👁️想過3～5年後，自己的樣子嗎？
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人才、市場的競爭充滿了狼性，但這股狼性的來源會是什麼?又為什麼會有狼性?我覺得狼性說的是人才追求更快的自我跌代，鍛鍊自己更快的市場反應能力，同時重視市場給予的反饋。在這樣來來回回之下，很快的提升自己。
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快速提升的方法，也是這本《 #實現爆發式成長 》的主軸...
👁️想過3～5年後，自己的樣子嗎？
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人才、市場的競爭充滿了狼性，但這股狼性的來源會是什麼?又為什麼會有狼性?我覺得狼性說的是人才追求更快的自我跌代，鍛鍊自己更快的市場反應能力，同時重視市場給予的反饋。在這樣來來回回之下，很快的提升自己。
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快速提升的方法，也是這本《 #實現爆發式成長 》的主軸。
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人生是一場持續的旅途，許多人總是會說五年後、十年後會變成怎樣，講的好像是會有突然增加能力的可能性，忽略了許多東西都是要不斷累積。很多人都會有種不切實際的幻想，或是根本不去想，就單純的認為成長會自動發生。
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事實是，人要成長都是需要經過刻意行動的努力或是嘗試。
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那怎麼實現爆發式成長呢?因為能力的培養雖然不是一蹴可及，但它帶來的變化卻往往很有爆發力，可以在很短的時間，出現很大的成果。但另一方面，過程中也要時刻問自己，這是自己想要的嗎?這個方向做下去，五年後會不會後悔?人生最大的痛苦是很會解題目，卻選錯了題目。
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小機會隨便錯過，大機會要死命握住。
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一個人在＂得＂的時候，無法被看清，只有在面臨＂捨＂的時候，才能真正認識他。人一輩子就是一個得到的過程，人們想得到的總是太多，最終得到的太少。能＂大得＂的人往往都是無情的人，其他人不敢放棄、不捨得放棄的，他們都敢、也捨得放棄。
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綁住我們手腳的不是我一無所有，而是我們擁有的太多。
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這個世界上每個人比的是綜合能力，不是單一標準，像是分數。一個人的發展高度，取決可以做好多少件事情，但同時也要專注做好一件事，再往其他方向發展。社會上的競爭不像是體育競賽有運動家精神可言，要想辦法找到捷徑加速成功。不要害怕競爭，有競爭才會變成高手，激發自己的鬥志。要想辦法可以接觸真實世界的評價，快速修改，小步快跑。
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進步，是不斷發現自己過去很無知的過程；成長，是不斷發現自己過去動力很低的過程。
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找到讓妳快樂的方式持續進步，遵循複利模式，重要的是持續。把每天進步用量化來算，如果每天持續進步0.01，那一年之後將會變成37.78倍；如果每天退步0.01，那一年之後只會剩下0.026。所以不管好不好，一定要先把事情做起來。
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用魯莽定律開局，用疊代思維持續行動。
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人生總有很多事情左右為難的事情，如果在做與不做之間糾結，那麼，不要反覆推演，立即去做，莽撞的人反而更容易贏。因為如果不肯做，這件事就是永遠停在的＂假想＂，由於沒有真實的回饋，誘惑會越來越大，最終肯定讓你後悔。
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越對未來有信心，越對當下有耐心。
