【 謝影雪鄧俊文真找數與MIRROR決戰麥花臣 】

香港羽毛球混雙代表謝影雪和鄧俊文，早前參加東京奧運歷史性打入四強，雖然未能奪得獎牌，但人氣依然勁爆，截至今天（20/8）下午三時半，二人的Instagram追蹤人數分別為13萬和7.1萬，升幅驚人。

有趣是，作為「鏡粉」── 在東京訓練期間曾在IG發文說有聽MIRROR的《IGNITED》 ── 兼「三屆元老」的謝影雪，完成賽事後返港隔離期間，在Instagram限時動態裏以「你問我答」的方式跟網友互動，有網友問她「如果Viu（TV）邀請港隊同MIRROR打羽毛球友賽，你哋會唔會應承？會放水嗎？」向來是左手揸拍的謝影雪笑言會讓賽：「我同俊文用右手又點話？」此言一出，當然有下文。

就在東京奧運閉幕禮當天，「鄧謝配」現身ViuTV錄影廠，與MIRROR和ERROR同框，一起對談，主持之一的馬啟仁（Keyman）問謝影雪有沒有想特別親近哪一位MIRROR成員，她說：「小朋友先做選擇！」全場歡呼！此外，因應謝影雪的IG「讓賽宣言」，隊長楊樂文（Lokman）在直播期間向她和鄧俊文下戰書，二人隨即接受，並落實「找數」，將會在今天下午四時現身旺角麥花臣場館應戰。
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據ViuTV日前公開的記者會fb直播宣傳海報可見，作為該台夏季重點活動之一的《力圖打排球》會於周日下午錄影，並於9月4日（周六）晚播出。節目將由陳安立、駱振偉、余逸思主持，一眾《男排女將》的演員，包括鄧麗欣、顧定軒、陳卓賢、呂爵安、盧瀚霆、李駿傑、王智德、邱傲然和柳應廷，會以「力圖隊」的名義，跟「力臻隊」和「ERROR隊」打排球賽，而原本屬於「力圖隊」的「肥仔」梁業和「193」郭嘉駿將會以「叛將」身份回歸「ERROR隊」，與陳宇琛、陳海寧、余潔滢、沈殷怡、陳子豐跟「力圖隊」決一高下，Keyman將會擔任專業評述，而網友超級期待的「鄧謝配 VS MIRROR」的羽毛球賽事，則會以「同場加映」的方式舉行。

記者會已於今天中午12時在ViuTV官方fb專頁直播。（詳見：https://bit.ly/3808UHn）

【 延伸閱讀 】
李慧詩奮戰到底奪銅牌：
https://bit.ly/3jz14tt
專欄「橫睇掂睇」 ── 無綫播奧運以綜藝凌駕專業：
https://bit.ly/3itG5sX
港隊東京奧運一日添兩銅：
https://bit.ly/3iqZeLX
開電視直播女單羽毛球決賽創開台收視新高：
https://bit.ly/3iiGhuM
開電視最大弱點變成直播奧運最強賣點
https://bit.ly/3zRKvzy
無綫訪問張雁宜網傳Fake News
https://bit.ly/3iUbzqV
東京奧運開幕禮運動員進場經典遊戲組曲19首：
https://bit.ly/3BBtkUE
香港運動員IG足本名單跟住Follow ：
https://bit.ly/3iLEs8F

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（22082021）

#游大東 #游大東影視筆記 #力圖打排球 #VIUTV #東京奧運 #鄧俊文 #謝影雪 #MIRROR #姜濤 #陳卓賢 #邱士縉 #呂爵安 我老婆嫁左比Mirror導致婚姻破裂關注組 #ansonkong #謝影雪 #鄧俊文 #何啟華 #梁業 #吳保錡 #郭嘉駿 #鄧麗欣 #沈殷怡 #陳宇琛 #顧定軒 #陳安立 #駱振偉 #余逸思 #余潔滢 #陳海寧 #盧瀚霆 #李駿傑 #柳應廷 #王智德 #楊樂文 #陳瑞輝 #邱傲然 #ERROR ViuTV Hong Kong Sports Institute 香港體育學院 鄧俊文 Tang Chun Man 謝影雪 Tse Ying Suet 做乜膠睇電視 港人講電視 快樂的 楊樂文 LokmanYeung #男排女將 01體育 體路 Sportsroad 體壹

