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在 按摩精油種類產品中有99篇Facebook貼文,粉絲數超過9,571的網紅鄭刺 Ava,也在其Facebook貼文中提到, 第一次接觸到a.t.SENES植方的精油 它是採用很方便的隨手滾珠瓶 大小也非常的簡便小巧 就是隨時放口帶、放化妝包、放鉛筆盒都合適 雖然說這是居家芳寮組 但現在人壓力大我覺得隨時隨地放鬆很必須 滾珠控制的精油量很剛好不容易手滑倒太多 直接滑動在肌膚上就可以簡單按摩 質地上我覺得算是很好吸收不會過...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,【估你唔到咁好用!】精油的種類多不勝數,今集《Editor & Friends》由INNER美容總監Jiff Chung,與香薰治療師Mishell 分享女人終身必備的3支精油,究竟美編用咗咩精油,帶來超強美容功效? 0:00 提升光澤感精油 3:00 經期必備精油 4:52 去斑必備精油 #精...
按摩精油種類 在 Ariel C. ? Instagram 的最佳解答
2021-09-17 12:32:10
#抽獎 #文末抽獎 記得年輕的時候出門包包中總是必帶小型香水、桌遊、離子夾和補妝包⋯ 三十歲過後的我和之前有著天壤之別,現在出門除了口罩、酒精等防疫基本物資外,一定要帶的就是各類有益於眼睛啊、體力啊、順暢啊等等種類的保健食品! 今天就來和你們分享➪ ✨FARMELL家的速淨孅盈 酵素孅美膠囊✨ ...
按摩精油種類 在 ♡Mia米米♥小米ㄦ? Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 15:32:52
#今天要來介紹精油 不知道從什麼時候開始喜歡精油的香氣,應該是從去spa按摩後很喜歡一到那個環境就聞到令人放鬆的香氣跟氛圍,還有精油按摩過後舒緩放鬆跟肌膚的滋潤感、(因為我身體皮膚真的是乾到需要用油才能達到保濕感!)但是精油種類、成分跟品牌真的很多很難抉擇,所以我也參考了蠻多網紅推薦的品牌!最近用過...
按摩精油種類 在 ?蘋果? Instagram 的最讚貼文
2021-07-28 02:19:28
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按摩精油種類 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳解答
2021-03-29 18:54:19【估你唔到咁好用!】精油的種類多不勝數,今集《Editor & Friends》由INNER美容總監Jiff Chung,與香薰治療師Mishell 分享女人終身必備的3支精油,究竟美編用咗咩精油,帶來超強美容功效?
0:00 提升光澤感精油
3:00 經期必備精油
4:52 去斑必備精油
#精油 #YoungLiving #INNEReditorandfriends #EditorAndFriends #INNERBEAUTY
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按摩精油種類 在 鄭刺 Ava Facebook 的精選貼文
第一次接觸到a.t.SENES植方的精油
它是採用很方便的隨手滾珠瓶
大小也非常的簡便小巧
就是隨時放口帶、放化妝包、放鉛筆盒都合適
雖然說這是居家芳寮組
但現在人壓力大我覺得隨時隨地放鬆很必須
滾珠控制的精油量很剛好不容易手滑倒太多
直接滑動在肌膚上就可以簡單按摩
質地上我覺得算是很好吸收不會過不油膩
味道上我手上的兩款都很舒心好聞
最特別的是這款它是雙頭瓶
一頭是精油滴口 一頭是滾珠😍
所以也可以根據自己的按摩喜好
把精油混合自己的按摩油來使用呢~
#活力發電芳寮菁華油
這款可以用來聞嗅也可以按摩頭、肩、背
檸檬+廣藿香+迷迭香 綜合起來調得很剛好
是我非常喜歡的木質香氣
不會像一般提神醒腦的薄荷這麼的刺激
反而是淡淡甦醒的清新舒暢
也可以搭配其他按摩油使用
#樂活舒展保健菁華油
這款味道比較年長😂就是長輩會喜歡那種
(跌打損傷清涼油那種類型)
極淡的薰衣草味帶著一點炙熱感的薑味
腳底按摩、運動後按摩都很適合
對於一些想加強的部位也可以搭配熱敷
100%純天然植萃,推薦給喜歡喜歡精油的你/妳
#atSENES植方 #定製專屬芳療配方 #芳療保養 #居家芳療 #美周報 #百人試用
按摩精油種類 在 Facebook 的最佳解答
#打開情緒的潘朵拉寶盒 #挑對時機做自己
社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
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在很久的黃金時代,每個人都心地善良,過著幸福的生活。當時世界一片富裕,人與人之間沒有鬥爭,而且人們也不會生病,不需勞苦工作。
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普羅米修斯和艾庇米修斯兩兄弟,就是生長在這般美好的時代。普羅米修斯在為人類盜取「火種」後就與弟弟隱居,以免遭到眾神報復。
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潘朵拉(Pandora)是天神宙斯命令眾神一同創造的第一個完美形象的人類女人,古希臘語Pandora意思是具有一切天賦的女人。宙斯想方設法讓艾庇米修斯娶了潘朵拉,還讓眾神魄贈許多禮物,引發人類最根本的好奇心,他要讓潘朵拉自己打開這個寶盒。
