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在 捷徑掃描qr產品中有14篇Facebook貼文,粉絲數超過31萬的網紅就是教不落 - 阿湯,也在其Facebook貼文中提到, 如果是用 iPhone 的朋友,掃描實聯制 QR Code 可以用這個 iOS 捷徑試試,對著 QR 按一下就秒傳簡訊出去,什麼都不用再按,從 3 秒變成 1 秒搞定(到底有多懶)。 https://steachs.com/archives/56528...
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅電腦王阿達,也在其Youtube影片中提到,這個「簡訊實聯制」是為了解決大家去店家或公共場所都要反覆填寫個人資料的困擾,由行政院所提出的簡易簡訊實名制認證機制。因為蠻多朋友說搞不懂怎麼掃,或是說掃描了卻沒跳出傳訊息的界面,這邊為大家做簡單教學,保證學會,適用 iPhone 與 Android 系統喔。 文字版:https://www.kocp...
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捷徑掃描qr 在 電腦王阿達 Youtube 的最佳貼文
2021-05-20 20:56:00這個「簡訊實聯制」是為了解決大家去店家或公共場所都要反覆填寫個人資料的困擾,由行政院所提出的簡易簡訊實名制認證機制。因為蠻多朋友說搞不懂怎麼掃,或是說掃描了卻沒跳出傳訊息的界面,這邊為大家做簡單教學,保證學會,適用 iPhone 與 Android 系統喔。
文字版:https://www.kocpc.com.tw/archives/384868
#簡訊實聯制 #教學 #1922
00:00 前言
00:25 iPhone 拍照掃碼(最簡單)
00:55 疾管家掃碼(也可以拉捷徑到桌面)
01:22 Android手機掃碼失敗問題解析
01:46 使用Google Lens 掃碼(Android手機推薦) -
捷徑掃描qr 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
2020-01-03 22:00:10本集主題:「完全圖解!自療健身:解決21種最常見症狀,告別全身痠‧痛‧麻」介紹
訪問作者: 毛琪瑛(復健科醫師)
黃鼎棋(物理治療師)
內容簡介:
為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的痠痛麻,常常反覆發作?
為什麼明明治療過了,同樣的部位卻還是容易受傷、扭到甚至僵硬?
關於痠痛麻,原來你能做的比想的多!
復健科醫師與物理治療師設計+影音示範+全圖解大字版清晰解說,
讓你直攻痛點、有效舒緩不適,
和惱人的「痠 ‧ 痛 ‧ 麻」說掰掰!
多運動是好事,但是你真的動「對」了嗎?
快來試試專家獨創的「輕運動三部曲」,自己的痠痛自己救!
【迷思篇】專家解說──別讓健身變傷身
你知道嗎?使用錯誤的姿勢運動,小心產生「代償作用」!還再為了練柔軟度拼命拉筋嗎?小心筋太鬆容易痠痛、受傷!在進入輕運動三部曲前,先來聽聽關於痠痛麻,復健科醫師&物理治療師想要告訴大家的幾件事吧!嚴選復健科最常遇到患者提問的Q&A,並附上「運動傷害示範解說影片QR code」,清楚好懂的專業說明,讓你輕鬆告別痠痛麻!
【一部曲】健身運動──全身伸展強化操
當你沒有痠痛困擾時,試試書中的健身運動,藉由全身伸展強化操放鬆緊繃肌肉,不但能達到運動的目地,還能預防之後出現痠痛麻的發生喔!若生活忙碌沒時間運動也別擔心,書中貼心附上3個「健身運動影片QR code」,馬上掃描馬上看,一天只要5分鐘,零碎時間也能動!
【二部曲】治療性運動──上/下半身共同運動
當你身體部位覺得痠痛麻,但還不確定問題出在哪,可以根據痠痛的約略位置來做上/下半身共同運動!例如手肘卡卡的,不知道是什麼問題,這時就跟著書裡的詳細圖解步驟,先舒展整個手臂、肩頸,讓痠痛點周遭肌肉都得到徹底放鬆,等確定病症以後,再繼續進行局部肌群的舒緩!
【三部曲】治療性運動──局部肌群舒緩操
當你已經知道痠痛症狀的原因時,也已經做過一、二部曲的運動時,接著就能根據症狀進入第三部曲,試試本書為你量身打造的21招局部肌群舒緩操囉!全書真人照片圖解示範,還貼心附有復健病人最常做錯的NG動作小提醒,讓你避開不良姿勢,真正舒緩痠痛麻!
作者簡介:
毛琪瑛╱復健科醫師(32年臨床經驗)
郭乃榮╱物理治療師(17年臨床經驗)
黃鼎棋╱物理治療師(19年臨床經驗)
出版社: 資料夾文化
粉絲頁: 捷徑book站
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捷徑掃描qr 在 就是教不落 - 阿湯 Facebook 的最讚貼文
如果是用 iPhone 的朋友,掃描實聯制 QR Code 可以用這個 iOS 捷徑試試,對著 QR 按一下就秒傳簡訊出去,什麼都不用再按,從 3 秒變成 1 秒搞定(到底有多懶)。
https://steachs.com/archives/56528
捷徑掃描qr 在 食尚玩家 Facebook 的最佳貼文
編編覺得捷徑真的是一個很方便的東西📲📲
快把這個存起來,下次去超商、賣場補貨就可以用
編編關心您 ⚠全民防疫 口罩戴好並保持社交距離⚠
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捷徑掃描qr 在 Facebook 的精選貼文
不麻煩!
一次可以完成掃碼和簡訊傳送!
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