#擘劃雲林新未來
#施政總報告
　
昨天在議會進行第五次定期會施政報告，並針對近期施政情形向鄉親報告，現階段台灣新冠肺炎疫情嚴峻，縣府超前佈署，在今年寒假前發放460萬片醫療等級口罩，與師長肩並肩站在教育最前線，守護國家小樹苗。在疫情進入高峰三級警戒，針對縣內熱區開設 #快篩站，並為了防堵任何移動風險，在高鐵、火車站設置，就是希望透過快篩站篩檢，盡早阻斷傳播鏈。在疫情持續延燒下，縣府也輔導各企業做好疫情預防措施，在經濟生活受到影響下，我們更在5/24率先推出 #雲林縣紓困8大措施，藉此降低各行各業的重大損失。

為了減少民眾外出增加染疫風險，率先全國首創運用 #雲林良品 電商平台，推出 #防疫蔬果箱，讓民眾免出門在家輕鬆購物；若非必要須外出採買民生物品，我們也在傳統市場，運用 #智慧科技 進行 #人流分析偵測，分析現場擁擠狀況，減少群聚感染風險。更有鑑於新冠肺炎引發的「#快樂缺氧」，縣府全國首創準備200隻 #雲林D+安心血氧量測手錶，提供居家隔離者配戴，避免錯失黃金救援時間。

隨著疫苗陸續分配到地方，我們在全縣20鄉鎮市設立快打站，讓鄉親能夠就近接種，盡早透過疫苗施打達到全體免疫；在這場抗疫戰爭，感謝來自善心人士及企業所捐贈的 #新冠肺炎專案善款，不只補充我們醫療量能外，我們也善用款項擬定接種疫苗產生不良副作用之住院及生活救助，及慰助因協助防疫工作而染疫之第一線防疫人員，透過慰助方案鼓勵並消除鄉親施打疑慮。

這一年多來我們持續抗疫情，但睽違34年的 #全中運，在今年重返雲林盛大辦理，雲林代表隊破去年成績，拿下22金23銀26銅，特別是我們麥寮高中楊睿萱，400公尺跨欄打破29年大會紀錄；斗六高中張騰仁跳高也打破18年的大會紀錄，不只孩子們在成績上表現亮眼，這場全中運，也讓全台看見雲林。

除了全中運的亮眼表現，今年的排球甲級聯賽以及全國小學籃球錦標賽，雲林代表隊皆表現出色，我們對於體育項目相當重視，縣府更積極推動體育三級銜接，甚至到四級銜接的部分，就是為了留住體育人才；同時積極爭取海上運動，「#雲林國際風箏衝浪學校」在去年12月獲國際風箏衝浪組織IKO認證通過，成為全台唯一經IKO認證通過的據點，甚至連教練資格、環境與設備及保險等，都是經過國際風箏衝浪組織認證，更打造為雲林另一觀光亮點。

隨著疫苗開打，近期疫情趨緩，微解封有譜，有望帶動觀光，說到旅遊，雲林去年 #觀光首度破千萬 人次，今年1至4月再傳捷報，觀光人次來到668萬，不僅躍居六都外第一，首度超越六都－台南市。雲林縣不再只是農業大縣，更是觀光大縣，透過縣府與地方的努力，斗六市及口湖鄉獲選交通部觀光局的台灣經典小鎮3.0外，輔導商圈也紛紛展現成效，在經濟部2020特色商圈評選，虎尾鎮魅力商圈獲選魅力特色獎第一名、西螺延平老街商圈獲選發掘潛力獎第三名。

縣府在去年底向 #文化部 提出的 #雲林歷史再造現場2.0 ，針對「#北港糖廠」、「#虎尾建國眷村」、「虎尾央廣」及「雲林縣治-斗六舊城」4案活化計畫，其中提報三案獲文化部補助，透過經費的挹注為地方帶來繁榮發展，待疫情解封後，觀光量能將再創新高！

當然，施政報告不只這些，在 #環境保護 #濁水溪揚塵防制 顯見改善效果，109年揚塵日降至僅9日，比106年減少50日；在 #公共工程，我上任以來想盡辦法，努力要打通在921後斷了20年的草嶺149甲線，預計今年9月將完工通行，除了重振古坑草嶺觀光，更還給受災戶一條安全回家的路，而這項工程，也獲得 #109年推動職業安全衛生優良工程金安獎 #優等，暨 #新虎尾溪橋樑工程首獲金安獎優等 後，第二年獲勞動部金安獎好成績。另外，雲林雖然危橋數是全台最多，但在縣府團隊努力下，現在是修橋效率全台第一！在全國工程評比部分，「#平和滯洪池工程併辦土石標售」獲得公共工程品質優良獎水利類佳作。
　
在 #教育方面，不能苦到孩子，縣府爭取「班班有冷氣，學習更給力」外，營養午餐提升到『#全國平均金額』 以上，讓全縣國中小學生營養升級不打折，同時跟台北市政府團隊合作，利用智慧科技方面的成熟技術共享資源、縮短城鄉差距、打造智慧城市；另外在預防子宮頸癌方面，縣府獨步全台加碼讓縣內國一女學生都能免費施打9價HPV疫苗。