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當潘朵拉把所有禮物都開過後,日子還是覺得無趣,終於有一天,她趁艾庇米修斯出門時,偷偷地往庭園深處的小屋走去。小屋裡面藏著一個最精美、最神秘的寶盒,她無視丈夫告誠,偷偷打開寶盒,往裡面窺看。
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沒想到才一掀開,就像觸碰到蜂巢一樣,一大群長著小翅膀的生物傾巢而出,那些名為勞苦、瘟疫、憂傷、災禍、邪惡之物改變了人類世界,當時潘朵拉害怕極了,趕緊蓋回寶盒,但一切已經太遲,寶盒內只剩下「希望」。
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#成年的我們 #就像想打開寶盒的潘朵拉
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潘朵拉打開寶盒的故事,隱喻人們缺乏深思熟慮,過於好奇或衝動就去做,一個錯誤就會接連惹出許多大錯,後果無法收拾。我們如何對待自身的負面情緒,也像面對潘朵拉寶盒,平常鎖得緊緊的不去觸碰,以免一個不小心放出了什麼妖魔鬼怪。這是我們長久以來所接受的社會教導。
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情緒系統是一個整體,若我們只放正向情緒而鎖住負面感受,就好像被剖成一半一樣,將會常常感覺自己不完整,快樂也不是真的快樂。兒童的期情緒系統尚未成熟,因此還能傻傻地聽從大人規訓,盡量當個乖孩子,然而成年以後,情感需求萌生,促使我們尋求情緒面的滿足,最終在某些關鍵點打開了內在的潘朵拉盒。
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「性的啟蒙」便是最明顯的例子,我們開始取悦自己;攻擊性也激增,使我們開始懂得保護自己,充滿怒氣地向對方說不。這不是性格不變,而是我們長久壓抑的情緒一口氣釋放的結果。體會興奮快樂、保護自己的怒氣、痛哭發洩的悲傷、尋求依賴的感覺和體驗成就高峰:寶盒剛釋放的那一刻,可能會有崩潰感、會大哭一場、會感覺無法相信,但隨後情感系統被重啟,我們將不再「無感」而能對相關的經驗有感而發。
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潘朵拉盒不只一個,如以前不會去注意小朋友受傷的新聞,在當了父母後,類似的新聞便會引起你的注意,也會引發你憐憫的同理情緒,進而想做些什麼。
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#無論遭遇多少不幸 #都要保持希望
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寶盒裡並非全是壞的東西,還沒出去的那個精靈便是「希望」。
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在潘朵拉驚嚇、哭泣時,「希望」說服潘朵拉放祂出去。祂說雖然不能阻止已發生的事,但仍可以影響整個局勢。「希望」一獲自由後,便飛往全世界,當不祥之事降臨在人類身上時,祂總是會找出安慰他們的方法,用自己薄薄的翅膀替人們疼痛的頭搧風、在他們的耳邊給予盼望、讓蒼白的臉頰恢復紅潤。
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這個故事的完整寓意是:雖然人類不顧警告打開寶盒,讓不幸現身,但「希望」同時也存在,世界上也還有幸福、友誼、愛情等美好事物。
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情緒系統的復甦,並非正邪對立的可怕狀態,而是內在世界恢復的真實感知,我們要做的,便是不壓抑,並理解情緒訊息要說的究竟是什麼。
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#情緒的潘朵拉盒打開後 #我們產生的變化
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應對情緒無知、擔心失控,不確定怎麼做才對的我們選擇了壓抑,以為看不見就不存在。因此,一旦壓抑的能量釋放,起初就會是爆炸性的,接著它會慢慢恢復平靜,並發揮起原本的功能。
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◼️一、你會先感受到負面情緒
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一個系統的重啟,會先從被壓抑最多的部分開始釋放,如同從寶盒裡先出來的東西都是不好的。所以,痛苦、不安、傷心等情緒會先復甦,如同麻藥退了以後會感到痛一樣。這是種補償機制,我們不必太恐懼,接下來所有的感覺,都能被我們清楚感受到了。
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◼️二、你能感受到「真實」
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「真實」是好壞並存的,每個人、每件事都同時有著好壞兩面,如此才稱得上是完整。情緒復甦後也會這樣,任何事都會出現對立的兩種情緒,那才是複雜而真實的,讓整個世界呈現立體的、有趣的樣貌,同時也讓我們放下只有單一標準、非黑即白的二元視野。