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人的客觀壽命越來越長，越來越有時間去做自己想做的事，所以有時候走慢一點沒關係，重點是要持續、穩定的進步，在不順遂時不認命，始終懷抱有希望，堅信長期價值，耐心與時間當朋友。在自己的節奏上，投入專注和精力，然後做讓自己驕傲的事情。
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人生不如意時，是上天給你放的長假。在順遂時奮鬥，不如意時累積能量。
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如果對於自己的價值不清楚，可以先問問自己想要什麼“價格”(薪水)，再反過來去看這樣的價格要符合怎樣的能力，去精進自己。不斷累積自己的代表作，如果沒有作品，個人品牌就會不堪一擊
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拿不出結果的高效率，是最大的懶惰。
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所以開始寫作吧!當開始寫作了之後，就是把過去的價值留了下來，先不管它有沒有效果，這個也是過程，慢慢的會找到適合自己的方式，同時改進了自己，也就像是反脆弱理論裡說的，就算成功機率很低，但持續做就會有持續的機會去觸發那個機率，最後就是0或是1的區別了。
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升級認知的目的是改變行動，但認知永遠無法替代行動。
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在你不斷學習、嘗試之後，別忘了不能埋頭苦幹，一定也要多看看理論，或是別人的方法，很多東西都是別人的經驗談，可以加速自己更有體系的掌握要訣，同時也是未來改善、嘗試的一個方向。實踐總是很難，現實世界總是複雜。
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找一個方向，開始做吧。
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【基隆市第19屆臨時預備會】
今日秉鈞順利擔任建設小組及不動產評價委員會委員。未來將持續為基隆及中山區發展努力，不餘遺力。
民進黨團臨時會提案：
秉鈞：#基隆外木山海埔新生地未來將規劃為貨櫃市集，將有效促進基隆觀光發展，建請市府報告進度為何？預計何時完成？
基隆市議員蘇仁和：行政院「中央與地方建設協調會報」，基隆市政府共提幾案？經費？
基隆好漢－張顥瀚：基隆市快捷公車規劃？各區的路線及進度。
張之豪：大基隆歷史場景再造整合規劃進度。
鄭文婷律師：爭取中小型巴士行駛社區或偏遠地區。
陳宜：考察綜合體育場、盼能翻新提供優良運動場地。
張秉鈞 Chen Yi Scofield Chang 張之豪 蘇仁河 Annie Cheng 張錦煌
#秉承服務 #鈞現風華
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跟別人聊沒兩句就進入冰河期?
有個同學寫信提問：
老師，大約在一個多月以前我在補習班認識一個女生，前後總共有四次聊天，只有最後一次聊天的時候很乾，之後我們就再也沒有交談過了，怎麼會這樣?
其實聊天只需把握「if」原則，你也可以避開冰河期。
I=interesting , 很多人在聊天時喜歡聊自己喜歡的事，去哪玩、看了什麼電影、吃了什麼東西。所以我們就利用這個特點，用對的方式去提問對方感興趣或是在意的事物，並順著對方的話題延伸對話空間與新話題。
以美食為例：
小明：最近捷運旁開了一間新的餐廳，網路評價還不錯，你吃過嗎?
小美：沒耶
小明：那妳最近有吃過哪一家，妳覺得不錯的嗎?
接著就順著小美提出的餐廳、料理、裝潢、地點及價位提出更多提問來延續對話。千萬不要問：「要不要一起去吃看看」➡通常會被打槍，因為小美可能會想「我跟你熟嗎?」偷偷把白眼翻了兩圈，然後對話就進入冰河期!
F=feeling，認真傾聽，讓對方感受到你對他的話題是「感興趣」，或是讓對方有被理解的認同感。有些人會用「嗯」來回應對話，讓對方知道「我有在聽」，但其實這還不夠。可以試試重覆對方的話，並提出自己與對方同等感受，會讓對方有一個感覺，就是「你懂我」，然後願意跟你聊更多。
小美：前兩天去爬山，現在整個雙腿超酸的
小明：去爬山，哪一座山?我上次去爬某某山，也是酸到爆炸。
千萬不要說：「太弱了吧! 你運動量不足啦!要練深蹲!」這時小美可能會想「你是很厲害嗎?你懂個屁呀!」然後對話再度進入冰河期!
