#330#文末抽獎
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星期三早八的體育課,有夠痛苦⋯
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六點半鬧鐘響響響,
先瞬間按掉再瞬間躺回去。
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大概六點四十五的時候才會忽然
「shit !!!」的驚醒。
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咚咚咚下了床,小心翼翼的衝去洗漱,
絕對不能太大聲,室友還在睡。
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洗漱完回房間,再小心翼翼的開衣櫃,
(很危險,...
#330#文末抽獎
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星期三早八的體育課,有夠痛苦⋯
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六點半鬧鐘響響響,
先瞬間按掉再瞬間躺回去。
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大概六點四十五的時候才會忽然
「shit !!!」的驚醒。
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咚咚咚下了床,小心翼翼的衝去洗漱,
絕對不能太大聲,室友還在睡。
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洗漱完回房間,再小心翼翼的開衣櫃,
(很危險,因為鐵櫃超吵)
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這時候大概七點了。
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穿好衣服開始化妝,喔不對,
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要先祈禱我的手乖乖眉毛乖乖,
不要抖也不要歪。
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底妝防曬就隨便擦,其他的我來不及ㄌ,
但眉毛是生命,這不能妥協!
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運氣不好一點,結束大概7.25了。(我手殘
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於是我飛快的抓東西塞包裡,
排球鞋、手機、錢包,還有什麼?啊啊鑰匙。
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踏出宿舍七點半,
然後我開始了我的長征。
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我會抓著隨便買的麵包,
憤怒的碎念學校蓋那什麼環山運動場,
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我要越過一個山頭去上體育課!?!?
時不時還會有健行隊的阿公阿嬤走在我旁邊。
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「 要是唔嗯(吃麵包的聲音) 早點告訴我這裡有這鬼地方,我絕對!絕對!會考上臺大!!」
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走大概20分鐘,就能爬到運動場了,
但以為結束了嗎,哼。
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我們運動場呢,蓋在山上,
所以是梯田狀的一層一層,
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於是乎,還有通往地獄般的階梯喔⋯好想吐⋯
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才開學一個月⋯加油⋯
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看完悲憤的抱怨,來抽獎喔。
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就算早八也要有好氣色!不要像我一樣( ; _ ; )/
除了眉毛,口紅也要擦!
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💋獎品:Kat Von D 超持久液態霧面唇膏#Lolota ll
💋追蹤 @hsuan_hsuan_rou @micmore.us
💋標記兩位朋友(可重複留言,需標記不同朋友)
💋按此篇文♥️
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截止日期:10/23
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排球語錄衣服 在 CHA 帶瑜去旅行 Facebook 的精選貼文
關於 成功
每個人對成功有著不同的定義與解釋,對我來說除了把自己工作做好之外,可以自在的做自己,投入自己熱愛的事物,擁有健康,並享受生活與家庭的美好。
很喜歡觀察身邊對我而言有上述成功人物的生活,因為只是會工作,對我來說是不夠的~
身邊許多媽媽們都常跟我說,希望孩子們能夠好好的充實,不要只顧玩或是追星或是戀愛~
來分享些最近身邊的大人物們的生活與對話:
• 張瀚元 Thomas Chang瀚元:女力、那一天的演員,他最近清晨4點半出門拍戲大約都12小時,因為劇情他需要在這大段大熱天中,穿著長袖帽T拍戲,而且還是動態有跑步打拳的鏡頭~ 卻能依舊敬業又熱情~
那天我問:你之前在伊林模特時期,如果拍一整天很累,你都怎麼維持臉部笑容?
😎:麻豆不是都是厭世臉嗎?(誤),棚拍前還是會吃一點小東西才能維持體力,拍照很累的,但會帶一些自己喜歡的小零食,這樣吃了心情就很好~
之前我問:為什麼你拍戲很累,運動量要這麼大?
😎:因為像健身這些才能夠讓他維持好體力與心情,當然在密集拍攝期間會減少重量~
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• 四分衛 Quarterback四分衛山哥與虎神哥:兩個台灣資深到不行的樂團,還可以有滿滿的活力來演唱、團練,認真的不同運動~
坦白說接觸他們之前都覺得他們應該是隨時會丟樂譜的音樂製作人(誤),接觸他們之後他們超親民友善,而且許多來訪的人要麻煩他們幫忙宣傳,他們也都超級力挺~
山哥總是肚子有空洞,看到他時都像小孩一樣不斷在翻東西吃,瑜珈課前、瑜珈課後隨時都在補充能量。跑步、籃球、瑜珈、騎腳踏車、排球..... 總是很投入每個當下
虎神哥總是很輕鬆自在的用幽默的方式來熱絡及讓大家放鬆,每天早晨很認真的在頂樓狗狗吃飯時他在旁邊練習拜日式,也都會不斷的分享網路上瑜珈影片來精進~
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.Fly and Flow with ShannonShannon :一個非常忙碌但卻都能很完美的空瑜老師。超佩服她在我們棚拍活動時不論到多晚超過了時間,她卻都維持著笑臉與耐心。
我問:我們一起棚拍每次都9個多小時以上,還要講指令、示範、保護大家,我們都沒有時間吃飯,為何你都還能維持笑容?
🧚♀️:因為他們都時間、花錢來棚拍了,就算這個我們沒有賺錢,很吃力很累,但誰都希望看到我們的笑容,他們才會有美好的照片啊~
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一個人的努力肯定會有回報的,他們在認真工作之餘,都也是有好好的生活~
接下來還有
• 湘怡 /Shelly Shelly:除了自己全台各地的課程,拍攝、活動,還要帶著身邊老師辦好一次次的研習課、培訓~ 總是清晨第一班高鐵的奔跑來回,卻也盡力的做好每件事
• BBOY meets YOGAJosh:我雙人瑜珈最大的支柱,在忙年初時特別去加拿大拿雙人師資,每次很有耐心的帶著我練習,在我強迫症要求完美時耐心的鼓勵我陪伴我,好默契才能夠讓我們今年有這麼多外地工作坊、研習、活動的邀請,他自律、認真對待工作的精神,及一切天不怕地不怕的力量支持著我很多很多
. Magic Rabbit Kids Yoga 魔法兔兒童瑜珈社 Shirley :在忙都會隨時訊息關心我的近況,很有愛很有耐心很溫柔的陪伴著我,讓我明白了很多遇事則緩,以柔克剛的力量,還有很多的心靈故事,讓我在每次困惑時有了方向
• @新月美學 Nana Jheng:比我更在乎我的睫毛、眉毛、眼線的人,讓我在工作時,可以更有精神,更輕鬆不費力美美的做我想做的事,
•還有身邊那些游泳比賽選手們,從小就沒有假日,比別人更早起來練習後還要上一整天的課~及那些陪伴、接送的家長
我自己感謝其他提供衣服給我的廠商。
還有最重要在背後支持我的家人~
及老師、教室、包班的地方
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能夠反覆專注持續的做好每件事,並好好的生活,感謝所擁有的一切,並接受所有的發生。
這些亮眼的人,他們有各行各業,專注投入並在當中找到樂趣,並不抱怨
不論現在是不是能夠做你夢想的事情,但都是一次次的累積,現在就要用好的心態去做,當你有機會做到你夢想事情時,才能有好的態度面對,而不會錯失良機~
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📷:Cha Cha-wen
📍:日本 阿倍野展望台 2019
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