槍有六個按摩頭隨意選，六段變速隨意挑，哪裡酸痛就按哪裡，一分鐘1500~3500轉的高速震動，按到你不要不要的，我一開始只用一速就很舒服，目前用了一年，最多我只用到三速就非常夠用了！

我曾經試過六速，歐買嘎！我只能說，六速可能要等到我練成金剛芭比的那天才會用到吧。

沒有筋膜槍以前我會拜託歪嘴雞幫我用手按摩，可是要拜託歪嘴雞比拜請神還難。

有了按摩槍，歪嘴雞變得很好拜請，不用三牲四果就可以請得動，後背有一個區域我比較按不到，我就會請歪嘴雞幫我，他都是躺在床上，一手拿著筋膜槍幫我按，一手滑平板，我們兩個皆大歡喜。

【日本ikiiki迷你極速震動筋膜槍】原價$4980，團購價下殺$2980元，需要舒緩酸痛的人，只要避開骨頭和頸部大動脈的部位，其他任何肌肉都可以按摩，肩、頸、手臂、後背、大腿、小腿、屁股、手掌、腳底都可以。

充電只要4小時，一速約可以使用9小時，我每次大概按摩不到10分鐘就很舒服了，所以充電一次可以用好久，非常省電。

去年好多跟團的人來跟我說很喜歡，有人說被同事借去用就一去不復返，時隔一年再開團，可以叫你同事還你，自己來下單買一隻吧！

☘☘ #ikiiki無線除濕棒 ☘☘
我之前開團過一款小草除濕器，原理跟這款一模一樣，都是用在密閉的小空間，都是吸飽水分後插電就可以加熱烘乾恢復乾燥，是可以重複使用的環保產品，我和上流珠分別在美國和台灣的家使用，它都能夠讓洗碗槽下方櫃子的濕氣霉味不見。

不過雖然小草除濕器好用，但美中不足的是，每次吸飽水後需插電12-24小時才能完全乾燥，而且沒有自動斷電的功能，我常常插著兩三天都忘了要拔起來。

後來小編又找到這款【日本ikiiki無線除濕棒】，只要插電兩小時就可以復原到完全乾燥，時間到還會自動斷電，而且除濕棒和烘乾底座是分離式的，只要一個底座就可以輪流烘乾除濕棒，實在太方便太有效率了，我用了很喜歡，一定要介紹給大家。

台灣氣候太潮濕，除了洗碗槽和洗手台下方的櫃子容易有濕氣，存放乾料的抽屜、密閉的鞋櫃、衣櫥都需要除濕棒。

有人問除濕棒可以用多久，廠商說用到沒有吸濕效果或是搖晃沒有顆粒碰撞的沙沙聲就是該換新的了，我的那兩隻舊的除濕棒已經用了一年還是吸濕力非常好，搖晃時的沙沙聲還是跟新的一樣，我覺得再用一兩年絕對沒問題。

比起拋棄式的除濕盒，我覺得除濕棒更環保更省錢。

☘八月團購排期都寫在這一篇 https://bit.ly/3BrrbKS
💘接收直播和團購通知請加我的telegram【琳達公主的好物推薦】頻道 https://t.me/princesslinda1224

因為越來越感受到宇宙律動，也開始對24節氣和身心之前的微妙互動感到非常好奇，於是最近買了好幾本24節氣相關的書來拜讀。

喜歡今早閱讀時24節氣生活小百科上寫的這段：
立秋8/7-22這時節由於室內冷氣很強，要經常外出除去身體的涼寒（指的是冷氣），並在戶外流出夏天.應.有.的.汗水。

#好喜歡這句
若不利用夏天改善代謝，就會如同沒有盛開的花，結不出果實。

對冷熱感覺遲鈍，對（氣候的變化）危險沒有警覺心，有缺乏適應力就容易發生熱衰竭。

#每天窩在冷氣房會失去和宇宙的連結
#失去宇宙的連結就會失去所有力量

記得三十歲以前人家問我最喜歡什麼運動，我都說游泳，然後會接著說因為游泳不會流汗（傻傻的孩子沒流汗人就不會亮晶晶的美起來）。

每天窩在冷氣房還怕流汗排毒，體內就會臭臭的（脾氣也臭臭的），還好二三十歲時有很多拍片的戶外工作可以讓我的臭汗還有些發散管道。
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夏天時就要儘量讓自己舒服的流汗啊！

