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[爆卦]排球後排可以到前排嗎是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「排球後排可以到前排嗎」的推薦目錄

排球後排可以到前排嗎 在 孟橙Esther? Instagram 的精選貼文

2021-09-17 15:22:09

[健身教學職涯一週年] 看到去年正式公布轉職為健身教練的貼文 不自覺淚流滿面 看起來充滿自信的招生文案 其實是無數自我懷疑中勉強擠出的文字 明明7月初就取得教練證照 卻等了兩個多月才開始招生 很怕自己無法勝任一名好教練 抑或是害怕發文招生卻乏人問津 到時候應該會有很多人嘲笑我吧 轉職空姐失敗轉職教...

排球後排可以到前排嗎 在 物理治療師 啊小 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 20:07:55

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排球後排可以到前排嗎 在 工程師の下班一小時 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 14:16:36

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  • 排球後排可以到前排嗎 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-22 20:08:36
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    熊要搬回南部了。
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    每一次說這句話，我都有一種不是我在說話的感覺。
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    熊要搬回南部了。
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    熊要搬回南部這件事為我的人生帶來兩個問題。第一，我最好的朋友要離開台北了。
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    我一個人在台北，又變得更小了一點。
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    第二個問題比較難：那我為什麼還不搬回南部呢？
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    十年前某次連假，我們第一次一起聽團。是個玩英倫搖滾的團，電樂器的聲響很有禮貌地撞我。受不了耳鳴的我拍拍熊的肩，說我要先走了，也不知道他有沒有聽到。
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    我轉身離開，並不擔心他會不會擔心我消失。我似乎總覺得他會這樣想：那傢伙要是不見的話就只是去了哪裡而已，並不是消失。
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    至於為什麼我從來沒有質疑過「不見不等於消失」這種幹話，我不曉得。
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    或許我不必那麼緊張。剛到台北的時候，我們都很小。小到我們一起去看一間二十五坪的房子，加上我和他要給六個人住。那時的我們覺得那樣剛好。
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    就算真的變小，頂多是回到那時候而已吧？
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    那時候，總覺得連假是把連假裡的每一天拉長。他和其他室友都比我更常返鄉，還真有幾次房子裡只剩下我。一個人擁有房子的全部，那時的我以為，那就是變大的感覺，並且那就是將來的樣子。
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    假期結束後所有人一一出現，台北又變回原來的尺寸，我也是。悵然之餘我問大家要不要叫宵夜，亟需得到填充物來撐開自己的身體。
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    十九歲的我吃得很多，點個鹹酥雞也要兩百塊。傷心的時候我吃得更多，也許那時還分不清填滿和充實的區別。大二分手那天，我一個人蒸了一杯半的米，把冰箱裡好幾盒火鍋料全部用味噌煮成一鍋。結果，吃了兩口就吃不下。
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    一個人原來可以變得那麼小。
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    我拿鍋子去沖洗，拉掉流理台濾網想讓礙眼的米飯快點消失。不知道為什麼，總是不發一語讓一切快速通過的管路，那天卻堵塞了。
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    我站在那裡盯著水槽中無辜的水面。半小時後，我走到熊的身後，拍拍他的肩，感覺好像不是我在說話：「⋯⋯流理台堵住了。我不知道它為什麼堵住。」
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    熊像在飛，快步衝到水槽前，打開槽櫃，把噎住的水管擰開。那個剎那，代替我吞下一鍋白飯卻差點噎死的這棟房子，和因為差點弄死一棟房子而失措的我，都隨著水管吐出的食物而吸一口氣。
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    我們拿著抹布跪在地上，擦掉了那個下午。他什麼也沒有說，但在他身邊，原本什麼也塞不下的我，卻確實地、再次感受到了饑餓。
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    熊是一個什麼也不用說，就能把別人變回原本大小的人。
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    先走的好像總是我。退役後，我決定和愛人同居，熊則找其他朋友一起，像以前一樣住在有房間的地方。