縣府也非常重視 #社會福利政策，積極整修斗六市衛生所，設立長照服務大樓外；上任至今更增加84處長青食堂據點，全縣總共有150處提供長者用餐地，另外今年將加碼「#重陽敬老禮金」，除門檻修訂為65歲外，並特別加碼90歲以上長者及百歲人瑞禮金；針對高齡者、身障者及公寓大廈使用的電梯，今年七月起實施免加徵房屋稅；還有率先全國唯一由縣府及公所全額補助，針對低收、中低收入戶火化費用及納骨塔費用全免。

針對地方創生業務，我上任後隨即推動，不只領先全國各縣市成立「#地方創生專案辦公室」，積極輔導與協助縣內20鄉（鎮、市）申請地方創生提案計畫，至今已有7個通過地方創生的鄉鎮，為全國地方創生案通過最多縣市；也積極輔導在地藝術家、業者發展文創產業，讓地方文化創意產業再活化、強化，我們更成立雲林創意設計中心(YCDC)，將雲林豐富的工藝、文化能量，在地文化特色的魅力帶向國際。

雲林是 #農業首都，我們一直都與農民朋友站在同一陣線！不論年初受疫情、氣候或中國大陸停止進口台灣鳳梨影響，衝擊農產品滯銷，縣府積極找尋國、內外市場管道，與網路直播主合作銷售，啟動一系列行銷消化產量，並整合產官學力量，建構未來農業發展策略，不打口水戰，用行動協助農民；雲林除了生產農作物，還是全國最大的養豬縣市，所以面對含瘦肉精的豬肉「萊」勢洶洶，我們沒有妥協空間，從飼養到屠宰，堅持瘦肉精零檢出，確保雲林縣出產的每一塊豬肉都是安全的，所以去年9月結合縣內源頭端的飼料廠、畜牧場，到後端的肉品廠、餐廳業者，組成「零瘦肉精聯盟」並推動「零瘦肉精牧場」標章及「零瘦肉精商店」標章，讓消費者安心享用雲林優質豬肉。

縣民有感的政策，還有 #稅務便民服務措施 #草嶺遠距視訊服務 #低收入戶房屋稅主動續免等；今年5月再加碼 #生育津貼，並規劃以「結婚」、「生育」及「教養」三大面向，推動雲林「幸福成家三部曲」。在 #守護縣民安全，持續推動 #住警器安裝率，從107全國最低17%，至6月達67.86%，目前獨居長輩、低收及中低收入戶裝設率更達100%、身心障礙者住家的裝設率達93.4%。

今年是雲林上場的第三年，我們將以一心、二軸、三業（葉）、四力、五大目標及六大價值，奠定雲林未來十年的願景工程基礎，接軌聯合國永續發展目標(SDGs)，擘劃2030雲林願景！雲林不一樣了，讓雲林不在只是農業大縣，而是農工商並進、觀光大縣，更是將邁向智慧、宜居城市。

詳閱全文：https://reurl.cc/W38ydx

0705 縣長施政報告(1)
https://reurl.cc/eEVaWR

0705 縣長施政報告(2)
https://reurl.cc/mLkX0Y

0705 縣長施政報告(3)
https://reurl.cc/NrNDbn

0705 縣長施政報告(4)
https://reurl.cc/ZGlM4A

0705 縣長施政報告(5)
https://reurl.cc/83b7Eb

➰甯媽咪遛甯日常➰ #士林親子館
原本上週就要帶甯甯去士林親子館，但媽媽週六打排球實在是太累了，立馬決定改期
今天一出門差點被炙熱的陽光嚇回家，但想想都已經答應甯甯了，絕對不能食言(已經很肥了😓)
於是先拎著她去吃午餐，再前往劍潭站的士林親子館
這其實是我第一次帶甯甯到親子館，時間還沒到就看到外面大排長龍，還好我有先上網預約😏
士林親子館裡面的空間沒有我想像中的大，不過可以玩的項目算是蠻多的，場地也維護的很乾淨
甯甯一進去就先衝去騎車跟開車🚗
雖然蠻多項目都是5-10分鐘就可以結束，但如果要每一種都玩完的話，其實也差不多了！我們離開的時候離清場消毒也只剩10分鐘
離開親子館還可以去士林夜市逛逛，但甯甯已經呈現恍神恍神的狀態，我們只好買晚餐回家吃😆
士林親子館推薦給妳們
下次我要再帶甯甯去中山親子館✌️
#2y3m11d
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嗨！大家好～
今天來記錄一下我的週末日常
塞得滿滿的週末：打球、拍影片、參加俱樂部友誼賽
行程很滿，但很充實！