給予回應時應該不帶評判給予「同等感受」，否則只能換來反感。
回到這個男孩子的狀況，
女孩子在青少年時期心思比男生成熟。
如果你沒有功課很厲害、體育很厲害或是她感興趣的事物部份你很厲害，聊天聊個二次，她發現你腦袋沒有東西，她自然不會對你感興趣。
會聊天還不夠，要適時充實自己的腦袋、增加自己的經歷；讓自己說話有料，言談有感，對話的機會與空間自然就會被創造出來。
套一句台大李教授在演講時說的話：
打棒球的男生永遠在講棒球、只講棒、只講球，女生也不會感興趣。
#此對話也適用親朋好友
#聊天也是種技能
#紐西蘭福克斯冰河
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#V觀 習近平同捷克總統舉行會談 兩國元首共同宣佈建立中捷戰略夥伴關係
當地時間29日，國家主席習近平在布拉格同捷克總統澤曼舉行會談。雙方積極評價兩國關係發展，就中捷關係、中歐關係、中國－中東歐國家合作及共同關心的國際和地區問題深入交換意見，達成廣泛共識。兩國元首一致同意，將中捷關係提升為戰略夥伴關係，推動中捷關係再上新臺階。#XiVisit #XiJinping
習近平指出，捷克是最早承認並同新中國建交的國家之一，兩國和兩國人民友誼源遠流長。當前，中捷關係已經進入春華夏實的時候，發展勢頭積極向好，雙方高層交往密切，經貿等各領域合作蓬勃發展。中方願同捷方一道，珍惜中捷關係來之不易的良好局面，鞏固中捷傳統友誼，增進雙方政治互信，推動兩國務實合作取得更多新成果，使中捷友好事業薪火相傳。
澤曼表示，捷中兩國人民傳統友好，近年來兩國貿易投資發展迅速。中國已成為歐盟重要經貿合作夥伴。捷方願深化同中方政治互信和互利合作，繼續為推動中國同中東歐國家合作發揮積極作用，並致力於成為中方進入歐盟的大門和交通、物流、金融樞紐。
兩國元首達成多項重要共識，一致決定建立中捷戰略夥伴關係，尋求更廣泛共同利益，開展更深層次合作。
雙方同意繼續發揮高層交往的引領作用，密切政府、立法機構、政黨、地方等各級別、多層次、寬領域的磋商和對話。深化政治互信，堅定支持對方核心利益和重大關切，確保中捷關係長期健康穩定發展。加強在重大國際和地區問題上的協調配合，共同致力於推進世界和平、發展、合作。
雙方同意加強中國“一帶一路”倡議同捷克發展戰略對接，共同編制中捷合作規劃綱要，作為指導今後一段時期兩國務實合作的框架。加強機械、汽車、航空等製造業領域產能合作；深化金融、核能、中醫藥、航空運輸、產業園區合作，構建全方位互聯互通；推進電子商務、通信、智慧工業、納米、環保等新興領域創新合作，打造兩國經貿合作新的增長點。
雙方同意擴大各領域人文交往，發展民心相通工程，深化教育、旅遊、地方、體育等合作，擴大互派留學生規模，為雙邊關係長期穩定發展夯實社會基礎。
雙方同意推動中歐全面戰略夥伴關係發展和落實“中歐合作2020”戰略規劃，為中歐和平、增長、改革、文明四大夥伴關係建設作出積極貢獻。支持儘早談判達成中歐雙邊投資協定。
雙方一致認為，中國－中東歐國家合作與中歐全面戰略夥伴關係相輔相成。雙方同意堅持互尊互助互利精神，深化利益融合；努力實現中國－中東歐國家合作同“一帶一路”建設的全方位對接，推動中歐互聯互通合作，為促進亞歐互聯互通多作努力；要深化人文交流。
會談後，兩國元首共同簽署了《中華人民共和國和捷克共和國關於建立戰略夥伴關係的聯合聲明》，並見證了電子商務、投資、科技、旅遊、文化、航空等領域雙邊合作檔的簽署。
習近平和澤曼共同會見了記者。
王滬甯、栗戰書、楊潔篪等出席上述活動。
兩國元首還共同會見中捷冰球、足球少年運動員，同他們親切交談，鼓勵他們為兩國體育交流作出貢獻。