#cw小編愛追劇「有時候不幸的事情，也會發生在善良的人們身上。 」—— #機智醫生生活2 （圖片來源：機智醫生生活2官網） 一位女性若無法成功生育，未能達成社會，或自己，對母性角色期望時，會把失敗歸咎於自己身體或功能缺失.....↘️↘️ 深夜的手術房，沒什麼人，主治醫師工作完也回去休息了。冰冷的器械、綠色的布巾四散，一位女性，獨自在產檯上哭泣。 她哭著，但強忍沒有發出一點聲音，就是牙根咬緊，手掩著面，身體不住地顫抖著。彷彿這失去孩子的痛苦，是她犯下的業，她是罪人，沒有哭出聲的權利。 一定是自己身體的問題，無法提供寶寶好的生長環境；一定是哪個環節自己做錯，才讓寶寶無法順利出生。是不是寶寶不喜歡自己，所以來了又走了呢？ 雖然隔著幾步，沒有接觸，但那刻我感受到的絕望感，多年後依舊歷歷在目。 🔸 殘酷的現實無關對錯，請停止責備已遍體鱗傷的自己。 ""Welcome to the world!""寶寶彌月卡常有這樣的句子。多年後我生了孩子，才知道這也不是件簡單、如此自然而然的事。 當然你還是會看到一些少不更事年輕男女把寶寶生在馬桶裡的故事。但也有許多媽媽，一次次和排卵針、做功課奮戰，好不容易懷上了，每次產檢膽戰心驚，只求寶貝的心跳穩健持續，不想再經歷失去。 面臨死產的女人，身心會受到莫大的影響。若沒有妥善處理這樣的情緒壓力，即便再度懷孕，也會產生更多的壓力與不安。 又一個女人若無法成功生育，未能達成社會，或自己對母性角色期望時，會把失敗歸咎於自己身體或功能缺失。以傳統的華人社會而言，不可否認的女性或多或少還是背負著傳宗接代的壓力。 多年後回想起那位產檯上失落的母親，更擔心她是否得到了其他家人足夠的支持？他人難掩的失落，會不會使她更感壓力呢？ 我們期望天時地利人和的美好相遇，但卻不是每次相遇都有美好結局。才發現很多事，不為理所當然，許多美好，需心存感激。 殘酷的現實無關對錯，請停止責備已遍體鱗傷的自己。面對更為嚴峻的考驗，絕對有資格喘息整裝後，再做個泰然的決定。 -⠀ 💬完整文章 #限時動態往上滑 ↘↘ https://cplink.co/xC5UyX0O -⠀ 📍追蹤親子天下👉🏼@cw_parenting，看更多精選故事！ - #媽媽 #母親 #機智醫生生活 #懷孕 #韓劇推薦 #韓劇語錄 #親子天下 #金句 #語錄

讓大家久等了———（好多私訊都跟我一樣的困擾 在備孕的路上努力——— 其實大家問我們這次為什麼會自然懷孕 我們也無法明確說出 我的AMH值低的離譜 連香港的中醫師都覺得很離譜 我今年34歲給大家參考 只能告訴大家 我們做了哪些事情 也可能因為以下的其中一個原因 就帶來好運 大家可以一起試試看 1. 2週左右去一次全身按摩 （但做功課後請他們不要按肚子） 2. 看中醫 認真吃藥調身體 （早晚各一包沖水喝那種 3. 戒掉牛奶🥛 全部改喝燕麥奶（拿鐵還是照常喝喔 只是都換成燕麥奶 4. 一週一次瑜伽課 拉筋伸展課程（不是很劇烈的那種 不流汗但全身都伸展開很舒服 5. 不喝冰的 這非常難維持（但就是儘量 之後懷孕後可以喝😂 就先忍一忍 6. 這一個月內想到就泡腳 臉盆熱水加精油（當看電視的時候放鬆 7. 保健食品（葉酸、ovaboost、fertilAid)一個是顧子宮跟卵子的 8. 做功課的時間 千萬不要再排卵當天做 最好是提前一天 跟提前第三天 可以間隔一天 小撇步就是： 放鬆享受一下人生 具體怎麼放鬆因人而異 但我的方法都寫在上面 大家可以找到自己最舒服的放鬆方式 以上我覺得最關鍵的就是1、3、8 大家嘴上說放鬆心情 以前聽就覺得真的很難達成 如何放下放鬆不去想 這邊幫大家整理了這些放鬆方法 （心情真的會好很多）另一半的體諒跟支持也佔了50% 希望大家都能順利懷孕🤰 不管你是人工還是吃排卵藥還是自然懷孕 都是一個非常偉大的媽媽👩 未來媽媽 我們一起加油🤍💜💜 #有問題大家都可以一起討論 #懷孕沒到四個月肚子大的離譜 #未來媽媽#台灣媽咪#孕婦穿搭 #備孕#人工受孕#自然懷孕#備孕日記#香港媽媽#懷孕日記