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人際關係也是,當你能更認識、接納自己內心的多樣情緒,就能進一步同理、理解他人的感受,也能判斷對方是真關心或只是客套話。你將能分辨真心或假意,是戴著面具的笑容還是真心的笑容。
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◼️三、你能使用情緒作為引導
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真實情緒代表你的信念價值為何,有價值才有判斷標準,也才能引導你做決定與選擇行為。你喜歡什麼,那件事或物品就具有價值;若你無感,那件事也就與你無關。
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當你為了因天災而受苦的人們難過,表示你的價值觀裡存在著「人不應該受苦」,而那份情感與價值將引導你做一些決定,例如:你會更注意安全、珍惜身邊的人,或者付諸行動,參與捐款、志工或其他可以幫上的忙的事。人際關係也是,你將不再在乎所有人對你的觀感,而只在乎你認為的重要他人。
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#與情緒好好相處的三項小練習
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壓抑情緒的潘朵拉盒,部分源自社會的教導,部分則源自人們對情緒知能的不足,但這沒有辦法,因為沒人教導我們。就像性教育一樣,大多人都只能問朋友、上網查、隨便猜,學習之路跌跌撞撞。我們的情緒感受器雖然開啟,但並不是「打開」就能解決一切,之後還需與認知能力合作,練習情緒的辨識、調節與表達,才能真正地與之共處,學會「體驗情緒,並轉成自己的經驗」,讓情緒不再是衝動行事,而是經由意識做出的委婉表達。請你接納自己,並等候一些時間,慢慢學習與享受吧。
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至於情緒知能與教育要怎麼學習,可以上網搜尋關鍵字「情緒知能」,有許多專家正在推相關教育,坊間也有許多以情緒為題的書籍供自學。下面我先提供三種簡易覺察,幫助腦袋提早適應「情」與「知」的結合:
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◼️一、寫情緒日記
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這可以用來整理情緒訊息,請你記錄每天印象最深刻的「情緒種類」、「引發情緒的因果」與「對此的評價」以用分欄方式填寫。例如:「今天我覺得很:(情緒詞),因為:(事件因果),我想之後:(有所感與應用)」。
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◼️二、完成情緒句子
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以情緒詞彙為題,完成情緒句子,內容要以個人回憶來寫,如過去曾有的喜、怒、哀、苦等各類情緒經驗。例如:「我最感覺失落的一件事。」
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◼️三、專注身體感,覺察情緒
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情緒壓抑的能量會儲存在身體裡,壓力會導致肩頸僵硬、腸胃消化不良、睡眠品質欠佳,也會讓我們焦躁、易怒、注意力無法集中。試著從身體反應去覺察情緒的存在,找出壓力源,也試著以放鬆身體釋放情緒、宣洩能量,例如:腹式呼吸、精油按摩、規律運動等。身心是一體的,情緒紓解不能只靠轉念。
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本文摘自《挑對時機做自己,冷眼不冷心的處世智慧》,作者林仁廷為諮商心理師,專長為發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。本書由 方言文化‧Babel Inside 出版。
父母的要求、親戚的比較、迎合別人認同、社會標準的緊箍咒,你無時不活在別人寫好的「人設腳本」,這些活生生的人際困境,令你沮喪與迷惘:「怎麼辦?該順從別人,還是勇敢做自己?」本書使用三個步驟,教你一步步找到方法:
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★第一步:認識自己,與情緒平和共處
★第二步:與人連結,找出溝通失敗的障礙
★第三步:社會生活不盲從,懂挑對時機做自己
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👉 閱讀本書:https://reurl.cc/kZWXd3
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【延伸閱讀】情緒小書展
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★練習不壓抑 https://tinyurl.com/in-and-out
★練習不快樂 https://tinyurl.com/frompaintojoy
★當身體說不的時候 https://reurl.cc/VEoLXY
★心靈的傷,身體會記住 https://reurl.cc/xG870V
按摩精油種類 在 哈囉~I'm 蘋果 Facebook 的精選貼文
你們敲碗的水晶團來啦!
