【實用推薦】換季之時最怕蟲蟲危機？
👉 https://allinhome.tw/小物大改變
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最近突然好多蟲蟲出沒？
半夜都不敢踏進廚房、浴室
明明都把食物殘屑清乾淨，桌面地板都擦拭過了
怎麼還是有惱人小蟲出沒？
有時候還會有股異味冒出⋯
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仔細尋找、抽絲剝繭🔍
原來都是從 #排水孔 跑出來的
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✅ 可愛造型
✅ 強力吸盤
✅ 多處使用

可愛尼斯湖水怪
幫你擋住異味與蟲蟲們
強吸力可吸附在任何地方
防止臭味飄散或是灰塵掉落💨
還可當水槽，或是浴缸塞子喔！
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↓ ↓ 點圖看細節 ↓ ↓
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#窩在家
#居家好物 #實用推薦 #尼斯水怪 #防蟲防臭

超喜歡去海邊的我們，每次到了沙灘後都會發現永遠撿不完的海洋廢棄物，看到這些海廢，就會想到每次去參加淨灘時，工作人員跟我們分享海廢對於海洋生態的危害，微塑膠的危害、海生物的誤食、海環境的污染，這些每天都在海洋某處發生的事情，都是因為人們為了方便所換來的代價！
所以今天特地想分享怎麼讓那些海洋廢棄物重生，而這次的主題是用最常見的海廢之一#寶特瓶來製作成小小的花盆，雖然做法簡單，但成品絕對實用，接下來開始作法教學囉～*

#準備物品：寶特瓶、美工刀、大剪刀、水彩筆或奇異筆、花花草草
#製作步驟
先用美工刀從瓶子頭的3分之1處裁切掉
然後再額外裁切約1公分寬的環
用剪刀沿著裁切處剪出每條約1公分鬚鬚
剪完之後將鬚鬚上方約2公分處將其對折
再來把剛剛裁切的1公分套環套住瓶身
套好了之後將所有鬚鬚對折處塞進套環裡
完成後即可上色
再放進想要植栽的花草即可
是不是很簡單啊！#貼心提醒：
(瓶底記得挖2~4個洞喔，排水用的)

會想要分享這實用的資訊，是因為每年實體的國際淨灘，因為疫情的關係改由線上活動方式及延續性的獎勵方法，並邀請大家一起來響應減少生活上的廢棄物，進而從源頭減塑。讓每個人｢在家也能淨灘｣利用廢棄物創意製作，為此活動理念。
而這次在活動網頁首圖會有一隻可以隔空互動的數位鯨豚，這隻數位鯨魚將隨著投稿作品數量一起成長，從海豚至大藍鯨，在活動網頁首頁都會呈現它的變化，與眾人共同參與及共享最後的成果。
參與的民眾利用海廢或是未來的海廢，也就是身邊的廢棄物，經過自己的創意改造後，將賦予嶄新生命的創作，到該活動專屬網站報名，並上傳作品相片或影音連結。之後透過規定的大眾票選期間及評審，選出活動擬定的各種獎項。
相關活動資訊如下~~~
【2021國際線上淨灘-讓海廢停在起跑點】
活動時間：2021.9.25 – 2021.10.25
投票時間：2021.11.1 – 2021.11.10
握手粉專 : 台北。好荒野
https://www.facebook.com/SOWtp
活動官網：https://pros.is/3p5ldn
主辦單位：荒野保護協會台北分會
執行團隊：荒野保護協會台北分會海洋小組

#MifaMily #米家人
#一起來愛護美麗的海洋吧

🌞炎炎夏日 大家有沒有養成喝水的好習慣呢？
為什麼我們每天要有一定的飲水量呢🧐
因為人體運作一天是有基礎的排水量喔！
下圖就帶大家看看我們喝下去的水都去哪兒了呢👇🏻

溫馨提醒🔅
排汗量較多的朋友 要更注意水份的補充❗️
排汗量較少的朋友 也不能忽略水份的重要喔❗️

📌最後教大家怎麼簡單的計算一天需要喝多少水份
✅自己體重(KG)Ｘ30＝一天約要喝的水份(C.C)