如何發揮女人性感魅力？～4練習⚡️身為女人，榮耀自己的身體 💓⁣ ⁣ 這是在挑選新的睡衣時隨手拍的，猜猜我帶了哪兩件回家？⁣ ⁣ 紅斑性狼瘡出院後...逐漸滿六個月了（哇嗚～180天）膝蓋、腳踝、手腕關節輪流些許疼痛感受是我的身體聖殿持續「邀請我回家」...⁣ ⁣ ⚡️每一個「數字」「顏色🌈」「情緒」都具有能量⁣ ⁣ 也讓我在每一個月、每一週、每一天、每一時刻...更加回到每一個當下「設定意圖」INTENTION SETTING⁣ ⁣ 例如：四月，數字「4」是穩固的基礎。每個月的「月經週期」與「月亮變化」就是女人連結「自由表達能量/性魅力」的導師⁣ ⁣ ♏️ 4月底滿月在天蠍，我再次執行/練習了「原諒＋臣服＋感恩」的「內在覺醒功課」！我放下了過去3個月「欺騙/背叛」我的人與能量，轉化成「愛與包容」能量⁣ ⁣ 這不代表...這些人對我做的事情是「對的」「可以被允許的」❌ ⁣ ⁣ 原諒FORGIVENESS是我選擇「愛自己」的表現 ✅ 我也學習了這些「教訓」，讓自己在下一次挑戰出現時，更加覺察＋傾聽我的心，也就是靈魂所發出的聲音⁣ ⁣ 8週的陰道力/陰道功夫線上教練課程培訓讓我「更加開啟真正的自己」❗️性能量座落在子宮、性器官中，這股力量是強大的創造力，也是許多女人深藏了前世/今世的創傷⁣ ⁣ 我已經迫不及待在升級的GUT90天高效女性身心靈健康「線上教練課程中」傳授「如何啟動＋駕馭性能量」⁣ ⁣ 在此之前，先給予妳4個練習，從現在起「榮耀女人的聖殿 - 身體」：⁣ ⁣ 1⃣️ 愛自己的練習101：紀錄妳的月經週期 - 月經流血期、濾泡期、排卵期、黃體期 ; 畫出妳的月經週期與月亮之間的關係。例如：我的月經流血期目前落在新月～滿月之間。女人陰性力量與月亮陰柔能量有著強大的關係，我們每一個人都是被「看不見的能量」所牽動的，而我們本身也是能量組成的 WE ARE ENERGY BEING⁣ ⁣ 2⃣️ 乳房＋乳頭按摩：每日美胸按摩5分鐘，疏通淋巴以及脂肪組織，活化女人的「精氣神」！開始學會博大精深的中華氣功，讓美麗性感的妳「由內而外綻放」就是…好好練「內在功夫」，與我們的細胞、經絡、穴道連結⁣ ⁣ 3⃣️ 子宮呼吸＋卵巢呼吸👃：在道家修煉中，小周天大周天的練習讓我對中華歷史與功夫大開眼界！我用現代話語的「呼吸功課＋瑜珈」簡單版本講給妳聽就是…呼吸＋視覺化冥想。就如同「想像就可以達到高潮感受」一樣，大腦無法分辨到底是「實體上發生」？還是妳「想像中發生」？也可以聽我的播客第90集「探索妳的女性領土」中的冥想引導⁣ ⁣ 4⃣️ 穿上洋裝/裙子＋上妝：在2016年踏入瑜珈師資200小時之前，我的衣櫃裡面幾乎找不到「褲子」，而是滿滿的小洋裝👗 現在，我回到「我的本質」，開始褪去「不屬於我的」一層層洋蔥皮，向自己與世界「宣示自己的主權 SOVEREIGNTY」，創建我的「女王國 QUEENDOM」⁣ ⁣ 親愛的女人/女超人女🦸‍♀️/女王們…⁣ ⁣ 我們擁有宇宙最具有力量的「性感魅力」能量⚡️ 只是長大後被社會制約一層層掩埋起來…⁣ ⁣ 現在妳我...只是在一步步「憶起 REMEMBER」這些一直「存在」我們直覺、靈魂、心、子宮/卵巢/陰道/乳房中的「本質」🧬⁣ ⁣ 妳是光 - 🌈 去體驗色彩帶給妳的頻率⁣ 妳是愛 - ❤️ 去感受情緒帶給妳的振動⁣ ⁣ 👸海公主蘿菈🐬看見妳＋無條件愛妳⁣ ⁣ 留言與我分享4個練習中，哪一個讓妳感受最不舒適？妳感受到妳與生俱來的性感👄魅力了嗎？