@howsaylove每日更新五次～不想錯過，立即追蹤☝️我們呦～～ - #豪爽的台北 看美食請進-> @howsayhow - ❤Google評分：4.0顆星（韓國才有的汗蒸～～～在台灣也能享受啦！） - 現代人往往生活壓力大，各式各樣的紓壓方法便應運而生了！在韓國已有600年歷史的汗蒸文化，強調透過適當的排汗可以提高免疫力，並改善體況降壓安神。現在不必大費周章飛出國，在台北「沐舍香憩汗蒸館」就能體驗得到！ - 沐舍香憩汗蒸館鄰近台北捷運雙連站，館址位於華廈的二樓，先按門鈴再坐電梯或爬樓梯方能入內。室內前後均設置整排大面窗，空間明亮不壓迫，非常舒適。 - 沐舍香憩汗蒸館鄰近台北捷運雙連站，館址位於華廈的二樓，先按門鈴再坐電梯或爬樓梯方能入內。室內前後均設置整排大面窗，空間明亮不壓迫，非常舒適。 - 汗蒸完，映入眼簾大面窗的公共休憩區，像極了溫馨的咖啡廳，讓蒸友們在收汗之餘，徹底放空放鬆。 而為了歡慶沐舍香憩即將滿周歲，館內將於六月陸續推出下列三大好康。期間來館消費簡直福利滿滿，蒸友們可別錯過囉！ 好康一（2020/06/05-06/21）：汗蒸回饋買一送一 好康二（2020/06/06、06/13、06/20）：粉絲好友快搶活動 好康三（2020/06/05-06/21）：打卡 PO 照送烤蛋 - 在闆娘說明完汗蒸流程後，每個人都會領到一籃像這樣的用品組，內含紙內褲、汗蒸服、置物櫃鑰匙手環，以及特選進口的100%印度棉毛巾等。每套汗蒸服都有用黏黏樂處理過，確保客人在使用上衛生無虞。 - 女性貴賓專屬的梳妝台，加上兩旁炫目的化妝燈條，差點還以為自己是哪位明星呢！哈哈哈！ - 我們所選的是都會養身房，室內溫度控調整在42至45度之間。當天闆娘點了甜橙精油，具有適度的保溼效果，蒸房採新式對流設計，利用熱對流帶出室內空氣與濕氣，並同時從室外補充新鮮空氣。不是傳統式完全密閉的空間，呼吸到的都是新鮮空氣。 汗蒸40分鐘相當於運動8到10公里，完全是名副其實的「懶人爆汗運動」。透過汗蒸所流的汗多來自皮脂腺，既不會黏膩也不會有臭味。讓你熱到骨子裡之外，同時也能為身體深層除濕。 - 來到沐舍香憩，可說是「有蒸又有拿」。在結束一整套完整的汗蒸體驗後，還有闆娘自己做的進化版韓式烤蛋可以吃哦！這款烤蛋選用芙蓉紅的特選紅蛋，撥開蛋殼，香氣十足，蛋白Q彈鹹香入味，蛋黃濕潤不噎口，意外的是蛋黃也不會乾到很噎口，汗蒸過後來上一顆很是時候！ - ⛩位置資訊： - 🙋‍♂️位置：沐舍香憩 🔍地址：台北市中山區中山北路二段77巷14號2樓 🌜營業時間：週二至週六 14:00-24:00（最後進場22:30）、週日14:00-22:00（最後進場20:30） - 今天起我們除了分享我們自己，也會分享一些優秀的IGER的圖文唷， - 在您文章或照片下方標註#howsayhow  #howsaylove 與在圖片上TAG我們會分享您的文章唷 - #台北景點 #汗蒸 #汗蒸幕 #台北汗蒸

❤️#貓少女x美妝 最近事情好多好忙呀～ 每天都疲憊不已😭 加上每天都要戴口罩的關係 都悶住臉不透氣， 很容易讓臉部長痘痘、粉刺等等 臉部的清潔要做的到位才行🥺 - Kitty 最近發現台北有一家的「her spa和和恬」～✨ 看了網路的評價介紹他們家的「女生臉部保養」很厲害👍🏻 馬上打電話預約他們家的課程！ 而且her spa在台北跟高雄都有分店～ 不管是台北人、還是在高雄的朋友也可以預約做保養喔😍 - Kitty 今天來到的是台北店， 位於南京東路上～ 大倉久和飯店對面， 中山捷運站2號出口步行2分鐘就到了喔！💗 入內都要先量體溫及酒精消毒， 非常重視客人的身體，真的很棒👍🏻 並更換室內拖鞋！ 一進去的色調很溫暖、舒服 配上精油香氣讓人很舒服😌 - 一入內Kitty的心情都跟著放鬆了起來， 還有舒適的沙發休息區～ 按摩完的朋友可以在這裡好好休息一下再離開🥰 牆面的櫃子擺放著各式保養品， 「her spa和和恬」還有各種臉部保養課程、身體SPA， 而且男女生都適用呢！😍 - 按摩前會給你填寫諮詢表， 美容師還準備的熱毛巾跟熱茶， 東西比較多也可以上鎖在置物櫃內喔！ 或是放在沙發上也可以唷！💕 - 這裡還有直播式掏耳朵的美容室， 可以看到怎麼把耳朵的髒東西清除～ - 這間是獨立的SPA按摩室， 超級舒服😌 感覺可以在這裡好好休息跟放鬆♨️ 從這裡可以看到外面漂亮的風景～ 裡面還有獨立的淋浴間，整個超高級、超舒服😌 更棒的是！！ 