冷知識（十八）​
🌈2020奧運特別篇‼️​
最近奧運嚴然成為民眾的關注焦點👀​
羊羊🐑老師這裡​
準備了奧運冷知識大補帖🌟​
快來看看有哪些你還不知道的吧❗️​
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💥奧運聖火可以潛入海底又上太空​
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✨古希臘神話中，火是神聖不可侵犯的，​
因此火炬在傳遞過程中為了因應各種天氣，繼續燃燒不熄滅，​
各國主辦單位可是絞盡腦汁。​
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✨像是2000年雪梨奧運的聖火，就在澳洲大堡礁（Great Barrier Reef）海域，​
將聖火在水中足足燒了三分鐘完成在水中傳遞的不可能任務。​
而2014年俄羅斯舉辦的冬季奧運聖火也首次搭乘太空船到達太空中。​
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💥奧運開幕典禮時，一定會先用法文做開始才換英文​
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✨"Madame and Monsieur, jeux olympiques de 2020..."​
這是因為現代奧運的創辦者Pierre de Coubertin是法國人🇫🇷，奧運為了紀念他，因此每年奧運開幕典禮的報幕旁白，都是先法文再英文，最後才是主辦國母語喔❗️​
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💥2024巴黎奧運將新增​
「霹靂舞」為非傳統運動項目​
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✨國際奧林匹克委員會日前透過線上理事會通過二○二四年巴黎奧運，將新增：​
1️⃣霹靂舞​
2️⃣滑板​
3️⃣競技攀岩​
4️⃣衝浪，四項主辦國推薦項目，而棒球、壘球、空手道和男子五十公里競步則遭到排除在外。​
國際奧會表示，巴黎奧運的三大特點是精簡賽事、性別平等和關注年輕人需求。​
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💥「跳水」池旁的噴水柱​
是為了製造波紋讓選手預估水面距離​
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✨小水柱名為「造波器」，當選手從高處向下看時，如果水面平靜沒有波紋，就無法推測自己與水面的距離，就可能造成受傷或跳水動作失敗喔❗️​
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💥金牌🥇和銀牌🥈本質上都是「銀牌」​
只要大約705美元(大約台幣20000元)就能獲得一面金牌​
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✨根據國際奧會的規則：金牌🥇至少需含銀92.5%，並鍍上6克金；銀牌🥈需含銀92.5% ; 銅牌🥉主要是銅，並有少量鋅和錫。​
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🌟但其實我們都知道，儘管金牌不是純金，還是會令許多人嚮往，那是因為真正貴重的不是那面牌子，而是其背後傳遞「更高、更快、更強」，勇於突破極限的精神。因此不論選手是否獲牌，只要全身心投入了，就值得我們驕傲與敬佩‼️​
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最後，讓我們一起為台灣運動選手加油吧‼️🤩🤩🤩​
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你知道棒球
但你聽過盲人棒球嗎?
(看照片透露出以前打排球?)

老實說在 中壢青商 邀約我以前
我沒聽過這個運動項目
更不知道他們在國際賽為台灣屢屢拿下冠軍

今天直覺地跑到附近的壘球場
才再仔細看了活動場地
邊騎車邊納悶著為什麼在足球場呢?
不是說好要來打盲棒嗎?
算了~到了再來問清楚好了~

你一定會很好奇盲人如何打棒球?
不論是全盲.弱視都一律要戴上眼罩
靠著球和壘包都裝的蜂鳴器來辨識位置
然後再變化了棒球規則

例如:
➡️投手和打擊者是同一隊
投手由明眼人擔任 口令出來讓打擊者知道出球時機
投手也會盡可能的調整投球的軌跡 讓夥伴能夠擊出

➡️壘包只有左右邊各一個
當打擊出去 裁判會隨機讓壘包響起
打擊者就要奮力奔向100英呎遠的壘包
(國際賽最慢6秒到壘)
在這過程中守備者會努力撲向球
若打者尚未上壘則算出局~~

➡️為什麼在足球場?
守備時撲球容易跪地
若是傳統紅土場地一定渾身傷
盲人的工作大多很依賴手
當然要找一個最安全的場地

就這麼形成了一個明盲合作的有趣運動

今天實際下去體驗
充滿黑暗的世界裡
努力睜大眼也看不見任何東西
旁人不敢發出聲音干擾
只剩下蜂鳴器的聲音
每一步或每次揮棒全憑感覺
和那個忽近忽遠.頻率一致的蜂鳴聲
確實讓人有點不安

