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🚇 #農夫彼得 #防疫在家吃美食
◍2021.09.13 造訪◍
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◍ #經典烤嫩雞胸菲力 NT120
這間健康餐，是我這週吃到很喜歡的一家。但美中不足的部分，我覺得澱粉比例偏高，蔬菜的比例偏低。
但我會喜歡這間的主要原因，我覺得它的菜色跟其他水煮餐相比，用料比較特別，所以如果長期在吃水煮餐的話，這間會給我驚喜的感覺。
他的飯是紫米飯，上面還有一球薯泥、滑蛋、泡菜杏鮑菇、玉米筍，高麗菜是水煮，但旁邊有附上芝麻醬，我覺得淋上芝麻醬真的很不錯ㄟ，香氣十足，可以說是更好吃。
雞肉的部分，我吃是覺得偏柴，但最特別的部分就是，雖然他有點柴，可是小紅豆很喜歡，而且因為切小小一塊，所以吃進嘴巴也想當方便。
整體~~小紅豆很愛!!
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◍店家資訊◍
店名❞農夫彼得x創意廚房x健康便當
地址❞新北市三重區自強路五段101號
電話❞0960-725-368
捷運❞三和國中捷運站，步行17分鐘
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◍分類◍
#小紅豆吃三重
#小紅豆吃三和國中站
#小紅豆吃健康餐
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◍ 整體評分 ◍
食物🌕🌕🌕🌕🌕
好拍🌕🌕🌕🌕🌑
再訪意願🌕🌕🌕🌕🌕
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🔅喜歡請追蹤我 @wow_4_food❤️
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#小紅豆的誘惑
#小紅豆癡癡喝喝
#台北美食#美食#中山美食#台北必吃#必吃#捷運美食地圖#popyummy#popyummy台北#健身餐#水煮餐#健康餐#三和國中站#三重美食#yummyday#howsayhow#4foodieforfoodie#cakotaiwan

#今日主題.🔥威程愛吃.豆乳雞飯🔥赤峰街早午餐.經濟又實惠的餐盒.走過突然間看到.就馬上入手.一個餐盒90元.可以吃到這樣的配料還不錯.每天都會有不一樣款式.當天有打拋豬.咖喱雞.台式燉肉.看起來都好美味.👍❤️
話說他們家是早餐店喔！！哈哈哈.他們家的軟法很好吃.喜歡吃早餐系列的不要錯過
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豆乳雞飯
每天都會有每日限定
目前有看過打拋豬.咖喱雞.台式燉肉
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#威程愛吃
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紅拾玖
地址：台北市大同區承德路二段91巷48號
電話： 02-2556-9761
營業時間：
週一-週日06:30-13:00
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燙或染同時搭配結構式護髮效果最棒
近期最火紅的🔥京喚羽系統修護🔥
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🙋‍♀️🙋‍♂️想剪髮染髮護髮快舉手
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LINE📲huang717
預約電話☎️02-2521-6886
地址💈台北市中山北路二段20巷2-3號
（中山捷運站）
#台北#台北美食#健康餐盒#中山區美食#沙拉#捷運美食#台北便當#溫沙拉#中山美食#中山站#蔬菜健康飲食#中山站美食#相機食先#中山早午餐#心中山
#撮影#写真
#韓式燙髮#韓式髮根燙#扁塌救星
#自然捲#自然捲燙髮#電棒燙
#台北燙髮#燙髮推薦#中山燙髮
#京喚羽系統修護

上引水產🐟台北 民族東路

前幾天突然很想吃生魚片 下班殺到台北市最大的生鮮市場 上引水產找好吃的
原本很擔心晚上六七點過去沒有剩什麼
沒想到生魚片、便當、烤物等等都還有哦
木盒裝著的生魚片壽司看起來又變得更可口啦😆

和朋友隨性挑了生魚片套餐
新鮮度無話可說！鮭魚多汁又超甜
也不知道是不是醬油有魔力
讓鮭魚又達到另一個層次😍
炙燒鮭魚入口即化
如果不太吃生的也有鰻魚飯
或是熟食區的烤魚、燻鴨肉切片等等
#meiko推推
海鮮蒸蛋推薦給大家 必點！
裡面有整塊雞肉、蝦子
蒸蛋吃起來有海鮮的甜 一定要趁熱吃

還有推薦給小資族 上引水產有推出健康便當 每到晚上都會很熱銷賣光光
有點像是自助餐便當的感覺
當天看菜色也很豐富 一份大便當125$
絕對可以吃很飽😛

還有有名的立吞、新鮮直送海鮮、代客烹煮、生鮮蔬菜、各式酒類等等
真的是台北市最大的生鮮市場🤤

美味❤️❤️❤️❤️❤️❤️
CP值 ❤️❤️❤️❤️❤️🖤
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📍台北市中山區民族東路410巷2弄18號
🚗捷運中山國中站/公車台北魚市站
🕙07:00-22:00
☎️(02)2508-1268
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#上引水產 #台北海鮮市場 #台北魚市 #濱江市場 #台北美食 #台北海鮮推薦 #meiko在台北 #meiko吃海鮮

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa

Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

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⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)

最近在清影片庫存，清完之後希望可以帶來一些不一樣的新主題！
明後天要為二手拍做作後準備，就不發片惹
如果還沒有看過我的愛情觀影片的人，可以來這邊：https://www.youtube.com/watch?v=Z1qO3G-Xgug
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二手拍活動！有彩妝有衣服
12/1下午三點到五點自由入場喔，請*自備零錢*自備提袋
地址：SIVIR 工作室，台北市中山區中山北路二段50巷3號
*靠近捷運中山站或雙連站

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The face shop-肌本博士淨膚調理安瓶 http://bit.ly/2re1Y45
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