#O型腿對運動表現居然有加持

有鑑於我的職業病常常發作
不管在隨隊比賽或訓練時、看電視轉播時
都會默默地觀察人體的動作、姿勢跟運動表現的關係

最近有發現在同儕中或該項目有優異表現的人
居然都是有輕微O型腿的人
好奇如我決定找找文獻看看其中的關聯
還真的被我找到這篇2017年的研究
A comparison of running kinetics in children with and without genu varus: A cross sectional study(2017)

文中指出有O型腿的青少年在垂直與內外橫移的地面反作用力(Ground Reaction Force, GRF)與發力效率有較高的趨勢
在矢狀面則沒有顯著差異
也代表這類型的選手不一定跑的爆幹快
但在"垂直彈跳"與"左右位移"能力一定比腿型正常、X型腿更有優勢
也驗證了我看到足球、排球、籃球這類型的優異選手某些都有輕微O型腿的狀況

有趣的是這些孩子測試時突出的表現其實也不是肌肉力量特別高
而是因為骨骼排列提供他們力學上的優勢
讓他們的肌肉在相對好發力的位置
若再加上從小訓練出的協調性、專項動作訓練、肌肉力量、爆發等
讓他們的運動表現是如虎添翼、錦上添花

不過O型腿的選手仍然有下肢受傷的風險存在
且是退化性關節炎的好發族群
這類型的選手因為受到的地面反作用力強
其實更需要肌肉力量來保護關節、提供緩衝
而青少年選手因為還處在發育階段
應該定期找專業人士評估O型腿的狀況是否變的嚴重
才能適時的修正訓練的方向

不過這也不是一定啦
像NBA的最強胖虎Zion Williamson就是X型的傾向
但他有勁爆體能、超粗身材、勉強過得去的落地動作模式
仍然足以讓他在NBA站穩一席之地
嗯如果他健康的話啦XD

#運動防護員AT
#物理治療師PT
#長庚運動醫學
#運動科學
#genu_varum
#Sports_performance

這篇文章在討論近來飲料的聯名活動👉
https://www.bnext.com.tw/article/59445/crossover-tea-brand-pokemon

「透過IP授權進行聯名行銷，主要就是訴求粉絲經濟，期望拉抬產品的差異化，達到更大曝光或購買誘因，甚至讓飲品本身增加多點情懷，讓消費者買飲料時跳脫買口味這個掙扎，而變成選皮卡丘口味還是伊布口味？買到炭治郎還是善逸杯？」

🏀🏀

但其實有個例子我覺得也很值得研究，就是宅男打籃球，從在webtoon上的漫畫，然後開始累積流量出實體，接著開始跟現實世界像是HBL做虛實聯名活動。

最讓人意想不到的發展，是作者在作品當中自創的隊名「新竹攻城獅」，居然真的成為現在新的職籃聯盟「P League+」當中一隊採用的隊名，這樣在自己的創作之中，結合現實生活場景、生活經驗去做連結的發展，會是另外一種文創IP的商業模式嗎？

#Hsinchu Lioneers 新竹攻城獅
#宅男打籃球
#P.League+

🏐🏐

同樣是我喜歡的漫畫的例子，就是日本的排球少年(已經完結)，本來排球少年的完結時間點，是搭配今年東京奧運，但因為東京奧運延期所以沒能實現，但可以想像如果真的是同時發生，會有多少的可能性？而即便沒有搭上東京奧運，日本的職業排球聯盟，也為了致敬排球少年的完結，特地辦了一場比賽，然後裡面的球員們是參照排球少年人氣角色群的特色，穿上球衣來進行的。

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排球少年比賽資訊🏐
https://www.shonenjump.com/j/sp_haikyu_vleague/
「宅男打籃球」圖片來源🏀
https://reurl.cc/Q3Rp85

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大家還有想到什麼有趣的聯名或是IP授權案例呢？

#IP授權
#品牌聯名

這篇寫的超棒！
多點鼓勵少點責罵，每個運動員都是不容易的，能夠代表國家出賽更是難能可貴。　　　
　　　　
（這篇推薦的電影都非常優質，有空的話可以找來看，絕對會被其中的劇情感動泛淚。）