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    為什麼不繼續一起住呢？我也不知道。也許因為我們大了，所以台北感覺稍微小了，不住在一起也並沒有太遠的感覺。
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    隨著工作我在台北搬過五次家。隨著搬家次數，我的食量漸漸變小。
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    平日工作都忙，偶爾報復式見面，常常在他的住處待到凌晨，其他人都去睡了，剩下他和我。那些深夜到底都聊些什麼我全都忘了，反正大意都是一樣的：我大概是在說從前總覺得自己變大的速度比這個世界快一點點，現在，卻好像越來越慢。如今連假是把連假之外的每一天變短。而他，大概是不停地告訴我，我還是像以前一樣。
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    我其實並不是那種希望自己和以前一樣的人。第一份工作是夜班編輯，作息與過往認識的人相反，我卻樂於享受和他者斷絕關聯的舒適。與別人變遠的過程中，我同時也與他們眼中那曾經小小的我變遠，那感覺好安全。好像變大是沒有代價的。好像我並不是失去了他們，只是沒有辦法 —— 我相信，他們就在那裡，只是我不去碰觸。
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    就這樣度過在台北的第十一年。難得有天，工作上需要聽的團剛好是他也要聽的。我到的時候他已經站在前面，我拍拍他的肩，他咦了一聲，站到我旁邊。
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    現在想想，我好像太習慣拍拍他的肩，他就變成我的，的這件事了。
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    那晚，他告訴我，他決定要搬回南部了，和他的愛人一起。
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    熊要搬回南部了。
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    台北將減少兩個人。用最粗暴的除法，留下來了的我所擁有的空間應該是變大了才對，不過事情不是這樣的。事情是，他們在不在那裡，與我碰不碰觸無關。以前我不用去想這件事，是因為熊。
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    是因為熊在每次我碰觸的時候都在，我才得以無限延後關於消失的理解，並且得以當那個不斷先走的人。
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    十一年了。終於有一次是他要先走。
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    其實我留在台北，無非就是想要變大罷了。總覺得，留下來就贏了。然而，決定先離開英倫搖滾團表演的那天晚上，我並不是因為覺得自己很小才走的。我只是想要去別的地方而已。
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    他也只是想要留下來。
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    熊要搬回南部了。那傢伙就只是搬回南部而已，並不是消失。我想，他也是這樣想的。
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    ▍聯合閱讀 ✕ 一刻鯨選：讀創故事徵文邀請作〈熊要搬回南部了〉
    https://udn.com/news/story/12686/5749893
    ⠀
    六月應內克來了之邀在 Podcast 節目《告白那一刻》受訪，內克祕密邀請熊錄了一段驚喜音軌，在訪問時放給我聽。錄音裡他是這樣說的：
    ⠀
    ❝ 「我是蕭詒徽的大學同學，雖然我們大學的時候就都有在寫東西了啦，可是我們當時很少聊到無論是寫作或是文學，更多時間是在打排球啊，辦營隊，當室友，喝酒，都是這一類的事情。所以我們不太是用一兩種特定的身份去互動，就真的是，很根本地、有認真地去交流過好幾年的兩個人。大概是這樣子的感覺。
    ⠀
    那，要講我眼中的蕭詒徽，比起優秀的寫作者，我覺得他是一個優秀的詮釋者。並不只是把東西展現出來，而是再經過他的意志去詮釋的。所以他認真跟人講話的時候，就會變得很像談話性節目，大概像那種感覺。我知道會有人說，就是，他們搞不懂蕭詒徽講話是不是真心的，他們感覺不出來。可是我覺得那個東西，它是一種經過詮釋的真誠。包括蕭詒徽他本人想要詮釋的那個形象，才是蕭詒徽的真誠。其實我覺得這種事情大家都一樣，只是蕭詒徽做起來特別會有一個戲劇張力。蕭詒徽的動作自然會比較美麗，就只是這樣而已，所以才會被誤會。」
    ⠀
    應 UDN 閱讀的凡倩之邀，以「深夜中的陪伴」為題寫一篇徵稿示範作。初收到邀約時心想，陪伴是一件需要示範的事嗎？但隨即想通，其實是啊。
    ⠀
    陪伴是一件需要示範的事。
    ⠀
    十二年來，熊為我示範了許多事。他以及這個題目，要寫掉似乎需要六萬字。我知道，這篇算是一次著急的偷懶。像巫師腦子裡塞了太多事情，需要先抽一點思緒出來放進儲思盆。不太確定熊知不知道上面這句話是什麼意思，但他的愛人一定懂，他的愛人是哈利波特王 (?)
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    ▍聯合閱讀 ✕ 一刻鯨選：讀創故事徵文
    https://udn.com/news/story/12686/5604334
    ⠀
    除卻私人的抒情，這一次受邀，是應聯合閱讀的原創閱讀平台「讀創故事」與知識音頻平台「一刻鯨選」的聯合企劃而作。
    ⠀
    以「低潮中最溫柔的陪伴」為引，投稿 1500 字以內稿件，入選作品將刊登於聯合閱讀網，並有機會由專業聲音演員誦讀，將作品轉錄製為聲音作品，於一刻鯨選播出。
    ⠀
    投稿截止時間為 2021 年 9 月 30 日（四）23:59。投稿方式與其他詳情，請見上附活動網頁連結，活動辦法並以聯合新聞網公佈資訊為準。