不過旁人輕聲給予鼓勵
那種不安隨即消失

我們很難完全同理盲人的世界是什麼樣子
但給予多一點關懷和鼓勵
他們的世界也許能添加一點顏色

目前他們的困境是什麼呢⁉️
➡️沒有經費
自從2012年開始出國比賽
已拿下五次冠軍.多次亞軍
是各國盲棒敬畏的台灣隊
但近期因為沒有經費
已經放棄多次比賽機會

➡️場地租借不易
因為大多人不認識盲棒
無法理解為什麼要租借足球場地
歡迎大家來一起認識這項活動
讓盲人的生活更多彩多姿❤️

#一輪的運動日常 #盲人棒球 #中壢青商會 #beepbaseball #盲人棒球公益園遊會

#星期日 #凱蒂講故事 #鼓勵的力量
鼓勵這個詞，我想大家都會寫，也都常掛在嘴邊，不過鼓勵的力量有多大你真的知道嗎？

今天不講學生的例子，來聊聊我自己。

不管是從電影或是美劇中，大家應該都常看到美國很盛行的運動文化。學校早早放學，學生可以自己選擇不同的運動去參加，每天都有訓練，不同學校間也都會舉辦比賽，可以說是很典型的美國文化代表。

我在高中時去美國當交換學生一年，當時的我也很想參加球隊去體驗美國的文化，可是我好害怕，因為我什麼運動都做不好。我從小到大都是個運動白癡，手腳不協調到一種不可思議的地步，跑步總是跑最後，國中跳健康操還要被留下來單獨特訓，打球都是在撿球不是打球，也因此我很排斥運動，體育課能偷懶就偷懶。我唯一玩得好一點點的只有羽球，不過美國的學校沒有這個運動可以選。

美國的運動，是一個季節換一次，於是秋季我沒有加入球隊，冬季我依舊沒有加入球隊，一直到了春天，我如果再沒有加入，就要回台灣了。轟媽(host mom)說：「你真的願意什麼都沒嘗試就離開嗎？」於是我鼓起勇氣，加入了學校的壘球隊。

在加入壘球隊前，我連壘球長什麼樣子，或是棒球的規則都完全不知道，說我來亂的，一點都不誇張。

進去球隊後，不意外，練習丟球，我的球飛的方向總是不對也飛的不夠遠；練習接球，我總是在地上撿隊友丟來的球；練習揮棒，我總是看著球飛進了捕手的手套；練習滑壘，大家在學怎麼漂亮滑上壘，我是在練習怎麼樣把軟墊撞飛。我實在是完全沒有運動細胞，說有多爛有多爛😂

不過令我驚訝的是，我從來沒有得到任何的嘲笑或是責備，不管是教練或是其它隊員，總是跟我說我做得很好，他們真的一句看不起的話都沒講過，一個數落的眼神都沒有，總是笑著告訴我，繼續加油，表現的很棒。

那時候的我，心裡其實常常會想：「你們是瞎了，還是真的看不出來我表現有多爛」或是會想「不要騙我了，我自己知道我很爛」。可是不論我怎麼否定自己，每天去練習得到的依舊是「加油」、「下一球就會接到了」、「你真的表現很好」、「不要放棄」、「我相信你做得到的」。

這些鼓勵與肯定，讓我心裡暖暖的。

慢慢地，我開始有了些自信，在投球上也有明顯的進步。雖然還是投得不怎麼樣，但是至少我不會害怕犯錯或是害怕我投得不好，反而更努力地練習，在賽季結束前，竟然還有機會被派上場比賽。即使在場上，我揮棒還是常常打不到球，或是在外野接不到飛過來的球，但是隊友跟教練依舊給我滿滿的鼓勵，讓我更願意正面地去看待自己的表現，去嘗試做得更好。

那是一種氛圍，一種用鼓勵營造出來的正向氛圍，沒有嘲笑也沒有看輕，是種會讓人更願意放手試試看的氛圍。

稍微比較一下，台灣學生得到的鼓勵實在不多。
比較常會聽到的是
「為什麼才考95分！」
「為什麼粗心！」
「差一點就100了！」
「這麼簡單怎麼都不會」
「你看看別人都可以拿90分，為什麼你只有85分」

在這樣的環境下，大部分的學生都對自己普遍沒什麼信心，或是很容易感到氣餒或是否定自己。這樣的情況持續到長大後，不少人在面對困難或是挫折的時候，因為害怕犯錯、害怕被比較、害怕被嘲笑，所以常常束手無策，選擇直接放棄。

我們換個角度想想
「為什麼才考95分！」95分還不夠高嗎？
「為什麼粗心！」越害怕犯錯，會想越多，也越容易粗心你知道嗎？
「差一點就100了！」為什麼不能說考98分好厲害哦
「這麼簡單怎麼都不會」對你來說簡單，不代表對我來說就簡單
「你看看別人都可以拿90分，為什麼你只有85分」我照我的努力得到了85分，不值得鼓勵嗎

當孩子表現不好時，記得跟他說：「沒關係，我們再試一次」，或是跟他說：「我相信你做得到的」。想要改變社會風氣，讓大家將鼓勵說出來，而不是掛在嘴邊，說實在不容易，但是希望大家可以開始試著給身旁的人一點鼓勵，讓每個人都能感受到被肯定的溫暖，能夠更正向地看待自己。

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#照片是當時學校的壘球隊
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