｜成為國家代表隊出國比賽是一件很容易的事嗎？｜（文長）
　
剛好最近世大運喚起大家對各種運動賽事的關注，以及版主看排球賽看得異常熱血，久久無法自拔而回頭重看《排球少年》，就想來談談這件事，
　
要成為國家代表隊的一員，背負起國家的名字，出國參加比賽，是一件很容易作到的事情嗎？
　
歐美運動方面涉獵較少所以這裡不多提，就以日本「排球」項目來說好了！對日本高中生而言，每年有一項非常重要的賽事「全日本バレーボール高等学校選手権大会」，全日本排球高等學校選手權大會，也就是所謂的「春高」，（原名為「日本春季高中排球聯賽」，本來一直都是在春天舉辦，但因為日本的三月份是畢業和入學考的日子，為了讓三年級的球員有時間準備升學考試，在2011年將賽程改至每年的一月份）
　
而春高是從日本47都道府県中，選出男女各52隊代表隊，再到東京進行比賽；要成為縣代表隊當然就必須在縣內賽中取得第一名，才有資格前往東京，所以是輸一次就回家了！必須要一直贏下去才行，
　
如果你有看《排球少年》，故事的舞台是在東北的宮城縣，還不算很大的縣，像神奈川和大阪這兩個行政區因為人口較多，就各有兩個名額（有兩支代表隊）（東京則有三支），但其他縣市只有一個名額，通常是十幾間學校在爭奪那僅僅一個位置，春高因此也被喻為「排球界的甲子園」，
　
當你好不容易代表自己的「縣」來到了東京體育館，其實才只是52隊之一而已，這其中的競爭和淘汰有多麼地激烈，這些十幾歲的高中生所背負的壓力有多大，可想而知，
　
很多人應該最早是在《灌籃高手》看到「全國制霸」這四個字，對於台灣人來說，「全國制霸」的概念好像比較籠統，但在日本國內賽事中能夠奪得第一名優勝達成全國制霸的學校，絕對就是在數十場，甚至到一百場都不誇張的正面激戰中脫穎而出，絕對是強中之強，大家真的要去思考一下這個「比例」；
　
這次世大運來台參賽的日本男子排球代表隊中，有兩位早稻田大學排球隊的球員，分別是背號4號擔任MB的福山汰一（就是翔陽和月島打的位置），和背號9號舉球員山口頌平；
　
福山汰一的出身校就是2011年春高的準優勝（亞軍）熊本鎮西高校，而山口頌平是2012年春高的優勝長崎大村工業高校！（而且山口頌平也是從小學二年級開始打排球，根本影山！）也就是說，光是這兩個球員，就經歷過上述那種超級艱難的賽事洗禮，還拿到第一和第二的位置，被球探攬入大學，繼續打排球，以後應該也能成為國家代表隊的一員，這樣，還能不強嗎，
　
另外，韓國人口有五千萬人，有十六個行政區（道、廣域市、特別市、特別自治道、特別自治市），要成為韓國代表隊的關卡自然也是不少；看回來台灣，這就是個很現實的問題，我們的人口是兩千三百萬人，換言之，在自己國內能夠面對強手的機會，就比別人少了一大半，
　
想一想台灣有幾間高中和大學擁有專業專精的排球校隊？
在日本，「校隊」的概念其實就是「社團」活動，但日本學校社團有顧問老師，也可以花錢聘請正式教練，一般來說每個運動社團都有分配到活動場域，比較不會發生搶地盤或是沒地方練習的狀況，整體制度相當完善，
　
但是台灣國高中的社團比較不講究，甚至許多私立學校會把社團課「借去」考試或拿來自習，就是課表上雖然有寫「社團活動」但通常不會真的作社團活動的那種，
　
於是這種價值觀上的不同，就體現出一種影響深遠的差異，也就是對台灣人而言，「運動」（賽事）這回事並不是那樣「沁入」、深入我們的生活，嚴格來說，在台灣除了棒球和籃球以外，其他項目似乎都不算一種很主流的文化，（就像台灣十年前就已經發展電競，但至今仍是一種「次文化」）
　
而日本從十幾歲中學時期（或更早小學就有），就讓青少年習慣社團活動，不管是非運動還是運動社團，都是在培養團隊生活，責任感，以及更重要的「得失」價值觀，運動即生活中不可排除的一部分（更不用說日本有多少以「體育項目」為主題的動畫漫畫戲劇電影小說了～）；之前看日本綜藝節目外景到關西訪問路人，每個人都能夠相當有自信地說出自己喜歡、支持的職棒球隊（大多數是阪神），而且一聽到宿敵「巨人隊」就會和對方爭論起來的程度，非常有趣，但如果在台灣作同樣的街訪，是不是有可能會得到「我沒有在看棒球。」這樣的答案；甚至早期，還有不少長輩抱持著一種「書讀不好才會去打球…」的觀念，告誡學生們好好唸書，不要把精力放在這種「沒有出頭」的事物上，（也難怪反年改團體到現在都還不覺得在開幕式鬧一鬧「有怎樣」，因為對某些階層來說，運動員根本不重要）
　
我們真的必須接受一個事實，運動並不是那樣沁入我們的生活，至少沒有日本、韓國那樣受到重視；所以，我們看待體育賽事的心態，真的還有很多很多必須要調適的空間；
　
　
老實說，大部分的人們，對於運動員的雕琢、養成，以及如何努力沒有興趣，也不給予關注，卻用僅僅一場比賽的表現和數字，就去評斷他／她所有的價值，我認為這是非常詭異的。
　
　
包括，對「勝負」的消化也是，過去常聽到長輩歌頌紅葉少棒傳奇，對於外國小孩輸到痛哭彷彿是一件令人「發笑」的事情，但是，「輸了比賽而哭」哪有什麼？當人很「不甘心」，本來就會哭呀，「男兒有淚不輕彈」是否變成華人文化中無形加諸在這些運動員身上的枷鎖，讓他們不敢哭，害怕輸，造就了一群「不能接受輸」的觀眾，
　
可是難道輸給外國選手是一件很可恥的事情嗎？
　
這就要回到第一句話，
成為國家代表隊出國比賽是一件很容易的事嗎？
　
我們如果體會了成為國家代表隊的一員是一件多麼艱苦的事情，那自然可以理解，人家之所以可以來到這裡，肯定是非常非常努力，而且可能比臺灣人要多上好幾倍的努力才能站上其他國家的場地，他們當然要很「強」！
　
所以輸了這些強隊是很「可恥」的嗎？
　
輸了就不強嗎？
　
只因為輸了，你就不再支持台灣隊了嗎？　