北門市場大改造❓打造沒有車位和排水的時尚空間😲
　
擁有 55 年歷史的北門市場，如今終於有了重建的機會，不論是當地攤商或附近居民都相當期待。我也一直都很關注，希望改建之後真的能活化公有市場空間、帶動地方繁榮。
　
然而，我跟市府要了市場的設計圖來看（電子檔在文末），發現裡面問題重重。詢問攤商和里長後，才發現設計的過程中，完全沒有找他們討論，令人感到不可思議。
　
市長在臉書上和新聞上一再強調：「傳統市場也可以很時尚」，未來北門市場外觀會是灰白色系的現代風，市場將不再只是採買購物的地方，更是集合傳統與創新的社區優質空間。
　
#真的有市長說的這麼好嗎❓
　
上周我拿著設計圖詢問北門市場的攤商，結果他們給我的回饋是不符合需求。
　
到底怎麼回事呢？
　
1⃣ #沒有整體排水系統規劃
　
排水做得好是讓市場環境衛生又不會產生臭味的關鍵，所以攤位周圍通常有排水溝。
　
結果不只圖上沒看到，翻遍整個設計簡報，也完全沒有任何關於排水系統的說明，連「排水」兩個字都沒出現。
　
2⃣ #沒有放冰箱和冷凍櫃的空間
　
不論是賣肉的或是賣熟食的攤販，都很需要有放冰箱和冷凍櫃的地方，因為東西放在外面很容易壞。
　
但是目前的設計，只是勉強把 64 個攤位擠進一樓的空間，完全沒有額外的地方可以擺放儲存設備。
　
3⃣ #沒有考量到多元販售的需求
　
目前的北門市場，除了傳統賣肉、菜、水果和熟食的攤販外，還有服飾店、理髮廳和修改衣服的工作坊。
　
然而在設計圖上，幾乎所有的攤位都長得一樣，只適合傳統物品的販售。那改建之後，上面原有的這些店，要何去何從呀？
　
4⃣ #沒有規劃熟食座位區
　
有攤商提到，希望未來北門市場可以像現在的東門市場一樣活絡，白天賣菜、晚上賣餐飲。

我在之前的市場報廢會勘也有提議，未來改建應該要規劃熟食區，吸引人來用餐，刺激消費，但顯然市府認為沒必要。
　
5⃣ #汽機車停車位嚴重不足
　
目前的基本設計只有規劃汽車位 18 個、機車位 40 個，加起來連 64 個攤販停都不夠。
　
甚至在簡報中，直接秀出機車停在人行道上的設計圖，根本是鼓勵機車騎上人行道，人車爭道。
　
#沒有停車位誰會願意來消費❓
　
原本社區居民一直很期待市場改建的同時可以增加停車空間，市府也回應說將會跟中央來爭取。
　
去年第 3 次臨時會，我在議會上要求產發處和交通處務必要做好橫向溝通，確保市場的設計保留未來能夠有加蓋停車場的可能性。
　
結果從設計圖來看，根本沒有預留加蓋的可能。昨天在議場上，市長才說確定沒有停車場了，但這樣的決定，攤商和社區居民卻還絲毫不知情。
　
他們還在期待著。
　
我進一步問市長，如果市場沒有停車場，這樣來購物消費的民眾車要停在哪？
　
沒想到市長居然回答說，機車可以停在 150 公尺外（實際上為 250 公尺）的棒球場停車場。
　
市民真的會願意在大太陽底下，提著大包小包走 250 公尺？況且市場旁的小巷子寬度才 7 米，也完全沒有人行道。
　
更令人意外的是，市長鼓勵民眾可以搭乘大眾運輸到市場購物，但最近的公車站點遠在 400 公尺之外，且一個半小時才一班車。這樣完全不切實際。
　
假如沒有停車場，可以預期的是，未來北門市場附近，要嘛是汽機車違停亂象不斷，要嘛就是民眾乾脆不來消費，導致市場變成蚊子館。
　
#沒有集會所如何保障社區權益❓
　
不論是在 2018 年的新聞，或是在我質詢前一天市府發的新聞稿上，市府都一再強調市場改建之後，將會提供給社區居民集會的空間。
　
然而，目前市場的設計完全沒有獨立的集會空間。雖然產發處長會後跟我說明，所謂的多功能市集就包含社區居民的集會功能。
　
我想這也是為什麼市長會認為有獨立集會空間的緣故。
　
不論叫多功能市集，或是叫集會所，我想最重要的就是讓社區居民能夠有固定可使用的集會場所。
　
感謝市長在議會上答應新竹市民，北門市場將來一定會有讓社區居民集會的空間，這樣就讓人放心了。
　
#土地利用率低浪費精華地段
　
北門市場的基地面積約有九百多坪，以市場用地容積率 240 % 來計算，可開發樓地板面積約有 2 千 2 百坪，但目前的規劃設計只用了 450 坪左右，等於容積利用率約是 20 %。
　
即使扣除 3 百多坪作為道路使用的土地，尚還有 450 坪左右的土地容積沒用到，若以實價登錄上土地一坪 30 萬來計算，等於市府浪費了約 1.3 億元。
　
可惜市府因為希望將市場盡快重建，所以市長也很明確表示未來不會繼續爭取其他經費，增建停車場或是其他空間。
　
#北門市場應該重新檢討設計
　
很感謝市長表示會來修正市場的設計，邀請攤商、里長和里民來參與討論，並將他們的建議和需求盡可能放進設計中。
　
停車問題，雖然市長表示可以停在棒球場或是搭公車前往，但我想在市長改善公車之前，這樣的解方一點也不實際，市府還是要想辦法來解決。
　
既然好不容易北門市場要改建了，而且預計要花費四千多萬元，那就更該蓋一個真的符合在地需求、能夠為地方帶來繁榮的市場，不要只是成為拍照打卡的時尚空間而已。
　
#第三次定期會總質詢
#北門市場 #市政公開透明
#二創向市長粉專設計致敬
　
新竹市北門公有零售市場拆除重建細部設計及都市設計審議簡報
https://reurl.cc/7XqKxy