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🏐️BGM🎵：
背景音樂來自 Epidemic Sound
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🏐備註
特別感謝：OH9黑狗運動裝備提供紅色球衣、ASICS提供METARISE球鞋
拍攝相機：CANON EOS M50、iPhone 12 MINI
畫面編輯：Canva、Procreate
影片編輯：Final Cut Pro

本影片非合作影片，含公關贊助商品
發問前請先詳閱資訊欄，謝謝！
//

嗨！大家好～
今天要來跟大家分享的是我們頻道的年度鉅片「ASICS亞瑟士排球鞋大評比」
雖然影片很長，但每一雙鞋都是我非常認真測試之後
消化吸收後跟大家分享的評比
希望大家要認真看完喔！

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答案就在影片中！
所以想要抽獎的人一定要認真看完～
🎁抽獎任務：
1. 訂閱我的頻道、按讚這支影片
2. 分享這支影片，並在留言處貼上你的分享連結（我會檢查喔ＸＤ）
3. 回答兩個問題：
i. 猜猜Ming最喜歡哪雙鞋（要寫得我看得懂）？
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完成所有動作才符合抽獎資格喔！
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河馬力士體能Vlog： https://youtu.be/vVBv5wiCULA

第一次帶著相機去比賽！
新竹纖碧爾盃： https://youtu.be/nFDNpaB5wRA

你了解自由了嗎？自由這個位置可是來頭不小喔～
自由球員是什麼？： https://youtu.be/4rWOW2iE6_8

擊球位置好難抓！
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🏐️BGM🎵：
Alles Gut Polka - Trabant 33
Amanecer - El Neon
Au Revoir - Onda Norte
Celebration Of Life - Tomas Skyldeberg
Gravity Zero - Catiso
Honesty - Hallman
I'm Falling in Love - Wildflowers
Pineapple Dance - Stationary Sign
Too Fast for a Broken Heart - Walking Hearts
Toss Me the Tomatoes - Raymond Grouse

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🏐字幕📝：
如果字幕有不流暢或是不妥，都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
因為個人能力、時間有限，非常歡迎熱心的觀眾幫忙進行字幕翻譯
字幕翻譯以英文為主，如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎～
有興趣的話，可以寄信到 mingvolley@gmail.com 並在主旨標示想翻譯影片喔！
上傳翻譯成功的話，我都會在以小禮物酬謝😘
如何上字幕的教學👉🏻 http://goo.gl/iURCeD

🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨：mingvolley@gmail.com

🏐備註
特別感謝：ASICS亞瑟士
亞瑟士LOGO圖片來源： https://zh.wikipedia.org/w/index.php?curid=1280939
拍攝相機：Canon EOS M50
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro

~時間目錄~
持劍形態
00:00 無意義的片頭
00:22 變招斬
01:08 向右走走，突刺
01:27 肘擊突刺
01:48 兩刀收鞘下段斬
02:30 直線二連劍氣斬
02:41 漩渦斬
03:31 一文字二連
持槍形態
03:51 四發連射猜猜看
04:44 左右劍氣斬
04:58 雜七雜八老人耍花槍
05:37 返雷
雜項
07:09 弦一郎的不死斬
07:56 拓荒專用《紅蓮傘》
08:22 實戰錄影A
11:09 實戰錄影B

補個應該不需要的資料，引水城樓→劍聖那邊的路線走法
https://youtu.be/VDZYDXI9SVw

網址很長的總攻略流程GOOGLE式算表：
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pd31KWQNLXSLgW2J-qc21xUF9UMOVa9sP67HqjHYAmg/edit?usp=sharing