還有提供梳妝間呢～ 臉部清潔完還可以到梳妝間做整理 做完臉還是可以美美的離開，整個超級舒服😍 her spa還有提供保養品、護膚品都可以使用呢！ 是不是超級棒的❤️ - 現在這裡就是今天Kitty要做臉部清潔的地方啦！ 專用椅非常符合人體工學， 可以讓全身好好放鬆，更自在🥰 先來介紹一下Kitty今天的課程～ 「免趴躺肩頸按摩、熱石臉部按摩、漢方芳療生理期前臉部按摩、毛孔潔淨專門保養護理、電衝營養導入、碳酸面膜」！ 一開始美容師先幫我做肩頸按摩，讓我減壓、促進循環， 整個很放鬆很舒服😌 美容師有問我是生理期前還是後， 我跟美容師說是生理期前，做一個讓經前不要長痘痘、皮囊組織不要那麼粗糙、舒緩情緒的按摩！ 接著美容師幫我做卸妝清潔，把臉上的殘妝去除後 就可以好好來做臉部保養啦😍 今天做的是不分年齡層/膚質的基礎保養， 美容師幫我清除臉上的討厭粉刺、還有做臉～ 真的超舒服、完全不會痛呢😌 為了讓肌膚更透明感、像是沒有妝容一樣美麗， 所以全膚質的保養一定要做到位！ 整個處理完臉上邊的超級乾淨，整個古溜古溜的超光滑！ 像是回到嬰兒皮膚一樣嫩白🥰 - 接下來的熱石真的超舒服 用石頭按摩臉部～ 暖暖的促進血液循環， 可以讓氣色變好、消除臉部水腫 讓臉型更美、更好看👍🏻 - 再來是用指壓的方式緩解臉部的疲勞 讓壓力消除、煩惱解除、肌肉僵硬bye 👋 整個做完讓臉部更放鬆、更舒服了💗 - 最後到了使用碳酸面膜的時候啦！ 這個面膜超酷，發泡起來臉上有波波波的聲響， 好像在帶走你臉上的髒東西一樣～ 有效深層清潔，把臉上的髒污全部帶走， 讓臉部更淨白透亮😌 煥膚活力、肌膚更有透明感✨ 跟其他完全不同，舒服度更提升👍🏻 好的清潔才能夠讓臉部更漂亮更迷人～💕 - 到了尾聲就是做一個面膜的鎮定， 讓皮膚更淨白、透亮、光澤感更加分！ 不但可以讓臉更保濕，也能讓剛剛的精華導入肌膚😍 - 今天到「her spa和和恬」做的療程實在是太滿意啦👏🏻 不但舒服到不行、整體空間也是安靜又放鬆😌 臉部清潔過後的肌膚真的不用化妝也好看😝 做完臉這幾天上妝都非常服貼， 再也不會一直脫妝了👍🏻 實在太開心了😍 超喜歡「her spa和和恬」的療程， 整體感覺非常棒跟優質 Kitty 大力推薦大家來預約他們的課程～✨ - 📍her spa ✨官網：www.herspa.com.tw ✨深層好眠腦疲勞放鬆按摩網頁：www.earspa.com.tw ✨官方粉絲團： https://www.facebook.com/herspatw/ - 📍台北店 ：台北市中山區南京東路一段2號4樓之1 (中山捷運站2號出口步行2分鐘，大倉久和飯店對面) ✨TEL：02-21001610 ✨課程詢問與快速預約LINE ID ：line.me/R/ti/p/%40jop0078c ✨營業時間：週一～週五，am11:30～pm9:30，週六，am9:30～pm7:30，週日店休 - 📍高雄店 ：高雄市前鎮區民權二路86號 her spa（獅甲捷運2 號出口步行2分鐘) ✨TEL：07-3312889，AM10:30-PM21:00 ✨課程詢問與快速預約LINE ID：line.me/R/ti/p/%40herspa ✨營業時間：週一～週五，am11:00～pm9:00，週六am9:30～pm8:00，週日店休 - #spa #girl #按摩 #保養 #美容 #台北美容 #台北spa #台北spa推薦

來來來想促進感情的男女快來喔💕  人生第一次溜冰一定要紀念一下⛸️ 大家猜猜我摔了幾次😂 我以為我平衡感很好應該一下就會了 殊不知難得要命哈哈 還好場內有這隻可愛的小企鵝輔助 沒有她我可能摔的更慘吧😜 有護具可以租借所以摔了也不痛！ 只是地上很冰夏天去超舒服！ 也有小海豚可以坐著讓人推～ （超適合我） 所以不會溜冰的也沒關係～ 裡面有置物櫃可以使用 真心推大家去玩～  謝謝 @centurystartaipei 邀請體驗❤️ - 📍世紀星滑冰世界 台北市中山區敬業三路123號 （Att 4 Recharge 7樓）  🕚週一～週日11:00-22:00  💰成人平日$210 | 假日$230  學生平日$190 | 假日$220 （晚上21:00後有晚安票喔！）  🚇台北捷運劍南路3號出口步行約五分鐘  Line@：@centurystar  - #centurystar #funskate #世紀星滑冰世界 #att4recharge #溜冰 #台北滑冰 #劍南路站 #捷運劍南路站 #台北景點 #情侶景點 #約會聖地 #約會 #大直att