既上次的廚房改造前置篇後
這集為大家介紹衛浴的部分
其實就是同一天拍攝的啦!
大家也可以分享一下
自己心目中的衛浴空間是怎麼樣的呢?

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#衛浴改造
#舊屋翻修
#室內裝潢

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【蘿潔塔的廚房】蘿潔塔廚房大揭密！！介紹廚房的收納，用品、調味料等等～趕快進來看吧！
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今天沒有料理，只有參觀我的廚房，因為預算有限，房子很小，這個廚房沒有我最想要的中島，但是花了我很多心血規劃以及爸爸的幫忙，才有今天整齊明亮的感覺，加上動線流暢，所以我每天都能很愉快的料理!

當初買下這個老舊的公寓是個意外，跟自己心裡所想的藍圖有很大的出入，只能說口袋不深的人，買房子的選擇真的不多。 剛買的時候，房子內部已有裝潢，廚房外觀看起來很新，該有的都有，但是仔細看收納櫃或爐台都是很粗糙的工，也沒有我想要的廚下洗碗機，請系統家具的來看，都搖搖頭說現在已經不能裝，持家男說:就將就用吧!! 為了這件事，我開導他很久(事實上是爭吵XD)，買房子這麼貴的支出都花了，一個不喜歡的廚房，怎能將就用，我說:一個不喜歡的人，你能將就在一起嗎?

就這樣，房子終於決定打掉重練，找了設計公司重新幫我整體設計規劃，不過房子太小，設計公司看不起，報價也很高，所以就放棄了。 後來找統包來估價，想自己設計，簡單的裝修一下就好。找來了很多人來看，發現自己的房子隔間牆都是主牆，不能亂動，唯一能打掉的就是當初屋主裝潢補上去的牆，這道牆遮蔽了所有的光線，讓整個廚房看起來非常的狹隘，所以不把它打掉我會非常難受ＸＤＤ

找了幾個做工程的來看，打掉這片牆加上一些修復牆的邊緣、清理打掉的廢料、接一條排水管等等，就這一小塊，不包括其他的工程，開價將近30萬！！！是我沒行情還是我看起來太凱？？？

其實塔塔的爸爸以前是水泥師傅，就算我不會抹牆，看了一輩子，怎麼說也覺得價格太離譜了點。因為爸爸年紀大了，如果在經濟允許下，我還是希望花錢請人做，不想出動老爸。不過殘念的是，扣掉自備款，我們經濟有限ＸＤＤ 最後還是忍不住請爸爸來看一下，這樣簡單改一改大概要多少錢？？？

爸爸看了看，幫我估算一下，大概2-3天就可以做好這簡單的工程，所以原先預計在這片牆花30萬，最後3萬搞定。爸爸不但幫我開了這片落地窗，讓陽光灑進來，請人幫我把廚房的地板打掉，重上水泥地鋪平，接好廚房的排水管線，人工、材料錢跟載運垃圾的清理費，就這樣省下好多錢。重新管線的設計，讓我人生第一台崁入式洗碗機終於能在我家出現了XD

房屋裝潢完成時，持家男淡淡說了一句話:人生有些事情要有堅持，你的堅持是對的!
最後，我要跟爸爸道謝，今天沒有爸爸幫忙，我想這廚房大概也沒辦法變成現在這個樣子。