【旁白的逐字稿】

首先說明一心持劍時的招式，

1.變招斬，當一心收刀亮白光時，如果你站的比較遠，他會施展葦名十文字，破解方式，跑遠一點就沒事。

如果你站的很近(平砍a的到的距離)，他會先砍你一刀，再來一個下段斬。

這招是送分題，可以故意貼近他，格擋(架開)，被擊退時用仙峰腳或菩薩腳踢歪他腦袋，這樣直接踢掉他半條軀幹值，請一定要熟練使用。

2.向右走走，突刺，對砍時他如果突然向右走走，就一定會進行突刺，這也是送分題，輕鬆讓你識破再砍一刀。

3.肘擊突刺， 對砍時他如果突然架拐子擊退你(打籃球嗎?)，就會馬上接突刺。這又是送分題，格擋(架開)，識破，砍一刀。

4.打叉收鞘下段斬，當他快速揮出兩刀叉字斬時，如果你沒有完美格擋(完美架開)，他會收刀入鞘然後下段斬。正常很難遇到這招，遇到後讓他砍比較省心(挨一刀大概半條血)，近距離要判斷他這些小動作很累，沒注意看會跟突刺搞混，如果你能即時判斷，他出招時跳起來踢他，爽賺半條軀幹。

5.直線二連劍氣斬(《真‧秘傳 龍閃》)，這招有蓄力動作，笨蛋才會被打到，送分題，不解釋。

6.漩渦斬，持劍狀態下，他會砍你順便側移一段距離後施放漩渦斬，遇到這招建議你趕快逃。

想耍帥就貼上去用墊步閃招，再打他屁股，成功率看你技術。

如果距離不遠，你可以跳上去踩他頭，太慢的話，跳一半會被砍飛，半條命就沒了。

當劍聖在持槍狀態下，他的漩渦斬會變成在你身邊施放，因為很近，這時可以悠閒踩他頭跳高高避開（技術好還可以先砍一刀再跳起來）。


7.一文字二連，當他雙手舉高拜天公的時候，你往右前方墊步就可以砍他屁股。

在持槍狀態下變單手施放，如果來不及閃就格擋。

接下來說明劍聖持槍時使用的招式，
1.四發連射猜猜看，他打完四發手槍之後，會使用突刺或下段斬。重點，如果是「突刺」，你一定要識破或逃走，不然很容易死。

如果他射完後，出來的東西是「下段斬」，這無所謂，就算被砍到也扣不到半條血，而且出下段斬的機率非常低。

總之，記住，只要他開槍射你，你一定要「優先」提防高機率捅過來的「突刺」，其它都沒關係。

判斷出招需要經驗，當你猶豫時就會沒命哦。

2.左右劍氣斬，這招我很少遇到，基本上右左墊步閃或隨便你要怎麼閃都可以。

如果不想閃，用「完美格擋(架開)」可以不扣血擋住。

3.雜七雜八老人耍花槍，這不是招式，而是他所有攻擊的總稱。他各種出槍揮刀亂耍之後，都會接一個「突刺」來讓你爽一爽。

只要保持內心的平靜，他攻，你守，世界越快，心就越慢。不要問為什麼這台詞上次好像用過了，對付亂砍亂出招的瘋狗，你的防守就是進攻，他的進攻就是找死。

4.返雷，當劍聖剩最後一條命時，你砍他一下，他常常會嚇的跳起來放雷電斬。


慢動作看一次，劍聖跳起來了，忍住，不要跳，看他的槍，感覺他快要打出來時，跳起來，接住，按攻擊鍵返雷。

再看一次，

劍聖跳起來了，忍住，不要跳，他快要打出來了，跳起來，接住，返雷

所有動作的重點在於，你要看他的槍，他快要打出來時，你要跳起來接，然後按攻擊鍵射回去。就好像打排球一樣，跳起來，接球，打回去。

如果還是學不會，到賞花平台找武者練習，盯著他的槍看(其實那把叫「薙刀」)，大概近視跟散光加五百度後，你的返雷就精準無比，不會失誤(大概也快瞎了?)。

接下來看弦一郎的不死斬，

進場時，他一定會放不死斬，先墊步衝過去砍一刀，再墊步繞背砍兩刀或三刀，如果他還想再放一次不死斬，就再墊步砍兩刀。簡單來說，他放不死斬的時候，墊步砍他超舒爽。

其它打法跟以前一樣，就不囉唆了。

接下來介紹拓荒專用忍具《朱雀之紅蓮傘》

它除了不能擋閃電跟不死斬外，其它攻擊都能擋，而且還可以進行特殊攻擊。

操作方法，紅蓮傘擋住攻擊後，在收傘的瞬間按攻擊鍵，就會進行特殊攻擊。

#隻狼 #Sekiro