⭐團購表單:
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這次為大家精選了8種「水晶柱能量水瓶」跟超精緻漂亮的「粉晶精油滾珠瓶」❤️
🔮紫水晶 智慧×貴人
🍎蘋果‘s choice、👑人氣No.1
無論是什麼行業的人,應該沒有不需要貴人的吧! 上班族遇到的主管、同事、客戶,或是學生能夠遇到好的老師、教授、同學,這些都算是貴人運的一部分🥰
紫水晶能開智慧清晰頭腦,也能讓暴躁的脾氣緩和下來!
對於容易手忙腳亂心浮氣躁的新手媽咪們也很適合👌
🔮粉水晶 感情×桃花
👑人氣No.2
人氣超高的粉晶、有另一個名字叫“玫瑰晶”,可以幫助與伴侶之間更和諧,更能感受愛❤
沒有對象的人則是可以吸引桃花, 充滿少女氣息的粉紅色水晶,看了心情就很好~🥰🥰
AKB48出身的小嶋陽菜也曾經分享自己使用粉晶的水瓶,是大島優子送她的生日禮物~(這次的商品們,真的 也很適合拿來送閨蜜呀!)
🔮茶水晶 健康×護身
👑人氣No.3
茶水晶又稱為煙晶,深深淺淺多樣的面貌、可以改善從內心產生的負面想法,對於忙碌的現代人來說也是很必備的💪💪
🔮白水晶 平衡×好運
🍎蘋果‘s choice
晶瑩剔透的白水晶,能有效幫身體的七個脈輪調節達成平衡~ 據說還有提高專注力和記憶力的功效😳
看著水晶折射出的彩虹光影真的非常療癒啊!
🔮黃水晶 自信×偏財
🔮拉長石 靈感×充能
🔮草莓晶 人緣×業績
🔮黑曜石 避邪×擋災
外面賣2380的組合
這次只要1280就能入手
1680就能再多一隻替換水晶🤗🤗
⬇️ 快來看看這次的商品清單 ⬇️
(A .)「心有所屬單入嚐鮮組」
水晶柱水瓶1組 = $1280
內容物:
自選種類水晶柱×1
及水瓶×1
保護套×1
(B .)「猶豫不決選擇困難組」
水晶柱水瓶1組+1支替換水晶= $1680
內容物:
自選種類水晶柱×2
及水瓶×1
保護套×1
(C.)「孩子才做選擇我全都要!閨蜜分享組」
2個水瓶+8種水晶礦石各一 =$3980
內容物:
水晶柱×8
及水瓶×2
保護套×2
(D.) 粉晶精油滾珠瓶 $1080
超美做工精緻的六角柱精油瓶,除了是隨身精油容器、還可用來按摩穴道~ 並附有迷你小圓鏡🤍
原本這次廠商沒有要開團,但收到覺得實在太精緻漂亮! 就一起加入清單的「粉晶滾珠精油瓶」
*只要購買水瓶任一方案就可加購$888 獲得1組滾珠瓶喲^^
⭐團購表單:
https://forms.gle/JKExBB4ksn6mqcvG6
水晶有種魔力,一收到就忍不住一直盯著看
我自己也覺得這兩個禮拜,好像有比較lucky一點
說不上來的感覺,但我相信好心情帶來好氣場
每種水晶就算同顏色紋路也有所不同,各有各的美,下單後期待著跟自己有緣的水晶來到也是一種樂趣😆
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