請務必思考「機率」的事情，不要忘記當我們在練習的時候，別人也是在練習，只是我們「沒有去看」而已；當一些不太冷靜又不負責任的情緒性評論充斥，版主始終認為台灣運動員所必須面對的「人生選項」與環境之苛刻，絕對是金牌無誤，因為他們的「對手」不只是來自其他國家的運動員，還有莫名其妙的什麼協會委員會，而觀眾的奚落，也都是在澆熄人們對體育的付出與熱情；
　
所以，無論如何請支持他們，尤其是尚在成長中的青年代表隊，需要的是「守護」，而不是數落，不要動不動就把恥字拿出來貼在別人身上，因為運動競技，從來就不是這麼簡單的事情。
　
　
附圖是《排球少年》第一季完結篇，他們在高校預賽上輸給了青葉城西高校，但烏養教練和武田老師沒有任何苛責或斥訓，只是帶著球隊去吃了一頓豐盛的大餐，要他們：
「吃多一點，變得更強吧！」
然後默默地看著他們邊哭邊吃，我覺得這樣的大人，是很帥氣的。
（這段超催淚，不管看幾次都爆哭）
　
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畢竟是評論的專頁，還是要推薦一些作品（這是太郎個人的list，就像網球王子這種我自己看爽但不會推薦想瞭解體育精神或網球愛好者來看🤣）：
▧動漫▧
哨聲響起（足球，心中第一名）、排球少年（排球）、鑽石王牌（棒球）、飆速宅男（自行車）、灌籃高手（籃球）、冰上的YURI（花式滑冰）、棒球大聯盟（棒球）、第一神拳（拳擊）、光速蒙面俠（美式足球）、稻中桌球社（欸？！）、史上最強弟子兼一（算格鬥吧）、皆中（射箭）…

▧日劇▧
菜鳥總動員（棒球，經典必推）、女排No.1（女子排球）、飆風引擎（賽車）、即使弱小也能獲勝（棒球）、冰上悍將（冰上曲棍球）、體操男孩（體操）、零秒出手（籃球）、 H2好逑雙物語 （棒球）、水球不良少年（水球）、舉重妖精金福株（韓劇、舉重+游泳）…
　
▧電影▧
翻滾吧男孩（體操，記錄片）Kano（棒球）、攻其不備（美式足球）、洛基（拳擊）、火戰車（跑步）、希望不滅（美式足球）、飛躍奇蹟（滑雪）、我的鋼鐵老爸（馬拉松）、魅力四射（啦啦隊）、女生向前翻（體操）、足球尤物（足球）、我愛貝克漢（足球）、網住愛情（網球）、決戰終點線（賽車）、魔球（棒球、球隊營運）、奔騰年代（賽馬）、水男孩（水上芭蕾）、人妖打排球（排球）、鐵男躲避球（躲避球）、飆速青春（女子滑輪）、鐵男總動員（美式足球）、巨乳排球（排球）…
　
▧綜藝節目▧
無限挑戰：連橇特輯、F1賽車特輯、國標舞特輯、職業摔角特輯、賽艇特輯