  • 講劇時辰到

    排球後排可以到前排嗎 在 講劇時辰到 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-19 15:04:12
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    排總有魯sir？力臻排球隊被取消會員資格！

    《男排女將》的力圖排球隊，參考原型力臻排球隊，昨天在ig發表聲明，不滿在今年5月11日，被排總取消了會員資格，他們對此堅決反對，並感慨道：「多支球隊一直默默耕耘，為本地排球努力付出，卻得不到丁點資源。究竟...資源操控在誰手中？奧運熱潮過去，你還支持運動員嗎？本地運動員面對的不公平，你還會正視嗎？」聲明下圖有文字解釋前因後果，到底排總因為甚麼具體原因解除資格未有詳述。

    事件令人聯想起《男排女將》結局，魯sir濫用排總權力向力圖報復，取消了他們打「會長盃」資格。今次力臻遇上魯sir？還是排總理由充分？希望有關方面可以公開令人信服的理由。

    #男排女將 #力圖打排球 #力臻排隊會

  • 排球後排可以到前排嗎 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-15 19:59:33
    有 1,532 人按讚

    [健身教學職涯一週年]
    看到去年正式公布轉職為健身教練的貼文
    不自覺淚流滿面
    看起來充滿自信的招生文案
    其實是無數自我懷疑中勉強擠出的文字

    明明7月初就取得教練證照
    卻等了兩個多月才開始招生
    很怕自己無法勝任一名好教練
    抑或是害怕發文招生卻乏人問津
    到時候應該會有很多人嘲笑我吧
    轉職空姐失敗轉職教練又失敗
    那陣子每天都在這樣的恐懼中入眠

    於是
    我考了C級證照 國際證照 壺鈴證照
    參加營養學研習 報名飛輪證照輔導訓練
    卻怎樣都不覺得自己夠格
    朋友再怎麼鼓勵也沒辦法讓我相信自己
    像極了病急亂投醫的婦人
    醫生說沒事還狂問要不要住院打針
    為什麼要考飛輪證照啦笑死哈哈哈哈

    那時想著
    如果能招到4名私教學生就心滿意足
    算是教練生涯挑戰成功
    沒想到
    一步步走到現在每月有幾百名學生
    招生文案也不再需要反覆請親朋好友審稿
    信手拈來freestyle隨意寫

    如果你/妳現在正面臨人生巨大轉變
    想跟你們說
    自我懷疑只是一時的
    不需要特別害怕
    努力會帶你走出徬徨
    即便失敗
    也只是了解環境的過程
    當你對一件事掌握度越高會越有自信

    最終氣死皇上的熹貴妃甄嬛本人
    也是從妹妹頭菀常在開始修煉
    所以我們不怕的好嗎💛

    最後附上 2020/9/14的招生文案
    看看你們能不能看出來
    老師那時候抖到爆😉
    很ㄍ一ㄥ很ㄍ一ㄥ哈哈哈

    Hi大家好我是Esther
    你們最近可能發現我在做些不一樣的事
    從原先的實況主轉職當空姐
    卻因為疫情緣故至今仍在台灣待命
    等待期間我思考著人生還有什麼想做的事
    今天想跟大家分享個消息
    .
    ✨✨我已經正式成為私人教練✨✨
    .
    為什麼突然決定當教練？
    國小國中田徑隊高中排球隊大學熱舞社
    從小到大過動寶寶一枚喜歡各種運動
    也喜歡自己運動時散發的自信感
    大學開始接觸健身
    發現健身不僅能讓身體健康充滿活力
    自律的訓練也讓生活充實愉快
    (當然身材練好回頭率也有差哈
    .
    某天有粉絲訊息我
    傳了他幾個月前的身材對比照
    感謝我推薦的訓練方法&維持身材小撇步
    當下我才發現幫助別人過得好過得自信
    是這麼快樂且有成就感的事
    因此決定將我多年的興趣專業化
    開始密集為當教練做準備
    .
    從五月至今每週上健身房六次
    積極考取國際證照 參加營養相關課程
    纏著教練朋友們請教各種健身專業知識
    同時也試教很多很多朋友
    學習掌握課程節奏&設計課程
    為的是讓未來每位學生都能在我這裡
    有效達成健身目標
    將健身房內的課堂所學美好日常生活
    .
    「當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應該沉下心來歷練。」
    經過這幾個月的努力
    現在我準備好了
    想改善體態的人可以放心把你交給我
    我會用心盡力解決你的煩惱讓你變得更好
    .
    最後再重新自我介紹
    Hi我是Esther,現在是名私人教練🙂
    請各位多多指教！！
    台北想體驗課程可以私訊我🧡🧡🧡
    #私人教練 #帶你辣爆全宇宙
    #孟橙翹臀有氧 #孟橙居家健身課程

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