不過現在的地球9點到下午4點的太陽很毒辣，曬了會容易造成身體失衡，造成熱衰竭中暑一堆狀況（不是開玩笑的呦），所以若不是在森林樹蔭下，就不要在太陽直射下運動。
我的中醫還建議我連走動，只要在太陽下都要撐傘戴帽子還有太陽眼鏡⋯去年她就耳提面命過了，結果今年我又忘了，沒帶帽子太陽眼鏡在戶外幾個小時後就發現眼球曬傷影響視力，頭痛燥熱一堆有的沒的問題紛紛跑出來。直到最近才漸漸適應夏天的氣候，儘量能不開冷氣就不開（但有時還是會開），儘量將意念放在享受流汗的洗禮（可以一流汗就跟自己說我正在開花變美，等著秋天結果）
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以前聽瑜伽老師說過，#流汗就是最好的美容排毒～真的是這樣，你看每個運動員的身體皮膚，每個都透透亮晶晶很光滑緊實像美麗的花，這就是因為汗流得夠嘍～

最後引用書中這位日本漢方醫生作者村上百代先生的建議：
人要順應自然，夏天就要有夏天的感覺。為了提高代謝，儘量發汗，不要只是淋浴而已，還是要花時間泡澡。（果然是愛泡澡的日本人）

如果你沒機會每天去大自然流流汗，那泡澡讓汗出來也是可以幫助自己在身體在夏天開花變美的方法。

突然想起來 #生活好好 有一款 「活力安神乳香精油沐浴鹽」裡面用的是來自英國的瀉鹽，很適合夏天運動後去角質泡澡使用～

寫著寫著就「葉佩雯」起來了哈😄

很多朋友跟我說不知道馮云有創立電商品牌，想想的確自己會有點不好意思在馮云粉絲團或個人臉書提到自己創作的各種商品（都躲在私密社團裡寫一堆），但想想還真的不知道自己在不好意思什麼哈～

最後在婆媽的提醒一下：泡完熱水澡身體正在流汗（開花）時，不要冷氣電風扇冰水又給下去，那這朵好不容易開的花就又被你縮了回去啊⋯⋯

流汗時就可以裸體用毛巾一直擦乾，慢慢等著身體這朵流汗花兒開完了，不流汗了再穿衣服，真的很熱就搖搖手搧個扇子嘍～

#夏天一起來流汗吧
#夏天開了花秋天才能結果呦
#生活好好

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3大料理模式 14種內建料理時程 直覺料理好輕鬆
空氣炸-
經典炸物、香烤肉排、香烤魚蝦、窯烤地瓜、手做糕點、健康時蔬、美味優格

蒸氣烤-
脆皮烤雞模式、歐式麵包

原味蒸-
低溫舒肥、低溫蒸煮、清蒸海鮮、臘味蒸飯、再加熱

上掀式上蓋 內鍋好拿取
270度角可視透明上蓋 輕鬆掌握料理進度
9葉風扇加熱更均勻
850ml大水箱最長可連續蒸60分鐘
配件—外機、烤架、不鏽鋼蒸碗、取物夾
熱烘除菌功能 150℃高溫熱烘除菌 消毒又除異味
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楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw

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武漢肺炎確診者地點，差不多遍及全港，如果真的不幸成為密切接觸者，又或者衞生署突然致電通知你要入住隔離營，14日的隔離生活，到底要準備甚麼呢？隔離中心的環境又是怎樣呢？我們只能做好身心準備，防範於未然！

早前有網友在社交平台分享了在火炭駿洋邨被隔離的經驗。據了解，現時火炭駿洋邨為隔離中心之一，本為新公屋，準備供予住戶入伙，故是「三無」單位 ── 無冷氣、無雪櫃、無洗衣機。該網友就指出，單位內雖有風扇，但未必風力強勁，無冷氣又想消暑的話，隔離者或可用凍水洗澡，亦可自備風扇。隔離14日總要換衫，但要留意的是單位內並無洗衣機及洗衣液，所以他提醒大家最好預備厚膠袋來盛水作洗衣物用，至於單位內是有衣架可以晾衫的。雖然單位內無雪櫃，不能儲存食物及煮食，但其實隔離中心每日會免費提供3餐，社署亦會不定時提供水果，如你有任何需要，亦可透過WhatsApp聯絡中心拿取物資，如杯麵、水、廁紙等。

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